Има ли бременна жена правото да си откаже полет със самолет? Може ли това да повлияе на здравето на бебето? Какви са предпазните мерки и правила за пътуване със самолети за бъдещи майки? Нека се опитаме да го разберем.

Разрешени ли са бременни жени в самолета, трябва ли ми сертификат?

• Бременността е решаващ период в живота на бъдеща майка. Всички жени претърпяват значителни промени в телата си.
• Хормоналните промени и буквално седмичните промени в женското тяло са свързани с добре организираната работа на всички органи за раждането на бебето и успешното раждане в определеното време.
• Може ли пътуването по въздух по някакъв начин да повлияе на благосъстоянието на бъдещата майка и нейното бебе? Всъщност, често по време на бременност, жената трябва да избира между всички видове пътувания, като често дава предпочитание на пътуването със самолет.

Бременността е решаващ период в живота на жената

Пътуването със самолети не винаги е удобно за някои категории хора на различна възраст. Още по-трудно е да си представим как тялото на жената ще реагира в „интересна позиция“ на движението във въздушното пространство.

ВАЖНО: Бременните жени могат да летят със самолети, ако сценарият на бременността протича нормално, те се чувстват добре и имат разрешение от лекар в навечерието на предстоящия полет.

Според правилата на много авиокомпании, бременните жени имат право да се качват на самолета, ако имат медицинско свидетелство за здравето на бъдещата майка в момента и продължителността на бременността.

• Правилата често определят времевата рамка, при която бременните жени не могат да бъдат допускани до самолета при чекиране без подходящ документ.
• И ако не се побирате в рамките на разрешения срок за полета и нямате медицинско потвърждение, може да нямате право да летите.
• Ето защо, преди полета, трябва предварително да разберете с авиопревозвачите, продаващи билети, дали имате нужда от медицински документ за полета на бременни жени и за колко време.

Всяка авиокомпания има свои собствени изисквания и правила. Обикновено се изисква лекарско удостоверение за състоянието на жената, започвайки от 28-та седмица на бременността, което се предписва от лекар не по-късно от 7 дни преди полета.

На уебсайтовете на въздушни превозвачи можете да намерите примери за медицински документи, които бременната жена трябва да вземе със себе си.

ВАЖНО: Трябва да знаете, че има по-строги правила и изисквания за полети за жени с двойна или многоплодна бременност. Бъдещите майки, които очакват повече от едно дете, са по-изложени на различни рискови фактори, когато пътуват със самолети.

Правила за бременни жени в самолета

За да се чувствате комфортно по време на полета, трябва да следвате някои препоръки.

• Анализирайте състоянието си преди полет. Ако се чувствате тревожни и уплашени, добре е да се консултирате с вашия гинеколог за съвет в навечерието на вашия полет. Назначаването на хомеопатични лекарства ще спомогне за намаляване на стресовата ситуация и най-важното е, че приемът на такива лекарства няма да повлияе на здравето на бъдещата майка и нейното бебе.
• Ако сте на такъв етап от бременността, че коремчето вече се вижда, бъдете готови, че при регистрация може да се наложи да имате медицинско свидетелство за продължителността на бременността и нейния ход. Затова предварително разберете кой медицински документ трябва да бъде предоставен на превозвача и го издайте в навечерието на полета.

• Препоръчително е бъдещата майка да лети придружена от любим човек. Бременната жена ще бъде по-спокойна в полета и в случай на непредвидени усложнения ще може да разчита на своя ескорт.
• Когато купувате билет, изберете удобна и просторна седалка, за предпочитане недалеч от тоалетната. Изберете от седалките Comfort или Business Class с повече пространство между седалките.
• Донесете на борда топло облекло и удобна възглавница, за да поддържате шийния си гръбнак. Препоръчително е да имате малка възглавница за долната част на гърба. Така натоварването на гърба ще бъде намалено и ще бъде по-малко уморено от седенето.
• Занесете бутилка термална вода в салона, за да напръскате лицето си.
• От съображения за безопасност от вирусна инфекция, не забравяйте да носите защитна маска.

• По време на полета трябва периодично да сгъвате и разгъвате коленете, за да избегнете подуване на краката. Разходете се из кабината, ако е възможно. За полета използвайте удобни обувки, които лесно могат да се свалят, за да си починете краката.
• Не забравяйте за компресионните облекла. Преди полета обуйте подходящи чорапи, високи до коляното, чорапогащи с желаното съотношение на компресия. Това ще помогне да се намали рискът от образуване на кръвни съсиреци и да се предотврати подуването на краката по време на пътуване.
• На път изберете дрехи, които са удобни за вас. Тя трябва да бъде изработена от естествени материи и да не пречи на движението.
• Опитайте се да консумирате негазирана минерална вода по време на полета, за да се предпазите от дехидратация.
• Коланът трябва да се носи под корема на нивото на ханша, а не в центъра на корема. В случай на въздушен джоб, можете да предпазите корема си от случайно нараняване.
• Не трябва да пътувате често със самолети. Бременните жени се съветват да се адаптират поне седмица на ново място след полета.
• При най-малкото влошаване на здравето в самолета трябва да потърсите помощ от стюардеса. Не се колебайте, няма да останете в беда и винаги ще ви бъде помогнато.

Опасно ли е за бременни жени да летят със самолет?

• Благосъстоянието, липсата на усложнения и различни патологии по време на бременност са основните критерии за пътуване с въздух.
• Трябва да се внимава, когато летите през първия и третия триместър на бременността. Най-благоприятният период за този тип движения е вторият триместър.
• Но има редица медицински усложнения, които пречат на бъдещите майки да летят на всеки етап от бременността.

Противопоказания, при които бременните жени не трябва да летят със самолет

• анемия
• бременност с изкуствено осеменяване
• многоплодна бременност
• аномалии на плацентата
• прееклампсия
• тромбофлебит
• хипертоничност на матката
• токсикоза, свързана с често повръщане
• късно усложнена токсикоза
• хронични сърдечни и белодробни заболявания
• възпаление на параназалните кухини, хроничен ринит и ушни заболявания
• алергични прояви
• настинки
• високо кръвно налягане
• подуване

Възможно ли е бременните жени да летят със самолет в ранните етапи, през първия триместър?

• Много жени изпитват дискомфорт на различни етапи от бременността. Това особено се усеща от жените в първите седмици на „интересна ситуация“.
• Болести под формата на умора, раздразнителност, сълзливост, гадене и др. преживяна от почти всички бременни жени. Следователно пътуването със самолет може да провокира и влоши тези симптоми.
• Лекарите не препоръчват бременните жени да летят в ранните етапи на бременността. Първият триместър често е придружен от повишен тонус на матката и следователно рискът от спонтанен аборт се увеличава.
• Хипертоничността на матката може да бъде причинена от спадане на налягането по време на излитане и кацане на самолет, този фактор трябва да се вземе предвид от бременни жени, които вече са се сблъсквали с подобно усложнение.

Могат ли бременните жени да летят през втория триместър?

Вторият триместър на бременността е най-доброто време за полет

• Вторият триместър на бременността (14-27 седмици) се счита за най-благоприятния период за полети. През този период жената свиква със състоянието си на бременност.
• Коремът все още не е достигнал големи размери, като по това време първоначалната токсикоза под формата на гадене и повръщане, слабост и нестабилно настроение преминава.
• Следователно придвижването в самолет се понася много по-добре на този етап от бременността. На този етап бъдещите майки относително безопасно понасят кратки полети от 3-4 часа.

