30.11.2016

Սնեժանա Իվանովա

Երեխաների մոտ դեպրեսիան հազվադեպ չէ: Շատ ծնողներ բռնում են գլուխները և չգիտեն, թե ինչ պետք է անեն, երբ իրենց սիրելի երեխայի մոտ դեպրեսիայի հստակ ախտանիշներ հայտնաբերեն:

Կա տարածված համոզմունք, որ երեխաներն ավելի հեշտ են հանդուրժել տրավմատիկ իրադարձությունները: Իրոք, նրանց հոգեբանությունը բավականին ճկուն է, ուստի հազվադեպ է երկար ժամանակ ամրագրվում փորձառու օբյեկտի վրա: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ փոքր երեխան, հատկապես նա, ով հասել է հինգ կամ յոթ տարեկան, կարող է տառապել դեպրեսիայից: Դեպրեսիայի զարգացման համար շատ պատճառներ կան:

Երեխաների մոտ դեպրեսիան հազվադեպ չէ: Շատ ծնողներ բռնում են գլուխները և չգիտեն, թե ինչ պետք է անեն, երբ իրենց սիրելի երեխայի մոտ դեպրեսիայի հստակ ախտանիշներ հայտնաբերեն: Կյանքի ժամանակակից ռիթմը, անընդհատ սթրեսի առկայությունը, լարված իրավիճակն այն ընտանիքում, որտեղ երեխան մեծանում է. Այս ամենը կարող է էապես ազդել աշխարհի նրա անհատական \u200b\u200bընկալման վրա: Նախադպրոցական տարիքի երեխաները հաճախ տառապում են մթության վախից կամ վախից, որ ծնողները կդադարեն սիրել իրենց:

Չնայած որ յուրաքանչյուրը կարող է ընկճվածություն ունենալ, դա սովորաբար լավ հիմք ունի: Դեպրեսիայի պատճառները սովորաբար կապված են ընտանիքի ներսում երկարատև լարվածության, ծնողների ամուսնալուծության կամ հուզական այլ ցնցումների հետ: Հաճախ երեխայի մոտ դեպրեսիայի ախտանիշները մեծապես խանգարում են հոգատար մայրերին և հայրերին, նրանք ցանկանում են օգնել իրենց երեխային գտնել հոգեկան հանգստություն: Որո՞նք են երեխայի մոտ դեպրեսիայի ձևավորման ակնհայտ պատճառները: Փորձենք պարզել դա:

Տնային կահավորանք

Երեխաների մոտ դեպրեսիան կարող է առաջանալ, երբ նրանք անհարմար են զգում ամենամոտ մարդկանց հետ: Ընտանիքում, որտեղ հաճախ վեճեր են լինում, երեխան իրեն ավելորդ է, չսիրված ու անցանկալի: Նա կարող է նույնիսկ ենթադրել, որ ծնողները զղջում են, որ նա ընդհանրապես ծնվել է: Նման երեխային անընդհատ հետապնդում են սեփական աննշան մտքերը, և այդ հավատը փոխելու համար հոգեբանի հետ մեծ աշխատանք կպահանջվի: Տնային միջավայրն ուղղակիորեն ազդում է իրադարձությունները ընկալելու ունակության վրա: Եթե \u200b\u200bերեխային բավարար ուշադրություն, սեր ու սեր չի ցուցաբերվում, ապա այն մնում է մոտ դեպրեսիայի ձևավորմանը:

Պատանեկան տարիներ

Եթե \u200b\u200bդա ուղեկցվում է արտահայտված սեռական հասունացման ժամանակահատվածով, ապա այն հաճախ ընդունվում է որպես նորմ: Փաստն այն է, որ տասներեքից տասնվեց տարեկան տարիքային ժամանակահատվածը բնութագրվում է աճող անհանգստությամբ, կասկածամտությամբ, կոշտությամբ կամ, ընդհակառակը, ագրեսիվությամբ: Այս պահին երեխայի ուշադրությունը ամբողջությամբ կապված է իր սեփական զգացմունքների հետ: Նա կարող է իրեն դժբախտ զգալ միայն այն պատճառով, որ ինչ-որ կերպ տարբերվում է իր հասակակիցներից: Երիտասարդ տղամարդը կամ աղջիկը ենթարկվում են մանրակրկիտ վերլուծության ամեն պատահածի վերաբերյալ: Ուստի անհրաժեշտություն կա գտնել ձեր իսկ ճշմարտությունը: Խնդիրները, որոնք անհանգստացնում են դեռահասներին, մեծահասակների համար հեռատես են ու աննշան: Միգուցե դա այն պատճառով է, որ մեծահասակները մոռացել են, թե ինչպես են իրենք զգացել պատանեկության ճգնաժամը: Դեպրեսիան այն տղաների հաճախակի ուղեկիցն է, ովքեր ընկերներ չունեն, որոնց ոչ ոք չի հասկանում:

Ուսման վայրի փոփոխություն

Դեպրեսիայի ձեւավորման մեկ այլ պատճառ հաճախ ուսումնասիրության վայրի փոփոխությունն է: Եթե \u200b\u200bծնողները հանկարծ վաճառեն բնակարանը և տեղափոխվեն մեկ այլ քաղաք, ապա երեխան ստիպված է հետևել նրանց: Հաճախ ոչ ոք անչափահասին չի հարցնում `արդյոք նա ցանկանում է թողնել դպրոցը կամ ընկերներին: Ofակատագրի կամքով նա ստիպված է փոխել իր սովորական սոցիալական շրջապատը: Պարզապես հանգամանքները զարգանում են, և հենց նրանք են որոշում ծնողների հետագա գործողությունները: Հարմարվելով փոփոխված պայմաններին ՝ երեխան իրեն դժբախտ է զգում, և նրա մոտ դեպրեսիա է առաջանում: Լավագույնն այն է, որ երբեք գործ չշտապեք և թույլ տաք, որ ձեր երեխան ավարտի գոնե ուսումնական տարին: Գործընթացների կեսին այն խանգարելը հաճախ սպառնում է ավելի լուրջ հետևանքներով, քան հենց դեպրեսիան:

Հասակակիցների հետ կապեր

Երբ երեխան չի ընդունվում մանկական թիմում, դա մեծապես վիրավորում է հոգեբանությունը:... Այս դեպքում նա կարող է դառնալ նյարդային, դյուրագրգիռ, անկառավարելի: Գործընկերների հարաբերությունները բոլորի համար մեծ նշանակություն ունեն: Մանկության տարիներին, սակայն, ցանկացած անհաջողություն անուղղելի ողբերգություն է թվում: Երեխան կարող է սկսել իրեն անհաջող համարել միայն այն պատճառով, որ չի հասկանում, թե ինչու է թիմը վանում նրան: Դեպրեսիան այստեղ պատճառ չէ, այլ իրավիճակ ինքդ հասկանալու միջոց:

Ուսուցման խնդիրներ

Որոշ դպրոցական առարկաների յուրացման դժվարությունները կարող են լինել երեխայի դեպրեսիայի բավականին տարածված պատճառ: Երբ ինչ-որ բան երկար ժամանակ չի ստացվում, հուսահատությունը բռնանում է գործելու ցանկությունն ու իրականություն դարձնում ձեր ամենախոր երազանքները: Մի երեխա, որը, չգիտես ինչու, վատ է յուրացնում ուսումնասիրվող նյութը, իրեն հասակակից է զգում հասակակիցների շրջանում: Նրա ինքնագնահատականը կտրուկ ընկնում է, նա սկսում է իրեն ոչ լավագույն կերպով պահել: Սովորելու խնդիրները կարող են լինել երկարատև դեպրեսիայի պատճառ: Հատկապես այն դեպքում, երբ երեխան ծնողներին չի ասում ծագած դժվարությունների մասին, բայց գերադասում է ամեն ինչ իր մոտ պահել:

Դեպրեսիան դժվար է բաց թողնել: Նա իրեն այնքան հստակ է արտահայտում, որ շրջապատողները, անկասկած, կասկածում են, որ ինչ-որ բան այն չէ: Դեպրեսիայի ախտանիշները սովորաբար հստակ տեսանելի են դրանից տառապողին մոտ կանգնած մարդկանց համար: Ախտանիշներն իրենք են վկայում այն \u200b\u200bմասին, որ պետք է մտածել այն մասին, թե ինչ է պատահում երեխայի հետ և ինչպես կարող է նրան օգնել: Դեպրեսիայի պատճառները կարող են տարբեր լինել, բայց դրսեւորումները մոտավորապես նույնն են: Ավելին, սա վերաբերում է ինչպես երեխաներին, այնպես էլ մեծահասակներին:

Նվազեցված տրամադրության ֆոն

Դեպրեսիվ երեխան չի կարող զվարճանալ ոչնչով: Նայելով նրան ՝ տպավորություն է ստեղծվում, որ նա ամբողջովին կենտրոնացած է իր ներաշխարհի վրա: Հաճախ նա հեռանում է այլ երեխաներից և չի արձագանքում արտաքին խթաններին: Չափից շատ տխուր, ինտրովերտ երեխան պետք է գրավի մանկավարժների և ուսուցիչների ուշադրությունը, բայց իրականում դա միշտ չէ, որ պատահում է: Մշտական \u200b\u200bդեպրեսիան դեպրեսիայի հիմնական ախտանիշն է: Մեծահասակները պետք է չափազանց ուշադիր լինեն երեխաների հետ պատահածի նկատմամբ: Թույլ մի տվեք, որ երեխան տառապի: Նվազող տրամադրության ֆոնն արտահայտվում է գործելու խիստ դժկամությամբ: Երեխան դառնում է letargic, apathetic, հրաժարվում է շփվել այլ երեխաների հետ: Նա կարող է դառնալ դյուրագրգիռ և նույնիսկ ագրեսիվ, իր մեջ շատ քաշված: Սիրված խաղալիքները դադարում են հաճույք պատճառել, նրան ավելի ու ավելի է թվում, թե ոչ ոք նրա կարիքը չունի:

Քնի եւ ախորժակի խանգարումներ

Եթե \u200b\u200bերեխան լավ չի ուտում, հրաժարվում է նույնիսկ իր սիրած կերակուրներից, ապա այս ախտանիշը ցույց է տալիս հոգեկանի ներսում ինչ-որ խնդրի առկայություն: Քնի խանգարումները կարող են վկայել անհանգստության խանգարման մասին: Սովորաբար այս պահին երեխան դառնում է ավելի լացող ու անտարբեր, նրան հետապնդում են տարբեր վախեր: Սովորական գործողությունները այժմ կարող են վախ առաջացնել նրան: Մեծահասակները միշտ չէ, որ այդքան ուշադիր են երեխայի նկատմամբ, նրանք միշտ չէ, որ կարող են անմիջապես պարզել փոփոխված վարքի պատճառը: Դեպրեսիայի ակնհայտ ախտանիշը ախորժակի նվազումն է այնքանով, որ ստիպված եք ձեր երեխային կերակրել գրեթե բռնի կերպով: Եթե \u200b\u200bնախադպրոցական տարիքի երեխան վախենում է միայնակ քնել իր սենյակում, սա նույնպես վկայում է խանգարման մասին:

Քաշի հանկարծակի փոփոխություն

Եթե \u200b\u200bերեխան կտրուկ նիհարում է կամ, ընդհակառակը, գիրանում է, դա նրա մարմնում անհանգստության ախտանիշ է: Երբեմն նման դրսեւորումները կարող են ցույց տալ անձեռնմխելիության նվազում: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում երեխայի մոտ դեպրեսիա է առաջանում: Քաշի ցանկացած կտրուկ տատանումներ այս կամ այն \u200b\u200bաստիճանի կապված են հոգեբանական պատճառների հետ: Սովորաբար, երեխայի մոտ կայուն դեպրեսիվ վիճակ է զարգանում ծանր ցնցման ֆոնի վրա: Նրան կարող են տանջել գլխացավերը, իսկ գիշերը ՝ մղձավանջները:

Ֆիզիկական հիվանդություններ

Եթե \u200b\u200bերեխան հաճախ հիվանդ է, ծնողները պետք է մտածեն այդ մասին: Անգամ բանական ցուրտը չի կարող հայտնվել հենց այնպես, առանց ակնհայտ պատճառի: Ձեր սեփական անգործությունը կարող եք արդարացնել երեխայի թույլ անձեռնմխելիությամբ, այնուամենայնիվ, նույնիսկ այս պարագայում պետք է աշխատել խնդրի հետ կապված ՝ երեխային ֆիզիկապես ուժեղացնել, կոփվել և նորմալացնել նորմալ սնունդը: Ֆիզիկական հիվանդությունները, որոնք անընդհատ հայտնվում են, կարող են վկայել դեպրեսիայի մասին: Մնացեք ձեր երեխայի ուշադրությունը, թույլ մի տվեք, որ նա ապրի իր վախերի մեջ: Երեխայի հոգեբանությունը վիրավորելը բավականին հեշտ է, բայց հետևանքները շտկելը շատ ավելի դժվար է դառնում:

Երեխաների մոտ դեպրեսիայի բուժում

Երեխաների մոտ դեպրեսիան անհանգստության լուրջ պատճառ է: Սովորական բուժումն այստեղ բավարար չէ, ինչպես ֆիզիկական հիվանդության դեպքում է: Անհրաժեշտ է ջերմություն և անկեղծ խնամք կապել: Այդուհանդերձ, երեխան պետք է ապրի հնարավորինս անհոգ և վայելի կյանքը: Սխալ է, երբ երեխան շատ հաճախ տխուր է կամ չափազանց ինքնահոս: Բոլոր ախտանիշները հաստատելուց հետո ցանկալի է սկսել բուժումը: Նողի սիրտը ձեզ միշտ կպատմի, թե ինչպես ճիշտ վարվել: Ահա մի քանի հիանալի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեր երեխային հաղթահարել խանգարումը:

Հոգեբանի խորհրդատվություն

Խնդիրի այս դրսեւորման բուժումը լավագույնս կատարվում է մասնագետի խորհրդով: Փաստն այն է, որ ծնողներն իրենք կարող են չգիտեն և չեն հասկանում երեխայի զարգացման շատ նրբություններ. Տարիքային ճգնաժամերի ժամանակաշրջանը, դրանց ընթացքի առանձնահատկությունները և այլն: Հոգեբանը ձեզ կասի, թե ինչպես լավագույնս կառուցել փոխազդեցություն երեխայի հետ, որին պետք է մեծ ուշադրություն դարձնել: Որպես կանոն, հոգեբան այցելելուց հետո երեխաները դառնում են ավելի հավասարակշռված, սկսում են ավելի դրական նայել աշխարհին:

Դեղորայքային օգնություն

Դա կարող է անհրաժեշտ լինել, երբ անհրաժեշտ է ավելի լուրջ բուժում, և գործընթացը սկսեց դուրս գալ վերահսկողությունից: Բժշկական բուժումը պետք է իրականացվի միայն բժշկի ցուցումով: Ինքնակազմակերպումը կարող է հանգեցնել անդառնալի հետեւանքների: Երեխայի վրա փորձարկումներն այստեղ անընդունելի են, քանի որ դա կարող է ազդել նրա հետագա ֆիզիկական և հոգեկան առողջության վրա: Սովորաբար դեղորայքը վերջին միջոցն է, երբ ազդեցության մնացած բոլոր մեթոդներն արդեն փորձված են:

Արտ-թերապիա

Այս մեթոդը լավ է աշխատել հոգեթերապիայում: Բուժումը շատ արդյունավետ կլինի, եթե թույլ տաք ձեր երեխային լիովին արտահայտել իրենց զգացմունքները թղթի վրա: Որպես կանոն, այս տարբերակը դժվարություններ չի առաջացնում իրականացնելիս, սովորաբար երեխաները չեն հրաժարվում ինչ-որ բան նկարել մեծահասակի պահանջով: Արվեստի թերապիան հիանալի միջոց է օբեսեսիվ վախերից, կասկածներից և պաթոլոգիական պայմաններից ազատվելու համար: Գունավոր մատիտների և թղթի թերթիկի միջոցով երեխան կկարողանա ազատվել անհանգստացնող պատկերներից, որոնք նախկինում ապրում էին նրա գլխում: Հարկ է հիշել, որ երեխաների մոտ դեպրեսիան հայտնվում է մեծահասակի սխալ վերաբերմունքի պատճառով: Երբ երեխան ուշադրության և սիրո պակաս ունի, նա սովորում է տարբեր ձևերով հասնել իր ուզածին: Արտ-թերապիան ի վիճակի է հայտնաբերել բազմաթիվ թաքնված գործոններ, որոնք ծնողները երկար ժամանակ չեն նկատում:

Անվտանգ պայմաններ

Երեխային դեպրեսիայից ազատելու համար նախ պետք է տանը ստեղծել համապատասխան միջավայր: Երեխան պետք է իրեն պաշտպանված զգա աշխարհում ամեն ինչից: Լավ է, եթե ձեր որդին կամ դուստրը ունենան իրենց սեփական տարածքը: Մասնավոր սենյակը թույլ է տալիս սահմանել անհատական \u200b\u200bսահմաններ, ձեր երեխային տալ բարեկեցության զգացում: Բացի այդ, երեխան պետք է անպայման զգա, որ ընտանիքը սիրում է իրեն և ընդունում է նրան այնպիսին, ինչպիսին նա կա: Սա մեծ հազվադեպություն է, քանի որ շատ մարդիկ ձգտում են «նորոգել» իրենց հարազատներին: Լավագույն բուժումը հանգիստ, խաղաղ մթնոլորտն է: Իդեալական տարբերակը կլինի որոշ ժամանակ սովորական միջավայրը փոխելը: Եթե \u200b\u200bփողը թույլ է տալիս, կարող եք ձեր երեխայի հետ ինչ-որ տեղ գնալ ՝ առողջարան, ճամբար, ուղևորության կամ հանգստավայրի: Դուք և ձեր երեխան կստանաք շատ դրական տպավորություններ:

Այսպիսով, երեխաների մոտ դեպրեսիան պայման է, որն անպայման շտկման կարիք ունի: Բուժումը պետք է հիմնված լինի սիրո և լիակատար ընդունման վրա, միայն այդ դեպքում դրանից իրոք շոշափելի օգուտ կլինի:

Ստուգեք այս հարցերը իմ կայքում ՝ «Ի՞նչը կարող է ծնողներին զգուշացնել երեխայի վարքի մասին»:

http://psicholog.do.am/publ/polezno_znat/chto_mozhet_nastorozhit_roditelej_v_povedenii_rebenka/2-1-0-38

Մտածեք այդ մասին.

1. Ամուր ընտանեկան կապերը նպաստում են երեխաների առողջ ինքնագնահատականի զարգացմանը:

2. Նախքան ձեր երեխային քննադատելը, նախ ինքներդ ձեզ հարցեր տվեք.

Կարո՞ղ է նա փոխել այն, ինչի համար ես իրեն կշտամբելու եմ:

Արդյո՞ք հարյուրերորդ անգամ չէ, որ ես պատրաստվում եմ նրան նախատել սրա համար:

Ես ճիշտ պահն եմ նրան դասավանդելու և կրթելու համար:

Արդյո՞ք իմ անձնական խնդիրները թաքնված են նրան քննադատելու ցանկության մեջ:

3. Փորձեք այլընտրանքային մոտեցում ցուցաբերել քննադատությանը: Դա կարող է ավելի օգտակար լինել, եթե խոսեք ձեր երեխայի հետ և հարցեր տաք.

Ի՞նչ սովորեցրեց ձեզ այս կարոտը:

Ուրիշ ինչպե՞ս կարող էիք անել:

Կարո՞ղ եմ ձեզ օգնել այս հարցում:

4. Խուսափեք համեմատություններից: Ձեր երեխան ձեր երեխան է, ոչ թե ձեր մտերիմ ընկերոջ երեխան: Երբ ձեր որդուն համեմատում եք ձեր ընտանիքի անդամների կամ ընտանիքի ընտանիքի հետ, դա վնասում է երեխայի ինքնագնահատականը: Կենտրոնացեք նրա յուրահատկության վրա և օգնեք նրան զարգացնել իր անհատականությունը:

5. Ձեր երեխայի վրա դրեք միայն դրական «պիտակները»: Երեխաներն ունեն ապրելու այս հակումն ըստ իրենց տրված «պիտակների»: «Yույլ, եսասեր, բազար, անտանելի, հիմար» բացասական պիտակներն են: «Խելացի, պատասխանատու, հուսալի» -ը դրական «պիտակ» է:

6. Սովորեցրեք ձեր որդուն ինքնուրույն լուծել իր խնդիրները: Մի շտապեք «գլխիկոր» օգնել: Եթե \u200b\u200bորդին սովորում է խնդիրներ լուծել առանց ձեր մշտական \u200b\u200bօգնության, ապա նա կզարգացնի առողջ ինքնագնահատական: Ուղեցույց, բայց մի փրկիր քեզ փորձանքից:

7. Ներողություն խնդրեք, երբ սխալվում եք: Ձեր երեխայի համար բացարձակապես զարմանալի է գիտակցել, որ իր ծնողները կատարյալ չեն: Այն ձեր որդուն սովորեցնում է ինչպես ներել, ինչպես նաև ցույց է տալիս այն փաստը, որ բոլորը կարող են սխալներ թույլ տալ:

8. Տվեք ձեր երեխային սխալվելու իրավունք: Եղեք այնտեղ, երբ նա ձախողում է: Օգնեք նրան դասեր քաղել սխալներից և ձախողումներից:

9. Մի շփոթեք երկու հասկացությունները `երեխան և նրա պահվածքը: Պետք է սովորել «հարձակվել» վատ վարքի վրա, բայց ոչ անհատականության: Երբ հայրն ասում է իր որդուն. «Դու այդքան ապուշ ես, - դու երբեք ոչ մի արժանի բան չես անում»: - նա խոսում է իր որդու և ոչ թե իր վատ արարքի մասին: Նրա որդին ապուշ չէ, նա պարզապես հիմար է վարվել:

10. Գրկեք ձեր երեխային ավելի հաճախ:

11. Հարգեք ձեր երեխայի զգացմունքները: Երեխաները մեծ կարիք ունեն արտահայտելու իրենց զգացմունքները ՝ առանց նվաստանալու և ամաչելու վտանգի:

12. Հետաքրքրվեք, թե ինչն է հետաքրքրում ձեր երեխային: Մասնակցեք մրցույթների և ներկայացումների, որոնց նա մասնակցում է: Հարցրեք նրան իր հոբբիների և հետաքրքրությունների մասին: Փորձեք ինչ-որ կերպ ներգրավվել նրանում, ինչը գրավում է նրան:

Հաղորդակցման, հուզական մտերմության անհրաժեշտությունը ցանկացած անձի, այդ թվում `երեխայի համար հիմնականներից մեկն է: Բոլոր ծնողները ցանկանում են, որ մանկության տարիներին իրենց երեխաներն իսկական ընկերներ ունենան: Բայց ի՞նչ կլինի, եթե երեխան ի վիճակի չէ բարեկամություն հաստատել: Ինչպե՞ս կարող եք օգնել միայնակ զգացող երեխային: Մենք գործ ունենք հոգեբան Սվետլանա Պյատնիցկայայի հետ:

Ինչու է երեխան միայնակ

Մենակ փոքրիկին օգնելու համար կարևոր է հասկանալ, թե ինչու իր հասակակիցների մեջ մտերիմ մարդիկ չկան:

Տեղափոխվել այլ վայր, տեղափոխվել նոր դպրոց կամ դասարան

Հայտնվելով նոր միջավայրում, կորցնելով իր սովորական սոցիալական շրջապատը ՝ երեխան ի սկզբանե կզգա միայնակ, հատկապես սուր: Բայց ժամանակի հետ դա կանցնի, քանի որ նա նոր ընկերներ կունենա:

Առանձնահատկությունները վարքի և արտաքին տեսքի մեջ

Երեխաների թիմում հաճախ ընտրվում է այնպիսի երեխա, որը նման չէ մյուսներին: Եթե \u200b\u200bնորածինն ունի նյարդային տրտմություն կամ կակազություն, խիստ կաղություն, ավելորդ հուզականություն, ցավոք, նա հեշտությամբ կարող է դառնալ իր հասակակիցների ծաղրման առարկան:

Հայացքների, կյանքի սկզբունքների, առաջնահերթությունների տարբերություններ

Երեխային կարելի է դաստիարակել այնպես, որ նրա համար դժվար լինի լեզու գտնել այլ երեխաների հետ:

Կան երեխաներ, որոնց հետ ավագ սերունդը զբաղվում է «հնացած» իդեալներով, և նրանք ընդունում են այդպիսի մեծահասակների ժեստերն ու շփման եղանակը: Նման երեխաներն անմիջապես տեսանելի են. Նրանք օգտագործում են շրջադարձեր և արտահայտություններ, որոնք երկար ժամանակ չեն օգտագործվել, հառաչում են, ողբում, խառնվում են, կարծես փոքրիկ տարեցներ լինեն, նույնպես շատ մանկամիտ չեն, որոշ հարցերում սկզբունքային:

Այլ երեխաներ աշխարհին փոխանցում են իրենց ընտանիքի արժեքները, ինչը կարող է մերժում առաջացնել այլ երեխաների շրջանում. «Դուք ունեք հնաոճ մեքենա», «Գրքերը պարապների համար են, այնպես որ մայրս ասում է»:

Նողների ազդեցությունը

Մայրիկն ու հայրիկը կարող են բացասաբար խոսել այլ երեխաների մասին. «Մի՛ ընկերացեք այս տղայի հետ, նա արժանի չէ ձեր ուշադրությանը», «Այս աղջիկը ձեզ վատ բաներ կսովորեցնի, նրա հետ շփվելու կարիք չկա»:

Ուսուցչի ազդեցությունը

Մանկապարտեզների և տարրական դասարանների աշակերտների համար մեծահասակի կազմվածքը շատ հեղինակավոր է, և նրանք հաճախ համաձայն են դրա հետ պարզապես այն պատճառով, որ նա «երանգ է դնում»: «Դուք, ինչպես միշտ, չհաղթահարեցիք առաջադրանքը», - երեխաները կարող են ավելի վատ վերաբերվել այն երեխային, որը դա լսում է ուսուցչուհուց:

Ինքնագնահատական

Երեխայի համար դժվար է մտերմանալ ինչ-որ մեկի հետ, եթե նա այդպիսին է, ուստի ՝ անարժան: Բարձր ինքնագնահատականը դժվարացնում է նաև ընկերներ գտնելը: Երեխաները չեն սիրում նրանց, ովքեր քիթը բարձրացնում են, ոչ էլ նրանց, ովքեր հույժ կարիք ունեն իրենց ուշադրությանը և փորձում են հաճելի լինել քաղցրավենիքով:

Ինչպես օգնել ձեր երեխային հաղթահարել միայնությունը

Showույց տալ զգայունություն

Առաջին բանը, որ կարող եք անել ՝ զբաղվել միայնության պատճառներով և ձեր մանկանը վստահություն հաղորդել, որ ձեր տունը ընդունելի ու սիրելի տեղ է, և նրա իրավիճակը ժամանակավոր դժվարություն է, որի հետ հնարավոր է լուծել: Պարզապես զերծ մնացեք արժեզրկող արտահայտություններից. «Արի, դու դեռ գիտես, թե քանի նման ընկեր կունենաս: Արդյո՞ք ես պետք է նեղվեմ նման անհեթեթություններից »: Եթե \u200b\u200bերեխան կիսվել է դրանով, ապա նա վստահում է ձեզ: Գնահատեք ձեր ներքինի մասին պատմելու այս ցանկությունը և հարգեք երեխայի զգացմունքները:

Օգտագործեք «I-Messages»

Խոսակցությունն սկսեք այսպես. «Ես տեսնում եմ, որ դուք ինչ-որ բանից նեղացել եք, ինչ-որ բան ձեզ անհանգստացնում է այդ օրը»: Եթե \u200b\u200bճիշտ եք գրավել երեխայի տրամադրությունը և հարվածել եք մի ցավոտ կետի, նա ամեն ինչ ինքն իրեն կպատմի: Բայց եթե նա չի ցանկանում խոսել, մի համառ եղեք, հակառակ դեպքում նա ինքնաբացարկ կհայտարարի:

Պատմեք ձեր փորձի մասին

Կիսվեք ձեր անձնական պատմությամբ ՝ առանց խորհուրդ տալու կամ քարոզելու. «Կարծում եմ, որ ես հասկանում եմ, թե ինչի մասին ես խոսում: Նման դեպք ես ունեցել եմ իմ մանկության տարիներին: Ես կպատմեմ քեզ, եթե ուզում ես, իսկ դու ինձ կասես, եթե ես քեզ ճիշտ եմ հասկանում »: Դրանով դուք երեխային ցույց կտաք, որ հասկանում եք իր ցավը, կիսվեք այնով, որ դուք փորձել եք նման բաներ, բայց ամեն ինչ հաստատ կանցնի:

Անդրադարձեք գրականությանը

Նմանատիպ թեմայով: Ասենք Հանս Քրիստիան Անդերսենի «Տգեղ բադի ձագը» հեքիաթը: Բայց ոչ մի բարոյականացում: Մի ասեք ձեր երեխային. «Գլխավոր հերոսը խելացի է, իսկ մնացածը հիմարներ են»: Այստեղ կարևոր է երեխային բացատրել, որ մենք բոլորս տարբեր ենք. «Կան աննկատ մարդիկ, ովքեր բարի սիրտ ունեն: Սա ոչ բոլորին է թույլատրվում: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի տարբեր հետաքրքրություններ, և ինչ-որ մեկը միանգամից մոտ է մեզ, և մեկը, ով ժամանակի ընթացքում ընդունում է մեզ: Կան մարդիկ, ովքեր սիրում են առաջին հայացքից, բայց հետո հասկանում ես, որ քո հետաքրքրությունները չեն համընկնում: Եվ սկզբում դուք չեք սիրում ինչ-որ մեկին, բայց դրանից հետո հասկանում եք, որ կիսում եք նրա տեսակետները »: Հարցրեք ձեր երեխային, թե ինչպես է նա հասկանում հեքիաթի իմաստը:

Քննարկեք հատուկ իրավիճակներ

Երեխան կարող է իրեն մերժված ու շատ հուզված զգալ, եթե իր հասակակիցներից մեկը դասարանի կեսը հրավիրի իր ծննդյան օրը, բայց նրան չհրավիրեն: Որպեսզի ձեր երեխան օգնի հաղթահարել այս իրավիճակը, բացատրեք նրան, թե ինչու է դա հնարավոր եղել: Օրինակ, քանի որ յուրաքանչյուր մարդ ունի տարբեր հնարավորություններ, միշտ չէ, որ հնարավոր է բոլոր ձեր ընկերներին տուն կամ բնակարան հրավիրել ձեր ծննդյան օրվա կապակցությամբ: Խոսեք այն մասին, թե ինչպես, եթե մեր տարբերակները սահմանափակ են, մենք պետք է սահմանափակենք մեր ցանկությունները:

Հարցրեք ձեր երեխային, թե ում է հրավիրելու իր արձակուրդը, եթե հնարավորություն ունենար հրավիրել միայն հինգ հոգու: Ի՞նչ կասեր նա այն տղաներին, որոնց չէր կարող զանգահարել: Գուցե նրա համար ավելի հեշտ կլիներ իրավիճակը հաղթահարել, եթե իմանար, թե ինչու իրեն չեն հրավիրում: Եվ այս զրույցից հետո նա կսկսի հասկանալ, որ պատճառը կարող է իր մեջ չլինել, և տխրության պատճառ չկա:

Երեխան կարող է ոչ մեկի հետ ընկեր չլինել նաև այն պատճառով, որ չի սիրում իր հասակակիցներին, և դրա հետ նույնպես պետք է լուծել: Եթե \u200b\u200bնրա հետաքրքրություններն ու զարգացման մակարդակը չեն համընկնում իր ծանոթ տղաների հետ, ապա անիմաստ է ամեն գնով ձգտել հարաբերություններ հաստատել նրանց հետ: Կարող եք գտնել հետաքրքրությունների խումբ, օրինակ ՝ սպորտային բաժին և այնտեղ փնտրել նոր ընկերներ: Երբ կա որոշակի գործողություն, որը երեխան դուր է գալիս, երբ նա դրանում առաջընթաց է գրանցում, նրա համար հեշտ է գտնել դպրոցից դուրս համախոհներ:

Դրանք կարող եք որոնել ինտերնետում: Եթե \u200b\u200bձեր երեխան հետաքրքրված է օտար լեզվով կամ պարզապես ցանկանում է այն բարելավել, փորձեք գտնել penpal, բնիկ խոսնակ: Դուք կարող եք փնտրել հետաքրքրությունների խմբեր, ասենք լոգասահքի երկրպագուներ, հանգստյան օրերին կամ դպրոցից հետո սահել միասին:

Եթե \u200b\u200bընտանիքում երեխան հարգված է և ունի զարգացած ինքնագնահատականի և համարժեք ինքնագնահատականի զգացում, ապա այլ երեխաներ նրան կընդունեն իրենց ընկերությունում: Եվ անկախ նրանից, թե ինչպես են զարգանում ձեր երեխայի հարաբերությունները հասակակիցների հետ, շատ կարևոր է, որ տունը դառնա նրա համար իշխանության տարածք, որտեղ նա միշտ ողջունելի է:

Երեխային, ով իրեն զգում է չսիրված, անցանկալի կամ անարժան իր ծնողների հետաքրքրության համար, կարելի է ասել, որ նա զրկված է: Գուցե նա երբեք չի կարողանա արտահայտել իր զգացմունքները բառերով, բայց ներքուստ նա խորապես տեղյակ է դրանցից և տառապում է դրանցից:

Սեփական փորձից մեծահասակները գիտեն, որ կյանքի ամենակարևոր կողմերից մեկը այն զգացողությունն է, որ սիրված եք և ընդունվում եք ձեր սիրելիների կողմից: Քիչ մարդիկ կան, ովքեր կարող են իրենց վստահ ու երջանիկ զգալ ՝ առանց ուրիշների հետ ջերմ, աջակցող հարաբերությունների:

Բոլորը, ովքեր ներգրավված են երեխաների մեջ, գիտեն, թե որքան կարևոր է, որ երեխան զգա իրեն անհրաժեշտ և սիրված: Այն զգացումը, որ նրանք դժգոհ են իրենցից, հատկապես եթե նրանք ծնողներ են, կարող է դեֆորմացնել նորածնի հույզերի աշխարհը և ազդել ամբողջ աշխարհի նկատմամբ վերաբերմունքի վրա:

Իհարկե, այդքան խոր համոզմունքը չի կարող համեմատվել երեխայի հետ ժամանակ առ ժամանակ ինքնագովազդի կամ այն \u200b\u200bզգացմունքի հետ, որ ծնողները անբարյացակամ են կամ անարդար են իր որոշ գործողությունների նկատմամբ: Չի պատահում, որ երբ երեխան մեծանում է, գոնե երբեմն, չի զգում, որ իրեն վատ են վերաբերվում:

Որոշ ծնողներ հետաքրքրված են ՝ արդյո՞ք երեխան իրեն զրկված է զգում, եթե նրանք չեն կատարում նրա յուրաքանչյուր ցանկությունը: Բայց երեխան այդ զգացումը չունի այն բանի շնորհիվ, որ մեծահասակները ողջամիտ սահմանափակումներ են դնում նրա վարքի վրա: Ընդհակառակը, դա նրան հանգստացնում է: Նոր երեխայի սովորական նախանձը պարտադիր չէ, որ զրկանքի զգացողություններ առաջացնի, եթե երեխան իսկապես սիրում են ծնողները:

Բարեբախտաբար, երեխաները հեշտությամբ չեն մոլորվում: Որքան շատ ենք մենք սովորում դրանց մասին, այնքան ավելի պարզ է դառնում, որ երեխան իրոք ընկալում է ոչ թե այս պահին ոչ թե կոնկրետ բառեր կամ գործողություններ, այլ ընդհանուր առմամբ իր և ծնողների հարաբերությունները: Reasonableնողների կողմից ողջամիտ սահմանների, կարճատև անհանգստության և երբեմն զայրույթի բռնկումների հետ կապված լուրջ անհանգստանալու հիմք չկա, քանի դեռ երեխան իր միջավայրում սեր և հասկացողություն է զգում:

Depriրկանքների իսկական զգացմունքները ավելի խորը և լուրջ պատճառներ ունեն: Օրինակ, այն կարող է հայտնվել, եթե երեխան կարծում է, որ ինքը նյարդայնացնում է իր ծնողներին, չի արդարացնում նրանց սպասելիքները, կամ նրան անընդհատ համեմատում են իր օգտին այլ երեխաների հետ, կամ ծնողները հստակ նախընտրում են նրա քրոջը կամ եղբորը և ընդհանրապես դրական վերաբերմունք չեն ցուցաբերում: ջերմություն, երբեք մի հիացեք նրանով:

Birthննդյան պահից երեխան սիրում է սեր, ինչպես բույսը ՝ արևի: Եվ եթե նա զրկված է այս երջանկությունից սեփական ընտանիքի շրջապատում, նա չի կարող նորմալ զարգանալ: Միշտ հավատացել են, որ յուրաքանչյուր մայր, իր բնույթով, սիրում է իր բոլոր երեխաներին, և այս սերը նրանք հավասար չափով շնորհվում են: Այժմ հայտնի է, որ միշտ չէ, որ այդպես է:

Հոգեբուժական և քրեական պրակտիկան լի է սոցիալական հեռացվածների ողբերգական պատմություններով: Հիմնական պատճառներից մեկը, որ մեծահասակները չեն կարողանում գտնել իրենց տեղը կյանքում, մանկության մեջ զրկանքների զգացումն է:

Lackնողների կողմից երեխաների պակասը բարդացնելն այն փաստն է, որ ծնողները դա անում են անգիտակցաբար, ընդ որում ՝ նրանք չեն ընդունում, որ զրկում են իրենց երեխային: Օրինակ ՝ մայրը մեծ ուշադրություն է դարձնում միայն արտաքին խնամքին, օրինակ ՝ փոքրիկ աղջկա հագուստին, բայց բոլորովին չի անհանգստանում իր ներքին վիճակի համար:

Կան բազմաթիվ բարդ պատճառներ, թե ինչու են ծնողները խաբում իրենց երեխային: Հնարավոր է, որ նա բեղմնավորման պահին ցանկալի չէր, կամ ծնողները աղջկա փոխարեն տղա էին ուզում:

Թերեւս երեխան այնքան գրավիչ չէ, որքան նրանք հույս ունեին, կամ այնքան էլ խելացի չէ, ոչ այնքան մարզական:

Միգուցե աղջիկն իր մորը հիշեցնում է իրեն զայրացնող սկեսուրի մասին, կամ երեխան առանց սիրո նրա ամուսնության պտուղն է: Այս բոլոր պատճառները կարող են խորը արմատներ գցել ծնողների ենթագիտակցության մեջ, ուստի, սովորաբար, դրսից օգնություն է հարկավոր այս երեւույթը բացատրելու համար:

Պետք չէ ակնկալել, որ ծնողները հավասարապես սիրեն իրենց երեխաներին, բայց առնվազն նրանք պետք է տեղյակ լինեն, որ նրանք իրականում նախընտրում են մեկ երեխա մյուսից: Եթե \u200b\u200bնրանք ի վիճակի լինեն անկեղծորեն վերլուծել իրենց փոխհարաբերությունները իրենց պակաս սիրելի երեխայի հետ, ապա գուցե ավելի շատ ջանքեր գործադրեն ՝ տեսնելու նրա դրական հատկությունները և ընդունելու նրան այնպիսին, ինչպիսին կա: Նրանք, օրինակ, կարող են շարունակել դուստրը նախապատվությունը տալ որդուն, բայց կարողանան վերահսկել նրա բացահայտ դրսևորումը: Եթե \u200b\u200bծնողները գիտակցեն, թե իրենց որդուն որքան շատ են պետք իրենց սիրո և ուշադրության կարիքը և հասկանան, որ իրենց դուր եկած պահվածքի պատճառը, թերևս, իրենց կողմից զրկելու զգացողությունն է, նրանց համար ավելի հեշտ կլինի ընդունել նրան և այդպիսով բարելավել հարաբերությունները նրա հետ:

Theրկման փաստացի վիճակը երեխայի համար այնքան լուրջ է, և ծնողների համար այնքան դժվար է այն ճանաչել, որ այստեղ (նույնիսկ ավելին, քան ընտանիքի այլ խնդիրների դեպքում) խելամիտ է դիմել մասնագետի օգնությանը: