Geras apetitas vaikui - begalinio džiaugsmo šaltinis tėvams. Nėra nieko malonesnio, kaip matyti vaiką su malonumu ryjant virtus pietus, vakarienę ar pusryčius. Tačiau dažniau būna atvirkščiai. Mama ir močiutė bandė gaminti maistą, ir ne šiaip, o būtent tai, ką mažylis mėgsta. O kūdikis užsispyręs atsisako maisto ir yra kaprizingas.

Kai kuriose šeimose kiekvienas valgis virsta tikra kova tarp nenoro žmogaus ir atkaklių jo tėvų. Vaikas yra įtikinamas, jie bando apgauti įvairiais manevrais ir gudrybėmis, jie primygtinai grasina, kad nesulauks saldainių, jei nevalgys sriubos. Ar man reikia taip stengtis ir ką daryti, jei vaikas turi blogas apetitas“, - sako garsusis vaikų gydytojas Jevgenijus Komarovskis.

Apetitas yra kitoks

Gyvenimas neįmanomas be maisto, tačiau apetitas ne visada atsiranda valgant. Natūralus apetitas atsiranda tada, kai organizmui reikia maisto, kad papildytų energijos atsargas, kad galėtų išgyventi. O atrankinis kur kas dažniau lydi šiuolaikinį žmogų. Vaikas nori sausainių, nes jiems patinka, ir nenori košės, nes sausainiai yra geresni.

Selektyvus apetitas atspindi tikrąjį poreikių vaizdą kūdikis, būdamas 8-9 mėnesių, jis intuityviai jaučia, kad jam reikia kalcio, ir atsisako valgyti sriubą. Ne todėl, kad sriuba būtų beskonė, o todėl, kad pienas yra sveikesnis. Sulaukę 1 metų 2 metų vaikai dėl tos pačios priežasties renkasi pieno produktus.

Jei vienerių metų vaikas iš esmės nevalgo mėsos, tai nereiškia, kad būdamas 3-4 metų jis nepradės jos valgyti su malonumu. Tiesiog daržovės ir vaisiai, varškė ir pienas yra svarbesni 12 mėnesių kūdikiui. Ir jis tai supranta intuityviai.

Artėjant 3 metams, selektyvaus apetito problema, pasak Komarovskio, yra tolima - jei vaikas nevalgo daržovių tyrės ir reikalauja tik šokolado ir dešros, tai yra dažna pedagoginė mamos ir tėčio klaida, ir jūs neturėtumėte to daryti ieškokite medicininių tokio elgesio priežasčių.

Kodėl vaikas nevalgo?

Jei mažylis atsisako valgyti, pasak Komarovskio, jis gali turėti dvi priežastis: jis negali arba nenori valgyti.

Negalima - tai reiškia, kad apetitas yra, bet fiziškai sunku valgyti. Pavyzdžiui, mamos pienas yra beskonis (moteris valgė kažką ne taip), spenelio anga per maža, košė nesiurbia ir tt. Kūdikiams žindymo metu žarnynas pradeda aktyviai veikti, netinkamu laiku suaktyvėja jo peristaltika ... Pilvas sukasi, kūdikiui skauda, ​​jis nustoja valgyti ir verkia.

Gana dažnai vaiko apetito problemos šaknis slypi burnoje. Stomatitas, dantenų skausmas dantų dygimo metu, dantenų mikrotrauma (įbrėžimai iš žaislų, buvusių burnoje ar nagai) - visa tai daro maisto įsisavinimo procesą gana nemalonų.

Kartais peršalimo ar SARS metu nėra apetito. Jei nosis nekvėpuoja, tada čiulpimo metu užblokuojama prieiga prie deguonies, o tai yra nepatogu, o vaikas nustoja valgyti. Jei skauda gerklę ir yra nemalonu ryti, tai beveik visada lydės atsisakymas valgyti.

Kartais vaikui nepatinka pats siūlomas maistas - jis yra karštas arba per šaltas, sūrus ar nesūdytas, didelis ar tyrės.

Viskas priklauso nuo kiekvieno vaiko asmeninių pageidavimų. Jei mamos ir tėčiai sugebėjo suprasti, kad vaikas nori valgyti, bet negali, tuomet geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad surastų ir pašalintų kliūtį, trukdančią kūdikiui normaliai maitintis.

Jei vaikas nevalgo gerai arba visai nevalgo, nes suvalgytas maistas jam sukelia nemalonius pojūčius, tai jis tiesiog nenori valgyti. Tačiau neturėtumėte iš karto jo apkaltinti chuliganizmu ir reikalauti, kad košė būtų suvalgyta. Nenoras valgyti taip pat turi savo priežasčių:

• Liga. Net jei tėvai dar nepastebėjo, kad kūdikis serga, jis pats, kaip taisyklė, iš anksto pradeda jausti neigiamus kūno pokyčius. Šiuo atveju vaikas, kuris nieko nevalgo, tiesiog „įjungia“ gynybos mechanizmą - tuščiu skrandžiu imuninei sistemai lengviau kovoti su ligos sukėlėjais. Jūs neturėtumėte priversti maitinti kūdikio, jis viską daro teisingai, kaip jam sako natūralūs instinktai. Bet tai taikoma tik ūminėms infekcijoms. Jei vaikas serga lėtine lėtine liga, apetito stoka yra blogas simptomas, tačiau tai pasitaiko retai.