ВАЖНО: Бременната жена трябва да се притеснява за документите в навечерието на полета: лекарско свидетелство, застрахователна полица и телефонния номер на местното родилно заведение и линейка.

Възможно ли е да летите бременни жени в самолет на по-късна дата?

• Пътуването с въздух през последните седмици на бременността е нежелателно и трябва да се избягва, ако е възможно.
• Този период често е придружен от отоци, високо кръвно налягане и прекомерна умора. През третия триместър може да се появи и късна токсикоза.
• Затова лекарите препоръчват да се въздържате от полети през този период. Освен това шумът, треперенето, задушният и сух въздух в кабината на самолета, излишното вълнение и напрежение могат да добавят допълнителен дискомфорт и да повлияят неблагоприятно на здравето.
• На 30-33 седмица от бременността повечето авиокомпании отказват да летят до бременни жени, тъй като съществува риск от преждевременно раждане и усложнения по време на раждането на дете и здравето на майката.

До кой месец, до колко седмици от бременността можете да летите със самолет?

• Ако сте взели решение да пътувате по въздух, моля, предварително се консултирайте с избраната от вас авиокомпания за правилата за пътуване за бременни жени.
• Обикновено въздушните превозвачи могат да откажат полет на бременна жена, която е бременна повече от 34 седмици с едноплодна бременност и 32 седмици с многоплодна.
• Ако една жена е в последните 4 седмици преди раждането, повечето авиокомпании изискват писмено разрешение от лекар да лети с потвърждение, че бременността протича без усложнения и патологии. Посочени са гестационната възраст и приблизителната дата на раждането.
• Всяко неспазване на стандартите за обработка на медицински документи може да послужи като причина за отказ на пътуване със самолет.

Какво да правя, ако бременна жена е болна в самолета?

И често повръщането често придружава бременна жена, особено на ранен етап от бременността. Възможно е в самолета пристъпите на гадене да причинят голям дискомфорт на бъдещата майка.

• Не бива да ядете тежка закуска или обяд преди полета. Ден преди пътуването трябва да отидете на лека диета.
• Ако регламентите на авиокомпаниите позволяват, вземете обичайната си домашна храна със себе си на път. По време на полета помолете стюардесата да загрее обяда ви в микровълновата печка. В противен случай използвайте диетичното меню, което по правило всички авиокомпании имат на борда на самолета си.
• При първите признаци на болест се опитайте да фокусирате погледа си в права линия в една точка. Докато правите това, дишайте дълбоко през устата си.

• Малка чаша кафе ще помогне за облекчаване на леко замайване. Но трябва да се помни, че само една доза кофеин е приемлива във вашата позиция, тъй като може силно да дехидратира тялото.
• Най-добре е да се настроите на добри мисли, да се успокоите и да не се отдадете на безпокойство. Прелистете списание, слушайте спокойна музика или най-добре отпуснете се и се опитайте да задрямате. Просто не пийте хапчета за сън по време на полет. Това може да повлияе негативно на вашето благосъстояние и здравето на вашето бебе.

Бременни за самолета: отзиви

Повечето жени днес водят активен начин на живот, пътуват много, ходят в командировки. Съвременният ритъм на живот не може да се сравни с това как са живели нашите баби и дори майки. Влаковете и самолетите ни отвеждат до различни места на планетата само за няколко часа, така че нищо не ни пречи да пътуваме много и да изследваме света. Самолетните полети през последните десетилетия се превърнаха в просто и често срещано нещо, ние лесно слизаме от земята и летим в чужбина на почивка или работа.

Но какво ще стане, ако настъпи бременност? Ще трябва ли да промените напълно начина си на живот или можете да пътувате в същия ритъм като преди? Бременността е придружена от много предразсъдъци и вярвания. На всяка стъпка чуваме, че е невъзможно да се подстригвате, да купувате дрехи за бъдещото бебе, да рисувате нокти и коса. Още по-сериозните съмнения са породени от полети със самолети, така че нека разберем - могат ли бременните жени да летят или да трябва да останат вкъщи през всичките девет месеца?

Обща информация за летенето по време на бременност

Като начало, не всички авиокомпании допускат бременни жени на борда, те имат причини за това, защото случаите на раждане в самолета са доста чести. Компаниите са разработили ясни правила, регулиращи престоя на жени на различни етапи от бременността на борда, някои от тях отказват да транспортират жени за период от 3-4 седмици. Най-либералните транспортни правила са в сила в руския Аерофлот. Няма абсолютно никакви ограничения за бременни жени, а стюардесите преминават специално обучение за подпомагане на родилките. AirFrance също не изисква никакви документи и позволява на бременните жени да се качват на полета без никакви ограничения, но такива случаи са по-скоро изключение от правилото, а не правило.

Най-често, дори в рамките на разрешеното от правилата време, се изисква документ от лекар, че жената може да лети. Полетът на бременна жена е възможен при подписване на специално задължение преди полета, което гласи, че компанията не носи отговорност за последиците, които могат да възникнат след полета за жената или плода.

При какви обстоятелства бременните жени не трябва да летят със самолет

Решението за възможността за полет трябва да се вземе от гинеколог, въз основа на вашето здравословно състояние и възможни противопоказания. Само Вашият лекар може да определи дали можете да летите или не. По време на посещението на консултацията трябва да вземете сертификат, указващ продължителността на бременността и приблизителната дата на раждане. Поискайте да посочите в документа, че бременната жена няма противопоказания за летене. Повечето авиокомпании изискват такъв сертификат, за да получат разрешение за бременност в полета. Това обаче се отнася за здравословна бременност, в други случаи има ограничения за полет. Световната здравна организация не препоръчва полети в такива случаи:

• Периодът на бременност е от 36 седмици, а при многоплодна бременност - от 32 седмици.
• Усложнена бременност, включително заплаха от прекъсване или спонтанен аборт, различни патологии, съпътстващи хронични заболявания.
• В рамките на една седмица след раждането.

Британският кралски колеж по акушерство и гинекология подчертава абсолютните противопоказания за летене:

• Прееклампсия
• Тежка анемия

Относителните противопоказания включват риск от преждевременно раждане и отлепване на плацентата, както и умерена анемия, зацапване по всяко време, многоплодна бременност в продължение на 24 седмици и неправилно приравняване на плода през третия триместър.

Повечето домашни лекари не препоръчват на жените да летят със самолет през първия триместър - това е най-решаващото време, когато се формират всички органи и системи на бебето, а рискът от прекъсване на бременността е и най-голям. За да премахнете потенциалната опасност, препоръчваме да се въздържате от полети през този период.

В какви случаи на бременните жени е разрешено да летят със самолет?

Ако се чувствате добре и бременността протича безпроблемно, тогава можете да летите със самолет, най-важното е да подходите разумно към бизнеса и да проявите известна предпазливост. Последните проучвания показват, че при неусложнена бременност най-доброто време за полет е през втория триместър. Най-опасният първи триместър вече е приключил, а раждането е още далеч - време е за почивка, трупане на сили и впечатления. Всички важни органи на детето по това време се формират и жената се чувства подвижна и лека. Освен това рискът от усложнения през втория триместър е минимален.

Помислете за възрастта, здравето, издръжливостта и благосъстоянието си, преди да планирате полет. Не можете да предскажете как тялото ще реагира на полета или дали ще може да се адаптира към нова държава и необичаен климат. Откажете да пътувате до екзотични страни, защото освен рязка промяна в климата, там могат да ви очакват и санитарни условия, местни бактерии и инфекции, а ваксинацията за бременни жени е противопоказана. Преди да пътувате, уверете се, че имате добра застраховка, която покрива лечението на усложнения при бременност. С правилния подход пътуването със самолет през втория триместър ще донесе радост и добро настроение, така че не се колебайте да отидете на почивка.

Отрицателни аспекти на полета със самолет

Повечето лекари препоръчват да се въздържат от полети по време на бременност, въпреки че няма да изразят категорични възражения. Ако нямате индивидуални противопоказания, а тестовете и благосъстоянието, като астронавт, тогава никой няма да ви забрани. Но защо тогава лекарите са двусмислени относно летенето и се въздържат от ясен отговор, възможно ли е бременните жени да летят? Има някои фактори, които теоретично могат да предизвикат аборт, те трябва да бъдат взети предвид, преди да вземете собствено решение:

1. Налягане спада... По време на полета, особено по време на кацане и излитане, често се наблюдават силни спада на налягането и лекарите не могат да предскажат еднозначно как една бременна жена ще се справи с него. Много лекари вярват, че рязкото спадане на атмосферното налягане може да причини преждевременно раждане, но все още няма научни доказателства за това. Рискът от преждевременно раждане може да бъде открит при ултразвуково сканиране по дължината на шийката на матката и ако има такова предразположение, полетите определено трябва да бъдат изключени.
2. Липса на кислород... По време на полета концентрацията на кислород в кабината намалява, така че има мнение, че по време на дълъг полет може да настъпи кислороден глад на плода. Швейцарският учен Р. Ху изучава влиянието на роднината върху тялото на бременни жени. Резултатите от изследването показаха, че няма отклонения нито в състава на кръвта на жената, нито в реакциите на плода, така че няма нужда да се притеснявате. Ако обаче бременна жена страда от анемия, тогава летенето в самолет е нежелателно, а тежката анемия е явно противопоказание за летене.
3. Застой на кръв... По време на дълги полети образуването на тромбоза е най-сериозната последица от летенето за бременни жени. Лекарите отбелязват, че рискът от развитие на дълбока венозна тромбоза при бременни жени се увеличава петкратно, а продължителното седене на самолетна седалка без движение не подобрява ситуацията. За да се намали рискът, се препоръчва да носите компресионни чорапи в самолета, да пиете често вода, да елиминирате кофеина и периодично да се разхождате из кабината (приблизително 10 минути за всеки час полет).
4. Радиация... На земята ежегодно получаваме доза радиоактивно излъчване, равна на два рентгенови лъча - това е напълно безопасно, защото сме защитени от дебел слой атмосфера. На височина обаче нивото на космическото радиоактивно излъчване се увеличава, тъй като има по-малка защита на атмосферата. Преди повече от 20 години американската федерална авиационна администрация призна, че пилотите на въздухоплавателни средства имат същото ниво на годишна експозиция като тези на работниците в предприятия с повишена радиационна опасност. В същото време проучванията доказват, че редки полети са безопасни за плода. По време на полет с продължителност повече от 7 часа пътниците са облъчени 2,5 пъти по-малко, отколкото с рентгенография на гръдния кош.
5. Нервност и стрес.Понякога благосъстоянието на жената може да се влоши поради нервност. Когато сте нервни, тонусът на матката може да се повиши или да се появи силно главоболие (бременните жени често пишат за това във форумите), затова много лекари казват, че не трябва да пътувате в ранните етапи.

Препоръки за бременни жени, които трябва да летят

И така, решението е взето, турнето е резервирано. Сега нека поговорим за това как правилно да организираме полета, така че да е приятен и безопасен за майка и бебе:

Когато решавате пътуване, преди всичко се консултирайте с Вашия лекар. Жените по света успешно летят със самолет на различни етапи от бременността, но към полета трябва да се подхожда индивидуално - здравето на всички е различно и бременността също протича по различен начин. Ако бременността Ви е неусложнена и сте преминали първия триместър, Вашият лекар вероятно ще се отнесе положително към възможността за летене. И ако имате определени противопоказания или съпътстващи хронични заболявания, той ще посъветва как да избегнете проблеми или ще препоръча друг начин за пътуване.

Днес е трудно да си представим живота без пътуване със самолет. Все по-често има активни, успешни жени, за които пътуванията и полетите са нещо обичайно. Някой иска да пътува често, някой иска да посети роднини, които живеят далеч. Но когато настъпи бременността, идва време такива жени да мислят за двама.

И естествено възниква въпросът: възможно ли е бременните жени да летят със самолет? Как ще се отрази пътуването с въздух върху детето, какви са ограниченията за бременните жени, кое е най-безопасното време за полет както за майката, така и за плода.

Безопасно ли е да се лети със самолет?

Много хора смятат, че летенето със самолет не е безопасно за бъдещите майки. И наистина има причина. Просто си струва да разберем кои от аргументите са верни, а кои неверни, фалшиви, без валидни основания.

Налягането пада като риск от преждевременно раждане.

В момента на излитане и слизане на самолет, скокове на налягането се усещат най-много от човек. А жената в положение с двойно натоварване на сърдечно-съдовата система го усеща още повече. Има няколко проучвания на чуждестранни автори за риска от подобни скокове на налягането за бъдещи майки. Нещо повече, заключенията, основани на резултатите от тези изследвания, си противоречат.

Някои твърдят, че внезапното повишаване на налягането води до свиване на мускулите на матката и следователно до преждевременно раждане. Други твърдят, че честотата на преждевременното раждане е еднаква както на земята, така и високо над нея.

Този въпрос е толкова двусмислен поради факта, че във всеки отделен случай има предразполагащи фактори за преждевременното раждане на дете. И скоковете на налягането по време на полет могат да послужат като спусък за прилагането на тези предразполагащи фактори. Ето защо много авиокомпании няма да допускат бременна жена на борда без свидетелство за одобрение от лекар.

Йонизиращо лъчение.

Горният слой на атмосферата, съдържащ озон, предпазва земята от радиация. Това е така нареченият озонов екран, разположен на 20-25 километра над земята. Той улавя йонизиращото лъчение от космоса. И тази част от космическата радиация, преминала през озоновия екран, постепенно намалява по пътя към земната повърхност.

Тъй като самолетите летят на прилична височина (около 10 хиляди метра), те са по-податливи на това излъчване. Но дозите, получавани от редки гости на самолета, са незначителни и не могат да повлияят отрицателно на хода на бременността.

Но за хората, които редовно са на борда (пилоти, стюардеси), това излъчване е много опасно. Американците дори имат проучване, доказващо голямата вероятност от пропусната бременност при стюардеси и жени пилоти.

Друга причина за безпокойство при бременни жени често е необходимостта да се премине през рамката на металотърсача. Всъщност работата на такава рамка се основава на слабо магнитно поле. По този начин е абсолютно безопасно да се премине през такава рамка както за обикновен човек, така и за жени в позиция.

В това отношение е по-опасно да си близо до мобилен телефон или да имаш електрически уреди в спалнята, включително телевизор, тъй като такива уреди създават и магнитни полета и ефектът им върху бременната жена е много по-дълъг.

Дълбока венозна тромбоза на крайниците.

Бременните жени с продължително неудобно положение имат риск от образуване на кръвни съсиреци в съдовете на крайниците. По време на бременността кръвта се сгъстява, особено в по-късните етапи. Това се прави до голяма степен, за да се сведе до минимум загубата на кръв по време на раждането.

По този начин концентрацията на кръвни фактори, отговорни за съсирването, е по-висока, което причинява образуването на кръвни съсиреци. Последствията от това са ужасни и като правило идват със светкавична скорост.

Жените, които имат предпоставки за развитие или вече имат разширени вени, трябва да бъдат особено внимателни в това отношение. Носенето на компресионни чорапи по време на полет с превантивна степен на компресия е задължително за такива жени.

По време на дълги полети бременната жена трябва да става поне на всеки час и да обикаля кабината за няколко минути. В седнало положение можете да омесите мускулите на подбедрицата на подбедрицата или да дръпнете пръста на крака към себе си и далеч от вас.

Риск от вирусна инфекция.

Като се има предвид, че имунитетът на бременна жена е потиснат, тя рискува да зарази вирусна инфекция. И не само заради пренаселеността на хората на борда.

По правило въздухът на борда се почиства от филтри, които от своя страна са способни да натрупват вируси, бактерии, гъбички през целия период на работа. Всички тези "живи същества", натрупани по време на повече от един полет, ще циркулират свободно във въздуха по време на полета. Ако често носите вирусни инфекции по време на бременност и разбирате, че имунната система не осигурява адекватна съпротива, защитете се с марлена маска, докато летите.

Също така е важно да се отбележи, че въздухът в кабината на самолета е сух. Това обстоятелство допълнително прави лигавицата на носоглътката уязвима и незащитена срещу вируси. За овлажняване на носната лигавица можете да използвате специални спрейове на основата на морска вода или обикновен физиологичен разтвор (обикновена солена вода, 0,9 грама натриев хлорид на 100 грама вода).

Също така често се казва, че бременна жена на борда на самолет е изложена на риск от дехидратация. Отново поради сухия въздух в самолета. Така да се каже, рискът е малък, тъй като човек няма да се намира в затворено пространство без достъп до вода и храна. Хората, които се нуждаят от допълнително питие, във всеки случай могат да поискат вода от стюардесата.

В тази връзка не трябва да пиете диуретични напитки преди и по време на полета (кафе, газирани захарни напитки). трябва да се ограничава не само при полет.

Фактът, че на борда се допускат хора с ограничен запас от течност, не би трябвало да ви изненадва.

Липса на кислород.

Концентрацията на кислород в атмосферата на височина е намалена. Това важи и за въздуха на борда на самолета. Учените са изследвали как това намалено съдържание на кислород във въздуха ще повлияе на състоянието на плода.

Данните от кардиотокографията (CTG) потвърждават, че такава липса на кислород не води до хипоксия (кислородно гладуване) на плода. Работата е там, че при безкритична липса на кислород в организма на бъдещата майка се задействат компенсаторни механизми, които позволяват на органите и тъканите на детето да получат кислород в необходимия обем.

Струва си да се спомене, че има състояния на майката, при които феталната хипоксия всъщност може да се развие по време на полет (тежка анемия, фето-плацентарна недостатъчност). Тези патологии са абсолютни противопоказания за летене за бъдещи майки.

Вълнения и притеснения.

По време на бременността психо-емоционалното състояние на жената вече е на специално ниво. И по време на полета вълнението може допълнително да дестабилизира състоянието на жена в интересна позиция. За тези, които са особено податливи, е възможно да приемат предварително успокоителни, одобрени от Вашия лекар.

Болест на движението, неразположение.

По принцип летенето със самолет винаги е придружено от някои неприятни симптоми (гадене, главоболие, световъртеж, повръщане, задръстване в ушите). Но за бременна жена този въпрос е особено актуален.

През първата половина на бременността жените могат да получат подобни прояви и това се счита за абсолютно нормално. Но по време на полета тези симптоми могат да се проявят с нова сила, което несъмнено е неприятно, но не и опасно. Ако не говорим за неукротимо повръщане, което без попълване на водния баланс може да доведе до дехидратация на организма на бъдещата майка.

Във всеки случай, ако имате такъв проблем дори във всеки сухопътен транспорт, трябва да помислите за целесъобразността на такова пътуване като цяло в самолет. И когато има наистина спешна нужда от такъв полет, лекарствата за морска болест могат да дойдат на помощ. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар относно възможните противопоказания на такива лекарства за Вас.

Какво е благоприятното време за полет?

Най-безопасният и най-благоприятен период на бременност за пътуване с въздух е вторият триместър (3-6 месеца от бременността). През този период (от 14-та до 27-та седмица) проблемите от първия триместър, свързани с токсикозата, обикновено са приключили. Почти всички основни органи и системи на плода се формират и заплахата от прекъсване на бременността на този етап е минимална. Важно е тенът на бременна жена по това време все още да ви позволява да водите доста активен начин на живот.

След коя седмица авиокомпанията може да изиска лекарско свидетелство?

Като правило, жените преди 28-та седмица на бременността не се искат разрешение от гинеколог, когато се качват на самолет. Но документът, потвърждаващ периода на бременността ви, трябва да е на една ръка разстояние.

След 28 седмици и до 36 седмици от бременността, бъдещата майка ще бъде допусната до самолета само след представяне на удостоверение от лекуващия лекар за липсата на противопоказания за полета.

От 36-та седмица на бременността полетите за жени, които се готвят да станат майки, са забранени.

Тези условия са общоприети, но някои авиокомпании въвеждат свои собствени правила. Можете да научите повече за тях на уебсайта на избраната от вас авиокомпания или като се обадите за информация на вашата компания превозвач.

Противопоказания за пътуване с въздух за бъдещи майки.

Експертите идентифицират абсолютни и относителни противопоказания.

Абсолютното включва:

• пълно предлежание на плацентата (плацентата е по пътя на плода по време на раждането);
• тежка анемия (хемоглобин под 70 g / l);
• прееклампсия (комбинация от патологичен оток, високо кръвно налягане, наличие на протеин в урината).

При наличие на горепосочените патологии пътуването с въздух може да доведе до катастрофални последици.

Относителните противопоказания не изключват, в случай на спешна нужда, възможността за полет със самолет по време на благоприятни за това периоди на бременност.

При наличие на относителни противопоказания лекарите препоръчват бременна жена, ако е възможно, да откаже да пътува със самолет. Но се случва така, че една жена се наблюдава в чужда клиника и за раждане трябва да пристигне в друга държава. Такъв полет е възможен, но само ако за този период се спазват определени предпазни правила. Обсъдете тези правила с Вашия лекар.

Относителни противопоказания:

• заплахата от прекъсване на бременност, преждевременно раждане в историята (зацапване, съмнение за отлепване на плацентата, истмично-цервикална недостатъчност - непълно затваряне на шийката на матката и провлака на матката);
• аномалии в структурата и разположението на плацентата;
• тежка токсикоза, прееклампсия;
• некомпенсирана съпътстваща патология на бременна жена (захарен диабет, артериална хипертония, остри вирусни заболявания);
• седалищно предлежание на плода след 28-та гестационна седмица;
• след 26 акушерска седмица при многоплодна бременност.

Правила за комфортен полет за бременни жени.

Бременната жена трябва предварително да помисли за безопасността на пътуването си. На първо място, струва си да изясните (дори преди да резервирате ваучери и билети) с вашия лекуващ лекар относно възможните противопоказания за пътуване със самолет за вас. Ако нямате такива противопоказания, няма да е излишно да вземете незабавно сертификат (максимум 7 дни преди полета) от гинеколог за разрешение за полет.

Внимавайте, когато резервирате билети, консултирайте се с авиокомпанията за техните правила за транспортиране на жени в „интересна“ позиция. Тези правила могат да се различават при различните превозвачи.

Повечето авиокомпании няма да допускат такава жена на борда без лекарско свидетелство. Някои компании изискват сертификат само от специалистите на медицинския център на същата авиокомпания (например Lufthansa). Възможни са и други варианти на изисквания. Така че си струва да разберете за тях предварително. Може да се наложи да направите избор коя авиокомпания ще летите.

Дори ако по вашето изграждане все още не се забелязва, че сте в позиция, сертификатът ще ви позволи да избегнете излишни въпроси по време на проверката. В случай, че коремът е с приличен размер, ще трябва да потвърдите продължителността на бременността си със сертификат, за да докажете разрешението си за полет на този етап от бременността.

Също така, трябва да имате обменна карта със задължителното посочване на кръвната група, данни за контакт на близки роднини. Медицинските досиета трябва да бъдат на видно място. След това, в случай на извънредна ситуация, те ще ви помогнат по-бързо.

Така че, при полет от медицински документи ще ви трябва:

• удостоверение с разрешение за полет от гинеколог, указващо продължителността на бременността;
• обменна карта на бременна жена.

При резервация на самолетни билети си струва:

• изберете място на първия ред, на ръба на пътеката. Причините за тази препоръка: циркулацията на въздуха в кабината преминава от носа до опашката на самолета - бременната жена диша по-лесно; има повече място на предния ред - можете да заемете удобна позиция; ще трябва да ставате често - седалката на пътеката ще ви позволи да направите това, без да безпокоите останалите;
• ако финансовата възможност позволява, по-добре е да си купите билет за бизнес класа, там местата са по-просторни и удобни, пътеките са широки.

Подготовка за полет:

• изберете дрехи, които са удобни, не ограничават движенията и позволяват на тялото да диша;
• Изберете обувки, които можете да обуете и свалите, без да се огъвате или извивате. Освен това обувките трябва да са такива, че дори краката да се подуят по време на полета, за да можете да ги обуете;
• вземете малки надуваеми възглавници в салона. Те ще ви позволят максимално да отпуснете мускулите на врата и кръста, да вземете удобна поза;
• вземете със себе си мента или кисели таблетки за смучене, които при болест на движението или пукане на ухото могат да се борят с тези симптоми;
• по-добре е да пиете обикновена питейна или минерална вода без газ;
• облечете специални чорапи с превантивна степен на компресия, за да предотвратите образуването на кръвни съсиреци.

Какво не може да се направи по време на полета?

• дълго време да седите или да сте в положение, което затруднява кръвообращението и изтичането на лимфа от долните крайници и тазовите органи (например крак по крак);
• не закопчайте колана (трябва да го закопчаете под корема);
• пийте диуретични напитки преди кацане и по време на полет (кафе, сладки напитки, зелен чай).

Какви медицински устройства можете да вземете със себе си за комфортен полет?

По време на полета трябва да вземете:

• лекарства, одобрени по време на бременност (Avia-Sea) за предотвратяване или намаляване на симптомите на морска болест;
• марлева маска за предотвратяване на вирусна инфекция, за същата цел, влезте последно в кабината на самолета;
• физиологичен разтвор под формата на аерозол за премахване на сухота на лигавиците на носа и гърлото (Aqua-Maris, Quicks).

Ето накратко и кратко за това какво трябва да знае една жена, която се готви да стане майка за полета със самолет. Като прочетете тази информация предварително, можете да избегнете неприятни изненади и следователно притеснения. Приятен полет.

Бременността не е най-доброто време за пътуване със самолет, но понякога има спешна нужда и бъдещата майка е принудена да използва този вид транспорт. Ами ако една жена очаква бебе и полетът не може да бъде отменен?

Бременността не е абсолютно противопоказание за пътуване със самолет. С правилния подход учебното пътуване, работното пътуване или редовното въздушно турне по море ще бъдат успешни. Кога е най-доброто време за полет и как правилно да организираме пътуването, за да бъде удобно за бъдещата майка?

Могат ли бременните жени да летят в самолет по различно време?

Когато планирате полет, трябва да вземете предвид два основни фактора:

• на какъв етап от бременността е жената;
• здравословното състояние на бъдещата майка.

Ако бременността протича без патологии, летенето е разрешено за почти всеки период. Всеки триместър обаче има свои собствени характеристики, които трябва да се вземат предвид при подготовката и организирането на пътуване.

Първо тримесечие

Първият триместър обхваща периода от 1 до 13 седмици и е най-ранният период от бременността. През първия триместър започват да се формират органните системи на нероденото дете. Матката през тези седмици е много чувствителна, склонна към контракции, така че е вредно за бъдещата майка да бъде уморена или притеснена по това време.

Жените се чувстват различно през първите месеци. Някои бременни жени страдат от тежка токсикоза и световъртеж, съответно полетът ще бъде изпитание за тях. Други се справят добре, без да изпитват неприятни симптоми на бременност. Такива жени може да си позволят да летят в ранните етапи на бременността, но те трябва да помнят положението си и да се грижат добре за себе си и бебето си.

Втори триместър

Стабилният втори триместър недвусмислено се счита за най-благоприятния период за полет. Ако е възможно, трябва да планирате пътуването си точно за този период от бременността. Рисковете за майката и развиващото се бебе през второто тримесечие са минимални. Лекарите препоръчват датите на полетите да не съвпадат с периода 18-22 седмици, тъй като по това време има най-голям риск от спонтанен аборт.

Трети триместър

Третият триместър е последният етап от бременността. При подготовката за раждане матката става по-възбудима и склонна към мускулно напрежение и свиване. При някои жени към 3-ия триместър се появява късна токсикоза, характеризираща се с подчертан оток на крайниците и високо кръвно налягане. Тези фактори трябва да се вземат предвид при планирането на вашето пътуване.

Ако на по-ранна дата бременността не е толкова забележима външно, то през третия триместър жената вече има забележим корем, така че служителите на авиокомпанията имат законно право да изискват медицински доклад за здравословното състояние на пътника. Когато планирате полет и резервирате билети, трябва да запомните, че за полети със самолети много въздушни превозвачи ограничават допустимото време (не повече от 36 седмици).

В какви случаи полетите са категорично противопоказани?

Уважаеми читателю!

Тази статия разказва за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да решите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Съществуват редица условия, при които е по-разумно да се въздържате от пътуване със самолет и да използвате алтернативен вид транспорт. Противопоказания за полет със самолет са:

• бременност над 36 седмици;
• заплахата от спонтанен аборт или преждевременно раждане по всяко време;
• IVF бременност;
• предлежание на плацентата;
• анемия на бременността;
• сърповидно-клетъчна анемия;
• вътрематочна фетална хипоксия;
• многоплодна бременност в продължение на 34 седмици;
• късна токсикоза;
• дълбока венозна тромбоза;
• скорошна операция на коремни органи;
• белодробни или сърдечни проблеми;
• хронични заболявания на средното ухо;
• наличие на кървене от влагалището.

Изисквания на авиокомпанията (сертификат, допустим период на бременност)

До колко месеца и при какви условия авиокомпаниите качват бъдещи майки на борда? Когато резервирате билети, не забравяйте, че когато се регистрирате за полет, има правила, според които служителите на авиокомпаниите имат право да изискват медицинско свидетелство. Това важи особено за бременните жени. Помощта трябва да съдържа следната информация:

• точна гестационна възраст;
• очакваната дата на раждане;
• запис за отсъствието на противопоказания за полета.

Повечето авиокомпании позволяват полети на бременни жени до 36 седмици за нормална бременност и до 34 седмици за многоплодна бременност. В случай на трансконтинентални или трансатлантически полети, ограниченията за бъдещите майки могат да бъдат по-строги.

Някои авиокомпании (например Air France) са по-лоялни към жените в позиция и им позволяват да летят за всякакъв период от време. Точната информация за ограниченията може да бъде получена от служителите на авиокомпанията, чиито билети се планират да бъдат закупени.

Правила за полети за бременни жени

Въпреки някои разлики между различните авиокомпании, правилата за полети за бременни жени имат общи аспекти:

• наличие на медицински доклад за състоянието на бъдещата майка;
• няма противопоказания за пътуване със самолет;
• обменна карта.

Мнението на лекар трябва да бъде получено 24 часа преди датата на полета. В някои случаи това е невъзможно, тогава бременната жена подписва декларация за гаранция, съставена в специален формуляр.

Подготовка за полета

Пътуването за бременни жени може да се направи по-удобно. Опитните пътешественици препоръчват да вземете със себе си в самолета следните предмети:

• празна бутилка за питейна вода (може да се напълни в кабината на самолета);
• кисели бонбони, солени крекери, сушени плодове (тези продукти ще помогнат за справяне с гаденето и задръстванията в ушите);
• чифт меки чорапи и удобни обувки;
• специална възглавница за врата и възглавница за долната част на гърба;
• термална вода в спрей за напояване на кожата;
• спрей или капки физиологичен разтвор за напояване на носната и фарингеалната лигавица;
• топла кражба (можете да се скриете с нея, ако е студено в самолета);
• маска за сън;
• обменна карта с основни данни за състоянието на бременната жена (срок, кръвна група, резултати от изследвания и изследвания, специални бележки) и телефони за контакт на лекар или лица, с които може да се свърже в случай на проблем;
• медицинска застраховка.

Хората често се уморяват да седят на самолетна седалка в продължение на много часове, краката, гърбът и шията им изтръпват. Неподвижното положение на тялото за дълъг период от време става причина за нарушеното кръвообращение. Тялото на бременна жена има тенденция да натрупва течност, затова трябва да се внимава жената да има способността да се движи по време на полета. Идеалното решение е да закупите билет за бизнес клас или комфортен клас с по-свободни и по-удобни места.

Какво да направя, ако бременна жена лети в икономична класа, кои места да избера? Най-удобният вариант са първите поредни седалки, тъй като по-свободното място пред стола не ограничава толкова краката. Освен това за жената е по-лесно да стане от такова място за кратки разходки по салона или отиване до тоалетната.

Фотьойл, който отговаря на всички ваши нужди, може лесно да бъде резервиран с помощта на услугата за електронно чекиране, където можете да изберете удобна седалка срещу номинална такса. Ако за бременна жена е трудно да се разхожда из голямо летище, тя има право да използва услугата за осигуряване на специален мобилен стол и помощта на летищните работници.

По време на излитане и кацане трябва да затегнете коланите. Бъдещите майки трябва да поставят колана не през корема, а под него. В това положение той няма да натиска по корем по време на разклащане на самолета.

Каква може да бъде опасността за бъдещата майка и дете?

Рискови фактори, придружаващи въздушното пътуване и техните възможни последици:

• промени в атмосферното налягане - повишаване на тонуса на матката, задръстване на ушите, риск от разкъсване на кръвен съсирек;
• липса на кислород - кислородно гладуване на майката и плода;
• сух въздух - изсушаване на носната и назофарингеалната лигавица;
• принудителна статична поза - стагнация на кръвта, риск от образуване на тромби;
• вибрации и треперене - поява на гадене, повръщане с ранна токсикоза.

Нестабилно атмосферно налягане

Някои спада на налягането, които се случват по време на пътуване с въздух, не представляват значителна опасност, ако бъдещата майка е здрава и няма патологии на бременността. При бременни жени със склонност към образуване на тромби съществува риск от разкъсване на тромб, при остро или хронично възпаление на ухото може да се появи силен дискомфорт, при повишен тонус на матката, спадането на налягането може да провокира спонтанен аборт или преждевременно раждане. Лекарите не препоръчват летене за жени в тези категории.

Липса на кислород

Защо вътре в самолета няма достатъчно кислород? Кабината на пътнически самолет е херметично затворена стая, поради което въглеродният диоксид се генерира във въздуха по време на полетните часове. Тази функция може да повлияе неблагоприятно на благосъстоянието на бременна жена, чието тяло изпитва повишен стрес и нужда от кислород.

Може да се чувства слаба, уморена. Можете да коригирате ситуацията, като се обърнете за помощ към стюардеса. Самолетите на всяка авиокомпания са оборудвани с кислородни маски, които могат да се използват не само при спешни случаи, но и за премахване на хипоксия при отделни пътници.

Тромбоза, застой на кръв

При бременна жена настъпват промени в съсирването на кръвта, които са физиологични и необходими за предстоящото раждане. Тези промени обаче често причиняват стагнация на кръвта и кръвни съсиреци при бременна жена. Освен това, бъдещите майки показват признаци на разширени вени на повърхностните вени на краката.

Разширените вени и склонността към тромбоза причиняват дискомфорт в ежедневието и освен това по време на пътуване с въздух. Ситуацията се влошава от продължително седене на стол. Ако жената е здрава и полетът продължава по-малко от 4 часа, няма причина за безпокойство. При дълги полети се увеличава рискът от стагнация на кръвта и образуването на кръвни съсиреци. Как да намалим рисковите фактори и да предотвратим неприятните симптоми? Лекарите препоръчват да следвате тези съвети:

• използвайте компресионно бельо по време на полета (степента на компресия се избира индивидуално от лекуващия лекар);
• веднъж на час станете от стола и се разходете из кабината (за разходка трябва да изберете спокойни моменти по време на полета);
• седейки на стол, понякога правете "ходещи" движения с краката, кръгови движения на краката по посока на часовниковата стрелка и обратно;
• облечете удобни дрехи и обувки по време на полета;
• пийте повече течности и изрежете напитки, съдържащи кофеин.

Радиоактивно излъчване

Опасността от повишена радиация на самолет е преувеличена. Всъщност има известна фонова радиация, но тя не влияе отрицателно върху тялото, тъй като общата доза, получена през всички полетни часове, не е по-голяма от тази, която може да бъде получена чрез снимка на зъба или седене пред екрана на компютъра за няколко часа. Какво е мнението на лекарите по този показател?

Случайните полети нямат значително радиационно въздействие върху тялото. Смята се, че по време на максималния трансконтинентален полет получената доза радиация е около 15% от допустимата годишна норма, което не е опасно нито за майката, нито за детето.

Смята се, че по време на бременността момичетата трябва да бъдат максимално внимателни, да избягват преумора и стрес, да осигуряват пълен комфорт и др. Съвременните майки не винаги успяват да следват подобни препоръки. Много често жената е принудена да работи до 6-7 месеца, а понякога работата включва въздушен транспорт. Но могат ли бременните жени през втория триместър да летят със самолет? Или такива полети могат да навредят на пациента. Трябва ли бременна жена да се откаже от полети или такова пътуване по никакъв начин не засяга благосъстоянието на пациента?

Преди пътуване на дълги разстояния, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Мненията за пътуване с въздух за бременни жени бяха широко разделени. Някои пациенти смятат, че полетите са неприемливи и могат да повлияят отрицателно на състоянието на пациента, докато други се придържат към теорията, че такива полети по време на бременност не представляват заплаха при липса на противопоказания за тях. Не е необходимо да се притеснявате, ако бременността се развива с отлично здраве, отсъствие на усложнения и обостряне на хронични патологии. Що се отнася до втория триместър, този гестационен етап се счита за най-благоприятен за въздушни пътувания.

Експертите идентифицират някои от характеристиките на въздушното пътуване за различните гестационни периоди, както и цял набор от медицински усложнения, които са пречка за пътуване с такъв транспорт, и на всеки етап от гестационното развитие. За да не навредите на детето и да запазите бременността, трябва да подходите към предстоящото пътуване с максимална отговорност, да се запознаете предварително с правилата и изискванията, които обикновено се предлагат от различни авиокомпании за пътници в интересна позиция.

Полети на различни дати

За всеки срок има ограничения за пътуване.

• Акушерките настоятелно препоръчват да спрете да летите по време на ранна бременност. По време на този период на бременност майките обикновено се чувстват зле и по време на полет подобни симптоми могат само да се засилят. Освен това през първия триместър на бременността често има усложнения като хипертония на матката, което е опасно при прекъсване. Летенето може да причини хипертоничност поради спада на налягането.
• За разлика от началото на бременността, 2-ри триместър е, според повечето акушер-гинеколози, най-спокойното време за такива пътувания. През този период пациентите вече свикват с интересното положение, вече не страдат от токсикоза и коремът все още не е нараснал достатъчно, за да донесе определени неудобства на мама. Следователно 3-4-часовите полети ще се толерират от жена много по-добре, отколкото през други гестационни периоди.
• Последният триместър на бременността се счита за нежелано време за пътуване със самолет. Пациентите по това време обикновено страдат от подуване и болки в гърба, хипертонични прояви и умора, а рискът от развитие на прееклампсия през тези седмици е доста висок. Ето защо акушер-гинеколозите настоятелно препоръчват на майките да отказват да пътуват по въздух през тези периоди. Треперенето и шумът, задушен въздух и стрес по време на пътуването могат само да добавят дискомфорт и дискомфорт към цялостната клинична картина, което в никакъв случай не е благоприятно. Освен това повечето авиокомпании, започвайки от 30-седмичния период, отказват полети на бременни жени.

Правила на полета

Много зависи от благосъстоянието на пациента

Много авиокомпании, за да избегнат ненужна отговорност, налагат ограничения върху полетите на бременни жени. Ето защо, преди да закупите билет, трябва да отидете на уебсайта на авиокомпанията и да проучите изискванията, които превозвачът налага на бременните си пътници. Например майките могат да летят със самолети на Aeroflot по всяко време, с изключение на тези, които трябва да раждат в рамките на 4 седмици от датата на полета. Момичето ще трябва да предостави, заедно с билета и паспорта, извлечение от гинекологията, което ще показва липсата на противопоказания за полет по време на бременност. Валидността на такова удостоверение е 7 дни.

Transaero Airlines категорично не допуска на борда на самолета момичета, които трябва да раждат в рамките на един месец или имат риск от преждевременно раждане, тоест бременни жени със срок от 36 седмици или повече. При качване на борда пътникът трябва да предостави обменна карта с бележка, че пътуването с въздух не е противопоказано, както и сертификат, посочващ предварителната дата на доставка. Освен това пациентът ще трябва да подпише съгласие, че тя носи изцяло отговорност за възможните последици от полета.

Друга известна авиокомпания, Air France, се счита за най-лоялна към пътниците в интересна позиция. Полетът по време на бременност с нейния самолет не изисква никаква документална подкрепа като сертификати или обменна карта. Но когато се решава за полет, жената поема пълната отговорност за себе си. Ето защо не е необходимо да рискувате, по-добре е първо да обсъдите възможността за полет с гинеколог.

Колко време е разрешено пътуването със самолет?

Вече е ясно дали е възможно бременните жени да летят със самолет, но до кой точно час можете да направите това, без да се страхувате за развитието на плода и безопасността на бременността? Въздушните превозвачи обикновено ограничават полетите за момичета от 34 гестационна седмица. За всеки пациент времето, до което е безопасно да лети, може да се различава. Най-безопасните периоди са 14-28 седмици, при условие че състоянието на майката и плода е стабилно.

Основният съветник по отношение на възможността за пътуване с жена с въздух трябва да бъде акушер-гинеколог, който води бременността си. Само специалист ще може правилно да оцени състоянието на пациента и вероятните заплахи, свързани с усложнения по време на полети и др. Обикновено лекарите са солидарни с авиокомпаниите и не разрешават полети след 36 гестационни седмици, както и с риск от преждевременно раждане или спонтанен аборт, с еклампсия и тежка гестоза, сложна анемия ...

Как да се подготвите за вашия полет

Така че, когато носите със самолет, е напълно приемливо да летите, но за безопасен полет се препоръчва правилната подготовка за пътуването.

1. Изберете най-удобните дрехи. Свободна тениска, панталон, който не притиска корема и не ограничава движението, ще бъде най-идеалният вариант за бременна полет. По-добре е да изберете дрехи, изработени от изключително естествени материи, меки и дишащи, например памук.
2. Често, ако едно момиче се страхува да лети, то започва да става твърде нервно и притеснено, изпада в паника. Подобни преживявания за бременни жени са изключително нежелани и безполезни, те могат да провокират неприятни усложнения. Успокоителни като валериана могат да се използват за облекчаване на пристъпите на тревожност. Но първо трябва да се консултирате със специалист. Въпреки че с такива лекарства не трябва да се злоупотребява.
3. Можете да закупите мека възглавница, особено за полети. Тъй като болките в гърба са обезпокоителни, ортопедичната възглавница ще помогне за разтоварване на гръбначния стълб, което също ще облекчи дискомфорта, свързан с продължителното седене.

Такива прости препоръки за подготовка за полети ще помогнат да направим предстоящото пътуване възможно най-комфортно. За да се избегне силно подуване на крайниците, се препоръчва на мама да прави масаж и да се разхожда по-често из салона.

Повърнато по време на полета: какво да правя?

Препоръчително е да носите със себе си малко домашна храна

Понякога се случва да няма противопоказания за полети, бременната жена се чувства отлично, но в един момент по време на полета тя изведнъж се разболява, което доставя на мама много дискомфорт. За да се избегне това или по някакъв начин да се намали подвижното гадене, пациентите се съветват да отказват тежко хранене, а в деня преди полета е по-добре да преминат към лека диета.

Ако е възможно, по-добре е да вземете със себе си на път съд с лека домашна храна, а по време на полета помолете стюардесата да загрее храната ви в микровълновата фурна. Ако това не е предвидено, тогава поръчайте нещо диетично. Ако започнете да се чувствате зле, преминете към дълбоко дишане през устата и се фокусирайте върху една точка.

Чаша кафе помага да се отървете от болестта, но трябва да се ограничите само до една порция. Опитайте се да се настроите на добри мисли и да се успокоите. Прелистете списание или книга, слушайте успокояваща музика или дори подремнете. Но само без хапчета за сън, такива лекарства могат да повлияят отрицателно на здравето.

Опасни последици от полетите

Бременността е специално състояние, което изисква майките да бъдат внимателни към своето благосъстояние и чувства. Лекарите обикновено препоръчват да се въздържат от полети в бременна държава, но ако има спешна нужда от полети, по-добре е внимателно да се подготвите за това и да предвидите възможни усложнения, които могат сериозно да развалят хода на бременността и дори да доведат до неблагоприятни последици. Кое е първото нещо, от което трябва да се страхувате?

Хипоксия

По време на полета също има забележимо намаляване на кислорода в кабината на кораба. За здравите хора тези промени остават невидими, но по време на бременност такова явление предизвиква много вълнение. Картината като цяло не е толкова ужасна, колкото се страхуват момичетата. Ако пациентът е относително здрав, тогава нито майката, нито бебето ще имат никакви отклонения в здравословното състояние. Просто няма промени в газовия състав на кръвния поток за кратък полет.

Бебето може да почувства недостиг на кислород само ако полетът продължава повече от 4-5 часа, а самата пациентка не е напълно здрава. Ако бременността на едно момиче протича със заплаха от прекъсване или преждевременно раждане, тогава тя трябва напълно да се откаже от всички полети.

Скокове на налягането

Дамите в позиция са особено чувствителни дори към най-малките спада на налягането. Те се усещат особено при кацане и по време на излитане на самолета.

• Такива драстични промени могат да провокират преждевременното начало на трудовите процеси. Следователно летенето в самолет през третия триместър е много рисковано, тъй като не е известно как ще завърши този полет.
• Преждевременното раждане все още не е толкова страшно, колкото например фактът, че когато се случи, пациентът няма да има екип от акушерски специалисти, които да могат да помогнат.
• Ако е необходим полет, се препоръчва да се играе безопасно, да се подложи на ултразвуков преглед и да се направи оценка на дилатацията на маточната шийка, за да се изключи възможността за преждевременно раждане на бебето.

Ако получите незадоволителни резултати, все пак е по-добре да отложите полета, докато бебето се появи.

Радиация

Мнозина са склонни да вярват, че радиацията на самолетите е измислен мит. Всъщност самолетите се движат в слоеве от атмосферата, където защитните слоеве са много по-тънки, поради което самолетите се считат за обекти с повишена радиоактивна опасност.

Ако една жена, докато носи, е летяла със самолет по-малко от 3 пъти, тогава няма какво да се притеснявате, такива редки полети няма да могат да навредят на бебето, тъй като радиацията дори не достига минималните стойности. Изследванията на учените показват, че за 7-часов въздушен полет човешкото тяло е облъчено наполовина до три пъти по-малко, отколкото при флуорография.

Преждевременна доставка

По пътя трябва да сте готови за всичко

Експертите не са установили точната връзка между преждевременното раждане и въздушните полети, но скокове на налягане и анемия, хипоксия и безпокойство в комплекса могат да провокират отделяне на плацентарните тъкани или изливане на околоплодна течност, което най-често завършва с раждане.

Такива ситуации се считат за спешни, тъй като майките, които са изложени на риск от преждевременно раждане (например с многоплодна бременност, късна бременност и т.н.), трябва да бъдат отложени.

Застой на кръв

Рискът от тромбоза се счита за най-сериозната опасност, която виси над жена в положение по време на пътуване с въздух. Преди полета пациентът трябва сериозно да подходи към този въпрос. Според статистиката жените, когато ги носят, са 5 пъти по-склонни да се сблъскат с венозни патологии, отколкото небременните жени на подобна възраст. Всъщност самата бременност увеличава риска от тромбоза и ако седите дълго време в една поза, тогава жената само усложнява ситуацията.

Ако е необходим полет, тогава майките се съветват да изберат място в каютата на първия клас, така че пътуването да е удобно, с минимална вероятност от развитие на тромбоемболични усложнения. По време на полета на пациента се препоръчва да облече компресионни чорапи, да пие по-често всякакви напитки, по-добра е обикновената вода. Но е по-добре пациентите да отказват кофеин и напитки, съдържащи го. За да изключите изтичането на крайниците и тромбозата, веднъж на час трябва да ставате и да се разхождате из кабината, опъвайки краката си.

Трикове за успешен полет

Самолетът при носене не е най-добрият вид транспорт. Но ако въпреки това има специална нужда от полет, тогава е по-добре да подходите внимателно към такова пътуване, така че да е възможно най-удобно.

1. Основното и най-важно правило за всеки пациент, който ще лети със самолет, трябва да бъде задължителното наличие на обменна карта, дори това условие да не е включено в правилата на въздушния превозвач.
2. Изберете най-удобните седалки, за да не седите до прозореца, защото е изключително важно бременната жена периодично да става и да ходи между редовете.
3. Някои майки не се закопчават, което е напълно погрешно. Когато самолетът навлезе в турбулентна зона, самолетът започва да се клати, той се разклаща силно. Следователно все още е необходимо да затегнете колана, само че е по-добре да прекарате колана под корема.
4. По време на полета майките се съветват да събуят обувките си, така че краката им да са възможно най-удобни.
5. За удобно сядане на стола вземете със себе си възглавници по време на полета, за да ги поставите под гърба и долната част на гърба.

Ако успеете, опитайте се да се отпуснете и да подремнете по време на полета, така че пътуването ще премине незабелязано и достатъчно бързо.

Когато пътуването с въздух е противопоказано

Специалистите в областта на акушерството идентифицират няколко специфични състояния, при които на бременните жени е строго забранено да летят. Такива патологични състояния включват хипертоничност на маточната мускулатура и тежки случаи на желязодефицитна анемия, патология на сърдечната, белодробната и съдовата система. Също така, силно се препоръчва да се отказват полети в случай на множество гестации, тромбофлебит и чести повишения на кръвното налягане. Бременността поради изкуствено осеменяване, както и възпалителните УНГ патологии също са сред противопоказанията за пътуване със самолет.

Във всеки гестационен период, преди да вземе решение за пътуване със самолет, пациентът трябва първо да обсъди възможността за такова пътуване с акушер-гинеколог, дори ако планираното пътуване попада в най-безопасния период - втория триместър на бременността.