Այս հոդվածում.

Կրծքով կերակրումը մի գործընթաց է, որը գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների շրջանում շատ հարցեր է առաջացնում: Ինչպե՞ս ճիշտ դիմել կրծքավանդակին: Ի՞նչ դժվարություններ կարող են առաջանալ: Ինչու է երբեմն հակացուցված նորածինների կրծքով կերակրումը: Մենք պետք է գտնենք այս հարցերի պատասխանները:

Կրծքով կերակրման տեխնիկա

Բոլոր կանայք ցանկանում են ծննդաբերելուց հետո կրծքով կերակրել իրենց երեխային: Մայրիկի կաթը կատարյալ սնունդ է նրա համար: Կրծքով կերակրումը բնական գործընթաց է: Սակայն դրա ընթացքում կարող են ծագել տարբեր դժվարություններ:

Նորածին երեխայի համար դժվար է հասկանալ, թե ինչպես կաթը խմել կրծքից: Որպեսզի կերակրման գործընթացը հաջող լինի, յուրաքանչյուր մայր պետք է ծանոթանա կրծքով կերակրման տեխնիկային:

Ձեր երեխային կրծքով կերակրելը հեշտ է: Կանայք պետք է ուշադրություն դարձնեն հետևյալ հիմնական կետերին.

1. կրծքագեղձի բռնում նորածնի կողմից;
2. կրծքի ընտրություն;
3. երեխայի դիրքը ձեռքերում;
4. կերակրման հաճախականությունը:

Կրծքից բռնելը

Յուրաքանչյուր նորածին ունի ռեֆլեքսներ: Նրանց շնորհիվ նա գտնում է խուլը, վերցնում բերանը, ծծում կուրծքը և կուլ տալիս կաթը: Երեխան պարզապես ի վիճակի չէ ինքնուրույն աջակցել կրծքին: Նորածնի համար նույնպես դժվար է պատշաճ կերպով բռնել խուլը: Մայրիկի օգնությունն անհրաժեշտ է: Կնոջ խնդիրն է ճիշտ դնել կուրծքը երեխայի բերանին, օգնել նրան պահել այն:

Appliedիշտ կիրառելիս երեխան գրավում է խուլը և դրա շուրջ մուգ շրջանակը `արեոլան: Քթով նա սեղմում է կրծքին և մնում այս վիճակում մինչև կերակրման ավարտը: Applicationիշտ կիրառման շնորհիվ նորածինը կկարողանա լիովին բավարարել իր սննդային կարիքները ՝ ծծելով առավելագույն քանակությամբ կրծքի կաթ:

Կրծքի ընտրություն

Ինչպիսի՞ կուրծք տալ երեխային: Կարո՞ղ է առաջարկել նույն կուրծքը: Այս հարցերը հաճախ տալիս են երիտասարդ մայրերը: Մայրիկի կաթը բաժանված է երկու տեսակի `առջեւի եւ հետեւի: Նրանց միջեւ տարբերությունը կայանում է սննդանյութերի հագեցվածության, հետեւողականության մեջ: Նախաքաղը ավելի ջրիկ է: Նրա երեխան առաջին րոպեներին ծծվում է: Թիկունքի կաթը սկսում է արտադրվել մի փոքր ուշ: Այն ավելի յուղ է և սննդարար նյութերով հարուստ:

Երեխան պետք է ստանա ինչպես առջևի, այնպես էլ հետևի կաթ, հետեւաբար, միևնույն կրծքամիսը հաճախ հնարավոր չէ առաջարկել: Պետք է հիշել նաև, որ կրծքի կաթի կազմը և հետևողականությունը փոխվում է 3 ժամվա ընթացքում: Յուրաքանչյուր նորածնի խնդրանքի համար անհրաժեշտ չէ նոր կրծք տալ, քանի որ նա կստանա միայն մեկ տեսակի կաթ:

Երեխայի դիրքը ձեռքերում

Որպեսզի կրծքով կերակրումը հաջող լինի, երեխան պետք է հարմարավետ լինի մոր գրկում: Դիրքը ճիշտ է, եթե.
երեխայի մարմինը շրջված է դեպի կին;
երեխայի դեմքը կրծքավանդակից մոտ հեռավորության վրա է;
բերանը լայն բացված;
վերին շրթունքի վերևում տեսանելի է արեոլայի շատ ավելի մեծ տարածքը, քան ցածր շրթունքի տակ:

Եթե \u200b\u200bմարմինը պատշաճ կերպով չի շրջվել դեպի մայրը, շրթունքները երկարել են, իսկ ստորին շրթունքի տակ տեսանելի է արեոլայի մեծ տարածք, ապա դա նշանակում է, որ երեխան ճիշտ դիրքում չունի: Նրա համար անհարմար կլինի լինել մոր գրկում: Երեխան կսկսի նյարդայնանալ, չարաճճի լինել, հրաժարվել կրծքից:

Սնուցման հաճախականությունը

Հաճախ երիտասարդ մայրերը իրենց ընկերուհիներից կամ բժիշկներից լսում են, որ երեխայի համար կարևոր է կերակրման ռեժիմը: Սա ճիշտ է, բայց ոչ նորածինների, այլ 6 ամսից բարձր երեխաների համար: Նորածինը պետք է սնվի ըստ պահանջի: Յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է, ուստի կերակրման միջակայքը կարող է տարբեր լինել երեխայից երեխա:

Կրծքով կերակրման դժվարությունները

Կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում կարող եք բախվել տարբեր խնդիրների.

• երեխայի հրաժարումը կրծքով կերակրելուց;
• խուլերի ճաքերի առաջացում;
• lactostasis.

Եկեք նայենք այս մարտահրավերներին և ինչպես հաղթահարել դրանք:

Երբեմն երեխա լույս աշխարհ բերած կանայք բախվում են այն փաստի հետ, որ իրենց երեխան հրաժարվում է կրծքով կերակրելուց: Հիվանդանոցում նա կարող էր լավ սնվել, իսկ տանը նա քմահաճ դարձավ: Հնարավոր պատճառներից մեկը կրծքին ոչ պատշաճ կցումն է: Մայրը պետք է օգնի երեխային ճիշտ բռնել խուլը, ավելի հարմար դնել այն ձեռքերին: Սնուցելուց առաջ խորհուրդ է տրվում խմել տաք հեղուկ և ցնցուղ ընդունել: Այս պարզ միջոցները կընդլայնեն կաթնամթերքը: Երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի ծծել կուրծքը, նա կդառնա պակաս քմահաճ:

Նորածինները հաճախ հրաժարվում են կրծքից 2-4 ամսականում: Պատճառն այն է, որ կաթը դադարում է հեշտությամբ մտնել երեխայի բերան ՝ ի պատասխան ակտիվ ծծելու: Երեխան ստիպված է լրացուցիչ ջանքեր գործադրել: Այդ պատճառով երեխաները սկսում են քմահաճ, վիրավորված լինել, քանի որ նրանք դադարում են արագորեն ստանալ իրենց ուզածը: Խնդրի լուծման միակ միջոցը `շարունակել երեխային կրծքին քսել, համառ լինել, շիշը չտալ, քանի որ դրանից հետո դժվար կլինի երեխային կրծքով կերակրելը:

Երբեմն մերժման պատճառը երեխայի վատ առողջությունն է: Մայրիկը կարող է դա չհասկանալ, քանի որ երեխան չգիտի ինչպես խոսել, իսկ ախտանշանները միշտ չէ, որ տեսանելի են: Ստոմատիտը, դերմատիտը, գազերը և մեղմ քիթը կարող են բարդացնել ծծելու գործընթացը: Եթե \u200b\u200bերեխան հրաժարվում է կրծքով կերակրելուց, ապա արժե բժիշկ կանչել:

Կրծքով կերակրումը հաճախ կանանց մոտ առաջացնում է ճաքեր բշտիկներից: Սնուցման գործընթացը շատ ավելի բարդ է դառնում: Մայրերն անհանգստություն, ցավ են ունենում, երբ երեխան բերանը խուլ է վերցնում: Խնդրի լուծումը պարզ է. Դուք պետք է դեղատուն գնել հատուկ կրեմ, որը կթուլացնի բորբոքումները, կպաշտպանի մաշկը չորանալուց և այն ավելի առաձգական կդարձնի:

Lactostasis- ը ևս մեկ դժվարություն է, որին կարելի է հանդիպել կրծքով կերակրելիս: Տերմինը վերաբերում է կաթի ծորանի արգելափակմանը: Կրծքավանդակը սկսում է ցավել, կարծրացնում է, մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է: Եթե \u200b\u200bայդ ախտանիշները հայտնվեն, դուք պետք է դիմեք բժշկի: Նա խորհուրդ կտա, թե ինչպես հաղթահարել խնդիրը:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) խորհուրդ է տալիս պահպանել կրծքով կերակրման մի քանի կանոններ: Նրանցից շատ մասնագետներ առաջնորդվում են ՝ կանանց խորհուրդ տալով երեխաներին կերակրել:

• առաջին կրծքով կերակրումը պետք է իրականացվի երեխայի ծննդից հետո մեկ ժամվա ընթացքում.
• կերակրել նորածինին մայրական կաթով մինչև 6 ամսական, առանց լրացուցիչ սննդի, ջրի ներմուծման;
• իրականացնել կերակրման օրվա ցանկացած պահի փշրանքների առաջին խնդրանքով.
• 6 ամսվա ընթացքում երեխայի սննդակարգ մտցրեք լրացուցիչ սնունդ ՝ չհրաժարվելով կրծքով կերակրելուց:

Մասնագետները նշում են, որ մոր կաթը բնական սննդամթերք է, որը պարունակում է էներգիա և սննդանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին: Կաթը բավարարում է վիտամինների, միկրոէլեմենտների կարիքը նաև ավելի մեծ երեխաների մոտ. Կյանքի առաջին տարվա երկրորդ կեսի 1/2-ով և կյանքի երկրորդ տարվա ընթացքում `1/3: Ահա թե ինչու ԱՀԿ-ն խորհուրդ է տալիս կրծքով կերակրել երկու տարի կամ ավելի:

Հակացուցումները կրծքով կերակրման համար

Ոչ բոլոր կանայք կարող են կրծքով կերակրել իրենց նորածինին: Կրծքով կերակրման համար կան հակացուցումներ: Մորը արգելվում է կերակրել երեխային, եթե նա ունի հետևյալ խնդիրները.

• ուռուցքաբանական հիվանդություններ (բուժման համար օգտագործվում են ծանր թմրանյութեր, որոնք կարող են երեխայի մարմնով կաթ մտնել և վնասել);
• վտանգավոր վարակիչ հիվանդություններ (խոլերա, տիֆ, ջրծաղիկ, սիբիրախտ);
• տուբերկուլյոզի բաց ձև;
• Կնոջ մոտ ՄԻԱՎ դրական կարգավիճակ;
• լուրջ հոգեկան հիվանդություն (բուժման համար օգտագործվում են դեղեր, որոնք կարող են բացասաբար ազդել նորածնի վիճակի վրա, և կա նաև հավանականություն, որ հիվանդ մայրը կվնասի իր երեխային);
• ծննդաբերության ժամանակ ուժեղ արյունահոսություն է եղել (բժիշկները զբաղվում են մոր առողջության վերականգնմամբ, և վիճակի նորմալացումից հետո նրանք թույլ են տալիս կրծքով կերակրել):

Կրծքով կերակրման հակացուցումները կարող են լինել ոչ միայն մոր, այլ նաև երեխայի կողմից: Նորածինը չպետք է կերակրվի ավանդական ձևով, եթե հայտնաբերվել են որոշակի ժառանգական պաթոլոգիաներ (օրինակ ՝ ֆենիլկետոնուրիա, գալակտոզեմիա, թխկու օշարակի հիվանդություն): Բացի այդ, կրծքով կերակրումը հակացուցված է երեխայի ծանր վաղաժամության, նրա ցածր քաշի, ծանր վիճակի դեպքում (շնչառական անբավարարություն, հիպոգլիկեմիա, էկզիկոզ):

Այսպիսով, երեխային կերակրելու ժամանակ երիտասարդ մայրը պետք է հավատարիմ մնա վերը նշված կանոններին, լսի բժշկի և կրծքով չկերակրելը, երբ կրծքով կերակրելը հակացուցված է: Սրանից է կախված երեխայի բարեկեցությունն ու առողջությունը:

Տեսանյութ, թե ինչպես կրծքով կերակրել ծննդատանը

Կրծքով կերակրումը ձեր երեխային կերակրելու իդեալական տարբերակ է: Դա առաջին հերթին օգտակար է: Ձեր մարմինը ամեն ինչ անում է ձեզ համար: Բնությունը որոշեց ամեն ինչ ինքնին, և ձեր կրծքի կաթը օժտեց փխրունության համար անհրաժեշտ նյութերի զանգվածով, որոնք այնքան կարևոր են նրա լիարժեք աճի և զարգացման համար: Բանաձև կերակրող կերակրատեսակ ունեցող ոչ մի այլ արտադրող չի կարողացել հնարել այնպիսի արտադրանք, որը նման է կրծքի կաթին և օգուտներից բարձր: Երկրորդ, կրծքով կերակրումը անվճար է: Դուք կարող եք դա թույլ տալ ցանկացած պահի: Միևնույն ժամանակ, արհեստական \u200b\u200bկերակրման համար բանաձևի գներն աճում են ՝ դրանք մատչելի դարձնելով ոչ յուրաքանչյուր ընտանիքի համար: Եվ նաև, դա շատ հարմար է, քանի որ ձեզանից պահանջվում է միայն ձեզ հարմարավետ դարձնել և երեխային կրծք տալ: Եվ պետք չէ ջուր եռացնել, խառնուրդի համար ուտեստներ փնտրել, եփել, մանավանդ, երբ երեխան կեսգիշերին արթնանում է սովից, իսկ դուք միայն կարողացաք քնել:

Այն, ինչ արժե հիշել կրծքով կերակրելիս, այն է, որ դուք պետք է սահմանափակեք որոշ սննդամթերքների օգտագործումը, որոնք կարող են բացասաբար ազդել երեխայի մարմնի վրա `առաջացնելով կոլիկ, ալերգիկ ռեակցիաներ և այլն: Ոչ ոք չի խոսում խիստ դիետայի մասին: Ընդհակառակը, դուք չպետք է սահմանափակվեք սննդով, որպեսզի ստանաք բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերն ու վիտամինները: Բացի այդ, դուք չեք կարող նիհարել և պետք է վերականգնել ծննդաբերությունից:

Արգելված սնունդ կրծքով կերակրման համար

Կրծքով կերակրման ընթացքում արգելված կերակուրները ներառում են ալկոհոլային, գազավորված ըմպելիքներ, շոկոլադ, ծովամթերք, ուժեղ թեյ և սուրճ, ցիտրուսային մրգեր, լոբազգիներ, սոխ և սխտոր, կաթ, ձու, մեղր, յուղոտ, տապակած, ապխտած սնունդ, պահածոներ և մրգեր, մրգեր և բանջարեղեն: կարմիր և դեղին, խաղող, սեւ հաց, համեմունքներ, համեմունքներ և սուսներ:

Այս կերակուրները կարող եք սկսել ներկայացնել ձեր երեխայի լույս աշխարհ գալուց 3 ամիս անց, բայց ոչ նախկինում: Միայն այս պահին նրա մարսողական տրակտը կհասունանա: Նորածնի այս տարիքը հասնելուց հետո դուք կարող եք օրական մեկ ապրանք ներկայացնել ՝ դիտելով արձագանքը: Եթե \u200b\u200bերեխան կրկին կոլիկ կամ ցան ունի, ապա փորձեք այն հաջորդ ամիս: Արժե փոքր չափաբաժիններով ներկայացնել նոր ապրանքներ, օրինակ `մեկ շոկոլադե կոնֆետ կամ մեկ նարնջի կտոր:

Սնուցում կրծքով կերակրման համար

Կերակրող մոր սնունդը պետք է ներառի խաշած միս և ցածր յուղայնությամբ ձուկ, թթու կաթնամթերք, հացահատիկային կերակրատեսակներ, ապուրներ `անյուղ ճարպերով, մարշալով, չոր թխվածքաբլիթներ, մարմելադ, կոտրիչ, բանջարեղեն և մրգեր, որոնք նշված չեն արգելվածների շարքում, կոմպոտներ, մրգային խմիչքներ, ժելե, թույլ թեյ, հիպոալերգիկ արտադրանքներից ստացված բնական հյութեր, հղի և կերակրող կանանց հատուկ կերակրատեսակներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն լակտացիայի վրա:

Կրծքով կերակրումը կարող է օգնել ձեզ կապվել ձեր երեխայի հետ, քանի որ դա հիանալի միջոց է ձեր երեխային ցույց տալու համար, թե որքան եք սիրում և հոգ տանում նրա մասին:

Ի՞նչ կաթ է ստանում ձեր երեխան կերակրման սկզբում և վերջում:

Իգական կրծքագեղձը նախագծված է այնպիսի հատուկ եղանակով, որ հաճախակի, կանոնավոր կերակրումներ են առաջացնում կաթի հոսք: Կաթի քանակը և որակը տատանվում է կնոջից կին, այն նույնիսկ տարբերվում է օրեցօրից և ժամից ժամ: Կերակրման արանքում արտադրվում է շատ բարակ, թափանցիկ կաթ, ջրալի և ճարպերով հարուստ չէ:

Այս կաթը ճանապարհորդում է կրծքային ծորաններով և հավաքվում բալասանների տարածքում: Երեխան այն ստանում է կերակրման առաջին րոպեներին, և այս թեթև կերակուրը խթանում է նրա մարսողական համակարգը և այն նախապատրաստում աշխատանքի:

Մինչ երեխան կրծքամիս է ծծում, մերսում հալոն և լեզվով խթանում խուլը, մոր մարմնում ավելանում է պրոլակտին և օքսիտոցին հորմոնների արտադրությունը: Պրոլակտինը ազդանշան է ուղարկում կրծքի բջիջներին ՝ անմիջապես ավելացնելու կաթի մատակարարումը: Այս կաթը զգալիորեն հարուստ է ճարպերով և ունի ավելի յուղալի գույն: Կաթը մատակարարում է երեխայի մարմնին անհրաժեշտ կալորիաներ և պատասխանատու է երեխայի ավելորդ քաշի համար: Դա երեխայի մեջ հագեցածության զգացողություն է առաջացնում և հանգեցնում ավելի հանգիստ և երկար քնի: Ահա թե ինչու այդքան կարևոր է երեխային պահել յուրաքանչյուր կրծքի մոտ առնվազն 10-15 րոպե, հակառակ դեպքում հնարավոր է պարզապես չլինի ավելի ճարպային կաթ ստանալու հերթ:

Օքսիտոցին հորմոնն իր հերթին ազդում է մկանային հյուսվածքի և կրծքի բջիջների վրա ՝ օգնելով նորաթուխ կաթին ավելի արագ և ավելի մեծ ճնշման տակ տեղափոխվել կրծքային ծորաններով դեպի իր նպատակը ՝ սոված փոքրիկ արարած: Սա կարող է կաթի արտահոսքի պատճառ դառնալ, կրծքից կարող է ուժով հոսել, կարծես թե ավելի հեշտացնում է երեխայի ծծումը:

Կաթի այս ավելացված հոսքերից մի քանիսը կարող են առաջանալ 30 րոպեանոց կերերում, չնայած կանայք սովորաբար նկատում են միայն առաջինը: Նա իրեն դրսեւորում է լրիվության, նույնիսկ կրծքավանդակի լիության զգացումով, կարծես ներսից ճնշում է դրան: Ձեր երեխայի պահվածքով կարող եք որոշել նաև կաթի հոսքի ավելացումը. Նա կսկսի սովորականից ավելի հաճախ կուլ տալ ՝ մեկ կամ երկու ծծող շարժումներից հետո:

Childննդաբերությունից անմիջապես հետո հաջորդող ժամանակահատվածում կանայք հաճախ ունենում են թեթևակի ցավ, որը նման է դաշտանային ցավին, քանի որ օքսիտոցինի հորմոնը `հարթ որովայնին վերադառնալու գերազանց օգնական և նախորդ ցուցանիշը, գործում է արգանդի վրա` այն պայմանավորելով այն: Այդ պատճառով հաճախ կարող եք լսել այն կարծիքը, որ կրծքով կերակրումը օգնում է վերականգնել և բարելավել ձեր կազմվածքը:

Կրծքով կերակրման հաջողության բանալիները

Եթե \u200b\u200bդուք սահմանափակում եք յուրաքանչյուր կրծքի կերակրումը հինգ րոպեի ընթացքում, ձեր անփորձ նորակոչիկը կարող է ստանալ միայն թույլ կաթ և հազիվ ժամանակ ունենա ձևավորել և առաջացնել ձեր առաջին կաթի հոսքը: Այս դեպքում երեխան կստանա ցածր կալորիաներով սնունդ, ինչը կվերածվի քաշի վատ ավելացման և ջրազրկման, ինչը հաճախ այս օրերին նկատվում է նորածինների մոտ: Կինն իր հերթին կզգա տհաճ ծանրություն, գերբնակեցված կրծքեր կամ կաթի պակասի պատճառով խնդիրներ: Չափազանց կարևոր է, որ նորածինը գտնվի մոր հետ նույն սենյակում և կրծքով կերակրի յուրաքանչյուր երկու-երեք ժամը մեկ: Փորձեք հնարավորինս կերակրել նրան յուրաքանչյուր կրծքից առնվազն 15 րոպե հեռավորության վրա:

Նոր մայրերը պետք է փորձեն հնարավորինս շատ հանգստանալ ՝ օգնելով իրենց երեխային լավ կաթ կազմել: Տանը աշխատելը, չափազանց շատ մարզվելը, զվարճանալը կամ տնից դուրս աշխատելը կարող են դժվարություններ ստեղծել և դժվարացնել ձեր մարմնի համար կաթի արտադրության ճիշտ ոճը ձևավորելը: Dayերեկային քունը և հանգստանալու համար պառկելու ցանկացած հնարավորություն շատ դրական սովորություններ են: Փորձեք դրանք ձեր մեջ մշակել ձեր կյանքի այս շրջանում: Ձեզ անհրաժեշտ էներգիան կգա նաև սննդի և ճարպերի խանութներից, որոնք ստեղծվել են հղիության ընթացքում:

Օրական մեկ լիտր կաթ արտադրելու համար պահանջվում է լրացուցիչ 800 կիլոկալորիա: Սրանց կեսը կգա ձեր ինն ամսվա մատակարարումը: Սա նշանակում է, որ միջին հաշվով դուք պետք է կորցնեք ձեր քաշը շաբաթական 250-500 գրամ արագությամբ: Մնացած կեսը պետք է բխի հավասարակշռված, վիտամիններով հարուստ սննդակարգից:

Կրծքով կերակրող մայրը պետք է օրական մոտ 2000-2500 կալորիա ստանա ՝ կախված օրվա ընթացքում իր մարմնի կազմից և գործունեության մակարդակից: Կերեք ինչ սնունդ եք ուզում: Այնուամենայնիվ, եթե նկատում եք, որ ձեր փոքրիկը ինչ-որ բան ուտելուց վեց ժամ անց անհանգստություն է զգում, գուցե անհրաժեշտ լինի վերացնել այս սնունդը ձեր սննդակարգից: Եվ, իհարկե, խմեք այնքան հեղուկ, որքան ցանկանում եք, կամ, ինչպես ասում են, այնքան, որքան ցանկանում եք:

Եթե \u200b\u200bկարծում եք, որ բացառում եք մեծ թվով սնունդ կամ ամբողջ սննդի խմբերը, քանի որ դրանք ազդում են ձեր երեխայի բարեկեցության վրա, դիմեք լավ սննդաբանի կամ մանկաբույժի խորհրդին. Լրացուցիչ օգնությունը ձեզ չի վնասի:

Կրծքով կերակրելիս փորձեք խուսափել ծխելուց, ալկոհոլից և կոֆեին պարունակող ըմպելիքներից, որոնք բոլորը ինչ-որ կերպ տեղ կգտնեն ձեր կաթի մեջ: Medicationsանկացած դեղամիջոց, որը դուք մտադիր եք օգտագործել, պետք է ստուգվի ձեր մանկաբույժի հետ:

Timeամանակի ընթացքում, և ձեր երեխան աճում է, դուք նկատում եք փոփոխություններ նրա կերակրման և քնելու ժամանակացույցում: Կերակրումը կլինի պակաս հաճախ, իսկ քնի ժամանակները ՝ ավելի կանխատեսելի և կանոնավոր:

Լարա մամա 16.08 09:23

Սա միշտ պատահում է բոլորի հետ: Կարծում եմ նաև, որ երեկոյան կաթն ավելի քիչ է, և այն քիչ է: Փաստորեն, չի կարելի դատել կաթի անբավարարության կամ անբավարարության մասին հետևյալից, երեխան գիրանում է, 10-12 անգամ խայթում է, ամեն ինչ կարգին է: պարզապես երեխան լանչից հետո ավելի երկար է մնում կրծքի մոտ, ավելի երկար է ծծում, ուստի կարող է թվալ, որ դա քիչ է ... կրծքագեղձը գիշերը կաթ է ձեռք բերում (քանի որ կերակրման միջև երկար ընդմիջում կա), ուստի դրանք ավելի կոշտ են, և այդպիսով կաթն այդպես չի լցվում կրծքի մեջ, դրանք փափուկ են, բայց կաթ է արտադրվում, և ձեր երեխան ուտում է: այն արտադրվում է ծծելու ընթացքում !!! իսկ այն փաստը, որ երեխան նյարդայնանում է, քաշում է խուլը, նույնպես նորմալ վարք է ձեր տարիքում !!! դիտեք, թե ինչ է պատահում այդ ժամանակ, միգուցե նա խոժոռվե՞լ է, թե՞ փչացնում է: Դա ինձ մոտ հենց այդպես էր, և իմ տատիկներն արդեն խորհուրդ էին տալիս մղել ՝ բավարար քանակությամբ կաթ տեսնելու համար, բայց ես պաշտպանեցի իմ կարծիքը, և հիմա մեզ մոտ ամեն ինչ կարգին է: ինչ եմ ցանկանում քեզ նույնպես! դուք ամեն ինչ ճիշտ եք անում, հաճախ կցեք երեխային, չսահմանափակեք կրծքի վրա անցկացրած ժամանակը և կրծքի փոխարեն ոչինչ մի տվեք:

Յուրաքանչյուր կին գիտի, թե որքանով է օգտակար և անհրաժեշտ կրծքով կերակրումը: Այս մասին նրանք խոսում են հիվանդանոցում և խստորեն խորհուրդ են տալիս բացառապես կրծքով կերակրել: Դա բժիշկների պարզ քմահաճույքը չէ, որը փորձում է օգնել երեխայի կյանքի առաջին օրերին ՝ իր մորը սովորեցնելու, թե ինչպես ճիշտ կիրառել կրծքին, կաթ արտադրել և երեխային կերակրել հնարավորինս: Արմանալի չէ, որ նորածինները, ովքեր երկար ժամանակ սնվում են մայրական կաթով, ունեն գերազանց իմունիտետ, զարգանում են ավելի լավ և յուրացնում գիտելիքները: Եվ դրա պատճառը կրծքով կերակրելն է, որը պետք է ճիշտ կարգավորվի կյանքի առաջին օրերին: Յուրաքանչյուր մայր, ով ցանկանում է իրեն գերազանց առողջություն հաղորդել, ձգտում է դրան:

Շատ կարեւոր է ձեր նորածին երեխային ճիշտ կրծքով կերակրելը: Եթե \u200b\u200bսա պարզ խնդիր է թվում, ապա արժե ցրել այս թյուր կարծիքը: Առաջին օրերին անհրաժեշտ է ամեն ինչ ճիշտ անել և օգնել երեխային ինքնուրույն ուտել: Մոր առաջին կրծքի հետ առաջին շփումը տեղի է ունենում ծննդաբերության սենյակում: Փոքրիկը պետք է փորձի colostrum, որը հետագայում կդառնա գերազանց իմունիտետի բանալին: Եթե \u200b\u200bհնարավոր չէ ինքնուրույն ծծել աթոռը, ապա բժշկի կամ բուժքրոջ օգնությամբ անհրաժեշտ է հանել թանկարժեք կաթիլները և տալ երեխային: Մի անհանգստացեք, որ կյանքի առաջին րոպեներին երեխան ի վիճակի չէ կաթ ծծել: Որպես կանոն, ծնվելուց հետո առաջին 40 րոպեն երեխան հարմարվում է և միայն այս ժամանակից հետո է նրա մոտ գալիս գիտակցումը, որ նա սոված է: Այս պահին սկսվում է կրծքով կերակրումը:

Նորածին երեխայի կրծքով կերակրումը օգնում է այն հաստատել նույնիսկ հիվանդանոցում: Փորձառու բժիշկները ոչ միայն ցույց են տալիս, թե ինչպես պետք է կերակրել, այլ նաև օգնում են երիտասարդ և անփորձ մայրերին սովորել, թե ինչպես կարելի է կրծքին քսել, որպեսզի երեխան իսկապես ուտի, և ոչ միայն ծծի ծծակն ու մնա սոված: Հաճախ երեխաները, նույնիսկ մի քանի ժամ կրծքի մոտ լինելով, մնում են բացարձակ սոված: Բայց արգանդում գտնվելու ողջ ընթացքում երեխան երբեք սով չի զգացել: Նրան կերակրելու և նրան անհրաժեշտ ամեն ինչ տալու համար պետք է համոզվեք, որ երեխան բերանից բռնում է խուլից և մկանից և կատարում ծծելու ճիշտ շարժումներ: Առաջին օրերին և նույնիսկ շաբաթներին երեխան գրեթե կես անգամ կլինի կրծքի մոտ: Եվ բոլորը, քանի որ ցանկացած անհարմարություն և վախ օգնում է նրան հաղթահարել մոր ջերմությունն ու համեղ կաթը:

Հարկ է հիշել, որ կյանքի առաջին ժամերին երեխային կերակրելը օգնում է նրա աղիքային տրակտը գաղութացնել օգտակար մանրէներով, որոնք օգնում են մարսմանը և կանխում հետագա անհարմարությունները: Որպեսզի նորածին երեխայի կրծքով կերակրումը ճիշտ լինի, անհրաժեշտ է օգնել երեխային ուտելու գործընթացում: Դա անելու համար ՝ երեխային դնելով կրծքին, արժե կրծքի վերին մասը բռնել ձեր բութ մատից վերև, իսկ մնացած չորսը ՝ ներքևից: Սա օգնում է երեխային ոչ միայն շնչել, այլեւ ճիշտ ծծել:

Երբեմն երեխան առաջին մի քանի օրվա ընթացքում մնում է սոված: Եվ բոլորը այն պատճառով, որ կաթը դեռ չի եկել, բայց նրա ախորժակն ավելացել է: Այս պահին է, որ մայրերի մեծ մասը անուղղելի սխալ է թույլ տալիս. Կերակրել շշով խառնուրդով: Երեխան դադարում է գոռալ: Բայց նա աստիճանաբար հրաժարվում է ծծելուց: Ի վերջո, շիշից կաթ հանելը շատ ավելի հեշտ է, քան ջանք գործադրել և ծծել: Որպեսզի նորածինը չհրաժարվի կրծքից, լրացուցիչ սնունդ պետք է տրվի պիպետով, ներարկիչով ՝ առանց ասեղի կամ գդալով: Նորածին երեխայի կրծքով կերակրումը չպետք է դադարեցվի: Կաթը գալիս է ըստ երեխայի կարիքների: Եվ որքան երկար ու դժվար է նա ծծում կրծքին, այնքան շատ կաթ է մնում:

Ավելորդ է ասել, որ անհրաժեշտ է երեխային դնել կրծքին ըստ պահանջի: Սա օգնում է նրան ոչ միայն բավարար չափով բավարարվել, այլեւ հանգստանալ:

Կրծքով կերակրելը 3 ամսական երեխա

Թվում է, որ այս պահին մայրիկն ու երեխան արդեն լիովին ներդաշնակ են և հիանալի հասկանում են միմյանց: Բայց 3 ամսական երեխային կրծքով կերակրելը ունի մեկ առանձնահատկություն. Կաթի պակաս: Փոխարենը, երեխան ունի այսպես կոչված աճի ճգնաժամ: Կարիքները կտրուկ աճում են, և սնունդը սակավ է: Երեխան բառացիորեն աճում է մեր աչքի առաջ: Նա ցանկանում է անընդհատ ուտել, իսկ մայրը պարզապես չի կարողանում գլուխ հանել ավելացած ախորժակից: Արդյունքում, խառնուրդը օգտագործվում է: Նա փոխարինում է մեկ կամ երկու կերակրմանը: Երեխային դուր է գալիս շիշը: Ի վերջո, նա սնունդ ստանալու հետ կապված որևէ խնդիր չի առաջացնում: Արդյունքում, երեխան նախընտրում է շիշը կրծքից: Հաճախ այստեղ է, որ ավարտվում է նորածնի բնական կերակրումը: Նման սխալը կանխելու և նորմալ լակտացիան հաստատելու համար հարկավոր է մի քանի օր ամբողջությամբ տրամադրել ձեր երեխային և թույլ չտալ, որ նա հեռանա կրծքից: Կրծքին սողանցքի ավելացումը կխթանի կաթնագեղձերը բավարար կաթ արտադրելու համար:

Եթե \u200b\u200bհնարավոր չէ բավարար կաթի արտադրություն հաստատել, ապա դուք պետք է շատ զգույշ կերակրեք հարմարեցված խառնուրդներով: Կերակրման համար պետք է ընտրվի շիշ, որը հեշտությամբ չի մատչելի կաթ: Երեխան, սնունդ ստանալու համար, պետք է քրտնաջան աշխատի և լավ ծծի, որպեսզի կրծքով կերակրելու հմտությունները չկորցնեն:

Լակտացիան խթանելու համար կարող եք փորձել արտահայտվել: Նրանց շնորհիվ կաթի քանակը կավելանա:

Երեք ամսվա ընթացքում կերակրման նորմը կրծքագեղձի կցորդների 6-9 անգամն է: Երեխային կերակրելն արդեն ունի իր սեփական ժամանակացույցը, և մայրը գրեթե գիտի, թե երբ է երեխան կուրծք խնդրելու: Գիշերը դիմումների քանակը զուտ անհատական \u200b\u200bէ: Որոշ երեխաներ փափագում են կրծքագեղձը մեկ կամ երկու անգամ, իսկ մյուսները դժվար թե երբևէ բաժանվեն դրանից: Երեխան օրական կլանում է մոտ 900 միլիգրամ կաթ:

Կրծքով կերակրող մանկական աթոռ

Մոր մոր կրծքից ստացված կաթի շնորհիվ երեխան ձեռք է բերում օգտակար մանրէներ, ավելի լավ յուրացնում սնունդը, ավելի քիչ խնդիրներ ունի պաթոգեն բակտերիաների հետ և շատ տարբեր առավելություններ, որոնց կարելի է վերագրել աղիքի կանոնավոր շարժում: Յուրաքանչյուր մայր գիտի, որ կրծքով կերակրվող երեխայի աթոռը կարող է լինել կամ յուրաքանչյուր կերակրումից հետո, կամ օրը մեկ կամ երկու անգամ: Շատ բան կախված է անհատի նյութափոխանակությունից և երեխայի մարսման արագությունից:

Աթոռը կարող է լինել կամ ամբողջովին միատարր, կամ ունենալ տարբեր խառնուրդներ: Եթե \u200b\u200bկրծքով կերակրումը շատ առատ է, ապա դուք պետք է պատրաստ լինեք աղիքների հաճախակի շարժումներին ՝ փոքր սպիտակ բծերով: Աթոռում լորձի կամ արյան գծերի առկայությունը կարող է վկայել ստամոքս-աղիքային համակարգի հետ կապված խնդիրների մասին:

Ինչն է աթոռի առատությունն ու հաճախությունը, նույնպես նշվում է բուժքույր մոր սննդակարգով: Եթե \u200b\u200bնա շատ մանրաթել է ուտում (բանջարեղեն, մրգեր, հացահատիկային բույսեր), ապա երեխան բավականին հաճախ զուգարան է գնում: Աղիքի շարժումները հեղուկ կլինեն: Նախընտրելով ավելի խիտ սնունդ և հացաբուլկեղեն, չպետք է զարմանաք, որ երեխան օրը մեկ անգամ զուգարան է գնում:

Կրծքով կերակրվող երեխայի աթոռը գրեթե միշտ նորմալ է, քանի որ միայն կաթով կերակրումը կարող է պաշտպանել բազմաթիվ խնդիրներից: Այն կարող է փոխել իր հետեւողականությունն ու գույնը միայն կերակրող մոր գաստրոնոմիական նախասիրությունների շնորհիվ:

Կրծքով կերակրելը. Փորկապություն երեխայի մոտ

Նույնիսկ եթե մայրը զբաղվում է բացառապես կրծքով կերակրմամբ, երեխայի մոտ փորկապությունը կարող է տհաճ անակնկալ լինել: Նորածինների փորկապությունը համարվում է 3-5 օրվա ընթացքում կղանքի արտազատման հետաձգում: Դա կարող է լինել մի քանի պատճառ:

• Բուժքույր մոր սխալ կամ շատ վատ դիետան:
• Երեխայի կողմից ստացված կաթի ամբողջական վերամշակում:
• Ֆերմենտների պակաս աղեստամոքսային տրակտում:

Տագնապ մի հնչեցրեք, եթե երեխան պարբերաբար դատարկվում է երկու օրը մեկ անգամ: Եթե \u200b\u200bկղանքը չի կարող տեղի ունենալ բնական ճանապարհով, ապա նրան պետք է օգնել: Բնականաբար, միկրոկլիզատորները չպետք է կանոնավոր դառնան: Նրանք լվանում են ֆերմենտները: Որոշ դեպքերում բուժքույր մոր կողմից տրված մեղմ լուծողականները կարող են օգնել: Նրանց ցուցակը շատ ընդարձակ է: Մանկաբույժը խորհուրդ կտա բացարձակապես անվնաս դեղամիջոց, որը կարող է վերականգնել երեխայի աթոռը: Երեխային կերակրելը կօգնի կանխել փորկապությունը, եթե մայրը լավ է ուտում: Dայրահեղ կտրուկ միջոցները, ինչպիսիք են ճակնդեղի կամ վարունգի աղցաններն ուտելը, կարող են արդյունք տալ: Նյութափոխանակության լրացուցիչ խթանիչը կլինի ֆիզիկական վարժությունները, որովայնի վրա դնելը և մերսում: Շուտով փոքրիկը լիովին կմոռանա, թե ինչ է փորկապությունը, և կուրախացնի իր մորը իր հրաշալի տրամադրությամբ:

Երեխաների լրացուցիչ կերակրումը կրծքով կերակրման ժամանակ

Լրացուցիչ սննդի ներդրումը շատ կարևոր խնդիր է: Մինչեւ վեց ամսական երեխան երեխան կրծքի կաթից բացի այլ բան չէր ուտում, իսկ այժմ նրան առաջարկում են բոլորովին այլ համ ու զգացողություններ: Կրծքով կերակրվող նորածինների առաջին լրացնող կերակուրները շատ պարզ են և լավ հայտնի ՝ բուսական խյուսեր: Որոշ մայրեր սխալվում են և որոշում են, որ մրգի խյուսը փոքրիկի համար ավելի հարմար տարբերակ է: Հաճելի քաղցր համի շնորհիվ երեխաները հաճույքով վայելում են մրգերից պյուրեը, իսկ բանջարեղենը նրանց համար դառնում է իսկական մարտահրավեր և չսիրված կերակուր:

Նորածնի սեղանին առաջինը պետք է լինի բրոկկոլի, ցուկկինի կամ ծաղկակաղամբի խյուս: Պետք չէ դրանց յուղ կամ աղ ավելացնել: Եթե \u200b\u200bերեխան առաջին 10 գրամ խյուսը լավ վերցրեց, ապա համտեսելը կարող է կրկնվել հաջորդ օրը: Հաճախ կրծքով կերակրվող երեխաների լրացուցիչ կերակրումը կարող է առաջացնել ալերգիա, աթոռի փոփոխություն և որոշ այլ բացասական երեւույթներ: Նկատելով դա, առնվազն մեկ ամիս պետք է հրաժարվեք նման արտադրանքից: Բավականին հաճախ նորածիններն արձագանքում են դեմքի բուռն ցաներով ՝ փորձելով գազար կամ մրգային խյուս: Մի անհանգստացեք Հենց որ երեխայի աղիքներում բավարար քանակությամբ ֆերմենտներ լինեն, նա կկարողանա լավ մշակել և համտեսել նոր արտադրանքը:

Երեխայի սննդակարգում շիլան ներմուծվում է յոթ ամսից: Կաթնամթերքի ազատ տարբերակները ավելի լավ են ընդունում մարսողական տրակտը: Նախընտրելի է սկսել բրնձով, եգիպտացորենով կամ հնդկացորենի շիլայից: Յոթ ամսական հասակում երեխան արդեն բավականաչափ բակտերիաներ ունի աղիներում, որոնք կարող են կատարելապես հաղթահարել առաջարկվող արտադրանքը: Սնձան պարունակող հացահատիկները պետք է ներկայացվեն ոչ շուտ, քան 8 ամիս:

Կրծքով կերակրվող նորածինների համար մսամթերքից լրացուցիչ սնունդ պետք է առաջարկվի նորածնին 9-10 ամսականում: Նախընտրելի է սկսել հնդկահավից, նապաստակից կամ հավից: Հորթի և տավարի միսը 10 ամսից հիանալի լրացում կլինեն դիետայի մեջ, բայց խոզի միսով պետք է մի փոքր սպասել:

Ձուկը որպես լրացուցիչ սնունդ ներկայացվում է կյանքի 10-րդ ամսից: Այս ժամանակահատվածում փշրանքներին կարելի է առաջարկել նաև մանկական թխվածքաբլիթներ:

Ինչպե՞ս հեռացնել երեխային կրծքով կերակրելուց:

Այս հարցը շատ զգայուն է: Յուրաքանչյուր մայր ձգտում է տալ իր փոքրիկին ամենալավն ու անհրաժեշտը: Բայց, երբ գալիս է երեխային կրծքից կտրելու ժամանակահատվածը, կարևոր է դա ճիշտ անել: Նորածինների կերակրումը կարող է դադարեցվել `ինվոլյուցիայի սկսվելու պատճառով: Այսպիսով, մոր մարմինը ինքնուրույն ազդանշան է տալիս, որ երեխան շուտով կդադարի կաթ ընդունել: Կրծքերը դառնում են փափուկ, իսկ կաթի մատակարարումը զգալիորեն կրճատվում է:

Միայն թե հաճախ հարց է առաջանում. «Ինչպե՞ս հեռացնել երեխային կրծքով կերակրելուց»: Անհանգստացնում է մայրերը, որոնց համար դա իսկական անհրաժեշտություն է: Բուժքույր կինը կարող է իրեն շատ վատ զգալ, նիհարել, դիմանալ ծանր անհարմարության և այլ տհաճ սենսացիաների, կամ անհրաժեշտություն կա դիմել հիվանդանոց: Այս դեպքում պետք է ձեռնարկվեն հետևյալ քայլերը.

• Կրճատեք կրծքով կերակրման քանակը:
• Երեխային դնել առանց կրծքով կերակրելու: Դուք կարող եք փորձել շշով խառնուրդ:
• Ձեր երեխային շեղեք խաղալիքներով կամ խաղերով, երբ նա կուրծք է խնդրում:
• Ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք երեխային ՝ փոխհատուցելով կերակրման ընթացքում ստացված ջերմության ու սիրո պակասը:

Որոշ երեխաների համար այս գործընթացը գրեթե ցավազուրկ է: Սա հատկապես ճիշտ է այն երեխաների համար, ովքեր մասամբ կրծքով կերակրում են և հաճախ շիշից սնունդ են ստանում:

Կրծքից հանեցինք երեխային կրծքով կերակրելուց, ի՞նչ կլինի:

Այն երեխաների համար, ովքեր կրծքից կտրվելով չեն սթրեսի ենթարկվել, ոչինչ չի փոխվի: Նրանք բոլորը մայրական սերը վաղ են զգում և հակված են ավելի հաճախ լինել իրենց մոր կամ այլ հարազատների գրկում: Միակ բացասական կետը այս դեպքում կլինի անձեռնմխելիության նվազումը: Ի վերջո, նա չի ստանա վիտամինների և սննդանյութերի քանակ, որոնք առկա էին կրծքի կաթում ցանկացած սննդից:

Շատ հաճախ, երբ կրծքով կերակրումը դադարում է, երեխան սկսում է հիվանդանալ: Իրավիճակը հատկապես սրվում է ամռանը, երբ հեշտությամբ կարող եք բռնել աղիքային վարակը: Ձմեռային սեզոնին ցրտերի հավանականությունը զգալիորեն մեծանում է:

Properlyիշտ կրծքից կտրված երեխան չի հանդուրժում որևէ անհանգստություն և իրեն նույնքան սիրված է զգում: Նա պարզապես տեղափոխվեց սննդի նոր մակարդակ, որին պարտադրում է տարիքը:

Նորածնի արհեստական \u200b\u200bսնուցում

Բավականին շատ երեխաներ կան, ովքեր շշով կերակրում են: Դա շատ պատճառներ ունի: Եվ չնայած այն հանգամանքին, որ յուրաքանչյուր մայր կցանկանա իր երեխային կերակրել ինքնուրույն, հանգամանքները կարող են պարզվել այնպես, որ կաթի արտադրությունը դադարի: Դա հաճախ պատահում է այն դեպքերի, երբ մայրերը կեսարյան հատման միջոցով երեխաներ են ունենում կամ վաղաժամ ծնունդ են ունենում: Այս դեպքում շատ բնական է երեխային արհեստականորեն կերակրելը: Անբարենպաստությունը, անկասկած, վիտամինների և սննդանյութերի փոքր քանակությունն է, որոնք առատորեն ստանում են կրծքով կերակրվող երեխաները:

Կարևոր կետերից մեկը, որը ենթադրում է նորածնի արհեստական \u200b\u200bկերակրումը, ճիշտ բանաձևն է: Այն պետք է պարունակի բոլոր օգտակար նյութերը և հետքի տարրերը, որոնք ի վիճակի են լրացնել վիտամինների հավասարակշռությունը: Կարեւոր կետը երեխայի սննդային ալերգիայի բացակայությունն է:

Արհեստական \u200b\u200bերեխայի համար անհրաժեշտ է ճիշտ շիշ ընտրել: Եթե \u200b\u200bխառնուրդը մատակարարվում է մեծ քանակությամբ, երեխան կարող է խեղդվել: Սննդառության ընթացքում կուլ տված մեծ քանակությամբ օդը նույնպես լուրջ անհարմարություն է առաջացնում:

Խառը կրծքով կերակրելը

Բավականին հաճախ մայրերը զբաղվում են խառը կրծքով կերակրմամբ: Ի վերջո, լակտացիայի ճգնաժամին դիմակայելը բավականին դժվար է: Եվ երբ երեխան հիանալի ախորժակ ունի, այդ դեպքում նրան հավելանյութ է պետք: Եվ եթե կրծքում կաթ չկա, ապա բուժքույր մայրը միակ բանը, որը կարող է առաջարկել, շշի խառնուրդն է: Այս դեպքում պետք է հիշել, որ նախքան լրացում մտցնելը, դուք պետք է երեխային կցեք կրծքին և կերակրեք այն ձեր կաթով: Եթե \u200b\u200bկրծքով կերակրելու հմտությունները կորչում են, իսկ երեխան նախընտրում է կրծքագեղձը շիշից, ապա վստահ եղեք, որ շուտով կրծքագեղձի ամբողջական մերժում տեղի կունենա:

Երբեմն, հատկապես, երբ մայրիկը կողքին չէ, օրական մեկ կերակրումը կարող է ամբողջությամբ փոխարինվել մանկական սնունդով: Նորածնի նման խառը կերակրումը թույլ է տալիս նրան տալ բոլոր վիտամինները և բավարարել նրա ախորժակը ՝ առանց պաշտելի երեխային բշտիկների տագնապի բերելու:

Երեխային կերակրելը բնական է: Դրա համար պետք է միայն որոշակի ջանքեր գործադրել, և երեխան միշտ կլինի հագեցած, գոհ և զվարթ:

Հարակից նյութեր.

Խորհրդային տարիներին կրծքով կերակրման կանոնները հաստատվել են բժշկության կողմից: Երիտասարդ մայրերին նախապես սովորեցրել են լվանալ իրենց կուրծքը կերակրելուց առաջ, գերադասելի է եռացրած ջրով. Կերակրելուց հետո նրանք պետք է կաթը դառնան դատարկ կրծքին: Ենթադրվում էր, որ նա պետք է երեխային խստորեն կերակրի որոշակի ժամերին ՝ անկախ նրանից ՝ երեխան լաց էր լինում, թե քնած էր: Այս բոլոր պահերը տանջանք էին դարձնում նորածնի խնամքը: Այս կանոնները այժմ վերանայվել են:

Նախկինում երիտասարդ մայրերին խորհուրդ էր տրվում խստորեն ժամանակին կերակրել իրենց երեխաներին, նույնիսկ եթե այդպիսի ժամանակացույցը հարմար չէր երեխայի համար:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) միայն այս դարի սկզբին հայտարարություն արեց, որ միայն կրծքի կաթը բացարձակապես անվնաս է 2 տարեկանից ցածր երեխայի համար: Այս թեզը շատ արդիական է, չնայած բժշկության զարգացմանը: Կրծքի կաթը կազմում է երեխայի անձեռնմխելիությունը, նպաստում է ուղեղի և նյարդային համակարգի զարգացմանը:

ԱՀԿ-ի շնորհիվ փոխվել է ծննդատներում բժշկական անձնակազմի պատրաստման քաղաքականությունը: Բժիշկները, խորհրդատուները և բուժքույրերը վերապատրաստվել են կրծքով կերակրման տեխնիկայի մեջ: Երեխային մայրերին սկսել են տալ ծնվելուց հետո առաջին կես ժամվա ընթացքում, գումարած ՝ հիվանդանոցում գտնվող մայրն ու երեխան նույն բաժանմունքում են: Givingննդաբերելուց հետո կինը կարող է աշխատակազմից տեղեկատվություն խնդրել, բայց մայրերին ուղղված որոշ խորհուրդներ պետք է նախապես կարդալ:

Երբ ենթադրվում է կրծքով կերակրելը, մասնագետները խորհուրդ են տալիս բուժքույր մորը իրեն հուզող բոլոր հարցերի վերաբերյալ: Ամենամեծ խորհուրդը դադարեցնել անհանգստանալը: Կան կանայք, ովքեր շատ կաթ ունեն, կան նաեւ նրանք, ովքեր քիչ ունեն: Երկրորդ դեպքում անհրաժեշտ է կիրառել արտադրված կաթի քանակն ավելացնելու մեթոդներ: Ինչպես դա անել, նկարագրված կլինի ստորև: Միշտ չէ, որ լակտոստազը և խուլերի ճաքերը հայտնվում են: Եթե \u200b\u200bդրանք իսկապես հայտնվեն, պարզապես անհրաժեշտ է բուժել:

Նույնիսկ եթե բավարար քանակությամբ կաթ չկա, չպետք է շտապեք լրացուցիչ կերակրման հետ. Գրեթե միշտ կա հնարավորություն լակտացիայի ծավալը մեծացնելու համար:

Նույնիսկ հղիության ընթացքում դուք պետք է համակերպվեք կրծքով կերակրմանը ՝ վայելելով այս մտքերը: Պատկերացրեք մի երեխա, որը ձեր ձեռքերում պառկած է, փոքր ձեռքերով հպվում է ձեզ, բերանում խուլ վերցնում: Խոսեք կրծքով կերակրող այլ մայրերի հետ: Կարդացեք հատուկ գրականություն: Դիտեք դոկտոր Կոմարովսկու հաղորդումները: Հիշեք, որ կանանց միայն 3% -ը չի կարող կրծքով կերակրել: Մնացածը միայն կարիք ունեն, և ամեն ինչ լավ կլինի: Ոչ մի պատճառ `անբարենպաստ ժառանգականությունը, կրծքագեղձի կառուցվածքի անատոմիական առանձնահատկությունները, հիվանդությունը կերակրելուց հրաժարվելու պատճառ չեն:

Ինչպե՞ս ավելացնել կրծքի կաթի քանակը:

Հարգելի ընթերցող:

Այս հոդվածը խոսում է ձեր հարցերը լուծելու տիպային եղանակների մասին, բայց յուրաքանչյուր դեպք եզակի է: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես լուծել ձեր առանձնահատուկ խնդիրը, տվեք ձեր հարցը: Այն արագ և անվճար է!

Առաջին կետը ծննդատան ընտրությունն է: Անհրաժեշտ է ընտրել այնպիսի հաստատություն, որում մայրերը ծննդաբերելուց հետո անմիջապես տեղադրվում են երեխայի ստամոքսի և կրծքավանդակի վրա:

Կնոջ մարմինը նորածնի հետ շփվելուց հետո խթանում է լակտացիայի մեխանիզմը: Մինչ կինը կաթ չի արտադրում, բայց կաթնաղբը երեխայի համար շատ օգտակար ապրանք է: Այն փոխանցում է անձեռնմխելիությունը մորից երեխային, պարունակում է վիտամիններ, հանքանյութեր, սպիտակուցներ, ճարպեր և ածխաջրեր:

Givingննդաբերությունից հետո մի կին նյարդային լարվածություն է ունենում: Նա անհանգստանում է նորածնի համար, կարծում է, որ շատ փոքր է աքաղաղը ՝ երեխային կերակրելու համար: Սա ճիշտ չէ. Ենթամաշկի մեջ պարունակվող նյութերը միանգամայն բավարար են բոլոր օգտակար նյութերի մեջ երեխայի կարիքները բավարարելու համար: Ոչ մի դեպքում մի սկսեք նորածինին կերակրել կաթի խառնուրդով, հակառակ դեպքում նա կսովորի հեշտությամբ սնուցում ստանալ խուլից և կհրաժարվի ծծելուց: Կաթը կգա 2-3 օրվա ընթացքում: Մի շտապեք իրերը:

Լակտացիան բարելավելու արդյունավետ միջոցներից մեկը մեղուների թագավորական ժելեի հիմքի վրա բնական պատրաստուկների օգտագործումն է: Օրինակ, Apilak Grindeks դեղը, որը պարունակում է 10 մգ բնական արքայական ժելե, մարմնին կապահովի բոլոր անհրաժեշտ վիտամինները և մակրո և միկրոէլեմենտները `կենսունակությունը և մարմնին համապարփակ օգնությունը պահպանելու համար: Այն պարունակում է նույն արժեքավոր նյութերը, ինչ կրծքի կաթը ՝ սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամինների խումբ (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, folic acid), մակրո և միկրոէլեմենտներ (կալցիում , երկաթ, ֆոսֆոր, ցինկ, մագնեզիում, նատրիում, կալիում):
Ապիլակ Գրինդեքսը կլինիկորեն ապացուցել է, որ արդյունավետ է հիպոգալակտիայի բուժման մեջ `նրբորեն խթանելով այս խնդրով տառապող կանանց կաթի արտազատումը:

Ի՞նչ կանոններ պետք է պահպանել:

Վերանայվում են հին տեսակետները մոր խոռոչի ստերիլության վերաբերյալ: Ավելին, ժամանակակից բժիշկները կարծում են, որ դուք չեք կարող լվանալ ձեր կուրծքը օճառով կամ գելով: Խուլերը շատ նուրբ են և կարող են ճաքել ձեր մաշկը չորացրած օճառներից: Մտածեք հոտի մասին. Երեխան կճանաչի մորը հոտով, և եթե նա նույն օճառն է զգում, ինչ մյուսները, նա չի ճանաչի նրան, նա անհանգստանալու է և կարող է հրաժարվել կրծքից: Իմաստ ունի ձեր կրծքերը լվանալ օրական ոչ ավելի, քան 2 անգամ տաք ջրով ՝ առանց օճառի:

Կաթնասունները յուղելու համար փայլուն կանաչ և այլ ախտահանիչ միջոցների օգտագործումը կարող է հանգեցնել մաշկի չորացման և ճաքճքված խուլերի: Պտուկները պատված են բնական քսանյութով, որը պաշտպանում է նրանց արտաքին ազդեցություններից: Մի լվացեք այն օճառաջրով:

Եթե \u200b\u200bկերակրում եք ձեր երեխային, և նա 1-2 ժամ հետո լաց է լինում, նրան մեկ այլ կրծք տվեք: Նա գուցե վերջին անգամ ամբողջովին կուշտ չէր: Անհրաժեշտ է երեխային կերակրել իր առաջին խնդրանքով, և չպահպանել ժամանակացույցը: Երեխան, իհարկե, կարող է լաց լինել մեկ այլ պատճառով `թաց բարուր, ստամոքսի ցավ կամ ինչ-որ այլ բան, բայց սովը լացելու ամենատարածված պատճառն է:

Մի ընդհատեք մայրիկի կրծքի բույրը, ծանոթ ու ծանոթ նորածնին, օճառի կամ ցնցուղի գելի հոտով:

Որքա՞ն հաճախ պետք է կերակրել ձեր երեխային:

Երեխաները ծծում են տարբեր ձևերով ՝ կախված նրանց ուժից և բնույթից: Կան երեխաներ, որոնք ակտիվորեն ծծում են ծնկներն ու արագ ձորվում: Մյուսները դանդաղ են ծծում ՝ երբեմն հանգստանալով: Առաջին օրերը կինը շատ հաճախ կերակրում է երեխային: Աստիճանաբար մշակվում է ռեժիմ ՝ յուրաքանչյուր 1,5-2 ժամվա ընթացքում կերակուր: Մայրն ու երեխան պետք է ինքնուրույն գան նման ռեժիմի ՝ առանց բռնի կերակրման քանակի սահմանափակման:

Մի հանեք ձեր երեխային կրծքից, երբ ձեզ թվում է, որ նա կուշտ է: Սկզբում երեխաները շատ հաճախ ծծում են իրենց մորը նաև այն պատճառով, որ կերակրումը նրա համար ամենամոտ մարդու հետ հաղորդակցվելու միջոց է: Կրծքին ծծելիս նա հանգստանում է և կարող է քնել:

Կարիք չկա նորածինին կեղծանին սովորեցնել: Փողոցում հարմար է նրան ծծակ տալ, որպեսզի տուն չգնա ու չծծկի: Այս սովորությունը, սակայն, չի ավելացնում լակտացիան, ի տարբերություն կրծքով կերակրման: Որքան երեխան ծծում է կրծքով կերակրող կրծքին, այնքան ավելի է խթանում լակտացիան: Երբ կերակրման մի մասը փոխարինվում է կեղծիքով, կնոջ կաթն աստիճանաբար անհետանում է: Երեխայի և մոր հոգեբանական կապը առկա է նաև միայն կրծքով կերակրման ժամանակ: Dummy- ն նման կապ չի հաստատում:

Dummy- ն ավելի շուտ հրատապ միջոց է, քան համաճարակի, այնպես որ այն հազվադեպ պետք է օգտագործեք:

Ե՞րբ է արտահայտությունն անհրաժեշտ:

Եթե \u200b\u200bմայրը պահպանում է վերը նշված կանոնները, ապա կուրծքն արտահայտելու կարիք չկա: Ավելի վաղ, երբ մայրը ժամ առ ժամ կերակրում էր երեխային, կուրծքը լցվում էր չպահանջված կաթով: Նրան պետք էր մղել: Երբ նորածինը պահանջվում է կրծքով կերակրելուց, ավելորդ կաթ չի մնում: Երեխան, ասես, որոշակի քանակությամբ կաթի պատվեր է պատրաստում. Այս անգամ ինչքան է ուտում, նույն քանակը կհասնի հաջորդին: Հաջորդ անգամ կերակրելուց հետո արտահայտվելիս կգա ավելի շատ կաթ, քան երեխան ի վիճակի է ուտել: Սա կարող է հանգեցնել լակտոստազի:

Արտահայտությունը բերում է մեկ այլ տհաճության: Հաստ կաթը, որը պարունակում է լակտազ, հանվում է կրծքից: Այս ֆերմենտը քայքայում է մոր հեղուկ կաթում առկա շաքարը: Սնուցելիս երեխան կստանա կաթի հեղուկ մասը շատ շաքարով: Այս շաքարը կմտնի աղիքներ, ինչը կարող է խանգարել աթոռին: Երբ դուք պետք է մղել.

1. Մայրը երկար ժամանակ բացակայում է տնից, մեկ այլ ազգական ստիպված կլինի շիշից կաթով կերակրել նորածինին (խորհուրդ ենք տալիս կարդալ :): Դրա համար մայրը նախապես պահում է կրծքի կաթը:
2. Կինը չափազանց շատ կաթ է արտադրում, իսկ նրա կրծքերը կարծրացնում են: Մաստիտի վտանգ կա:
3. Լակտացիան կրճատվում է, մայրը չի կարողանում երեխային կաթով ապահովել: Դա տեղի է ունենում այն \u200b\u200bժամանակ, երբ երեխան իրեն լավ չի զգում և քիչ ուժ ունի մորը ակտիվորեն ծծելու համար:
4. Կնոջ հիվանդության հետ կապված անհրաժեշտ էր երեխայի համար արգելված դեղամիջոցներով բուժում: Այս դեպքում դրանք մղվում են լակտացիան պահպանելու համար, մինչ մայրը չի վերականգնում:

Սնուցման դիրքերը

Որքա՞ն հաճախ պետք է փոխել կրծքերը կրծքով կերակրելիս: Դա պետք է արվի ոչ ավելի, քան 1 անգամ 2 ժամվա ընթացքում: Միայն այս մարտավարությամբ երեխան կստանա երկու տեսակի կաթ `հեղուկ և խիտ:

Կաթի լճացումը կանխելու համար կերակրման ժամանակ անհրաժեշտ է փոխել երեխայի դիրքը: Պրակտիկան ասում է, որ որտեղ երեխայի կզակը հանգստանում է, այնտեղից կաթ է գալիս: Կեցվածքի փոփոխությունը մաստիտի հիանալի կանխարգելում է:

Կրծքին սողանցելիս ուշադրություն դարձրեք այն հատվածին, որտեղ երեխան խլում է խուլը: Նա պետք է իր բերանը տանի ոչ միայն բուն խուլը, այլ նաև դրա շրջակայքը ՝ արեոլան: Նրա շրթունքները, ինչպես ասես, կդառնան դեպի արտաքին. Նման բռնելով, կերակրումը հաջող կլինի: Եթե \u200b\u200bդուք չեք հետևել խուլ բռնելուն, երեխան կուլ է տալիս օդը, և նրա որովայնը ցավում է:

Խուլը ճիշտ բռնելու խնդիրը կարող է ազդել նաև նորածնի քաշի ավելացման վրա. Նա ավելի քիչ կաթ կներծծի, իսկ քաշը հետ կմնա տարիքային նորմայից: Կլինիկայում բժիշկը երբեմն ժամանակ չունի կամ ցանկություն չունի մտածելու խուլը ճիշտ բռնելու մասին, նա ձեզ նշանակելու է լրացուցիչ կերակուրներ կաթնային խառնուրդով, և դա կհանգեցնի լակտացիայի նվազմանը:

Վերցրեք ձեր երեխային ձեր ձեռքերում և բերեք ձեր կրծքին: Տեղադրեք խուլը խորը բերանի մեջ և ամուր պահեք երեխային: Այս դիրքում երեխան օդը չի կուլ տալիս, նա և իր մայրը հարմարավետ կլինեն:

Կերակրելու համար կան շատ դիրքեր, բայց դրանցից յուրաքանչյուրում երեխան պետք է ամբողջովին գրավի արեոլան:

Արդյո՞ք երեխան բավականաչափ է ուտում:

Ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք ձեր երեխան ունի բավարար քանակությամբ կաթ: Թաց բարուրի մեթոդը կօգնի այստեղ: Birthնվելուց հետո առաջին օրերին երեխան օրական 5-6 անգամ պզուկ է անում: Աստիճանաբար այս թիվը բարձրանում է օրական 20-25: Եթե \u200b\u200bձեր երեխան օրեկան 6 անգամից պակաս է pees, նա չի ստանում բավարար քանակությամբ հեղուկ: Այս դեպքում դուք պետք է կապվեք շրջանի մանկաբույժի հետ `փոքր մարդու մարմնի ջրազրկումից խուսափելու համար:

Երեխային ջուր տա՞մ:

Ես պե՞տք է երեխային լրացնեմ: Եթե \u200b\u200bերեխան կրծքով կերակրում է, ապա նա հավելումների կարիք չունի: Կաթը 80% ջուր է: Այն իր կառուցվածքով տարասեռ է: Կրծքով կերակրման սկզբում երեխան խմում է կաթի հեղուկ մասը, որը նա խմում է: Հետո կաթը ավելի խիտ է դառնում, ինչը ծառայում է որպես սնունդ: Կաթի այս 2 տեսակները լիովին բավարարում են ձեր երեխայի սննդի և ըմպելիքների կարիքները: Եթե \u200b\u200bերեխային խմելու ջուր տաք, դա որոշակի ծավալ կզբաղեցնի նրա ստամոքսում, նա ավելի քիչ կծծի մորը, և լակտացիան կնվազի:

Գիշերը կերակրե՞մ:

Անհրաժեշտ է գիշերը կրծքով կերակրել: Օրվա այս ժամին է, որ մեծ քանակությամբ կերակրման ժամանակ արտադրվում է պրոլակտին `շատ կարևոր հորմոն: Պրոլակտինը ոչ միայն նպաստում է լակտացիային, այլեւ խթանում է իմունային համակարգը, մեղմացնում է ցավը, ձգձգում ձվաբջիջը կրծքով կերակրման ժամանակ: Մայրիկը կարող է չմտահոգվել, որ ինքը հղիանալու է, երբ առաջին երեխան չափազանց փոքր է (խորհուրդ ենք տալիս կարդալ :):

Որպեսզի մայրիկի համար դժվար չլինի վեր կենալ, երեխային օրորոցից հանել և այլն, ավելի լավ է երեխային պառկեցնել քեզ հետ: Երբ նա շրջվում է, մայրիկը կարող է նրան միայն կուրծք տալ և քնել: Parentsնողների հետ նույն անկողնում երեխան իրեն պաշտպանված է զգում ու արագ հանգստանում: Եթե \u200b\u200bձեր երեխայի հետ անհարմար եք քնում, տեղադրեք նրա օրորոցն այնպես, որ նա մոտ լինի ձեզ: Հեռացրեք ձեր և ձեր երեխայի միջնորմը: Այդ ժամանակ մայրը կկարողանա երեխային տանել իր անկողինը միայն կերակրման ժամանակ:

Ե՞րբ ներկայացնել լրացուցիչ սննդամթերքներ:

Ձեր ժամանակը տրամադրեք լրացուցիչ սննդամթերքի ներդրմանը: Մինչև վեց ամիս երեխան կարող է լավ յոլա գնալ մայրական կաթի հետ: 6 ամիս անց կարելի է լրացնել լրացուցիչ կերակուրներ, որպեսզի երեխան ծանոթանա սննդի տարբեր համերի հետ: Լրացուցիչ կերակուրները չպետք է փոխարինեն կրծքով կերակրումը: Մայրիկի կաթը շատ ավելի առողջ է, քան ցանկացած բանջարեղենային խյուս: Մանկական բանջարեղենային խյուսերով կերերի վաղ լրացումով մայրական կաթը աստիճանաբար փոխարինվում է այլ ՝ պակաս օգտակար արտադրանքներով:

Ի՞նչ պետք է ուտի մայրը լակտացիայի ժամանակ:

Առողջ հավասարակշռված սնունդը բուժքույր մոր համար շատ կարևոր է ակտիվ լակտացիայի համար:

Կնոջ սնունդը պետք է նախապես մտածված լինի (խորհուրդ ենք տալիս կարդալ :): Սննդամթերքից և դեղերից ստացված շատ նյութեր անցնում են մոր կաթը և կարող են վնասել երեխային: Որոշ սնունդներ առաջացնում են ալերգիա, իսկ դեղամիջոցները ՝ վնասակար: Ձեզ համար անհրաժեշտ չէ բուժում նշանակել. Դա պետք է արվի թերապևտի կողմից `հաշվի առնելով ձեր իրավիճակը:

Մայրերը պետք է իրենց սննդակարգից վերացնեն ալերգենիկ սնունդը: Մի կերեք կարմիր և նարնջագույն բանջարեղեն և միրգ: Անհրաժեշտ է դիետայից բացառել ապխտած միսը, թթու վարունգը, կծու և ճարպային կերակուրները: Պետք չէ ուտել ծովամթերք, ընկույզ, մեղր, շոկոլադ:

Անհրաժեշտ է սահմանափակել մոր դիետայի պարունակությունը խմորում առաջացնող սննդամթերքում: Դրանք չեն վնասի մորը, և երեխան կստանա որովայնի ցավ: Այս մթերքները ներառում են կաղամբ, խաղող, բողկ, բողկ, շոկոլադ և այլ քաղցրավենիք:

• խմորված կաթնամթերք;
• բրինձ, հնդկացորեն, վարսակի ալյուր;
• դեղին և կանաչ բանջարեղեն և մրգեր;
• բուսական ապուրներ;
• նիհար միս;
• կոշտ ցորենի հաց:

Խմորված կաթնամթերքը հիանալի է կերակրող մոր համար

Որքա՞ն կերակրել երեխային:

Մինչև ո՞ր տարիքում պետք է կերակրեք ձեր երեխային: Շատ կանայք կարծում են, որ բավական է կերակրել մինչեւ 1 տարի: Սա սխալ է. Դուք կարող եք կերակրել մինչև 2 կամ 3 տարեկան: Երեխան տարեկան շատ այլ ապրանքներ է ստանում, բայց չի շտապում հրաժարվել կրծքից: Մայրիկի կրծքին ծծելը նրան հանգստացնում է: Հարկադրաբար դադարեցնելով կերակրումը ՝ դուք հոգեբանորեն վնասում եք ձեր երեխային, և դա կազդի ձեր կրծքերի առողջության վրա: Սպասեք, որ երեխան ինքը հրաժարվի կրծքի կաթից:

Որոշ կանայք կրծքով կերակրում են սովորական տևողությունից երկար, բայց բժիշկները դրանում ակտիվորեն աջակցում են նրանց:

Հիվանդության ընթացքում պե՞տք է կրծքից կտրել մորը:

Երբ մայրը հիվանդ է, մի կտրեք երեխային: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե ինչ դեղեր կարող եք օգտագործել դեռ կերակրելիս: Եթե \u200b\u200bմայրը հիվանդանում է սեզոնային ցրտից, միայն կրծքով կերակրումը կփրկի երեխային վարակից: Կրծքի կաթի հետ միասին նա կստանա հակամարմիններ, որոնք պայքարելու են վարակի դեմ: Վարակվելու դեպքում երեխան շատ ավելի հեշտ կմրսի:

Կրծքի կաթը յուրահատուկ սննդամթերք է նորածնի համար, ոչ միայն բնական, այլև շատ օգտակար: Այն պարունակում է բոլոր սննդանյութերը, հետքի տարրերը և վիտամինները, որոնք անհրաժեշտ են երեխայի մարմնի պատշաճ զարգացման համար:

Colostrum- ը նախորդում է կրծքի կաթի ձեւավորմանը: Սննդանյութերի կազմի և որակի առումով այն հավասարազոր չէ: Առաջին 2-3 օրվա ընթացքում այն \u200b\u200bհիանալի կերպով հագեցնում է երեխային և հեշտությամբ կլանում: Եվ ծննդաբերությունից 4-5 օր անց իսկական կրծքի կաթ է հայտնվում:

Երեխայի ծնունդով երիտասարդ մայրը կերակրման հետ կապված շատ տարբեր հարցեր ու խնդիրներ ունի: Դրանք հատկապես շատ են առաջին երեխայի ծննդյան ժամանակ: Առավել հաճախ տրվող հարցերի պատասխանները կարող եք գտնել այս հոդվածում:

Վաղուց անցել են այն օրերը, երբ նորածինները գտնվում էին մոր հիվանդանոցի առանձին բաժանմունքներում: Այսօր ապացուցված է (և իրականացվում է), որ նորածնի և մոր միջև շփումը և կրծքին առաջին կցումը անհրաժեշտ են ծնվելուց անմիջապես հետո: Որքան շուտ երեխան կցվի կրծքին, այնքան ավելի արագ կբարելավվի կրծքով կերակրումը, երեխան ավելի հեշտ կհարմարվի ծնվելուց հետո:

Որքան հաճախ ձեր երեխային կերակրելու համար

Երիտասարդ մոր համար կարևոր հարցերից մեկը օրվա ընթացքում կերակրման քանակն է, և շատերը կասկածում են, թե հնարավո՞ր է երեխային կերակրել գիշերը: Այս խնդրի լուծման մեջ կա 3 տարբերակ.

1. Սնուցումը ըստ ժամի, կամ ըստ ժամանակացույցի, դա հին եղանակն է, երբ երեխան 3 ժամ հետո խստորեն կիրառվում էր կրծքի վրա: Այն հարմար է մոր, ոչ թե երեխայի համար, որպեսզի մայրը կերակրման ընթացքում կարողանա կատարել տնային գործեր:

1. Սնուցել ըստ պահանջի, այսինքն ՝ օրվա ցանկացած ժամին երեխայի առաջին լացի ժամանակ մոր կրծքին փակել: Սա հենց այն է, ինչ այժմ մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս երեխաներին կերակրել: Բացի այդ, երեխան կարող է ծծել կուրծքը այնքան, որքան ցանկանում է: Հաճախակի դիմումների արդյունքում լակտացիան խթանում է առանց լրացուցիչ միջոցների օգտագործման:

Երեխան արագ ընտելանում է մոր կրծքի մոտ քնելուն: Գիշերը կարիք չկա արթնացնել երեխային կերակրելու համար. Նա ուզում է. Ինքն իրեն ծծում է, խուլը բերանում է: Բայց մայրը, ասես, անընդհատ կապված է երեխային, ցանկացած պահի նա պետք է կարողանա կերակրել երեխային:

Բացի այդ, երեխան կարող է լաց լինել մեկ այլ պատճառով `որովայնի սպազմեր, թաց բարուր կամ այլ պատճառ: Եվ մայրը, չհասկանալով դա, կփորձի կերակրել նրան:

1. Անվճար կերակրումը առաջին երկուսի միջանկյալ ճանապարհն է: Այս մեթոդով մայրը երեխային կերակրում է «ըստ ախորժակի» ինչպես ցերեկը, այնպես էլ գիշերը, բայց ոչ ավելի հաճախ, քան 2 ժամ անց: Ըստ ֆիզիոլոգիայի, երեխան չպետք է ավելի վաղ սննդի կարիք ունենա: Անհրաժեշտ է երեխային կրծքի մոտ պահել միայն 15-20 րոպե: - այս ժամանակը բավարար է հագեցման համար: Ավելի երկար ծծելը միայն նպաստում է ծծելու ռեֆլեքսի բավարարմանը: Գիշերային կերակրումները միշտ պետք է պահպանվեն, քանի որ դրանք կարևոր են լակտացիան աջակցելու համար:

Մայրը պետք է որոշի, թե որ կերակրման տարբերակը դադարեցնի մանկաբույժի հետ: Այս պարագայում պետք է առաջնային պլանում դնել երեխայի շահերը:

Կաթի քանակը և որակը

Բառացիորեն ծննդատնից նորածնի դուրս գրվելուց հետո առաջին օրերից յուրաքանչյուր մայր սկսում է անհանգստանալ որակի և հաճախ կաթի քանակի մասին. Արդյո՞ք երեխան դրա համար բավարար է, և արդյոք կաթում կա ճարպ: Գուցե խառնուրդն ավելի՞ լավն է: Ավելին, գովազդը գաղտնիորեն պնդում է, որ կաթի բանաձևերը ոչնչով չեն զիջում կրծքի կաթին:

Այնուամենայնիվ, կրծքի կաթը չի կարող փոխարինել: Կարևոր է, որ ձեր երեխան կրծքով կերակրվի առնվազն 6 ամիս:

Նորածնի համար կրծքի կաթի օգուտներն անհերքելի են.