  Vaiko kūnas lengvai pripranta prie naujų sąlygų, todėl, užsitęsus ligai, kūdikis pradeda valgyti, kaip įprasta, ir turėdamas tam tikrų negalavimų, pvz. cukrinis diabetas, net padidėjęs apetitas. Komarovskis pateikia tam tikras rekomendacijas, kaip maitinti sergantį vaiką: nieko, kol neprašo. Ir mamai visai neturėtų būti gėda, kad ji nemaitina sergančio vaiko. Tai geriausia, ką ji dabar gali padaryti, kad jis greitai pasveiktų.

• Atsisakymas valgyti „įsitikinus“. Tai atsitinka paaugliams, ypač mergaitėms. Jei ji staiga nusprendžia, kad tapo „stora“ ir reikia „skubiai ką nors padaryti“, pasiūlykite vaikui lengvesnio ir sveikesnio maisto (salotos, virta mėsa, vaisiai, pienas). Jei mergina net ir to atsisako valgyti, badas tampa patologinis ir yra gana panašus į psichinės ligos simptomą, dėl kurio atsiranda anoreksija ir lėta mergaitės mirtis ar negalia. Komarovskis sako, kad tokioje situacijoje maitinimas jėga taip pat nėra išeitis, nes tai būtina pašalinti tikra priežastis bado streikai. Psichiatras ir paauglių psichologas ar psichoterapeutas jums tai padės.

• Atsisakymas valgyti be priežasties. Yra ir vaikų, kurie be jokių ligų valgo mažai arba praktiškai nenori valgyti. Jie, pasak Komarovskio, vis dar turi savo priežasčių nenorėti valgyti, pavyzdžiui, individualias savybes medžiagų apykaitą. Iš tiesų, vieno vaiko virškinimas yra greitesnis, maistinės medžiagos įsisavinamos ir įsisavinamos greičiau, o kituose procesas vyksta lėčiau. Todėl toks „lėtas“ vaikas atsisako virtų pietų, nes apdorojimo metu jis dar pusryčiauja.

Apetitas priklauso nuo hormonų lygio.

Jei vaikas auga greičiau (jo mama ir tėtis yra aukšti), tai yra, jis bus didesnis ir dažniau nei jo bendraamžis, kuris genetiškai „nespindi“ didelio augimo.

Energijos suvartojimo lygis taip pat turi įtakos apetitui. Jei vaikas bėga ir šokinėja gryname ore, jis greičiau išalks, nei sėdėdamas prieš televizorių ir žiūrėdamas animacinius filmus.

Norint atkurti vaiko apetitą, gali pakakti tik sureguliuoti energijos suvartojimą.- daugiau vaikščiokite, užrašykite vaiką sporto skyrius... Juk išvedus visą šeimą vakariniams pasivaikščiojimams prieš vakarienę tikrai bus gautas teigiamas rezultatas.

Tėvų klaidos

Labai dažnai tėvai bando gydyti neegzistuojančią ligą. Jei vaikui nerandama rimtų ūmių patologijų ir infekcijų, tėvams gali būti sunku pripažinti, kad vaikas nevalgo, nes nėra taip auginamas. Ir prasideda bandymai, ir tikrai bus rasta diagnozių, kurios „tarsi“ ir jų gydymas yra laiko ir pinigų švaistymas.

Komarovskis pataria nustoti traukti vaiką į klinikas ir laboratorijas, palikti jį ramybėje ir tiesiog pakeisti dienos režimą bei gyvenimo būdą - įvesti ilgesnius pasivaikščiojimus, vėsias vonias ir sportuoti.

Daugelis tėvų verčia vaiką valgyti jėga.

Jevgenijus Komarovskis taip pat nurodo šiuos veiksmus kaip savo mėgstamiausius gudrius triukus: „Žiūrėk, šaukštas skrido ir skrido“, „Valgyk, kitaip mes neisime į parką!“, „Aš viską pasakysiu tėčiui!“. Kampinis kūdikis valgys spaudžiamas, bet be apetito. Tai reiškia, kad skrandžio sulčių bus mažiau, kepenys lėčiau susidoros su savo darbo dalimi, bus sunkiau virškinti. Priverstinio maitinimo nauda yra mažesnė už žalą.

Taip pat neteisinga duoti maistą ne pagal amžių. Jei vaikas per metus nevalgo gabalėliais, reikalaudamas tyrės, tai gali būti visiškai pagrįsta. Jei jo burnoje yra tik 2 dantys, tada nėra ką kramtyti. Tačiau mamos, perskaitusios, kad gabaliukai neabejotinai paskatins likusius dantis augti greičiau, iš karto skamba aliarmu: sako, apetitas dingo. Komarovskis ragina realiai įvertinti jūsų vaiko galimybes. Niekas neprašo nušluostyti jo maisto, kol jam sueis 5–7 metai, tačiau bet kuris tėvas gali paversti jį virškinamu, bent jau tol, kol iškils 6–8 dantys.

Jei vaikas pietums atsisakė sriubos, neskubėkite pas jį virti ko nors kito. Bartis taip pat neverta. Tegul jis „sužadina“ apetitą. Vienintelis dalykas, galintis nugalėti selektyvų apetitą, yra alkis. Kai ji taps tikra, stipri, supilta sriuba sukels daug entuziazmo ir bus greitai suvalgoma be jokio įtikinimo. Svarbiausia kitam valgiui pasiūlyti tą pačią sriubą, o ne kitą patiekalą.