• դա լավագույնն է երեխայի համար կոմպոզիցիայի մեջ.
• Մայրիկի կաթը չի առաջացնի, և եթե միայն մայրը հավատարիմ մնա սննդի վերաբերյալ բժշկի առաջարկություններին.
• բացի սննդանյութերից, մայրը երեխային պաշտպանում է բազմաթիվ հիվանդություններից ՝ կաթում պարունակվող իր հակամարմիններով.
• չի պահանջվում սննդի տաքացում կամ դրա պահպանման հատուկ պայմաններ, ինչը հատկապես հարմար է գիշերը կերակրելիս կամ տնից դուրս:

Այդ պատճառով չպետք է շտապեք երեխային խառնուրդներով կերակրել, պետք է պայքարել լակտացիան պահպանելու համար: Հաճախակի կրծքով կերակրումը ավելի լավ է, քան ցանկացած խթանիչ, որն օգնում է կաթի հոսքին: Նույնիսկ եթե կուրծքը կարծես թե «դատարկ» է, երեխան ծծում է մեջքը կոչվող կաթը, որը համարվում է ավելի արժեքավոր, քան ճակատը: Այդ պատճառով կերակրման ժամանակ խորհուրդ չի տրվում կրծքերը հաճախ փոխել: Եթե \u200b\u200bհետին կաթի պակաս կա, երեխան կկորցնի քաշը և կարող է աղիքներ ունենալ:

Լակտացիայի համար կարևոր է կերակրող մոր հոգեբանական-հուզական վիճակը, սթրեսի բացակայությունը և հանգստի և գիշերային քունը բավարար ժամանակ տրամադրելը: Դե, կաթի որակը ուղղակիորեն կախված է մոր սննդակարգի բնույթից:

Ինչ դիրքն է լավագույնը ձեր երեխային կերակրելու համար

Դուք կարող եք կրծքով կերակրել երեխային տարբեր դիրքերում, բայց դրանցից 3-ը համարվում են ամենատարածվածը:

Նորածին կերակրելու ժամանակ դիրքի ընտրության համար հիմնական պայմանը հարմարավետությունն է, ինչպես երեխայի, այնպես էլ մոր համար հարմարավետության զգացում:

Հիմնական դիրքեր 3:

• դասական («օրորոց»). մայրը նստում և պահում է երեխային իր ձեռքերում ՝ գրկելով նրան մի փոքր բարձրացված գլուխով. միևնույն ժամանակ, երեխան պառկում է ասես օրորոցի մեջ, որն էր դիրքի անունը.
• թևատակից. մայրը երեխային պահում է կողքի վրա, թևի տակ, երեխայի գլուխը սեղմելով կրծքին: Այս դիրքը հաճախ օգտագործվում է, երբ երկվորյակներ են ծնվում, և երկու երեխաներն էլ միաժամանակ սնվում են:
• մայրը պառկած է իր կողքին. երեխան պառկած է կրծքի կողքին; գիշերը կերակրելու ժամանակ առավել հարմարավետ դիրք ՝ կեսարյան հատումից հետո:

Դիրքերը կարող են փոխվել, ինչը հնարավորություն կտա երեխային կաթը ծծել կրծքի տարբեր բլթակներից `կանխելու դրա լճացումը: Կարևոր է, որ ցանկացած դիրքում երեխայի մարմինը նույն հարթության վրա լինի և չկռվի:

Breastիշտ կրծքի բռնելով

Շատ կարևոր է երեխային սովորեցնել խուլը ճիշտ բռնել. Լայն բաց բերանում պետք է լինի խուլ և արեոլայի մեծ մասը, իսկ փշրանքների ստորին շրթունքը պետք է շրջվել դեպի դուրս, ինչպես ասես: Սնուցելիս քիթը և կզակը հենվում են կրծքավանդակի վրա: Այս դեպքում երեխան կուլ չի տա օդը և տառապում է կոլիկից, իսկ պղտորման պատճառով նա դեռ չի գիրանա:

Բռնման ճիշտությունը պարզելը դժվար չէ. Կրծքամիսը ծծելիս դու չես լսի ծեծել, իսկ կերակրման ընթացքում մայրը ցավ չի զգա: Եթե \u200b\u200bխուլը ճիշտ չի վերցվել, անհրաժեշտ է ձեր փոքր մատը մանրակրկիտ մտցնել երեխայի բերանի մեջ, դուրս հանել խուլը, այնուհետև այն ճիշտ տեղադրել ՝ ուղղելով դեպի երկինք:

Ես պե՞տք է կաթ արտահայտեմ

Յուրաքանչյուր կերակրման ավարտից հետո պարտադիր պոմպացումը, ինչպես նաև ժամային կերակրումը այժմ կոչվում են սովետական \u200b\u200bժամանակների մասունքներ: Մանկաբույժներն այժմ մայրերին խորհուրդ են տալիս չմղել: Կաթնագեղձի կաթը կարտադրվի այնպիսի քանակությամբ, որքան երեխան կծծի այն:

Բայց երբեմն պոմպն անհրաժեշտ է.

1. Կաթնագեղձում ջրհեղեղով և լիությամբ: Ձեր կուրծքն արտահայտելը և մերսելը կօգնի խուսափել:
2. Երբ ծնվում է վաղաժամ երեխա, որն ի վիճակի չէ ամբողջությամբ կաթ ծծել: Բայց այս դեպքում անհրաժեշտ է արտահայտել կրծքագեղձը փշրանքները կերակրելուց առաջ, որպեսզի այն ավելի օգտակար կաթնաթթու ծծի: Արտահայտելը կօգնի պահպանել լակտացիան մինչև երեխան ամբողջությամբ կաթ ծծի կրծքից:
3. Արտահայտելով ՝ դուք կարող եք պահպանել լակտացիան մոր հիվանդության և երեխայից բաժանվելու կամ հակաբիոտիկներ ընդունելու ժամանակահատվածում:
4. Որոշ ժամանակ մոր բացակայության դեպքում (աշխատանքի անցնելը կամ այլ պատճառով):

Անվտանգ սնունդ բուժքույր մայրերի համար

Հարցեր այն մասին. Մայրիկի դիետայի բնույթը ազդում է կաթի որակի և համի վրա: Կաթի մեջ պարունակվող բոլոր սննդանյութերը գալիս են մոր կողմից սպառված սննդից:

Եթե \u200b\u200bմայրիկը ոչ մի նյութ չի ստանում, ապա երեխան դրանք ստանում է մոր մարմնի պահուստային պաշարներից, ինչը պարտադիր կերպով ազդում է նրա առողջության վրա (մազեր, ատամներ և այլն): Այդ պատճառով հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել մոր սննդակարգին:

Սնունդը պետք է ընդունվի չափավոր չափաբաժիններով օրական 5-6 անգամ, շատ ուտելը չի \u200b\u200bբարելավելու կաթի որակը: Բայց խիստ դիետաները չեն կարող օգտագործվել նաև լակտացիայի ժամանակ. Դիետան պետք է բազմազան լինի և բավարարի երեխայի և մոր օրգանիզմների բոլոր կարիքները:

Առաջին ամսվա ընթացքում ցանկալի է պահպանել հիպոալերգենային դիետա. Բացառել ցիտրուսային մրգերը, վառ գույնի մրգերն ու բանջարեղենը, ալյուրի արտադրանքը և քաղցրավենիքները, կովի կաթը, մեղրը, շոկոլադը, կակաոն և այլն:

Առաջին ամսվա մայրիկը թույլատրվում է օգտագործել.

• ապուրներ և ատելի արգանակներ;
• միս (շոգեխաշած կամ խաշած) - տավարի միս, նապաստակի միս, հնդկահավ;
• շիլա (ջրի վրա) - բրինձ և հնդկացորեն;
• ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ և թթվասեր;
• կոշտ պանիր;
• խմորված կաթնամթերք ՝ բացառությամբ կեֆիրի;
• բուսական խյուս ցուկկինիից, բրոկկոլիից, ծաղկակաղամբից, կարտոֆիլից;
• բանան և կանաչ խնձոր ջերմային բուժումից հետո:

Անհրաժեշտ է բացառել կծու, ճարպոտ և տապակած կերակուրները, համեմունքները, թթուները, սոուսները, ծովամթերքները և պահածոները:

3գուշորեն ընտրեք ապրանքները առաջին 3 ամիսների ընթացքում: ծննդաբերությունից հետո `դրանք մեկ-մեկ ավելացնելով 3-5 անգամ ընդմիջումներով 3-5 անգամ, և վերահսկելով նորածնի արձագանքը: Եթե \u200b\u200bերեխան աղիքային խնդիրներ ու ալերգիկ երեւույթներ չունի, կարող եք արտադրանքը թողնել սննդակարգի մեջ: Թարմ մրգերը (բացառությամբ ելակի, էկզոտիկ և ցիտրուսային մրգերի) և բանջարեղենը ներմուծվում են աստիճանաբար և բերվում օրական մինչև 500 գ:

Theարպերից նախընտրելի է օգտագործել ձիթապտղի, արեւածաղկի, եգիպտացորենի յուղեր, բայց ողջամիտ սահմաններում, քանի որ յուղոտ կաթը երեխայի համար ավելի դժվար է մարսել: Ձկները, ձվերը, ընկույզները աստիճանաբար ներմուծվում են:

Մանանեխը, ծովաբողկը և այլ համեմունքները կարող են համտեսել կաթ, իսկ սոխն ու սխտորը կարող են տհաճ հոտ բերել և հանգեցնել նրան, որ երեխան հրաժարվի կրծքով կերակրելուց: Իհարկե, ցանկացած ալկոհոլային խմիչք պետք է արգելվի:

Լոբազգիները, սալորը, կաղամբը կհանգեցնեն գազի ավելացման և կոլիկի, իսկ երբեմն ՝ երեխայի մոտ լուծի: Մայրիկի չափից շատ ուտելը երեխայի մոտ մարսողական խանգարումներ կառաջացնի ՝ կոլիկ, գազերի փորկապություն, փորկապություն կամ լուծ:

Բուժքույր մոր համար պարտադիր է օրական խմել 2-3 լիտր հեղուկ: Դա կարող է լինել կաթով թեյ, թարմ քամած հյութեր, չրերի կոմպոտ, կաթ (ճարպի պարունակությունը ոչ ավելի, քան 2,5%), անշարժ ջուր: Կակաո և սուրճ կարելի է խմել ծննդաբերությունից ոչ շուտ, քան 2 ամիս անց: Կովի ամբողջական կաթը հաճախ ալերգիա է առաջացնում նորածինների մոտ, ուստի մանկաբույժները մայրերին խորհուրդ են տալիս այն օգտագործել զգուշորեն, ոչ շուտ, քան 4-6 ամիս, փոքր քանակությամբ:

Կրծքի կաթի որակը և քանակը

Երբեմն մայրը կարծում է, որ ինքը բավարար քանակությամբ կաթ չի արտադրում, և երեխան թերսնվում է: Քաշի ավելացումը և միզուղիների արտանետումը կօգնեն ձեզ պարզել դա: Նորածինը սովորաբար պետք է օրական ավելի քան 8 անգամ միզի: Մարմնի քաշը շաբաթական աճում է մոտ 120 գ-ով (ամսական մոտ 500 գ): Վեց ամսական հասակում ծննդյան քաշը պետք է կրկնապատկվի: Եթե \u200b\u200bայս 2 ցուցանիշները նորմալ են, ապա երեխայի համար բավարար քանակությամբ կաթ կա:

Որոշ կանանց մոտ շատ կաթ է արտադրվում, ինչը առաջացնում է դրա ինքնաբուխ հոսքը, գեղձերի ծանրությունը, կրծքավանդակի լճացումը: Նման դեպքերում կերակրելուց առաջ կարող եք ինչ-որ կաթ հայտնել և նվազեցնել օրական խմած հեղուկի քանակը:

Մտահոգությունները նույնպես հաճախ անհիմն են: Fatարպի տոկոսը հեշտ է ստուգել տանը: Դա անելու համար հարկավոր է 20 րոպե հետո կաթը ստերիլ խողովակի մեջ հանել: Սնուցելուց հետո և թող մնա 6 ժամ սենյակային ջերմաստիճանում: Կաթը բաժանվելու է 2 շերտի, վերին մասը ցույց կտա ճարպի պարունակությունը. Դրա բարձրությունը (չափվում է քանոնով) մմ-ով ցույց կտա ճարպի տոկոսը (1 մմ \u003d 1%): Սովորաբար, այն պետք է լինի 3.5-5%:

Կաթի բաղադրությունը փոխվում է երեխայի աճի ընթացքում և լիովին բավարարում աճող մարմնի կարիքները: Եթե \u200b\u200bերեխան հանգիստ է, քաշի ավելացումը նորմալ է, ապա անհանգստանալու կարիք չկա: Շատ ճարպային կաթը կարող է առաջացնել ծանր կոլիկ և զարգացում (աղիքներում օգտակար մանրէների հարաբերակցության խախտում) նորածինների մոտ:

Անբավարար լակտացիա

Եթե, այնուամենայնիվ, բավարար քանակությամբ կաթ չկա, ապա կարիք չկա շտապել լրացուցիչ կերակրման հետ, այլ միջոցներ ձեռնարկել լակտացիան մեծացնելու համար.

• պակաս հաճախ երեխային ծծակ են տալիս, իսկ ավելի հաճախ ՝ կրծքին, - ծծելը խթանում է կաթի ձևավորումը.
• այն ավելի ակտիվորեն արտադրվում է մաշկից մաշկի շփման միջոցով, այսինքն ՝ եթե կրծքագեղձը ենթարկվում է կերակրման.
• համոզվեք, որ օգտագործեք կաթնագեղձերի թեթեւ մերսում;
• նորմալացնել ձեր դիետան;
• բարձրացնել ձեր օգտագործած հեղուկի քանակությունը (ջուր, հյութեր, կոմպոտ) `դիետայում տաք թեյ` կաթով, արգանակներով և ապուրներով պարտադիր ներառմամբ:
• բուժքույր մորը ապահովել բավարար հանգիստով, ամենօրյա զբոսանքներով մաքուր օդում;
• վերացնել անհանգստությունն ու սթրեսը, որոնք նվազեցնում են լակտացիան:

Մանկաբույժի խորհրդով կարող եք խմել բուսական թեյեր: Դեղերն ու հավելումները կարող են ընդունվել միայն բժշկի կողմից սահմանված կարգով (ոմանք կարող են ալերգիա առաջացնել երեխայի մոտ).

1. Lactogon- ը սննդային հավելանյութ է, որը պարունակում է արքայական ժելե, գազարի հյութ, խոտաբույսերի քաղվածքներ, վիտամին C:
2. Apilak- ը դեղահատ է, որը պարունակում է վիտամիններ և արքայական ժելե (կարող է քնի խանգարումներ առաջացնել):
3. Մլեկոինը բուսական պատրաստուկ է ՝ հատիկների տեսքով:
4. Hipp - բուսական թեյ, պարունակում է սամիթ, անիսոն, եղինջ և չաման:
5. Տատիկի զամբյուղը լակտոգոնային, տոնիկ և ամրացնող ազդեցություն ունեցող թեյ է:

Կնոջ և երեխայի մարմնի արձագանքը այդ դեղամիջոցներին զուտ անհատական \u200b\u200bէ:

Կարևոր է պահպանել կրծքով կերակրումը առնվազն 6 ամիս: Երեխային կաթի խառնուրդներով հնարավոր է լրացնել միայն մանկաբույժի հետ համաձայնությամբ, երբ երեխան կաթի պակասի պատճառով հետ է մնում քաշից: Միևնույն ժամանակ, խորհուրդ է տրվում պահպանել կրծքով կերակրումը և լրացնել մանկաբույժի կողմից հաշվարկված խառնուրդի գդալով, այլ ոչ թե խուլով շշով:

Ինչու է երեխան լալիս

Սովորաբար նորածինը լաց է լինում, երբ ուզում է ուտել կամ թաց բարուրից դժգոհություն է հայտնում: Գիշերը լաց լինելը սովորաբար կապված է նաև գիշերային կերակրման հետ: Տարվա երկրորդ կեսից նրանց ֆիզիոլոգիական կարիքը այլևս չկա, բայց զարգացել է կախվածություն ՝ 3 ժամը մեկ գիշերը ծծելու սովորություն: Գիշերային կերակրումը հնարավոր կլինի աստիճանաբար հրաժարվել ՝ 30-40 րոպե անց քնելու ժամանակն ու կարգը փոխելով: երեկոյան կերակրվելուց հետո:

Երբեմն գիշերային նվնվոցը պարզապես ստուգում է `տեսնելու համար, թե արդյոք մայրիկը շրջապատում է: Եթե \u200b\u200bերեխան ուղղակի շոյված է գլխին, երեխան հանգստանում է ու նորից քնում: Կարիք չկա սովորեցնել երեխային իր գրկում ճոճվելուն, գիշերը շտապել երեխային գրկել նրան. Երեխաները արագ ընտելանում են դրան, իսկ հետո նրանք լալով կփնտրեն միայն գրկում քնել:

Լացն ու անհանգստությունը կարող են նաև ցույց տալ երեխայի վատ առողջությունը (կոլիկով, ատամնաբուժությամբ, հիվանդության սկզբում): Դիտելով նորածնի վարքը ՝ մայրիկը շուտով կսովորի պարզել լացելու պատճառը:

Կոլիկ

Կոլիկը անհանգստացնում է գրեթե բոլոր նորածիններին մինչև 3 ամիս, իսկ երբեմն ՝ ավելի երկար: Ստամոքսի թեթեւ մերսումը կօգնի հեշտացնել փշրանքների վիճակը, բարելավել գազերի արտանետումը:

Կյանքի առաջին շաբաթներից կոլիկը անհանգստացնում է գրեթե յուրաքանչյուր նորածնի `կա հարմարվողականություն նոր սննդակարգի նկատմամբ: Դրանք պաթոլոգիական չեն և սովորաբար անհետանում են 3-5 ամիս անց: Կոլիկով երեխան լաց է լինում, ոտքերը սեղմում է որովայնին, աթոռը կարող է խանգարվել: Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային:

Դա անհրաժեշտ է:

• կերակրելուց առաջ 2-3 րոպե երեխային դնել իր ստամոքսի վրա կոշտ մակերեսի վրա;
• վերահսկել կերակրման ժամանակ խուլի կեցվածքն ու բռնելը, որպեսզի երեխան ավելի քիչ օդ կուլ տա.
• պահեք երեխային «սյունում» կերակրվելուց հետո (այսինքն ՝ ուղղաձիգ դիրքում) մինչև օդը չթուլանա, վերականգնումը.
• երեխային դնել մեջքի վրա և թեքել ոտքերը.
• կատարել որովայնի թեթև մերսում ՝ շրջանաձեւ շարժումներով, ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ:
• կիրառել տաք բարուր որովայնի վրա;
• կատարել հանգստացնող լոգարան (երիցուկի խառնուրդի ավելացումով);
• հետեւել դիետա բուժքույր մոր համար:

Մանկաբույժի կողմից սահմանված կարգով, կոլիկից գլուխ հանելու համար կարող եք նաև օգտագործել դեղագործական միջոցներ.

• Espumisan երեխան (կաթիլներ) և Bifiform երեխան (յուղային լուծույթ) կարող են օգտագործվել ծննդյան օրվանից `մարսողությունը նորմալացնելու և դիսբիոզը կանխելու համար:
• 2 շաբաթականից Plantex- ը կարող է օգտագործվել գազերը հեռացնելու և կոլիկը նվազեցնելու համար.
• 2-րդ ամսից Bobotic կաթիլները և Sab simplex- ի, Linex, Bebinos- ի կախոցը օգտագործվում են փքվածությունը նվազեցնելու և կոլիկը թեթեւացնելու համար:

Վերականգնում և փսխում

Ռեգուրգիտացիան նորմալ ֆիզիոլոգիական գործընթաց է, այլ ոչ թե հիվանդություն: Այն նկատվում է յուրաքանչյուր երեխայի մոտ ծննդից մինչև 4-6 ամիս: Այն ինքնաբերաբար առաջանում է 15-30 րոպե հետո: սնուցելուց հետո և կապված է ծծելու ժամանակ օդը կուլ տալու հետ: Կաթն ազատվում է անփոփոխ `5 մլ-ից ոչ ավելի ծավալով: Միեւնույն ժամանակ, երեխայի բարեկեցությունը չի տուժում:

Եթե \u200b\u200bվերականգնումը առատ է, շատրվանով, ապա դա արդեն վկայում է մարսողական համակարգի խանգարման մասին և պահանջում է կապվել մանկաբույժի հետ: Փսխումով, ծավալը և հաճախությունը չեն սահմանափակվում, սնունդը կարող է ազատվել արդեն մասամբ մարսված շատրվանից (թթվասեր հոտով կաթնաշոռով կաթ): Այս երեւույթը ազդում է մարսողական լուրջ խանգարման մասին և պահանջում է բժշկական ուշադրություն: Տուժում է երեխայի ընդհանուր վիճակը. Անհանգստություն, վատ քուն, ուտելուց հրաժարվել և այլն:

Ինչպես խնամել կրծքագեղձը լակտացիայի ընթացքում

Կրծքերը չեզոք օճառով լվանալը բավական է օրական երկու անգամ, այնուհետև խոնավությունը մաքրեք փափուկ անձեռոցիկով: Եվ պետք է ձեռքերը լվանալ ջրով և ջրով, ինչպես կերակրելուց առաջ, այնպես էլ կերակրելուց հետո:

Ընտրեք բամբակից պատրաստված կրծկալ, առանց բաժակների ներսի հատվածի առանց կարերի, առանց ներքաշելու: Նա չպետք է խստացնի իր կրծքավանդակը: Կրծքագեղձի համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել հատուկ բարձիկներ, որոնք կլանելու են ավելորդ կաթը, պաշտպանելու են մաշկն ու ծծակները գրգռումից, սպիտակեղենով շփվելուց և հագուստը թրջվելուց (բայց դրանք պարբերաբար պետք է փոխել):

Aնցուղ ընդունելիս ցանկալի է 3-4 րոպե թույլ մերսել կրծքավանդակը (շրջանաձեւ շարժումներ օգտագործելով ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ): Այս մերսումը կկանխի լակտոստազը և կխթանի կաթնարտադրությունը: Այս դեպքում ձեզ հարկավոր չէ սեղմել կաթնագեղձը կամ ինտենսիվ սեղմել մաշկի վրա: Սահելը հեշտացնելու համար ձեռքերը կարող են յուղել ձիթապտղի յուղով:

Primiparous- ում հետաձգված լակտացիայի դեպքում կարող են օգտագործվել նաև կոմպրեսներ `սնուցելուց առաջ` տաք `կաթի արտադրությունը խթանելու համար, իսկ հետո` սառը, կրծքի ձևը վերականգնելու համար:

Լակտոստազ

Կրծքագեղձի կաթի լճացումը տեղի է ունենում բավականին հաճախ: Այս դեպքում ձեւավորվում է մի տեսակ կաթնային խցան, որը խանգարում է կաթի շարժմանը խողովակների երկայնքով: Վիճակի դրսևորումը գեղձի չափի մեծացումն է, դրանում ցավոտ կնիքների ձևավորումը, լճացման տեղում կարմրությունը և ջերմաստիճանի բարձրացումը: Տուժում է նաև ընդհանուր վիճակը. Գլխացավը, թուլությունը անհանգստացնում են:

Ինչ անել լճացած կաթի հետ.

• կերակրել երեխային ամեն ժամ;
• փոխել երեխայի դիրքը այնպես, որ լճացման (խտացման) տեղը գտնվի նրա կզակի տակ;
• եթե կերակրումը շատ ցավոտ է, նախ կարող եք ձեռքով մի կաթ արտահայտել, թույլ մերսել գեղձը, վրան տաք ջրով խոնավացրած սրբիչ դնել կամ կանգնել ցնցուղի տակ
• Սնուցելուց հետո 15-20 րոպե կիրառեք կոմպրեսներից որևէ մեկը. սառը կաղամբի տերև կամ սառը կաթնաշոռ կամ մեղր ՝ ալյուրով, տորթի տեսքով ՝ ցավը մեղմելու համար:

38 0 C- ից բարձր ջերմությունը կարող է նշանակել կրծքավանդակում թարախային-բորբոքային պրոցեսի սկիզբ, ուստի անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցել: Բժշկական օգնությունը անհրաժեշտ է նաև այն դեպքում, երբ մաստիտի զարգացումը կանխելու համար 2 օրվա ընթացքում վիճակը չի բարելավվել:

Craեղքված ծծկեր

Մամայի խուլ ճաքերի առաջացման հիմնական պատճառը երեխայի ոչ պատշաճ կցումն է կրծքին: Appliedիշտ կիրառելիս փշրանքների բերանը ծածկում է արեոլայի մեծ մասը (և ոչ միայն խուլը), բաց է, ստորին շրթունքը շրջված է դեպի դուրս:

Կաթնասունների վնասումը մայրիկի համար ցավոտ է կերակրման ժամանակ, ուստի լավագույնը խուսափել ճաքերից:

Դրանց արտաքին տեսքի պատճառները կարող են տարբեր լինել.

• զգայուն նուրբ մաշկ;
• հարթ խուլեր;
• երեխայի ոչ պատշաճ կցորդ;
• անձնական հիգիենայի կանոններին չհամապատասխանելը:

Cաքերի դեպքում անհրաժեշտ է շարունակել կերակրել երեխային: Դուք չեք կարող կիրառել պտուկների բուժումը փայլուն կանաչ, յոդի կամ այլ ալկոհոլային լուծույթներով, հակաբիոտիկներով քսուքներով:

Բուժման համար կարող է օգտագործվել.

• վիտամին A- ով քսուքներ. Retinol- ը կամ Videstim- ը ոչ միայն բուժում են վերքերը, թեթեւացնում ցավը, այլև կանխում են նոր վնասների առաջացումը. ողողումը չի պահանջվում;
• Պուրելան և Սանոսան մայրիկը սնուցելուց առաջ չեն պահանջում լվանալ արտադրանքը, չեն առաջացնում ալերգիա (դրանք բաղկացած են առանց խառնուրդների լանոլինից).
• avent կրեմը կոկոսի յուղով և լանոլինով կատարելապես բուժում է վերքերը, չի պահանջում ողողում;
• Bepanten- ը հակաբակտերիալ միջոց է, որն օգտագործվում է ճաքերի բուժման և կանխարգելման համար, կերակրելուց առաջ պահանջում է պարտադիր ողողում:

Ռեզյումե բուժքույր մայրերի համար

Հոդվածում շոշափվում են այն հարցերը, որոնք ունեն գրեթե յուրաքանչյուր երիտասարդ մայր: Իրենց որոշման մեջ լավագույն խորհրդատուն և խորհրդատուն պետք է լինի տեղական մանկաբույժը:

Պատկերավոր կերպով `երեխայի կրծքին ճիշտ կցորդելու մասին.

Կրծքով կերակրման խորհրդատու Ն. Սալիմովայի վեբինար «Հաջողակ կրծքով կերակրման հիմնական կանոնները» թեմայով.

Մանկաբույժ Է.Օ. Կոմարովսկին մանկական կոլիկի մասին.