Vaikui, kuriam trūksta apetito, tarp valgymų neturėtų būti užkandžių: jokių obuolių, apelsinų, saldumynų.

Toks „lengvas grobis“ neturėtų būti jam pasiekiamas. Šios taisyklės turi laikytis visi šeimos nariai, seneliams tai bus ypač sunku, tačiau turime laikytis.

Nereikėtų primesti savo kūdikiui valgymo grafiko - pusryčiai, pietūs ir vakarienė gali nesutapti su jo tvarkaraščiu. Pasistenkite jam nė dienos nesiūlyti maisto. Tuo pat metu vaikščiokite, žaiskite ore, bet nekalbėkite nė žodžio apie maistą. Vaikas pats paprašys maisto ir valgys viską, ką jam pasiūlysite, su puikiu apetitu.

Šiame vaizdo įraše sužinosite daugiau apie tai, ką daryti, jei vaikas nenori valgyti.

• Daktaras Komarovskis

Mano Lizai neseniai suėjo 9 mėnesiai. Mes nuolat kariaujame su ja dėl papildomo maisto. Maitinti šaukštu su bet kuo neįmanoma - jis suspaudžia lūpas, susiraukšlėja.

Ir jei kažkas patenka į burną, jis tuoj pat išspjauna jį į visas puses su protesto šūksniais. Be nereikalingo valymo, aš, kaip mama, labai nerimauju dėl jos mitybos! Pasakyk man, ką daryti, kai 9 mėnesių vaikas nevalgo papildomo maisto?

Sulaukiu daug panašių laiškų iš jūsų. Ir tai kalba apie vieną dalyką: tėvai labai dažnai turi problemų su kūdikių iki vienerių metų mityba.

Na, išsiaiškinkime, kodėl 9 mėnesių vaikas nevalgo papildomo maisto.

Kada laikas papildomiems maisto produktams?

Beprasmiška įvesti papildomą maistą anksčiau nei 6 mėnesių amžiaus, nes iki šio amžiaus kūdikio virškinamajame trakte tiesiog trūksta būtinų fermentų.

Be to, jei anksčiau dirbtiniams žmonėms buvo nustatyta ankstyva papildomo šėrimo pradžia, nes mišiniai nepateikė augančiam organizmui visų reikalingų elementų, šiandien situacija pasikeitė.

Šiuolaikinės pieno formulės patenkina visus kūdikio poreikius, o papildomus maisto produktus galite saugiai pristatyti tik sulaukę 6 mėnesių.

Prisiminti! Nėra prasmės pradėti vartoti anksčiau papildomus maisto produktus. Mažas organizmas nėra fiziologiškai pasirengęs naujų produktų įvedimui ankstyvame amžiuje.

Ir, beje, viena iš priežasčių, kodėl 9 mėnesių kūdikis nevalgo papildomo maisto, gali būti būtent ankstyvas naujo maisto įvedimas, kuris gali išprovokuoti virškinimo problemas ir natūralų vaiko protestą prieš šią padėtį.

Tačiau yra ir kitų trupinių pasirengimo įvesti papildomus maisto produktus požymių, pagal juos galite naršyti ir keisti jo įvedimo laiką:

• Kūdikis padvigubino savo gimimo svorį (norėdami sužinoti, kokiomis normomis reikia vadovautis, skaitykite straipsnį Svorio padidėjimas naujagimiams pagal mėnesius >>>);
• Refleksas išstumti kietą maistą liežuviu išblėso;
• Rodo susidomėjimą tuo, ką valgo tėvai,

Jei vaikas dėl kokių nors priežasčių nepasiekė pasirengimo būsenos, tada papildomo maisto pradžia gali pasikeisti daugiau vėlyvos datos bet netraukite vyresnių nei 7 mėnesių amžiaus.

Vėlyvas papildomo maitinimo pradžia taip pat lemia tai, kad vaiko susidomėjimas maistu jau išblėso ir matote vaizdą, kad 9 mėnesių vaikas gali nenorėti valgyti papildomo maisto.

Kitos priežastys, dėl kurių atsisakoma papildomo maisto

Yra daug daugiau fiziologinių ir psichologinių priežasčių, kodėl 9 mėnesių vaikas nevalgo papildomo maisto.

Tarp pirmųjų tai, pavyzdžiui, visų rūšių negalavimai:

1. Kūdikio dantys šliaužia, skauda pilvuką, karščiuoja dėl peršalimo ar žarnyno infekcijų (skaitykite straipsnį apie dantukų dygimo temperatūrą >>>);
2. Arba kūdikis buvo paskiepytas kitą dieną, o mažas kūnas patiria stresą;
3. Prisiminkite aukščiau pateiktus pasirengimo pradėti papildomą maistą požymius.

Yra daug daugiau psichologinių priežasčių:

• Ankstyvas papildomo maisto įvedimas, kai vaikas nėra psichologiškai pasirengęs priimti naujus produktus, nesupranta, kas tai yra ir kodėl to reikia;
• Smurtas ar psichologinė trauma;

Jei vaikas nuolat maitinamas jėga, slopindamas jo protestus, tai tik sustiprina juos.

Galbūt pirmasis vaikas paragavo maisto, jis užspringo ir išsigando.

• Galbūt 9 mėnesių vaikas nevalgo papildomo maisto, nes dar nespėjo priprasti prie naujų skonio pojūčių;

Jei duosite jam laiko, pakartotinai siūlydami naują produktą (bet nespausdami jo per prievartą), jis netrukus gali jį išbandyti.

• Nepaisoma vaiko skonio.

Kūdikiai iki vienerių metų gali būti labai selektyvūs maistui, ir jei kūdikiui nepatinka koks nors skonis, nėra prasmės tikrai jį pratinti prie šio produkto.

Prisiminti! Papildomas maistas iki metų sudaro tik ketvirtadalį dienos raciono. Likusią kūdikio dalį reikia gauti iš motinos pieno ar mišinio.

Todėl jei 9 mėnesių vaikas nevalgo mėsos arba kategoriškai atsisako brokolių, tai naudinga sveikatai. Nusiraminkite ir pasiūlykite jam tai, kas jam patinka. Tausokite trapią psichiką.

• Atskiras maitinimas;

Jei kūdikis maitinamas prie vaikų stalo, o patys tėvai tuo metu nevalgo, tai tėvų pavyzdžio trūkumas gali lemti susidomėjimą maistu.

Šiuo atveju vaikas vis blogiau pradeda valgyti papildomą maistą.

• Maitinimas žaidimo metu;

Jei jie bandys kūdikiui „įsukti“ šaukštą ar du suaugusiųjų maisto, viliodami juos barškučiais, animaciniais filmais ar linksmindamiesi, jis greičiausiai tai suvoks ne kaip maitinimą, o kaip žaidimą.

Ir jūsų šaukštai, kuriuos nešate į burną, tik blaško ir erzina jį. Nemėginkite vaiko galvoje sujungti maisto ir žaisti. Ateityje tai bus žiaurus pokštas.

Ką daryti?

Taigi, ką turėtų daryti tėvai, jei jų 9 mėnesių vaikas mažai valgo (arba visai atsisako valgyti) papildomo maisto?

1. Maitinkite jį prie bendro stalo, kad jis matytų, jog jo tėvai valgo tą patį maistą ir kad jiems tai tikrai patinka. Tai yra natūraliai formuoti jo susidomėjimą maistu;
2. Siūlykite papildomo maisto, kai kūdikis alkanas, o ne pavalgius. Taip jis labiau linkęs išbandyti naują maistą;
3. Jei kūdikis atsisako valgyti iš stiklainio (tėvai to nevalgo), paruoškite maistą patys ir maitinkite jį iš „suaugusiųjų“ patiekalų;
4. Jei jis nenori valgyti iš šaukšto, leiskite jam pamojuoti pirštais. Taip, tai nėra taip estetiška, bet tenkina natūralius vaiko tyrimų poreikius;
5. Būk kantrus. Kartais, kad kūdikis paragautų maisto, jam reikia jį pasiūlyti iki 20 kartų! Natūralu, kad tik siūlyti, o ne stumti, kad ir ką;
6. Ieškokite alternatyvos. Jei 9 mėnesių vaikas nevalgo varškės, pabandykite duoti jam kefyro. Brokolių nenori - pakeiskite cukinijomis;
7. Neklausykite tuščių kaimynų ar giminaičių, kurie sako, kad jų vaikai tokio amžiaus jau suvalgė pilną lėkštę barščių;

• Pirma, tai nėra visiškai naudinga;
• Antra, kiekvieno vaiko raida ir poreikiai yra individualūs, ir jūs turite sutelkti dėmesį į juos.

Naudodamiesi kurso informacija, žingsnis po žingsnio išsiaiškinsite klaidas ir išmokysite kūdikį valgyti daug, gerai ir su apetitu.

9 mėnesių kūdikis pradėjo blogai valgyti !!! Ką daryti?

Nuo 4,5 mėnesio pradėjau pristatyti papildomą maistą, valgiau viską, ką siūlau, bet jau keletą dienų ji kategoriškai atsisako mėsos tyrės, valgo tik saldžią varškę ir saldžias vaisių tyreles !!! Išmoko išspjauti ir puikiai tuo naudojasi. Žindymas. Ryte dažniausiai košė, sultys, duona; pietums - daržovių tyrė, mėsos tyrė ir sultys; 18 val. kepti tyrę, varškę, 8 val. prieš maudant kefyrą ... Kas susidūrė su tokia problema, kaip priversti vaiką valgyti tai, kas neskanu))) ???

Mano dukrai buvo iki 9 mėnesių (o dabar mums beveik metai), ji valgė viską ir su didžiuliu malonumu - ir pieno mišinį (mes dirbtiniai nuo 1,5 mėnesio), ir papildomą maistą - bet kokias sultis nuo 4,5 mėnesių košės nedavė, daržovių tyrės, mėsa. Su ypatingu malonumu, tiesa - varškė ir vaisių tyrės (juk saldžios!) Na, o tada prasidėjo kaprizai - pirmiausia aš išmečiau buteliuką su mišiniu, bandžiau duoti iš šaukšto, taip pat jokiu būdu - tada išleisk srove iš mano burnos, porą savaičių paaiškėjo, kad ji ją „apgaudinėja“, ant mišinio padarydama skystą košę ir naktį išleisdama iš buteliuko. Tada ir šis nustojo veikti. Mišinio turėjau atsisakyti 1,5 mėnesio. atgal (nors rajono pediatras turėjo apvalias akis - maitinkite iki metų! išbandykite kitus mišinius (ir mes valgėme NAS)! taip! taigi aš nuėjau viską nušluoti nuo parduotuvių lentynų!) Dabar ryte ir vakare mes tenka - pienišką košę iš šaukšto, kartais pagal skonį įberiu arba vaisių tyrės, arba tarkuoto obuolio, dukra sprogsta ant abiejų skruostų.

Kalbant apie „pikantišką maitinimą“ - tai pietūs, tada vaikas taip pat pradėjo rodyti įskaitomumo stebuklus - jis išbando pirmąjį šaukštą, o tada pradeda, jei kas nors neatitinka jo skonio, šaukštą išmušti iš rankų mažos rankytės ... Iš pradžių, o man tai nusibodo ... Tada prisitaikiau tiesiog atitraukti dėmesį: padėjome žaislus (lokius, lėliukes) vienas šalia kito ir paeiliui pradedame maitinti - šaukštą meškei, šaukštą Katijai ... Mano dukra iš inercijos atveria burną ir procesas tęsiasi. Kartais ji turi kažkuo užimti rankas, kad šaukštas nespaustų - pavyzdžiui, aš duodu šaukštą ar servetėlę burnai nušluostyti ... Na, mes dar nesusidūrėme su spjaudymu (pah -pah) ...

Taip ... aš taip pat norėjau pasakyti ... Paruoštos nesaldžios bulvių košės stiklainiuose vis dar neskanios ... Tikrai stengiuosi pati gaminti vakarienę kūdikiui - verdu daržovių ir mėsos sriubas, bulvių košę ... Aš šiek tiek pridėkite prie virimo proceso ... .. Galbūt tai sutaupo ... Nemanau, kad, tarkim, parduotuvėje pirktų „brokolių“ ar „žiedinių kopūstų“ mano karalienė dabar valgytų su trenksmu už ausų. .

Anyuta, virti vištieną, jautieną ... maišytuve su bulvėmis ar ryžiais ... netgi galite duoti nedidelių krūvų (vištienos), bet jei jau mokote kramtyti ... Mes irgi nesame labai perkama mėsa tyrės, bet tik virti sprogsta tik prasiveržę už skruostų ... Mes 1,2 bromido su maistu ugh, ugh, ugh, ne ... Vienintelis dalykas ant dantų jis nieko nevalgė ...

Ką daryti, jei vaikas atsisako papildomo maisto? Kokia rizika kyla kūdikio organizmui, kuris negauna „suaugusiųjų maisto“? Kaip mama turėtų elgtis, kad kūdikis pradėtų valgyti? Pediatrų rekomendacijos nustatyti teisingą veiksmų taktiką.

Dauguma mamų nekantriai laukia, kada jų kūdikiui sukaks šeši mėnesiai. Iš tiesų, šiame amžiuje galite pristatyti papildomą maistą, o tai reiškia, kad galite pradžiuginti kūdikį naujais produktais, kruopščiai paruoštais patiekalais. Tai yra motiniškos prigimties esmė, meilės pasireiškimas, evoliucinis noras maitintis, o tai yra antra pagal svarbą žmonijos išsaugojimui po poreikio sušilti.

Pristatydama papildomus maisto produktus, mama mato naujas galimybes pasireikšti meilei ir priežiūrai. Todėl kūdikio atsisakymas suvokiamas su dideliu apmaudu ir net baime. Tuo pačiu metu pediatrai mano, kad nieko skubiai nevyksta.

Priežastys atsisakyti maisto

Nuo pat gyvenimo pradžios vaikas gavo skanų ir saldų Motinos pienas arba beskonis, bet pažįstamas išgalvojimas. Ir staiga tam tikru momentu jam pasiūlomas visiškai naujas maistas. Jo skonis atrodo netikėtas, neįprastas ir ne visada traukia vaiką.

Tuo pačiu metu pažintis su naujais kūdikiams skirtais produktais apie krūtis ir dirbtinę mitybą vyksta įvairiais būdais.

• Kūdikiai žino maisto skonį. Motinos piene, kurį kūdikiai vartoja kiekvieną dieną, yra motinos naudojamų produktų kvapiųjų natų. Todėl naudojant juos kaip įvadinį maistą, atmetimo rizika yra daug mažesnė nei netradicinių produktų, skirtų motinos stalui. Be to, motinos piene yra virškinimo fermentų, kurie padeda įsisavinti maistą. Jei, paėmus naują produktą, trupiniai neturėjo problemų su virškinimu, kitą dieną jis mielai valgys tokį maistą.
• Menininkai žino tik mišinio skonį. Manoma, kad dirbtinį žmogų lengviau pripratinti prie papildomo maisto, nes jis visą gyvenimą gauna „svetimo“ maisto. Bet ne viskas čia aišku. Pritaikytas mišinys yra neutralaus skonio, o išbandęs naują produktą kūdikis gali tiesiog jo „išsigąsti“. Bet kokiu atveju jis bus intensyvesnis, konkretesnis. Jis gali atrodyti per rūgštus (kai kalbama apie vaisių ingredientą) arba atšiaurus (daržovių tyrė iš kopūstų, moliūgų). Tuo pačiu metu vaikai greitai atkreipia dėmesį į saldų skonį, todėl patiekalai, pagaminti iš saldžių daržovių ar pramoninių javų, dažniausiai valgomi su malonumu. Taip išsivysto selektyvi meilė papildomiems maisto produktams: anksčiau nepažįstami saldaus skonio (skirtingai nuo kūdikių), dirbtiniai žmonės valgo saldžių vaisių tyrę ir kruopas, tačiau atsisako mėsos patiekalų, žuvies, varškės.

Tačiau vaiko gaunamas maistas yra tik vienas aspektas, turintis įtakos jo požiūriui į papildomą maistą. Toliau išvardytus veiksnius pediatrai laiko daug svarbesniais.

Fiziologinis pasirengimas papildomiems maisto produktams

Rekomenduojamas šešių mėnesių papildomo maisto įvedimo laikas yra sąlyginis. Kiekvienam kūdikiui organų ir sistemų „brendimo“ procesas vyksta individualiai ir įvairaus intensyvumo. Visų pirma žindomų kūdikių virškinimo sistema tampa stabilesnė ir brandesnė, kad šešis mėnesius galėtų laiku valgyti bet kokį maistą, išskyrus motinos pieną. Tačiau dirbtiniams žmonėms ir kūdikiams, laikantis mišrios dietos, šis procesas užtrunka ilgiau. Todėl ankstyvieji mamos bandymai pasiūlyti naujo maisto lemia tai, kad vaikas nevalgo papildomo maisto. Jo kūnas tiesiog dar nepasiruošęs!

Tokie veiksniai taip pat turėtų rodyti fiziologinį pasirengimą.

• Vaikas sėdi laisvai, laiko šaukštą. Tai svarbu tuo požiūriu, kad pažintis su papildomais maisto produktais turėtų vykti tiesiogiai dalyvaujant vaikui. Jis nėra pasyvus proceso „žiūrovas“, jis yra aktyvus dalyvis, mokantis savarankiškai rinkti maistą į šaukštą, atnešti jį į burną, pašalinti kempinėmis ir kramtyti.
• Stūmimo refleksas jau išblėso. Maždaug po šešių mėnesių vaikų refleksas išnyksta, todėl liežuvis išstumia bet kokį tirštą ir kietą maistą. Tai rodo, kad kūdikis yra fiziškai pasirengęs vartoti ne pieną ar mišinį. Jei kas nors, ką duodate, verčia vemti arba liežuviu yra išstumiamas iš burnos, tikėtina, kad jūsų mažyliui dar nebuvo išblukusio reflekso. Ir jūs turėtumėte palaukti su papildomu maistu.
• Virškinimo sistema reaguoja normaliai. Jei naujų maisto produktų vartojimas sukelia kūdikio pilvo skausmą, viduriavimą, padidina dujų susidarymą, tai rodo ne „normalią reakciją į nepažįstamą maistą“, bet tai, kad siūlote savo vaikui anksti, dar nesubrendus virškinimo sistemai. Žinoma, kūdikis negali susieti diskomforto pilve su jokiu produktu. Tačiau intuityviai visiškai įmanoma atsisakyti tokio „pavojingo“ maisto.

Jei vaikas 6 mėnesius nevalgo papildomo maisto, tai reiškia, kad jis dar nėra fiziologiškai tam pasiruošęs. Mama turėtų palaukti ir po poros savaičių bandyti dar kartą. Svarbu tai padaryti tik tuo metu, kai kūdikis yra visiškai sveikas. Bloga savijauta sergant ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, dantų dygimas daugeliu atvejų yra atsisakymo valgyti priežastis.

Psichologiniai veiksniai

Žindymo konsultantai įsitikinę, kad kūdikis turi būti pasiruošęs papildomam maistui ir emociškai. Maisto valgymo procesas sukelia didelį susidomėjimą ir norą jį išbandyti patiems - štai ką reiškia emocinis pasirengimas.

Tokiu atveju nekils problemų naudojant naują maistą. Be to, vaikas norės jį valgyti ir mėgautis. Be to, skiriasi maisto rūšis Ši byla neegzistuoja: vienodai veiksminga domėtis maistu tiek kūdikį, tiek dirbtinį žmogų.

Kokie yra psichologinio pasirengimo požymiai? Jų yra keletas.

• Vaikas domisi maistu. Jei šeimos valgymo metu jis sėdi ant mamos kelių, jis bando pasiekti lėkštės turinį ir nusiųsti jį į burną.
• Trupinė protestuoja, kai negauna produkto. Tai produktas, o ne stalo įrankiai ar, pavyzdžiui, servetėlė. Labai skiriasi susidomėjimas maistu, kai kūdikio tikslas yra valgyti maistą. Ir iš esmės, kai kūdikis nori tiesiog pasukti šaukštą į rankas ar išbandyti mamos puodelį ant danties.
• Vaikas nenurimsta, kol negauna produkto.Žaidžiant kitaip, jį sunku atitraukti nuo to, ko jis nori. Netgi gavęs krūtį, jis vėl grįžta ten, kur ir pradėjo: reikalauja patinkančio maisto.

Paprastai susidomėjimas maistu susidaro, jei vaikas, įsisavinęs sėdėjimo įgūdžius, reguliariai praleidžia laiką su bendruoju šeimos stalas... Kai jis kasdien stebi, kaip jo šeimos nariai elgiasi prie stalo, kaip jie valgo skirtingus maisto produktus, kaip jiems tai patinka, kaip jie bendrauja tarpusavyje, problema, ką daryti, jei vaikas nevalgo papildomo maisto, kilti.

Pagrindiniai principai

Visada lengviau užkirsti kelią neigiamų reiškinių vystymuisi, todėl daugiausia dėmesio skirsime pagrindiniams tinkamo šėrimo principams.

• Fiziologinis pasirengimas, susidomėjimas maistu. Nauji produktai turėtų būti pristatyti tik tuo atveju, jei kūdikiui pastebimi abu šie veiksniai.
• Vaikas sveikas. Kartais atsitinka taip, kad kūdikis aktyviai valgė vieną ar kelis maisto produktus, bet staiga vaikas nustojo valgyti papildomus maisto produktus. Tuo pačiu metu jis tiesiogine to žodžio prasme „kabėjo“ ant krūtinės, elgiasi neįprastai, niūriai, dažnai verkia. To priežastis gali būti skausmingi dantukų dygimas, prasta sveikata dėl ligos, pasiskiepijus. Po atsigavimo įprasta dieta bus atkurta. Jums tiesiog reikia duoti vaiko kūnui pertraukos šiam laikui ir nepriversti jo valgyti.
• Jokio smurto! Teisingas maitinimas- norima. Jei kūdikis to atsisako, tai reiškia, kad jis nėra suinteresuotas maistu arba fiziologiniai veiksniai yra susiję su šiuo klausimu. Priversti jį valgyti yra nepriimtina, kitaip valgymo faktą jis suvoks neigiamai. Ir „maitinimo“ problema taps jūsų šeimos maitinimo būdu.
• Nepermaitinkite. Dažna situacija yra tada, kai vaikas pradėjo išbandyti kai kuriuos maisto produktus ir netgi pradėjo gerai valgyti kai kuriuos iš jų. O mama nusprendžia ją atnešti iki „rekomenduojamos normos“, ji kasdien paruošia 180 gramų bulvių košės ar košės ir skatina vaiką valgyti viską, kas buvo paruošta visomis priemonėmis. Todėl po kelių dienų kūdikis ima visiškai atsisakyti anksčiau jam patikusio maisto. Ir ne tai, kad jam nepatinka skonis. Ir tai, kad patiekalas, kurį jis mylėjo anksčiau, jam įgavo neigiamą spalvą: vaikas jau buvo sotus ir nebenorėjo valgyti, tačiau mamos primygtinai reikalaudamas turėjo valgyti viską, kaip „nurodyta normose“.

Esamos patogumo normos, kurias planuoja išleisti mėnesiai tabletėse, visai nėra veiksmų vadovas. Jie duoda bendros rekomendacijos kokį maistą ir kokio amžiaus vaikui reikia pasiūlyti. Ir jie rodo, kad vaikas neturėtų valgyti daugiau, kad išvengtų per didelio maitinimo. Tuo pačiu metu numatoma, kad motinos pienas ar pieno mišinys būtinai išsaugomi dietoje.

Kai maitinate krūtimi

Ką daryti, jei žindydamas vaikas atsisako papildomo maisto arba, pavyzdžiui, nevalgo papildomo daržovių maisto, apsiribodamas tik koše ar vaisių tyrėmis? Nieko, atsako GW konsultantai.

Remiantis PSO rekomendacijomis, motinos pienas iki metų turėtų išlikti pagrindiniu kūdikio maistu. Didžiulė jo nauda išlieka ir ateityje, iki dvejų metų. Tačiau dabar, kai kūdikis dar nepasiekė vienerių metų, pagrindinis pieno šaltinis yra pienas. Ir bet koks papildomas maistas, net mėsa, netgi javai, yra informacinis.

Sulaukęs vienerių metų kūdikis turėtų gauti tik dvidešimt penkis procentus maistinių medžiagų iš trečiųjų šalių produktų, o didžiąją dalį-septyniasdešimt penkis procentus tik iš motinos pieno. Yra įrodymų, kad iki aštuonių mėnesių amžiaus motinos pienas padengia absoliučiai visus vaiko mitybos ir energijos poreikius. Kol maitinate krūtimi pagal pareikalavimą, galite būti tikri, kad jūsų kūdikiui suteikiama viskas, ko jam reikia.

Todėl, net jei vaikas yra 9 mėnesių, nevalgo papildomo maisto, atsipalaiduokite, nesijaudinkite ir elkitės pagal aplinkybes. Jam patinka tam tikros rūšies košės? Gerai, taigi valgyk. Paragauti mėsos gabalo ir išspjauti? Po savaitės pasiūlykite, o po savaitės vėl.

Maisto suvokimas kūdikiui nesusiformuoja vienu metu. Mokslininkų atlikti tyrimai parodė, kad priklausomybė nuo tam tikro produkto atsiranda, jei žmogus jį išbandė pakankamai kartų. Ne vienas ar du, o dvylika ar penkiolika. Todėl, norėdami susipažinti su mėsa ar, pavyzdžiui, varške, turėtumėte periodiškai duoti ją mėginiui.

Teisingi motinos veiksmai, ramus ir dėmesingas požiūris į kūdikio poreikius ir norus duos vaisių. Paprastai kūdikiai pradeda valgyti visą jiems rekomenduojamą produktų asortimentą ne sulaukę šešių ar aštuonių mėnesių, o sulaukę metų ar šiek tiek vyresni. Taupant maitinimas krūtimi Tai normalu.

Su dirbtiniu maitinimu

Žinoma, motinos pieno vertė kūdikiui yra daug kartų didesnė nei mišinio. Tačiau taip pat neverta skubėti perkelti dirbtinio ant suaugusiųjų stalo. Iki metų būtent mišinys turėtų būti jo augimui ir vystymuisi reikalingų medžiagų tiekėjas, o kiti produktai yra tik informaciniai.

„Nesijaudinkite, jei kūdikis nesuvokia kito maisto“, - pataria pediatrė Tatjana Semenchenya. - Laikui bėgant jis išmoks mėgautis maistu ir tik tuo atveju, jei pamatys vertą tėvų pavyzdį. Nereikalaukite naujų produktų, sustokite ties vienu dalyku “.

• Nebandykite įvairinti meniu. Normalu, kad kūdikis kasdien valgo vienos rūšies vaisių tyrę ar košę. Negalima duoti daug, tegul kiekis yra keli šaukšteliai.
• Įsitikinkite, kad maistas nėra nei karštas, nei šaltas. Vaikams tai dažniausiai nepatinka.
• Laikykitės režimo. Siūlykite košę ryte kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. O pietums - daržovių tyrė. Tai padės išsiugdyti įprotį valgyti tinkamą maistą.
• Stebėkite savo kūdikio skonį. Paprastai vaikai su malonumu valgo grikių ir kukurūzų košę. Vyresni vaikai mėgsta avižinius dribsnius. Vieni valgo moliūgų tyrę, kiti - daržoves sriubos pavidalu. Skonio nuostatos atspindi aplinką, kurioje vaikas gyvena. Jis domisi, ką valgo jo artimieji, ir nepasitiki iš pažiūros nepažįstamais patiekalais.

Jei vaikas iki metų nevalgo papildomo maisto arba jo kiekis yra labai mažas bendroje mityboje, nereikėtų panikuoti. Šio amžiaus pagrindinis maistas išlieka motinos pienas arba pieno mišinys. Kiti produktai turėtų suteikti vaikui džiaugsmo, noro juos išbandyti, o tai užtikrina susidomėjimas maistu ir teisingi mitybos įpročiai.

Visada veskite kūdikį prie stalo, neprimeskite maisto, skatinkite iniciatyvą valgyti patiekalą savarankiškai. Palaipsniui jis pereis prie įprastos jūsų šeimos dietos. Bet tai įvyks arčiau pusantrų metų.

Spausdinti

9 mėnesių vaikas blogai valgo. Gal jis tiesiog ėmė gurkšnoti mažiau, labiau pasotinantį maistą?

Dažnai iš mamų galite išgirsti: mano vaikas blogai valgo. Pirmiausia turite įsitikinti, ar taip yra. Jei kūdikis gerai priauga svorio pagal savo amžių, panikai nėra jokios priežasties - tai reiškia, kad jo pakanka.

Tavo devynių mėnesių kūdikis nevalgo ant dėžutės nurodytos normos su koše arba valgo mažiau cukinijų nei kaimynė Kolya. Tačiau jis, priešingai, valgo vaikiškus sausainius, obuolių padažą, geria kompotą. Tai yra, pagal tūrį jis valgo tiek pat maisto, kiek jo amžiaus miltelių pavidalo košės porcija arba kaimyno vaiko mylima daržovė. Galų gale, kūdikiai taip pat turi savo skonio nuostatas.

Vaikas pradėjo priaugti mažiau svorio. Tai visiškai normalu. Ir jei naujagimis per mėnesį turėtų priaugti bent 600–800 gramų, tai šis skaičius palaipsniui mažėja su amžiumi.

Net ir nustatant, ar 9 mėnesių vaikas blogai valgo, ar ne, svarbu suprasti, kad prieš tai jis gėrė tik mišinius ar motinos pieną, kurie greitai įsisavinami. O dabar vaikas gauna daugiau kaloringo ir ilgai virškinamo maisto. Todėl jis yra labiau pavalgęs, mažiau valgo. Galite pabandyti padidinti intervalus tarp maitinimo, kad užtikrintumėte didelį vaiko fizinį aktyvumą.

Jūs išanalizavote situaciją ir priėjote prie išvados, kad galų gale jūsų kūdikis nevalgo pakankamai. Jis tapo neramus. Pažiūrėkite, ar jam dygsta dantys, ar skauda gerklę. Arba vaikas nesijaučia gerai ir serga. Tokiu atveju parodykite tai savo pediatrui. Gydytojas nustatys, ar kūdikis sveikas, ar turi pakankamai maisto, ar jo ūgis ir svoris atitinka amžių. Galbūt gydytojas išrašys vaikui vitaminų, kad padidėtų apetitas.

Visi žinome, kad niekas nepadidina apetito, kaip pasivaikščiojimas gryname ore. Galbūt jūsų 9 mėnesių kūdikis blogai valgo, nes daug vaikščiojate su juo. Vasarą bent 3 val. Žiemą, priklausomai nuo oro, valandą ar dvi.

Prasto vaiko apetito priežastis gali būti ir tai, kad jis valgo naktį. Skaičiuodami, ar kūdikis valgo pakankamai, būtinai įtraukite per naktį išgerto skysčio (pieno, sulčių, jogurto, vandens) tūrį.

Kita prasto vaiko apetito priežastis yra karščiavimas. Kai karšta, kūdikis linkęs gerti, o ne valgyti.

Prisitaikymas naujoje vietoje, ryškūs įspūdžiai taip pat gali neigiamai paveikti vaiko apetitą, tačiau pamažu viskas normalizuojasi.