Ամեն շաբաթ ձեր երեխան մեծանում է, և նրա հետ միասին կիլոգրամներ եք ձեռք բերում:

33 շաբաթվա հղիության ընթացքում դուք կարող եք ավելացնել 12 կիլոգրամ նախնական քաշին, այնպես որ դեռ պետք չէ խոսել թեթևության և շնորհքի մասին:

Կարող եք այս ծանրությանն ավելացնել արագ հոգնածություն, փորկապություն կամ այրոց, բայց մի մոռացեք, որ այս բոլոր սենսացիաները կվճարեն հետաքրքրությամբ, հենց որ ձեր ձեռքին վերցնեք երկար սպասված երեխային: Ուստի համբերատար եղեք, քանի որ ծնունդից առաջ մնացել է ընդամենը 7 շաբաթ:

Երեխայի զարգացումը 33 շաբաթվա ընթացքում

• Դուք պետք է իմանաք, որ հղիության 33-րդ շաբաթվա ընթացքում երեխան արդեն պետք է գլուխ գա, ինչը ճիշտ է:
• 33 շաբաթ հղիության ընթացքում պտղի քաշը հասնում է 2 կիլոգրամի և հասնում է մոտ 44 սանտիմետր բարձրության: Նույնիսկ այս քաշի և բարձրության դեպքում երեխան դեռ կարող է գլորվել;
• Եթե \u200b\u200b33 շաբաթվա հղիության ընթացքում ձեզ ախտորոշվում են կրծքագեղձի ներկայացում, ապա սա նախադասություն չէ: Կարևոր է կատարել հատուկ վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեր երեխային շրջել: Զգացմունքային վիճակը նույնպես ազդում է երեխայի դիրքի վրա:

Քաշ ավելացնել

1. Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ծննդյան ժամանակ ստանդարտ բարձրությունը 52-54 սանտիմետր է, ուստի առաջիկա 7 շաբաթվա ընթացքում երեխան կավելացնի 1-1,5 սանտիմետր, ինչը չի կարելի անվանել զգալի թռիչքներ.
2. Միևնույն ժամանակ, մեկ շաբաթվա ընթացքում փոքրիկը կթողնի 200-400 գրամ քաշով, և արդեն հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում, դուք կարող եք տեսնել կոտրված ոտքեր և ձեռքեր, մաշկն արդեն հարթեցվել է և դարձել վարդագույն, նկատվում են փնթփնթված այտերը:

Ակտիվանալով

33 շաբաթվա ընթացքում դժվար թե կարողանաք չնկատել երեխայի ցնցումները: Կարող է ձեզ թվալ, որ երեխան իր բռունցքներով դիտավորյալ հարվածում է կողիկներին կամ ներքին օրգաններին: Նրա շարժումներում ոչ մի չարամիտ միտք չկա, պարզապես այն է, որ փոքրիկ երեխան մեծացել և ուժեղացել է, իսկ բռունցքները հենց ձեր կողոսկրների կողքին են:

Անհրաժեշտ է վերահսկել ցնցումների հաճախությունը, 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում 2 ժամվա ընթացքում պետք է լինի առնվազն 10 շարժում:

Կմախքի համակարգ

• Երեխայի մարմնում աճառային հյուսվածքների սեղմման գործընթացը ավարտվում է.
• Գանգի ոսկորները մնում են փափուկ, որի սեղմումը տեղի կունենա արդեն հետծննդյան շրջանում:
• Երեխայի կմախքային համակարգին անհրաժեշտ է կալցիում, այնպես որ հարստացրեք ձեր սննդակարգը այս հետքի տարրով հարուստ մթերքներով, հակառակ դեպքում երեխան այս նյութը դուրս կբերի ձեր մարմնից (կարդացեք հոդվածը թեմայի շուրջ. Հղիության ընթացքում կալցիում \u003e\u003e\u003e):

Սրտանոթային համակարգը

Հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում նկատվում է սրտի բաբախումների նվազում, այժմ ստորին սահմանը րոպեում 100 հարվածի մակարդակի վրա է, համեմատության համար `25-30 շաբաթ` րոպեում 150-160 հարված:

Վերարտադրողական համակարգ

Հղիության 33-րդ շաբաթվա ընթացքում տղաները պետք է ավարտեինին թեստերը պտուտի մեջ իջեցնելու գործընթացը, իսկ աղջիկները պետք է ունենային լիարժեք ձևավորված սեռական օրգաններ:

Ուղեղի զարգացում

Երեխան արդեն ունի բավականաչափ զարգացած հիշողության կենտրոն, որի շնորհիվ նա արթնանում է երազներ, որոնք արտացոլում են իր փորձը:

Սա այն է, ինչ տեղի է ունենում 33 շաբաթվա հղիության ժամանակ երեխայի հետ:

Գրեթե բոլոր ներքին օրգանները և համակարգերն արդեն ձևավորվել են, դրա շնորհիվ բարձր է 33-ամյա հղիության ընթացքում ծնված նորածնի գոյատևման մակարդակը:

Մայրիկի բարեկեցությունը

Ձեր առողջության վիճակը հասնում է իր անհարմարավետության գագաթնակետին 33 և հաջորդող մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Հիմա հասկանում եք, թե ինչու է կնոջը նշանակվում նախածննդյան արձակուրդը: Կարող եք միայն մեկ բանով հավաստիացնել `ծննդաբերությունից առաջ ավելի ու ավելի քիչ ժամանակ կա, և շուտով կանցնեն բոլոր անհարմարությունները:

Արգանդի չափը

1. Արգանդի բարձրությունը 33 շաբաթվա հղիության ժամանակ 33 սանտիմետր է, ինչը մոտավորապես 12-13 սանտիմետր է բարձր navel- ից;
2. Երրորդ եռամսյակի կեսին այս օրգանի բարձրության զգալի աճ չի նկատվում, բայց ծավալները տեսանելի են անզեն աչքով.
3. Որովայնի ծանրաբեռնվածությունը մեծապես աճում է, ծանրության կենտրոնը մեծապես տեղահանված է, և կապանքներից և ողնաշարից լարվածությունը ազատելու համար հարկավոր է կատարել ամրապնդման վարժություններ.
4. Անհրաժեշտ չէ բոլոր ժամանակներում ունենալ նախածննդյան աջակցության խումբ: Տե՛ս մանրամասն հոդվածը, որտեղ ես բացատրում եմ ամեն ինչ վիրակապի մասին. Հղիություն հղիության ընթացքում \u003e\u003e\u003e;
5. Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ արգանդի վզիկի արգանդի վզիկի 33 շաբաթ հղիության ընթացքում դեռ պետք է մնա առաձգական և սերտորեն փակ, դրա միջին երկարությունը 4 սանտիմետր է (կարդացեք հոդվածում թեմայի շուրջ. Արգանդի վզիկի պատրաստում ծննդաբերության համար \u003e\u003e\u003e):

Painավ 33 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության 33-րդ շաբաթվա ընթացքում կարող եք զգալ տարբեր տեղանքների և ուժեղ ցավեր, դրանց մեծ մասը ընդունելի է տվյալ հղիության տարիքի համար, բայց դրանց դեմ կարող եք նաև պայքարել:

• Գլխացավեր;

Զգուշացեք, քանի որ արյան բարձր ճնշումը կարող է լինել գլխացավանքի պատճառ:

Կարող եք նաև անհանգստանալ առավոտյան գլխապտույտից, հատկապես երբ հանկարծակի վեր կենալիս: Այս երևույթը կարող է վերագրվել ձեր շրջանառու համակարգի ծանր բեռին և արյան ծավալի ժամանակավոր աճին:

• Մեջքի ցավ;

Ձգվածության տեղահանված կենտրոնը կարող է լրացուցիչ սթրես դնել ողնաշարի վրա ՝ պատճառելով ցածր մեջքի ցավ: Բացի այդ, դուք կարող եք անհանգստություն զգալ սատիրման տարածքում, քանի որ կա կրծքավանդակի ոսկորների աստիճանական ընդլայնում:

• Փորացավ;

Պատճառն այն է, որ ստամոքսը ցավում է 33 շաբաթվա ընթացքում, կարող է լինել լարված որովայնի մկանները `նրանց տպավորիչ չափի կամ մարզման կծկումների պատճառով, որոնք բնության մեջ ժամանակավոր են:

Որպեսզի կարողանաք տարբերակել ուսուցման կեղևները աշխատանքային կծկումներից, ժամանակն է դասընթաց անցկացնել ծննդաբերության նախապատրաստման վերաբերյալ Հեշտ աշխատուժ. Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք աշխատանքի մասին: \u003e\u003e\u003e

Կարևոր է: Բայց դուք չեք կարող անտեսել որովայնի ցավը արյունոտ արտանետմամբ. Սա վտանգավոր ազդանշան է, տարբերակներից մեկը վիժման սպառնալիքն է:

• Ոտքերի ցավ և այտուցվածություն;

Կարևոր է տարբերակել, թե երբ և ինչ պատճառով են ոտքերը այտուցված: Մի բան է, եթե օրվա վերջում նկատում եք փափկամտություն, երկարատև կանգնելուց կամ անհարմար վիճակում հայտնվելուց հետո, այս պայմանը սովորաբար առավոտյան հեռանում է:

Եվ մեկ այլ բան ՝ ոտքի երկայնքով ավելի ու ավելի բարձր ոտքից անցնող այտուցը, հանգստանալուց հետո նրանք չեն հեռանում, լոգանքները և մերսումը չեն օգնում: Նման այտուցը պաթոլոգիական է և կարող է առաջանալ ինչպես երիկամների կամ սրտի աշխատանքի բարդությունների, այնպես էլ գեստոզի զարգացման արդյունքում:

Կարող եք նաև անհանգստացնել վերջույթների ցնցումներից, պատճառներից մեկը կալցիումի և մագնեզիումի պակասն է, վերանայեք ընտրացանկը: Հղիության վերջին շաբաթվա ընթացքում կերակրման վերաբերյալ գործնական խորհուրդների և ծննդաբերության նախապատրաստման համար անհրաժեշտ սննդի վերաբերյալ տե՛ս ակնկալվող մայրիկի համար լավ սնուցման գաղտնիքները գիրքը \u003e\u003e\u003e

Արյունահոսություն: Տեղաբաշխումներ

33 շաբաթվա հղիության ընթացքում չպետք է արյունահոսություն լինի:

Իմացեք Գինեկոլոգի կողմից փորձարկվելուց հետո արտազատման մեջ արյան փոքր բեկորները թույլատրվում են, և նույնիսկ դրանից հետո, եթե ունեք էրոզիայի պատմություն: Նման ներառումները կարող են լինել նաև զուգարանն օգտագործելուց հետո, եթե կոճում ճաքեր ունեք կամ հեմոռոյ:

1. 33 շաբաթվա հղիության ժամանակ բեռնաթափումը համարվում է նորմալ, գույնի թափանցիկ, առանց հստակ հոտի, չափավոր քանակությամբ.
2. Նկատի ունեցեք, որ նույնիսկ թափանցիկ լիցքը, բայց մեծ քանակությամբ, նույնպես կարող է վտանգավոր լինել: Այսպիսով, ամնիոտիկ հեղուկը կարող է արտահոսք ունենալ, եթե միզապարկը վնասված է, որն այս փուլում սպառնում է վաղաժամ ծնունդով;
3. Կանաչավուն, դեղին արտանետումը ձեզ ազդանշան է տալիս խոռոչային և բորբոքային գործընթացների վերաբերյալ, ձեզ անհրաժեշտ է մասնագետի մասնագետ:
4. Կաթնաշոռի հետևողականության սպիտակ արտահոսքը թթվային կաթի հոտով ձեզ հուշում է կծկերի զարգացումը, այն նույնպես չի կարող անտեսվել, քանի որ ծննդաբերության ժամանակ կա երեխայի վարակի վտանգ: Այս հարցի վերաբերյալ կարդացեք հոդվածը ՝ «Thrush հղիության ընթացքում \u003e\u003e\u003e:

Սենսացիաներ 33 շաբաթվա ընթացքում

• 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում պտուղը զգալի չափի է և սեղմում է ձեր ներքին օրգանները ներսից, հետևաբար `ուտելուց հետո ծանրության անընդհատ զգացողություն, այրոց և շնչառություն ունենալուց հետո կարող եք ունենալ մարսողական խնդիրներ և նույնիսկ փորկապություն;
• Բայց վերջինի մշտական \u200b\u200bուղեկիցը հեմոռոյն է: Եվ անհրաժեշտ է դրա դեմ պայքարել ծննդաբերությունից առաջ, լուծարող մենյու մշակելով և ժողովրդական միջոցներ օգտագործելով ՝ քորից և բորբոքումից ազատվելու համար: Ընդհանուր բաղադրատոմսերը երիցուկի և կաղնու կեղևի լոսյոններն են, կարտոֆիլի դիմակը, մեղրի լոսյոնները: Ավելին հղիության ընթացքում հեմոռոյին \u003e\u003e\u003e;
• Հղիության 33-րդ շաբաթվա մեկ այլ տհաճ սենսացիա զուգարանից օգտվելու հաճախակի ցանկությունն է: Պտղը սեղմում է միզապարկի վրա և, նույնիսկ իր թույլ լիարժեքությամբ, ուզում եք զուգարան գնալ: Դրանում ոչ մի սարսափելի բան չկա, և այս սենսացիաներն ու անհարմարությունները ծննդաբերությունից հետո կանցնեն իրենց կողմից:
• Այս պահին ձեր կրծքերը զգալիորեն աճում և այտուցվում են, դուք կարող եք դիտել առաջին կոլոստրատի ազատումը խուլերից, այնպես որ դուք պետք է վերահսկեք կրծքագեղձի հիգիենան, կարող եք կրծքագեղձի մեջ դնել հատուկ ստերիլ ծածկոցներ (կարդացեք հոդվածը ՝ հղիության ընթացքում սպիտակուցը \u003e\u003e\u003e);
• Հաշվի առնելով որովայնի 33 շաբաթվա հղիության որովայնի ծավալը, պարզ է դառնում ձեր անխռովության և հատուկ քայլքի պատճառը, որը կոչվում է բադ: Նույնիսկ մի փոքր արագացումով դուք կզգաք շնչառություն, այնպես որ դուք այլընտրանք չունեք, քան ազատեք ձեր շարժունությունը և հաճույք ստանաք ձեր երեխայի հետ շփվելուց:

Հղիության նեղ հարցեր

Հղիության ընթացքում ձեր ֆիզիկական պարամետրերը ենթարկվում են փոփոխությունների, և այն, ինչը թույլատրվեց նախքան հղիությունը, այժմ տաբու է:

Ալկոհոլը 33 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության ընթացքում դուք պետք է խստորեն խուսափեք ալկոհոլից և ծխելուց: Դուք նույնիսկ չեք պատկերացնում, թե մեկ բաժակ գինուց հետո պտղի մարմնում ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում:

1. Ալկոհոլը հեշտությամբ ներթափանցում է երեխայի շրջանառու համակարգի մեջ, և դեռ փխրուն երիկամներն ու լյարդը պետք է հսկայական ջանքեր գործադրեն մարմնից տոքսինները հանելու համար;
2. Բացի այդ, էթանոլն ուղղակիորեն ազդում է ուղեղի վրա, որի կծկումները պարզապես զարգանում են 33 շաբաթվա հղիության ժամանակ: Ոչ ոք չի կարող կանխատեսել, թե ինչպիսի հետևանքներ կարելի է ակնկալել նման բուժումից:

Երմաստիճանը

Պետք է տեղյակ լինեք, որ հղիության ընթացքում ձեր մարմնի ջերմաստիճանը կարող է լինել 37 աստիճանի սահմաններում, ավելացել է քրտնարտադրությունը և կրծքագեղձի այտուցը:

Եթե \u200b\u200bնորմալ եք զգում, ուրեմն անհանգստանալու պատճառ չկա, պարզապես ձեր մարմինը աշխատում է երկուսի համար, և ջերմաստիճանի այդպիսի բարձրացումը նորմալ է:

Մեկ այլ բան `ավանդական սառը ախտանիշների հայտնվելը, օրինակ` հազը կամ անձրևոտ քիթը, ամենայն հավանականությամբ, 37-ի ջերմաստիճանը ցույց կտա հիվանդության սկիզբը, որը պետք է անմիջապես բուժվի:

Սառը 37 շաբաթ հղի

Եթե \u200b\u200b33 շաբաթվա հղիության ընթացքում 37-ից բարձր ջերմաստիճան ունեք, մինչդեռ ունեք մռայլ քիթ, հազ, կոկորդ կամ համատեղ ցավեր, ապա անպայման պետք է հավատարիմ մնաք մահճակալի հանգստին և մեղմացնեք հիվանդության բուժմանը:

Բայց ոչ բոլոր ապացուցված միջոցներն այժմ թույլատրված են ձեզ համար:

• Խստիվ արգելվում է ասպիրին, անալգին, մի շարք հակաբիոտիկներ ընդունել;
• Պետք է զգույշ լինել ժողովրդական մեթոդներով: Այսպիսով, հղիության ընթացքում ոչ մի խոսք չի կարող լինել մանանեխի մասին:
• Հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում մրսածության օպտիմալ բուժումը `շատ հեղուկներ խմելն է, վիտամին C- ով հարուստ սնունդ ուտելը, երիցուկի, էվկալիպտի, եղեսպակի, եղեսպակի, աղի հետ քաղցրավենիք քիթը լվանալու համար, պարացետամոլ կամ իբուպրոֆեն վերցնել միանգամից 38 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանում.
• Բուժման մասին ավելին կարդացեք հոդվածում Սառը հղիության ընթացքում \u003e\u003e\u003e

Սեռը

Եթե \u200b\u200bկա զուգընկերների փոխադարձ ցանկություն, մինչդեռ բժիշկները չեն հայտնաբերել որևէ հակացուցում, որը կապված է վիժման վտանգի հետ, հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում կարող եք ապահով կերպով սեռական հարաբերություններ ունենալ:

Մի մոռացեք, որ գործընթացն ինքնին պետք է հանգստանա ՝ առանց խորը ներթափանցման, և ձեր ընտրած դիրքը չպետք է վնասի երեխային: Իդեալական տարբերակը ներսից ներթափանցումն է:

Մոր և մանկան քննություն

Երկու շաբաթը մեկ այցելում եք նախածննդյան կլինիկա, և դուք նշանակվում եք սպիտակուցի և ընդհանուր արյան ստուգման մեզի թեստերով: Բացի այդ, պտղի հետ բախման դեպքում ձեզ կարող է նշանակվել արյան ստուգում `կծկման և Rh գործոն:

Նշանակման ժամանակ դուք չափում եք որովայնի ճնշումը, քաշը և ծավալը, չափում եք արգանդի ֆոնուսի բարձրությունը, եթե կան դժգոհություններ, մասնագետը քրտնարտադրություն է վերցնում հեշտոցից: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում քաշի նորմը մինչև 12 կիլոգրամ բարձրացում է նախնական քաշի նկատմամբ:

Ուլտրաձայնային հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության 32-33 շաբաթվա ընթացքում առավել հաճախ նշանակվում է ուլտրաձայնային երրորդ պարտադիր հետազոտություն:

1. Մասնագետը ուշադրություն է դարձնում երեխայի զարգացմանը, ամնիոտիկ հեղուկի և պլասենտայի, ինչպես նաև ձեր սեռական օրգանների վիճակի վրա;
2. 33 շաբաթ հղիության ընթացքում ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ պտղի զարգացումը արդեն ավարտական \u200b\u200bփուլում է, և բժիշկը մանրակրկիտ ուսումնասիրում է պաթոլոգիայի համար նախատեսված սիրտը, երիկամները, լյարդը, ստամոքս-աղիքային համակարգը:
3. Այս ուլտրաձայնի վրա չափվում է սրտի հաճախության հաճախությունը մեկ րոպեի ընթացքում, նորմը `100-ից 150 հարված:
4. Հատուկ ուշադրություն է դարձվում արգանդում պտղի գտնվելու վայրին, նորմը `ցեֆալային ներկայացումն է.
5. Հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում նույնպես հետաքրքրվում է ուլտրաձայնային մասնագետով, ինչ է կատարվում մորս հետ: Ձեր սեռական օրգանները, արգանդի վզիկը, պլասենցիան հետազոտվում են.
6. 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում պլասենտան պետք է լինի զրոյական հասունության, այս օրգանի ծերացումը տեղի է ունենում ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ, ստուգվում է նաև պլասենցիայի արյան հոսքը.
7. Բացի այդ, եթե նախկինում ախտորոշվել եք ցածր պլասենտայի ախտորոշմամբ և հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում այն \u200b\u200bդեռ գտնվում է կրիտիկական բարձրության վրա, դիտարկման համար կարող եք հրավիրվել լրացուցիչ ուլտրաձայնային հետազոտության մի քանի շաբաթ անց: Այս հարցի վերաբերյալ կարդացեք հոդվածը. Հղի կանանց ցածր տեղակայումը \u003e\u003e\u003e:

33 շաբաթ հղիության ընթացքում ապրելակերպ

Անկախ նրանից, թե որքան եք ուզում ամբողջ օրը պառկել անկողնում, դուք պետք է գտնեք ուժ և ցանկություն `մաքուր օդում զբոսնելու: Քայլելը ձեզ էներգիայի լրացուցիչ խթան կհաղորդի, կլորեք լրացուցիչ կալորիաները և նույնիսկ կօգնի ձեզ հաղթահարել այտուցը և գլխապտույտը:

Մի անհանգստացեք, եթե ձեր ստամոքսը քաշեք զբոսանքի ժամանակ, հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում դա թույլատրվում է, պարզապես դանդաղեցրեք, ինչպես նաև օգտագործեք օժանդակ վիրակապ ՝ կլոր որովայնի համար:

Սնուցում

Առանց առողջ սննդակարգի անհնար է պատկերացնել առողջ ապրելակերպ: Չնայած դուք պետք է ուտեք երկուսի համար, սա չի նշանակում, որ կարող եք ուտել ամբողջ օրը: Նման տոնը ձեզ ոչինչ չի բերի, բացի ավելորդ ֆունտից և մեծ պտուղներից, բայց սննդի որակի նկատմամբ կողմնակալություն անելը ճիշտ կլինի:

• Ձեր ամենօրյա ցանկը պետք է պարունակի թարմ մրգեր և բանջարեղեն, ցանկալի է թարմ կամ գոլորշի;
• Շիլա սպագետտի փոխարեն, խաշած միս և ցածր յուղայնությամբ ձուկ, ձու և կաթնամթերք;
• Ավելի լավ է քաղցրավենիքները փոխարինել չորացրած մրգերով և ընկույզներով, և ժամանակն է երկար ժամանակ մոռանալ ապխտած միս ու թթու, խմորեղենի մասին;
• Մի մոռացեք, որ ամեն օր պետք է խմեք առնվազն 2 լիտր հեղուկ, բայց կենտրոնանաք մաքուր ջրի վրա առանց գազի, կանաչ թեյի և կոմպոտների վրա, կարող եք ինքներդ ձեզ զարմացնել թարմ հյութերով:

1. Խորտիկ բերեք ձեզ հետ, ուր էլ գնաք: Նույնիսկ սովի մի փոքր զգացողությունը կարող է առաջացնել երեխայի դժգոհությունը, որը նա կարտահայտի բռունցքի հարվածներով;
2. Ձեր պայուսակում միշտ պետք է լինի փոխանակման քարտ, որում նշվում է հղիության զարգացումը և հիմնական վերլուծությունները.
3. Նախքան ձեր արձակուրդը պլանավորելը, մի մոռացեք խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ (ի դեպ, կարդացեք հոդվածը. Ինքնաթիռը հղիության ընթացքում \u003e\u003e\u003e);
4. Ձեր որովայնը մեծանում է ամեն օր, և ձեր մաշկը միշտ չէ, որ հետևում է այս գործընթացին: Դրա վրա ձգվող նշաններից խուսափելու համար օգտագործեք հատուկ կոսմետիկա կամ մանկական յուղ: Այս հարցում կայքում կա հոդված ՝ հղիության ընթացքում ձգվող նշաններ \u003e\u003e\u003e;
5. Ստացեք անհրաժեշտ իրերի ցանկ հիվանդանոցում և անցեք թեստային գնումների (կարդացեք, արժե նախօրոք գնել օժիտ: \u003e\u003e\u003e);
6. Եթե \u200b\u200bդուք որոշում եք զուգընկերոջ ծննդյան մասին, նշեք, թե որ թեստերն է պետք կատարել ձեր գործընկերը:

Ինչպե՞ս ես զգում 33 շաբաթվա ընթացքում հղի: Ինչն է հետաքրքիր: Կիսվեք մեկնաբանություններում:

Հղիության 33-րդ շաբաթը իններորդ մանկաբարձական ամսվա առաջին շաբաթն է, այսինքն ՝ նրանցից ութն արդեն հետ է մնում: Ի վերջո, բժիշկները հղիության տարիքը հաշվարկում են ըստ իրենց սեփական կանոնների: Մանկաբարձական ամսում ոչ թե 30-31 օր, այլ հենց 28, այսինքն ՝ 4 շաբաթ: Երեխային տրվում է կրելու 280 օր, ինչը 10 մանկաբարձական ամիս է: Սա նշանակում է, որ հղիությունը կտևի ոչ թե մեկ, այլ երկու ամիս:

33-րդ շաբաթը նշում է կնոջ համար հղիության ամենադժվար ժամանակահատվածներից մեկի սկիզբը: Դա դժվար կլինի ճշգրիտ ֆիզիոլոգիական առումով, քանի որ ամեն շաբաթ փորը մեծանում է: Սպասող մայրը դառնում է անշնորհք, նախկին շնորհը անհետանում է: Բացի այդ, վերևից արգանդը սեղմում է թոքերը, իսկ ներքևից ՝ աղիքներն ու միզապարկը: Բայց համբերատար լինելը շատ քիչ է, քանի որ ծննդաբերությունն ամեն օր մոտենում է:

Պտղի զարգացում

Երեխայի աճի և քաշի ֆիզիոլոգիական ցուցիչները արդեն բավականին տպավորիչ են, հատկապես հղիության առաջին ամիսների համեմատ: Այս պահին նրա հասակը մոտ 44 սմ է, իսկ քաշը հասնում է 2 կգ-ի: Երեխային դառնում են ցավեր ստամոքսի մեջ, ուստի նա այլևս չի կարող գլորվել գլուխը ոտքերից: Երեխան, իհարկե, շարունակում է շարժվել, և կինը պետք է զգա այդ շարժումները: Այս պահից սկսած, պտուղը սկսում է ավելի ակտիվորեն կուտակել ենթամաշկային ճարպը, մեծանում է մկանների ուժը:

Lanugo- ն աստիճանաբար անհետանում է, օրգանների բոլոր համակարգերը բարելավվում են: Ուղեղը վերջապես ձևավորվում է, բայց նյարդային կապերը երկար ժամանակ կթողնվեն, ներառյալ երեխայի ծնվելուց հետո: Միևնույն ժամանակ, երեխան արդեն կարողանում է արտահայտել իր հույզերը, զգալ մոր տրամադրությունը: Նա հիանալի լսում է բարձր ձայներ, կարող է տարբերակել հոտը և համը, նրան պետք է խնամք, ջերմություն և սեր: Փոքրիկը կարող է արտահայտել իր դժգոհությունը, օրինակ, եթե նրան դուր չի գալիս բարձր ձայնը: Հետևաբար, շրջակա միջավայրը ընտրելիս պետք է շատ ընտրովի լինել:

Երեխան այս պահին կարող է խաղալ, որն ակտիվ է և զբաղված է, երբ արթուն է: Մինչ այժմ նա օգտագործում է umbilical լարը և նրա մարմինը որպես խաղալիքներ: Երեխայի կյանքը չափված և հանգիստ է, և նա շտապելու տեղ չունի, քանի որ ծննդաբերության նախապատրաստման գործընթացը դեռ ավարտված չէ:

Թոքային համակարգը նույնպես շարունակում է ակտիվորեն բարելավվել, որպեսզի ծնվելուց հետո երեխան կարողանա ինքնուրույն շնչել: Այդ նպատակով ալվեոլներում կուտակվում է մակերեսային խառնուրդ:

Սրտանոթային համակարգը շարունակում է զարգանալ և ամրապնդվել: Փոքր սիրտը րոպեում կատարում է 100-150 հարված:

Երեխայի երիկամներն արդեն ի վիճակի են կատարել ֆիլտրման գործառույթը:

Մաշկի վրա եղած օրինակը ամեն շաբաթ դառնում է ավելի արտահայտիչ: Այն տևում է մի գույն, որն ավելի մոտ է վարդագույնին, քան կարմիր: Գլխի վրա մազերը շարունակում են աճել ՝ դառնալով ավելի երկար և հաստ:

Կալցիումը կառուցված է ոսկորների մեջ ՝ դրանք դարձնելով ավելի ուժեղ և ուժեղ: Աճառային հյուսվածքն աստիճանաբար խտանում է, բայց գանգի կարերը մնում են լայն: Դա անհրաժեշտ է երեխայի հեշտ անցման համար ծննդյան ջրանցքով:

Իմունային համակարգը զարգանում է, բայց այն դեռ շատ հեռու է կատարյալից:

33 շաբաթ հղիության ընթացքում երեխան արգանդում ճիշտ դիրքում է: Սովորաբար, նա պետք է գլուխը պառկի: Այնուամենայնիվ, երբեմն պտուղը գտնվում է ճիշտ հակառակը `գլուխը դեպի վեր, կամ նույնիսկ կողերը կողպեք: Եթե \u200b\u200bկրկնական ներկայացմամբ անկախ ծննդաբերությունը դեռ հնարավոր է, ապա լայնակի հետ միասին անպայման պահանջվում է կեսարյան հատում:

33 շաբաթ հղիության ընթացքում պտղի զարգացումը գնահատելու համար անհրաժեշտ է ուլտրաձայնային հետազոտություն: Բժիշկն արձանագրելու է ճշգրիտ չափը և քաշը, նշում է զարգացման բոլոր առկա անատոմիական հատկությունները: Ուլտրաձայնը օգնում է բացառել պաթոլոգիայի և զարգացման անոմալիաների առկայությունը, պտղի ներկայացումը և արգանդի լարը նրա ներխուժումը

Որպես կանոն, արդեն իսկ հաստատված է չծնված երեխայի սեռը: Եթե \u200b\u200bնախկինում դա տեղի չի ունեցել, ապա այժմ կարող են առաջանալ որոշակի դժվարություններ: Ի վերջո, ստամոքսի տարածությունը գնալով փոքրանում է, ինչը նշանակում է, որ երեխան կարող է սեղմել ոտքերը և փակել սեռական օրգանները:

Ուլտրաձայնային հետազոտության ընթացքում բժիշկը գնահատում է նաև պլասենցայի վիճակը, ամնիոտիկ հեղուկի քանակն ու որակը, արգանդի պլաստիկ արյան հոսքը և արգանդի վզիկի հասունության աստիճանը:

Երբեմն բժիշկը կարգավորում է սպասվող ծննդյան արդեն սահմանված ամսաթիվը: Եթե \u200b\u200bկինը ստանում է որևէ թերապիա, ապա ուսումնասիրությունից հետո նա կարող է փոխվել, քանի որ պտղի վիճակի մասին ավելի ու ավելի շատ տեղեկություններ կան:

Այսպիսով, 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարևոր և ծայրաստիճան տեղեկատվական ուսումնասիրություն է, որը պետք է արվի առանց ձախողման: Ախտորոշման այս մեթոդը հաճախ օգնում է բժիշկներին շատ կարևոր որոշումներ կայացնել, օրինակ ՝ վաղ ծննդաբերության անհրաժեշտության մասին: Դեպքերի ճնշող մեծամասնության դեպքում ուլտրաձայնը պարզապես թույլ է տալիս ևս մեկ անգամ համոզվել, որ հղիությունը նորմալ ընթանում է, և երեխայի մոտ ամեն ինչ կատարյալ կարգով է:

Այլ թեստեր և քննություններ

Այս պահին կինը պետք է նաև այցելի իր գինեկոլոգ, ընդհանուր վերլուծության համար արյուն և մեզի նվիրի: Նշանակման ժամանակ բժիշկը չափելու է արգանդի ֆոնուսի բարձրությունը, որովայնի ծավալը, արյան ճնշման մակարդակը, կլսի պտղի սրտի բաբախյունը: Արգանդի հատակի բարձրությունը սովորաբար 33 սմ է (թույլատրվում է 1-2 սմ-ի շեղումներ):

Բացի այդ, այս շաբաթ կինը կշիռ է ունենում մոտ 300-550 գ: Մարմնի մեջ շրջանառվող արյան ծավալը մեծանում է: Այն արդեն դառնում է ավելի շատ լիտր, քան մինչ հայեցակարգի պահը:

Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում կան որևէ շեղումներ, ապա հնարավոր է որոշել hCG- ի մակարդակը (նորմը 2700-78100 մմու / մլ է), դոպլերոգրաֆիա, այլ հետազոտությունների CTG:

Եթե \u200b\u200bբժիշկը որևէ աննորմալություն չի գտնում, ուրեմն պատճառ չպետք է լինի ինտիմ հարաբերությունից հրաժարվելու համար: Այս ընթացքում սեռը, ինչպես նախկինում, հաճույք կբերի երկու գործընկերներին:

Շատ զույգեր հրաժարվում են մտերմությունից, քանի որ վախենում են վնասել երեխային: Ակնկալվող ծնողները կարող են ահաբեկվել դրա չափազանց մեծ փորը կամ նրա ներսում երեխայի ակտիվ շարժումներից: Մի եղեք այնքան կասկածելի:

Թերևս հետևյալ խորհուրդները կօգնեն զույգին քաջություն ձեռք բերել:

Սեռական հարաբերության ընթացքում ներթափանցումը չպետք է չափազանց խոր լինի, իսկ շարժումները ՝ ոչ շատ սուր:

Ինտիմության ընթացքում ստամոքսի վրա ճնշում չպետք է թույլատրվի: Հետևաբար անհրաժեշտ է ընտրել համապատասխան կեցվածք:

Եթե \u200b\u200bանհանգստություն կամ ցավ է առաջանում, սեռական հարաբերությունը պետք է անհապաղ դադարեցվի:

Լավ է սեռական հարաբերություն ունենալ պահպանակով 33 շաբաթվա հղիության ժամանակ: Փաստն այն է, որ արական սերմնահեղուկը պարունակում է նյութեր, որոնք մեղմացնում են արգանդի վզիկը և պատրաստում այն \u200b\u200bծննդաբերության համար: Բայց հիմա հիվանդանոց գնալը դեռ վաղ է, այդ իսկ պատճառով ավելի լավ է թույլ չտալ, որ սերմնահեղուկը հեղուկի մեջ մտնի:

Սեռը պետք է հրաժարվի, եթե լորձաթաղանթը դուրս է եկել կնոջից, քանի որ պտղին հասնող վարակի վտանգը մեծանում է:

Ի՞նչ կարող է լինել արտահոսքը 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում:

Նորմայից շեղում է արյունոտ արտանետումների տեսքը, երբ այն դառնում է շագանակագույն, կարմիր կամ բծախնդրություն: Արյան մեջ լիցքաթափման մեջ կարող է նշվել պլասենցիալ ընդհատումը, հեշտոցային տրավման կամ վաղաժամ աշխատանքի սկիզբը: Այս բոլոր իրավիճակները ծայրաստիճան վտանգավոր են կնոջ և պտղի համար:

Անհրաժեշտ է նաև անհապաղ այցելել նշանակում, եթե փաթիլները, փրփուրները հայտնվում են արտանետման մեջ, կամ դրանք ձեռք են բերում տհաճ հոտ: Կանաչ կամ դեղին արտանետումները համարվում են աննորմալ:

Yրալի և պարզ արտանետումը կարող է ցույց տալ ջրի արտահոսք: Դա վտանգավոր է և պահանջում է հոսպիտալացում: Completeրի լիակատար արտանետմամբ դուք նույնպես պետք է անմիջապես գնաք հիվանդանոց, քանի որ շուտով աշխատանքը կսկսվի:

Եթե \u200b\u200bվարակիչ հիվանդությունների որոշման համար կինը մինչ այս անգամ քսուք չի վերցրել, ապա այժմ հրամայական է անել դա: Ի վերջո, վարակի վտանգը գրեթե միշտ առկա է: Ավելին, հղիության ընթացքում խոզուկը հաճախ զարգանում է, ինչը նույնպես պահանջում է հատուկ բուժում: Պետք չէ վախենալ թերապիաից: Ծովախոզուկը բուժվում է սնկային հակամարմիններով, որոնք այս պահին հակացուցված չեն կնոջ համար: Բայց դուք ինքներդ չեք կարող դեղեր նշանակել:

Հղիության այս փուլում երբեմն լորձաթաղանթ է թողնում: Այն ներկայացված է միանվագ, որի ծավալը կարող է տեղավորվել 2 ճաշի գդալով: Երբեմն խցանը դուրս է գալիս մասերից, իսկ երբեմն `միանգամից: Դրա գույնը կարող է լինել կրեմ կամ արյունազերծված: Խցանափայտի անցումը համարվում է մոտալուտ ծնունդի նախուտեստը, ուստի անհրաժեշտ է տեղեկացնել բժշկին այդ մասին:

Կինը պետք է ուշադիր ուսումնասիրի իր արտանետումը, նրանք, ովքեր ունեն միասնական հետևողականություն, թափանցիկ, թեթև կամ սպիտակ գույնի ստվեր, համարվում են նորմալ: Արտանետումը չպետք է տհաճ հոտ տա: Բացի այդ, սեռական օրգաններն այս պահին սովորականից ավելի լավ արյուն են մատակարարվում: Հետևաբար, լիցքաթափման ծավալը նույնպես կարող է աճել, բայց ոչ շատ: Այս մասին չպետք է անհանգստանաք: \u003d

Painավը կարող է առաջանալ հղիության ցանկացած փուլում, և կարևոր է ճիշտ որոշել դրա աղբյուրը.

Միզելու ժամանակ ցավը կարող է ցույց տալ գենիտորային վարակ: Այն կարող է նաև երբեմն հայտնվել սեռական տրակտից անսովոր արտահոսք:

Հեմոռոյը նշվում է ներքնազգեստի հետանցքային ցավով և արյան բծերով:

Գլխացավերը ցույց են տալիս հանգստի պակաս, ավելորդ հոգնածություն, մարմնի գերտաքացում կամ թթվածնի սով: Հաճախ, դրանից ազատվելու համար հարկավոր է պարզապես պառկել `հանգստանալու կամ մաքուր օդում զբոսնելու համար:

Բարձրացված քաշի պատճառով կարող է հայտնվել ցավը մեջքի, ոտքերի և lumbar շրջանում: Դրանք իջեցնելու համար հարկավոր է ուշադիր հետևել ձեր կեցվածքին, կրել նախածննդյան վիրակապ և ընտրել հարմարավետ կոշիկներ: Անհրաժեշտ է խուսափել երկարատև ֆիզիկական գործունեությունից, մի ստեք ձեր մեջքին, մի նստեք աթոռների վրա առանց մեջքի:

Lumbar ցավը անհանգստացնում է գրեթե բոլոր հղի կանանց: Դրանք կապված են ընդլայնված արգանդի ճնշման հետ sciatic նյարդի վրա: Ավը ավելի վատ է, եթե կինը պառկած է իր մեջքին:

Ծնկների հոդերի ցավը հայտնվում է նրանց վրա աճող բեռի պատճառով: Թույն լոգանքները օգնում են նվազեցնել ցավը ստորին ծայրամասերում: Նման ընթացակարգից հետո լավ է ոտքերը բարձրացնել ինչ-որ բլրի վրա:

Painավը pelvic տարածաշրջանում և pubic շրջանում հայտնվում է այն պատճառով, որ կնոջ մարմինը աստիճանաբար պատրաստվում է ծննդաբերության գործընթացին: Հոդերի ոսկորները դանդաղորեն առանձնանում են, ինչը անհանգստություն է առաջացնում: Լողալը, վիրակապը հագնելը, լոգանք ընդունելը օգնում է նվազեցնել նրանց ծանրությունը:

Painավը հիպոքոնդրիումում տեղի է ունենում այն \u200b\u200bպատճառով, որ երեխան մեծացել է և սկսեց ներսից ավելի մեծ ուժով հարվածել մորը: Պտղի ընկալելի շարժումները հաճախ կապված են անհարմար կեցվածքի հետ, որը կինը վերցնում է կամ արգանդի վրա արտաքին ճնշման հետ: Երբ որովայնը ծննդաբերությունից առաջ իջեցվում է, այս շրջանում ցավը կդառնա ավելի քիչ ինտենսիվ:

Ամեն դեպքում, բժիշկը պետք է տեղեկացված լինի այն ցավերի մասին, որոնք առաջանում են: Երբեմն մարզման կծկումները տեղի են ունենում հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում, ուստի կինը կարող է զգալ մի փոքր ցավոտ լարվածություն որովայնի ստորին հատվածում: Սա նորմալ է, պայմանով, որ կծկումների ինտենսիվությունը չի մեծանում: Հակառակ դեպքում, դուք պետք է շտապ օգնություն կանչեք:

Ինչ է տեղի ունենում փորը 33 շաբաթվա հղիության ժամանակ:

Բացի այն, որ կինը կզգա ցավոտ սենսացիաներ, այրոցը կարող է հետևել նրան: Այս պահի դրությամբ այն զգալիորեն աճել է: Կա երկու պատճառ ՝ արգանդի ճնշումը ստամոքսի վրա և մարմնում ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ, որովայնի թթվայնության բարձրացում հրահրելը:

Մեկ այլ տհաճ սենսացիա, որը տեղի է ունենում հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում, շնչառության սղությունն է: Այն պետք է նվազի, երբ երեխան մի փոքր իջնի: Մինչև դա տեղի ունենա, դուք պետք է կրճատեք ձեր ֆիզիկական ակտիվությունը և փնտրեք հարմարավետ կեցվածքներ:

Որովայնի քոր առաջացնող մաշկը ակնկալվող մայրերի ևս մեկ սովորական բողոք է: Այն կարող է կրճատվել `ձեր փորը խոնավեցնող միջոց կիրառելով: Լավ է ցնցուղից անմիջապես հետո քսել ձիթապտղի կամ նուշի յուղը ձեր մաշկի մեջ:

Այս անգամ ստամոքսը շատ բարձրանում է, ինչը կապված կլինի որոշակի անհարմարության հետ: Բայց դուք չպետք է անհանգստանաք այս մասին, քանի որ առաջիկա շաբաթներին այն կիջնի և շնչելը ավելի դյուրին կդառնա:

Երբեմն կինը զարմացած է նկատում որովայնի ռիթմիկ ճզմումը: Դա տեղի է ունենում այն \u200b\u200bժամանակ, երբ երեխան սկսում է խեղկել: Եվ դա տեղի է ունենում բավականին հաճախ:

Դուք նույնպես պետք է շատ զգույշ լինեք, քանի որ ստամոքսը ծանրացել է և կնոջը առաջ է քաշում: Այս պահին ընկնելը շատ վտանգավոր է:

Ի՞նչ է կատարվում որովայնի շրջանում: Ձեռքերի ցավը, երեխայի կախարդումը և օմեգա -3 օգուտները.

Քաշը

Դուք պետք է ուշադիր հետևեք ձեր քաշը: Սա կարևոր է, քանի որ մարմնի քաշի կտրուկ աճը, հատկապես երրորդ եռամսյակում, կարող է ցույց տալ գեստոզը:

Կարևոր է հետևել սննդակարգին, չպետք է գերբեռնեք և սահմանափակեք քաղցրավենիքի սպառումը: Անհրաժեշտ է նվազեցնել կալորիականության պարունակությունը հացաբուլկեղենի և հրուշակեղենի արտադրատեսակների, տապակած և ճարպային մթերքների հաշվին:

Երբեմն կինը քաշ է ձեռք բերում edema- ի պատճառով: Մարմնում ավելորդ հեղուկի պահպանումից խուսափելու համար անհրաժեշտ է սահմանափակել աղի ընդունումը: Երբեմն բժիշկը խորհուրդ է տալիս ընդհանրապես հրաժարվել դրանից:

Հղիության պահից կնոջ քաշը մեծանում է 9-13,5 կգ-ով: Սրանք միջին ցուցանիշներ են, որոնք կարող են մի փոքր տարբերվել այս կամ այն \u200b\u200bուղղությամբ, բայց դրանք պետք է մնան նորմալ սահմաններում:

Այս անգամ կինը սկսում է զգալ անհարմար և անշնորհք: Երբեմն ավելացվում է հոգնածության և անօգնականության զգացողություն: Ի վերջո, հաճախ հնարավոր չէ նույնիսկ լավ գիշերային քուն ստանալ. Ընդլայնված փորը թույլ չի տալիս գտնել հարմարավետ դիրք և դժվարացնում է շնչառությունը: Միզասեռացումը նույնպես դառնում է ավելի հաճախակի, քանի որ արգանդը սեղմում է միզապարկի վրա, ուստի ցանկություն կա այն դատարկել նույնիսկ այն դեպքում, երբ այն մասամբ լցված է: Գիշերային ուղևորությունների զուգարան նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է երեկոյան ավելի քիչ հեղուկ խմել:

Եթե \u200b\u200bկնոջ արյան ճնշումը բարձրանում է, ապա դա կարող է լինել գեստոզի նշան: Հետևաբար անհրաժեշտ է բժշկին տեղեկացնել նման ցեղերի մասին: Ընդհանրապես, դա վտանգավոր է հղի կնոջ համար:

Ահա 33 շաբաթվա ընթացքում բոլոր հղի կանանց մի քանի ավելի տարածված բողոքներ.

Ականջների գերբնակվածություն;

Վերջույթների մերկություն;

Navel երկարաձգում:

Իհարկե, մարմնի վրա նման ծանրաբեռնվածությանը դիմակայելը հեշտ չէ, բայց պետք է հիշել, որ այն ժամանակավոր է: Շատ շուտով նոր մարդ կծնվի, որին արդեն անհրաժեշտ է խնամք և սեր: Հետևաբար, չնայած այս բոլոր փոքր դժվարություններին, դուք պետք է փորձեք հնարավորինս հանգստանալ և որքան հնարավոր է հանգստանալ: Նախ, առաջիկա ծնունդը հեշտ գործընթաց չէ: Երկրորդ, երեխան շատ ուժ կստանա մորից, և ոչ միայն ֆիզիկական, այլև հուզական: Այժմ կինը շատ քիչ ժամանակ է մնացել, որ նա կարող է նվիրել միայն իրեն:

Եթե \u200b\u200bծննդաբերությունը տեղի է ունենում հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում, ապա դա վաղաժամ է, և երեխան վաղաժամ կլինի: Այնուամենայնիվ, այս ժամանակահատվածում երեխան կարող է ինքնուրույն շնչել, ինչը շատ կարևոր է: Սա մեծապես հեշտացնում է նրան կերակրելու գործընթացը և թույլ է տալիս երեխային առողջանալ:

Ամենից հաճախ, վաղաժամ ծննդաբերությունից կարելի է խուսափել, բայց միևնույն ժամանակ կինը պետք է ծայրաստիճան ուշադիր լինի իր առողջության և իր հանդեպ: Պատահում է, որ ծննդաբերությունը սկսվում է, և դրա մասին ոչինչ չի կարելի անել: Եթե \u200b\u200bդա տեղի է ունենում, ապա պետք է հանգիստ մնալ և լիովին վստահել բժիշկներին: Որոշ դեպքերում ծննդաբերությունն այս պահին արհեստականորեն պատճառված է ՝ բժշկական պատճառաբանությամբ:

Երբ վաղաժամ ծննդյան նախադրյալներ չկան, դուք պետք է պատրաստվեք ծննդատուն առաջիկա ուղևորությանը: Պայուսակը պետք է հավաքվի, ինչպես նաև փաստաթղթերի փաթեթը:

Երեխան հուսալիորեն պաշտպանված է արգանդում `պլասենցայի և պտղի թաղանթների միջոցով: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք կարող են ազդել դրա աճի և զարգացման վրա:

Փոքր նշանակություն չունի կնոջ սննդակարգի բնույթը: Երբ նա քիչ է ուտում, ինչպես նաև անորակ սնունդ, երեխան լավ կշիռ չունի: Թերևս նույնիսկ զարգացման հետաձգում է:

Մեկ այլ բացասական գործոն, որը կարող է ազդել երեխայի առողջության վրա, ճառագայթահարման ազդեցությունն է: Որքան բարձր է ստացված դեղաչափը, այնքան ավելի խիստ են հետևանքները: Նույնիսկ պտղի մահը կամ ծանր անբավարարությունը չեն բացառվում: Radiationառագայթման փոքր չափաբաժինները վնասում են պլասենցիան և վնասում նրա պաշտպանիչ հատկությունները:

Անհրաժեշտ է խուսափել որովայնի վրա ճնշում գործադրելուց, ներառյալ ընկնելը: Սա կարող է հանգեցնել նրան, որ մեմբրանները խաթարված են, կսկսվի վաղաժամ աշխատանքը կամ տեղի է ունենում պլասենցիայի ընդհատում:

Կարևոր է ամբողջությամբ վերացնել ալկոհոլի, նիկոտինի, թմրամիջոցների յուրացումը: Կինը չպետք է շփվի ներկերի և լաքերի, ագրեսիվ քիմիական նյութերի, միջատասպանների հետ:

Առանձին-առանձին, հարկ է նշել դեղեր ընդունելը: Դրանք պետք է նշանակվեն միայն բժշկի կողմից: Նման ուշ ժամկետում շատ դեղեր արդեն թույլատրվում են, օրինակ ՝ NSAID- ներ, տեղական օգտագործման համար դեղեր, բայց ինքնաբուժումը ցանկացած դեպքում անընդունելի է:

Բարդություններ 33 շաբաթվա ընթացքում հղիության ժամանակ

Այս փուլում անհրաժեշտ է հոգ տանել երեխայի մոտ ռախիտի կանխարգելման մասին: Դրա համար կինը պետք է ստանա բավարար քանակությամբ վիտամին D:

Եթե \u200b\u200bբավարար քանակությամբ կալցիում չի մտնում մոր մարմինը, ապա այն սկսում է լվանալ ոսկորներից, և այդ պատճառով կինը զարգացնում է հեմոռոյ, varicose veins և հորթի ցավեր:

Քաշի զգալի աճը կհանգեցնի այն բանին, որ ծննդաբերությունից հետո կինը կզարգացնի ճարպակալում `հետագա բոլոր հետևանքներով` նյութափոխանակության խանգարումներ և այլն:

Eclampsia- ն հղիության շատ ահռելի բարդություն է: Բժիշկները չգիտեն, թե ինչպես կանխել դրա զարգացումը և ինչպես բուժել այն: Eclampsia- ն սկսվում է գեստոզով կամ պրեկեկլամպսիայով: Այս պայմանի վաղ նշաններ. Արյան ճնշման բարձրացում, այտուցվածության բարձրացում, մեզի մեջ սպիտակուցների մակարդակի ցատկում: Eclampsia- ն ինքնին բնութագրվում է ուղեղային այտուցով, առգրավումներով և կնոջ և (կամ) երեխայի հետագա մահացությամբ:

Այս պահին հաճելի կլինի հղի կանանց համար դասընթացներ հաճախել: Դրանք թույլ կտան ձեզ ավելի լավ պատրաստվել գալիք ծննդյան համար, կօգնեն ազատվել մոլուցքային վախերից և ավելացող նյարդայնությունից:

Եթե \u200b\u200bամուսինը ներկա կլինի ծննդյան ժամանակ, ապա նա պետք է պատրաստի համապատասխան փաստաթղթերը և անցնի բժշկական զննում:

Դուք պետք է վերահսկեք ձեր սննդակարգը: Քաղցկեղը և անբավարար սնունդը երկուսն էլ վտանգավոր են: Օրական կերված սննդի միջին էներգետիկ արժեքը պետք է լինի 2500-3000 կկալ:

Խմեք սովորական ըմպելիքներ, ինչպիսիք են բուսական թեյերը զգուշությամբ: Իրոք, նրանցից շատերը, օրինակ ՝ հիբիսկուսի կամ Սուրբ Հովհաննեսի wort- ի վրա հիմնված թեյը, չեն առաջարկվում հղիության ընթացքում:

Անհրաժեշտ է հարցնել ձեր բժշկին, արդյոք սինթետիկ վիտամիններ ընդունելու անհրաժեշտություն կա: Հիպերվիտամինոզը կարող է ոչ պակաս վտանգավոր լինել, քան հիպովիտամինոզը:

Չնայած դժվար է տեղափոխվելը, սա չի նշանակում, որ պետք է հրաժարվել ֆիզիկական գործունեությունից: Մկանները պետք է լինեն լավ վիճակում, ինչի համար կին պետք է թեթև վարժություններ կատարի: Շնչառական մարմնամարզությունը, Կեգելի վարժությունները շատ օգտակար են:

Համոզվեք, որ հնարավորինս շատ ժամանակ ծախսեք մաքուր օդում:

Եթե \u200b\u200bդա դեռ դժվար չէ, ապա լավ կլինի այցելել լողավազան և անել թեթև ջրային աէրոբիկա:

Կրթություն. Մանկաբարձության և գինեկոլոգիայի դիպլոմը ստացավ Առողջապահության և սոցիալական զարգացման դաշնային գործակալության Ռուսաստանի պետական \u200b\u200bբժշկական համալսարանից (2010): 2013-ին ավարտեց ասպիրանտուրան ՝ Ն.Ն.-ում: N.I. Pirogova.

Երրորդ եռամսյակում հատկապես նկատելի է, թե որքան արագ է աճում փորը ՝ բերելով որոշակի անհարմարություններ: Կարող եք հոգնել նույնիսկ մաքուր օդում քայլելուց հետո, այնպես որ փորձեք ավելի շատ հանգստանալ, բավականաչափ քնել և ճիշտ ուտել: Այլ առաջարկությունների մասին կարող եք տեղեկանալ `կարդալով այս հոդվածը:

Հղիության երրորդ եռամսյակում երեխան սկսում է ակտիվորեն աճել և ուժեղանալ: Մեծացող որովայնը սեղմում է ներքին օրգաններին, ինչը հանգեցնում է այնպիսի սենսացիաների, ինչպիսիք են այրոցը կամ շնչառությունը: Ձեր բարեկեցությունը բարելավելու համար դուք պետք է հետևեք որոշ ուղեցույցների:

33 շաբաթվա հղիության ընթացքում ստամոքսում զգալը

Այս փուլում որովայնը հասնում է իր բարձրագույն կետին ՝ հնարավորինս սեղմելով դիաֆրագմը: Այս պատճառով է, որ դուք կարող եք անընդհատ այրոց զգալ: Հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում ստամոքսում այս զգացողությունից ազատվելու համար ձեր սննդակարգում ներառեք կաթնաշոռ, սերուցք և գոլորշու ձվածեղ:

Հղիության 33-րդ շաբաթվա ընթացքում կարող եք նկատել, որ ձեր որովայնի ստորին հատվածը հաճախ բռնում է և քաշվում: Սրանք, այսպես կոչված, մարզման կծկումներ կամ Braxton-Hicks կծկումներ են: Նրանք տարբերվում են աշխատանքային ցավերից հետևյալ ձևերով.

• անկանոնություն,
• հանկարծակիություն
• անցում
• սուր ցավոտ սենսացիաների պակաս:

Հետևաբար, չպետք է անհապաղ խուճապի մատնեք, եթե հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում ձեր ստորին որովայնը թեթևակի վնասում է: Այսպիսով, ձեր մարմինը պատրաստվում է առաջիկա ծնունդին:

Պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե, բացի ստորին որովայնի ցավերից, առկա է մարմնի բարձր ջերմաստիճան և խայտաբղետություն:

33 շաբաթվա հղիության ընթացքում լիցքաթափում

Հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում դուք պետք է իմանաք, թե որ արտանետումը նորմալ է, և որն է աննորմալ: Հատկապես մտահոգիչ է կանաչավուն, ջրային և արյունոտ արտանետումը: 33 շաբաթ հղիության ընթացքում արյունոտ արտանետումների հայտնվելը կարող է լինել արգանդի արյունահոսության ախտանիշ: Նաև հղի կանայք ստիպված են զբաղվել «կաթնաշոռ» հետևողականության արտանետմամբ: 33 շաբաթ հղիության ընթացքում այս նշանը սովորաբար ցույց է տալիս ծակոցը:

Թունավորումը 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում

Եթե \u200b\u200bձեզ տանջում են այն հարցը, թե արդյոք 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում կարող եք հիվանդ զգալ, ապա դրանք, ամենայն հավանականությամբ, ուշ տոքսիկոզի նշաններ են: Դա կարող է հրահրվել ճարպակալմամբ, մարսողական համակարգի խանգարմամբ և նստակյաց ապրելակերպով: Հետևաբար, այն հարցի պատասխանը, թե արդյոք տոքսիկոզը տեղի է ունենում 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում, կախված է միայն մարմնի ֆիզիոլոգիական բնութագրերից:

Անհարմարությունից ազատվելու համար պետք է.

• քայլեք ամեն երեկո քնելուց առաջ,
• բավականաչափ քնել
• վերահսկել ձեր սննդակարգը,
• գրանցվել լողավազան կամ ջրային աէրոբիկա:

Սառը 33 շաբաթ հղիության ժամանակ

Հղիության ընթացքում մարմնի պաշտպանական համակարգը գտնվում է անձեռնմխելիության ճնշման վիճակում, ինչը թույլ է տալիս ցրտահարվել հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում, և SARS- ի նման սեզոնային հիվանդությունը կարող է հատկապես վտանգավոր լինել: Համառ հազը նեղացնում է որովայնի մկանները, ինչը մեծացնում է վաղաժամ ծննդյան վտանգը: Դրանից խուսափելու համար, ինչպես նաև դեղեր ընդունելուց, անհրաժեշտ է բացառել շփումը վարակի կրողների հետ:

Գլխացավերը 33 շաբաթվա հղիության ժամանակ

Շատ աղջիկներ, ովքեր 33 շաբաթ հղի են, բողոքում են, որ հաճախ գլխացավեր են ունենում: Դա կարող է առաջանալ հետևյալ պատճառներով.

• հորմոնալ անհավասարակշռություն
• հիպո- և հիպերտոնիա,
• ոչ պատշաճ սնուցում:

Եթե \u200b\u200bնկատում եք, որ 33 շաբաթվա ընթացքում հղի եք գլխապտույտով, ապա ավելի լավ է անմիջապես դիմել բժշկի:

Հանգստանալով պարանոցի մերսումը, ցուրտ և տաք կոմպրեսները կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել հղիության ընթացքում գլխապտույտը 33 շաբաթվա ընթացքում:

Մեջքի ցավը 33 շաբաթվա հղիության ժամանակ

33 շաբաթվա հղիության ընթացքում քաշի բարձրացումը կարող է հասնել 13 կգ, ինչը հաճախ պատճառում է մեջքի ցավ և ոտքերի այտուցվածություն: Ընդլայնված փորը սեղմում է ներքին օրգանները ՝ խաթարելով մարսողական համակարգի աշխատանքը: Շատ մի անհանգստացեք, եթե 33 շաբաթվա ընթացքում ցածր մեջքի ցավ ունեք, քանի որ սա հղիության երրորդ եռամսյակի բնորոշ ախտանիշ է: Ձեր բարեկեցությունը բարելավելու համար փորձեք օրվա ընթացքում քնել ձեր կողքին և նստել աթոռներով աթոռներով:

Waterածր ջուր 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում

Ամնիոտիկ հեղուկը հղիության ընթացքում երեխայի բնակավայրն է: 33 շաբաթվա հղիության ընթացքում սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիան, գեստոզը և ամնիոտիկ հեղուկի քայքայումը կարող են հրահրել օլիգոհիդրմաննոզով, ինչը շտապ բուժում է պահանջում: Կախված հիվանդության պատճառներից, բժիշկը կարող է նշանակել հակավիրուսային և վիտամինային պատրաստուկներ:

Այժմ երեխան դառնում է ձեր զույգի գլխավորը, ձեր բոլոր մտքերը զբաղված են նրա հետ առաջիկա հանդիպմամբ, եթե այժմ վաղաժամ ծնունդ է սկսվում, նրանք սովորաբար ծագում են, որովհետև դա այն երեխան է, ով տառապում է: Բայց այս ժամանակահատվածում երեխան արդեն բավականին ուժեղ է և բժիշկների մի փոքր օգնությամբ կկարողանա ինքնուրույն գոյություն ունենալ: Բայց դեռ արժե հասնել սահմանված ժամկետին: Այժմ երազում եք ծննդաբերության և երեխայի մասին, ցանկություն ունեք երեխայի համար օձ գնել, նրա համար տնկարան պատրաստել: Այս պահին անհրաժեշտ է սկսել ծննդաբերության համար հոգեբանական նախապատրաստություն և հղի կանանց համար դասընթացներ հաճախել, եթե ավելի վաղ չեք սկսել դա անել: Մնացել է ընդամենը յոթ շաբաթ, մինչև առաքումը:

33 շաբաթվա ընթացքում մարմնի փոփոխություններ

Հղիության 33-րդ շաբաթը հղիության երրորդ եռամսյակն է, մանկաբարձական օրացույցի համաձայն `դա հղիության իններորդ ամիսն է, իսկ հղիության ութ ամիսը` ըստ օրացույցի: Ծննդաբերությունից առաջ մնացել է ընդամենը յոթ շաբաթ: Սպասող մոր մարմնի հիմնական փոփոխությունները.

• Քաշ ավելացնել. Կարող եք շաբաթական ավելացնել մինչև 500 գրամ:
• Շարժումը դանդաղում է, դժվար է գտնել հարմարավետ քնած դիրք, աճում է դյուրագրգռությունը:
• Անհանգստությունը հայտնվում է, երբ երեխան շարժվում է որովայնի շրջանում:
• Երբ մեջքին պառկած եք, սրտխառնոցի և գլխապտույտի հարձակումները կարող են առաջանալ ծանր անհանգստություն, դա տեղի է ունենում ստորին երակային կավայի սեղմման պատճառով:
• Էդեման հայտնվում է, եթե դրանք արտասանվում են, դա կարող է լինել գեստոզի նշան:
• Հայտնվում է այրոց, քանի որ ստամոքսը սեղմված է ընդլայնված արգանդի միջոցով, և դրա պատճառով տեղի է ունենում փորկապություն, փչում և սրտխառնոց:

Պտղի զարգացում 33 շաբաթվա ընթացքում `քաշը, չափը և սեռը

Այս պահին երեխայի քաշի տատանումները կարող են տատանվել 1800-2200 գ-ի սահմաններում, 42-44 սմ բարձրության տատանումներով ՝ կախված հղիության ընթացքի սեռից և բնութագրերից: Այս պահից սկսած, երեխան շաբաթվա ընթացքում կավելացնի մոտ 200-300 գրամ ՝ ակտիվորեն կուտակելով ենթամաշկային ճարպը: Այժմ երեխան ծննդյան ժամանակ դառնում է սովորական երեխայի նման ՝ չափի մի փոքր փոքր չափի: Նրա մաշկը վարդագույն էր դարձել, անոթները չեն երևում, այտերը դառնում են կոճղոտ, իսկ մարմինը ՝ համամասնություններ: Քթի և ականջների աճառները կարծրացել են և ծննդյան վերջնական ձևն են ստացել: Գանգի ոսկորները աստիճանաբար ամրապնդվում են կալցիումի նստվածքի պատճառով, բայց ոսկորների միջև կարերը դեռ շատ լայն են, կմախքի ոսկորները `ոտքեր և զենքեր, ավելի խիտ են: Այս շարժման շնորհիվ փշրանքները դառնում են ավելի ու ավելի ուժեղ և ակտիվ, մայրը շատ հստակ զգում է դրանք, չնայած որ արգանդի խստության պատճառով դրանք դառնում են ավելի հաճախակի: Եթե \u200b\u200bպտուղը գտնվում է արգանդում սխալ դիրքում, ամենայն հավանականությամբ այն կմնա ծննդաբերության համար, չնայած դա դեռ հնարավոր է, հատուկ վարժությունների օգնությամբ, ձախ կողմում պառկելով, համոզել երեխային «շրջվել»: Միևնույն ժամանակ, դրա մասին իմանալ պետք չէ »:

Երեխան արդեն շատ զարգացած է, բոլոր մարմիններն ու համակարգերն այժմ ընդգրկված են նրա աշխատանքում, լյարդը և երիկամները ակտիվորեն գործում են, և ենթաստամոքսային գեղձի մեջ աշխատում է միայն էնդոկրին մասը `ինսուլինը արտադրվում է, ֆերմենտները կարտադրվեն միայն ծնվելուց հետո: Թոքերում, մակերեսային ակտիվությունը սինթեզվում է, դա պայմանավորված է նրանով, որ առաջին ինհալացիայի ընթացքում թոքերը կարող են լիովին բացվել և արտաշնչելիս հետո միասին չեն մնում: Սա կօգնի երեխային ինքնուրույն շնչել վաղաժամ ծննդյան դեպքում: Այժմ ամբողջովին ձևավորվել են ներքին սեռական օրգանները և արտաքին սեռական օրգանները, վարագույրների մազերը (լանուգո) աստիճանաբար անհետանում են մարմնից, բայց մազերը կրկին աճում են գլխին: Fatարպը կուտակում է մաշկի տակ, ինչը օգնում է պահպանել մարմնի ջերմաստիճանը: Ուղեղի զարգացումը տեղի է ունենում ամենաակտիվ տեմպերով, ձևավորվում են նոր նյարդային կապեր, վերջապես ձևավորվում են գիր և ձավարեր: Այժմ երեխան ժամանակի մեծ մասը ծախսում է երազի մեջ, բայց միևնույն ժամանակ ակտիվորեն զարգանում է, նրա զգայական օրգանները լիովին ակտիվ են. Պտուղը կարող է արձագանքել լույսին, նա լսում է մոր մարմնի տարբեր հնչյուններ և դրսից եկողներ, հպում է զգում, տարբերակում է ամնիոտիկ հեղուկի համն ու հոտը: Եթե \u200b\u200bմայրը քաղցրավենիք է ուտում, երեխան սիրում է այն, և եթե նա պտուղի կարծիքով համեղ ուտելիք է սպառում, ապա նա կարող է ակտիվորեն հարվածել: Այժմ պտղի սիրտը պայմանավորվում է րոպեում 130 հարվածի հետ, այն լիովին ձևավորվում է, բացառությամբ հատուկ անցքերի, կադրերի, որոնց միջոցով արյուն է արտազատվում թոքերը շրջանցելով, ինչը կփակվի երեխայի առաջին շունչների հետ կյանքի առաջին իսկ օրվանից: Իմունային համակարգը գրեթե լիովին զարգացած է, բայց դեռևս լիարժեք գործառույթ չունի, ինչը երեխան խոցելի է դարձնում վարակների և ալերգիայի դեմ, եթե մայրը չի պաշտպանում դիետան:

Ապագա մոր զգացողությունները

Այս ժամանակահատվածում, պտղի ակտիվ քաշի և աճի պատճառով, սենսացիաների մի ամբողջ շարք կարող է առաջանալ: Երեխան շատ արագ աճում է, և այն ցրվում է մոր ստամոքսում: Հիմնական սենսացիաները այժմ կլինեն պտղի շարժումը, որն այժմ դարձել է ոչ այնքան ակտիվ և հաճախակի, բայց միևնույն ժամանակ յուրաքանչյուր շարժում զգացվում է շատ պարզ: Որոշ հարվածներ և հարվածներ կարող են ցավոտ լինել մոր համար, մանավանդ, եթե պտուղը հարվածում է կողիկներին, լյարդին կամ միզապարկին: Դիտեք պտղի շարժումների քանակը, դրանք պետք է տեղի ունենան առնվազն հինգից վեց անգամ մեկ ժամվա ընթացքում:

Այժմ կնոջ տրամադրությունը փոփոխելի է փոփոխվող հորմոնալ ֆոնի, փոփոխվող մարմնի և առաջիկա ծննդյան վախի պատճառով: Ձեզ հարկավոր է ավելի շատ ժամանակ հատկացնել ինքներդ ձեզ և հանգստանալ, օրվա ընթացքում քնել և շատ քայլել: Անհրաժեշտ է նաև վարժություններ իրականացնել հետևի և որովայնի բեռնաթափման համար ՝ օրվա ընթացքում մի քանի անգամ զբաղեցնել ծնկ-արմունկ դիրքը 10-15 րոպե:

Ծննդաբերությունը 33 շաբաթվա ընթացքում

Երբեմն պատահում է, որ աշխատանքը սկսվում է նախատեսվածից շուտ, և 33 շաբաթվա ընթացքում դրանք վաղաժամ կլինեն, իսկ երեխան վաղաժամ կլինի: Բայց մինչ այս շաբաթ երեխայի մարմինը արդեն բավականաչափ ձևավորված է ինքնուրույն գոյություն ունենալու համար, ծննդաբերության ընթացքում նա կկարողանա ճչալ, իսկ թոքերը կուղղեն, մակերեսային ակտիվացումը կարող է բավարար լինել ինքնաբուխ շնչառության համար: Իհարկե, նյարդային համակարգը դեռ բավականաչափ հասուն չէ, և մարմնի ջերմաստիճանը պահպանելու ունակությունը դեռևս սահմանափակ է, բայց այլ օրգաններ և համակարգեր աշխատում են բավականին ակտիվ: Երեխային անհրաժեշտ կլինի հատուկ խնամք և ստեղծել կայուն ջերմություն, և նա կկարողանա բավականին ակտիվորեն աճել և զարգանալ: Սովորաբար այդպիսի երեխաները երեխաների բաժանմունքի ծխում են տեղադրվում օրորոցներով `մշտական \u200b\u200bջերմաստիճանի պահպանմամբ և թթվածնի լրացուցիչ մատակարարմամբ: Նման երեխայի ծծող ռեֆլեքսը կարող է թուլանալ: Եվ նա, ամենայն հավանականությամբ, ստիպված կլինի արտահայտված կրծքի կաթ տալ, մինչև նա ուժեղանա:

Արգանդի վիճակը մանկաբարձական 33-րդ շաբաթում

Այս ժամանակահատվածում արգանդի արգանդը արգանդի հոդից բարձրանում է 33-34 սմ-ով, բայց սա նրա առավելագույն բարձրությունը չէ, այն մի փոքր ավելին կաճի: Բայց մինչ այս պահը արգանդի պատերը պետք է հանգստանան, արգանդի վզիկը փակված է, արգանդի ֆարինգի տարածքում կա խիտ լորձի մի փնջ (լորձաթաղանթ): Արգանդի պատերի հանգիստ վիճակի պատճառով արյան համապատասխան հոսքը կատարվում է պլասենցայի և արգանդի պատերի միջև: Արգանդի հաճախասրտության հաճախակի առկայության դեպքում դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, որպեսզի ժամանակին կանխեք feto-placental անբավարարության առաջացումը: Սովորաբար, արգանդի երանգը զգացվում է որպես պատերի կտրուկ սեղմում, որովայնը կարծրացնում և քաշվում է: Այժմ կարող են առաջանալ վերապատրաստման կծկումներ. Դրանք անկանոն են, ցավազուրկ և չեն հանգեցնում արգանդի վզիկի բացմանը: Նրանք անցնում են հանգստանալուց կամ քնելուց հետո, չեն խանգարում պտղի արյան շրջանառությանը:

Եթե \u200b\u200bդանդաղեցնող ուժեղացնող բնույթի որովայնի շրջանում ցավ կա, մինչդեռ որովայնը ուժեղանում է ուժեղ, արյունոտ արտանետումներ են հայտնվում, անմիջապես զանգահարեք շտապօգնություն և հիվանդանոց: Գուցե սկսվում է վաղաժամ աշխատանքը:

Փորը շատ մեծ է դարձել, չնայած հաջորդ շաբաթների ընթացքում այն \u200b\u200bկավելացնի ևս մի քանի սանտիմետր: Որովայնի վրա մաշկը ձգված է, կարող է առաջանալ քոր և չորություն, ինչպես նաև ձգվող նշաններ (ձգվող նշաններ), navel- ը շրջվում է դեպի ներս և ձգվում: Այժմ կարող է լինել ամենից տհաճ ժամանակը որովայնի չափի պատճառով, բառացիորեն մի քանի շաբաթ անց այն կդառնա ավելի հեշտ շնչելը որովայնի իջեցման և որովայնի շրջանում երեխայի դիրքի պատճառով: Վիճակը թեթևացնելու համար օգտակար է կրել նախածննդյան վիրակապ - այն աջակցում է որովայնին և թեթևացնում է ներքևի հետևի բեռը, օգնում է ձգվող նշանների կանխարգելմանը:

Ուլտրաձայնային հետազոտություն (Ուզի)

32-34 շաբաթվա հղիության ընթացքում նշանակվում է պտղի երրորդ ցուցադրման ուլտրաձայնային հետազոտություն, որն անհրաժեշտ է հայտնաբերել ուշ պտղի անսարքությունները, արգանդի պատերի, պլասենցիայի հետ կապված խնդիրներ և որոշել հղիության կառավարման և ծննդաբերության պլանավորման հետագա մարտավարությունը: Առաջին հերթին, ուլտրաձայնը որոշում է պտղի ներկայացումը `ցեֆալիկ կամ pelvic, գլխուղեղային ներկայացմամբ, որոշում է, թե որտեղ է պտղի հետևը շրջվում: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի որոշենք ՝ արդյոք ծնունդը տեղի կունենա հեշտոցային ծննդյան ջրանցքով, թե՞ անհրաժեշտ է կեսարյան հատում:

Ուլտրաձայնը վերծանում է բժշկի կողմից, և նա գնահատում է ուլտրաձայնի հիմնական ցուցանիշները.

• պտղի գնահատված բարձրությունն ու քաշը, նշում է սպասվող ծննդյան ամսաթիվը.
• նայում է գլխի և կրծքավանդակի շրջագծի ցուցանիշներին, խոշոր ոսկորների երկարությանը,
• գնահատում է ներքին օրգանների կառուցվածքը և գործառույթը, հատկապես բաժինը և սրտը, որոշում է սրտի մակարդակը և արյան հոսքը:
• անհրաժեշտության դեպքում իրականացվում է նաև պտղի դոպլերոմետրիա:
• Բացի այդ, գնահատական \u200b\u200bէ արվում ամնիոտիկ հեղուկի քանակի և բնույթի, արգանդի պատերի վիճակի, արգանդի ֆոնուսի ծավալի չափի, բարձրության, արգանդի վզիկի վիճակի, պլասենցայի գտնվելու վայրի և դրա վիճակի, ինչպես նաև արգանդի վզիկի երկարության և անոթների վիճակի մասին: Այս ժամանակահատվածում հնարավոր է իրականացնել 3D ուլտրաձայնային հետազոտություն, բայց մոնիտորի վրա ամբողջ պտուղը տեսանելի չի լինի, քանի որ երեխան արդեն բավականաչափ մեծ է, և մարմնի միայն մասեր կարելի է տեսնել:

Ինչպե՞ս որոշել պլասենցայի հասունության աստիճանը

Ըստ ուլտրաձայնի, գնահատվում է պլասենցայի հասունության աստիճանը: Սա պլասենցայի անոթների հատուկ պայման է, դրա հաստությունը և չափը: Այս աստիճանի որոշումը կարևոր է հղիության և ծննդաբերության կանխատեսման համար `պլասենցայի հետաձգված կամ վաղաժամ ծերացումով, արյան շրջանառության և սննդի գործընթացները կարող են խանգարվել, երեխան կարող է տուժել: Պլասենցայի հասունության տվյալները բժիշկը ցույց է տալիս ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ, իսկ պլասենցիան կարող է ունենալ հասունություն զրոյից մինչև երրորդ աստիճանի: 33 շաբաթվա ընթացքում պլասենտան հասունության առաջին փուլում է, և եթե հասունության երկրորդ փուլում կա պլասենտա, բժիշկը ավելի ուշադիր կհետևի հղի կնոջը:

Տեղաբաշխումներ

33 շաբաթվա ընթացքում լիցքաթափումը պետք է լինի քիչ, թափանցիկ կամ մի փոքր սպիտակեցված, առանց ուժեղ հոտի և պաթոլոգիական ներառումների: Լորձաթաղանթի պատճառով լիցքաթափումը կարող է լինել սովորականից մի փոքր ավելի տարածված: Այս պահին արտանետման բնույթը կարող է փոխվել կծկապատման զարգացման հետ: Այս դեպքում լիցքաթափումը դառնում է կաթնային սպիտակ, ճարպոտ կամ ճարպոտ, թթվասերի հոտով, առատորեն, հեշտոցում քոր առաջացման և այրման զարգացումով:

Այս պայմանը բուժում է պահանջում, որպեսզի խուսափեն պտղի վաղաժամ ծնունդից կամ ներարգանդային վարակից, մոր բարեկեցության խանգարումից: Բժիշկը նախատեսում է մոմերով բուժում, անհրաժեշտ է պահպանել հիգիենայի կանոնները և հագնել միայն շնչառական ներքնազգեստ, լվանալ բուսական ծածկույթների կամ սոդայի լուծույթով: Ոչ պակաս վտանգավոր կարող է լինել կանաչավուն, դեղին, մոխրագույն կամ սպիտակ գույնի արտանետումը, որը խառնվում է լորձի, փրփուրի, փուչիկների, թարախի կամ ուժեղ տհաճ հոտի հետ: Նման արտազատումը սովորաբար ուղեկցվում է պերինայի կարմրությամբ, քոր առաջացմամբ և այրման սենսացիայով `հեշտոցում:

Սովորաբար սեռական ինֆեկցիաներն դրսևորվում են այս ձևով, որը պետք է անհապաղ բուժվի, որպեսզի պտղի ներարգանդային վարակը չթողնի: Սովորաբար բժիշկը քսուք է ընդունում և, ելնելով իր արդյունքից, տեղական և շատ հազվադեպ է ընդհանուր թերապիա նշանակում ՝ բերանով դեղեր ընդունելով: Սպիտակեղենի վրա վտանգավոր արյունոտ, քսուք կամ արյուն: Այս պայմանը պահանջում է հոսպիտալացում և բացառում է պլասենցայի և արգանդի վզիկի պաթոլոգիաները, վաղաժամ ծնունդը:

Եթե \u200b\u200bլիցքաթափումը առատ, ջրային է, քաղցր հոտով, անգույն և անընդհատ թաց սպիտակեղենով, ապա անհրաժեշտ է բացառել ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը: Պտղի միզապարկի արատների առկայության դեպքում օդերը արտահոսում են և ճանապարհ են բացում պտղի վարակի համար: Բացի այդ, սա աշխատանքի սկզբնական իրական սպառնալիք է: Ամնիոտիկ հեղուկի ստուգումը պետք է իրականացվի տանը կամ բժշկի նշանակմամբ: Եթե \u200b\u200bջրի արտահոսք է, ապա դուք պետք է անմիջապես որոշեք հղիության շարունակությունը `վարակը կարող է ներթափանցել պտղի ընդամենը մի քանի ժամվա ընթացքում:

Փորացավ

Նորմալ հղիության դեպքում որովայնի ցավ չպետք է լինի: Արգանդը թուլացած է, կապանները ձգվում են, և միայն թեթև մարզման կծկումները կարող են առաջանալ, ինչը որևէ ցավ կամ անհանգստություն չի բերի: Եթե \u200b\u200bզգում եք որովայնի ցավ կամ ծանր անհանգստություն, ապա անհրաժեշտ է խոսել ձեր բժշկի հետ `լրացուցիչ ստուգման համար:

Եթե \u200b\u200bցավը տեղի է ունենում որովայնի ստորին որովայնում ՝ արգանդի պատի կտրուկ սեղմումով, ներքևի ուժեղ ցավի առկայության դեպքում, հատկապես արյունոտ լիցքաթափման դեպքում, կարող է առաջանալ պլասենցիալ ընդհատում, ինչը պայման է վտանգավոր մոր և պտղի համար: Անհրաժեշտ է անհապաղ հոսպիտալացում հիվանդանոցում և կյանքի համար անհրաժեշտ միջոցառումներ: Detոկատի փոքր տարածքով հնարավոր է օգտագործել թերապիայի պահպանողական մեթոդներ ՝ հղիությունը երկարաձգելու համար:

Painավը կարող է նաև լինել հետևի, ստորին հետևի, որովայնի կամ գոտկատեղի կողմերում ՝ պտղի աճի և դրա քաշի ճնշման պատճառով: Դա պայմանավորված է ծանրության կենտրոնի, կապանքների ձգման և փափկեցման փոփոխությամբ: Վրձը հագնելը, հատուկ վարժությունները և հաճախակի հանգիստը կարող են թեթևացնել այս ցավերը:

Սառը և բուժում

Այս ժամանակահատվածում, ինչպես ցանկացած այլ ժամանակահատվածում, հնարավոր է մրսածության զարգացում: Հղիության այս փուլում SARS- ն ու գրիպը կարող են վտանգավոր լինել, դրանք հանգեցնում են պլասենցայի վնասմանը և դրա վաղաժամ ծերացմանը, ինչը կխաթարի արգանդի պլաստիկ արյան հոսքը: Չնայած պտղի իմունային համակարգը արդեն ակտիվորեն աշխատում է, այն կարող է անցնել վիրուսներ կամ միկրոբներ, ինչը կհանգեցնի պտղի զարգացման խանգարմանը և նյարդային համակարգի գործունեության ֆունկցիոնալ աննորմալությունների:

Rրտահարությամբ քրտնած քիթը վտանգավոր է նրանով, որ խանգարում է լիարժեք շնչառությունը և թթվածնի մատակարարումը հյուսվածքներին և պտղին, հազը կարող է հանգեցնել արգանդի երանգի բարձրացման `հազի ցնցումների ժամանակ ներգանգային ճնշման բարձրացման պատճառով: Բարձր ջերմաստիճանը հանգեցնում է վաղաժամ ծննդյան սպառնալիքի, պլասենտային քայքայման և այլ բարդությունների: Եթե \u200b\u200bհիվանդ եք, ձեր բժիշկը ձեզ կասի, թե ինչպես վարվել ցրտից: Հղիության ընթացքում մրսածության դեմ ինքնաբուժումը արգելվում է:

Մայրիկի դիետան և քաշը

33 շաբաթվա ընթացքում, ընդհանուր առմամբ, քաշի բարձրացումը կարող է տևել ինը մինչև 13 կգ, կախված հղիությունից առաջ նախնական քաշից: Բարակ աղջիկների մեջ քաշի բարձրացումը 13-15 կգ է: Քաղցրավենիքում `մոտ 8-9 կգ: 1-2 կգ քաշի փոքր շեղումները չեն համարվում պաթոլոգիա և երկու ուղղություններով էլ բավականին ընդունելի են: Երրորդ եռամսյակում քաշի վերահսկումը չափազանց կարևոր է, քանի որ շատ մեծ աճերը կարող են ցույց տալ գեստոզայի հեղուկի պահպանման սկզբունքի կամ ոչ պատշաճ սնուցման և ավելորդ քաշի ձևավորումը:

Այս առումով կարևոր է վերահսկել ակնկալվող մոր պատշաճ սնունդը և շտկել նրա սննդակարգը քաշի բարձր աճով: Կինը պետք է վերահսկի, թե ինչ և ինչ քանակությամբ է ուտում, հրաժարվի ճարպային և բարձր կալորիականությամբ սնունդից, ածխաջրերից և քաղցրավենիքից: Դիետայում անհրաժեշտ է ավելացնել սպիտակուցային և վիտամինների, հանքանյութերի և բույսերի մանրաթելերի քանակը: Արժե հրաժարվել արագ սննդի արտադրանքներից, խիստ ալերգենիկ սնունդից և փոքր բաժիններում ուտելուց, բայց հաճախ ՝ առնվազն հինգից վեց անգամ մեկ օր: Այն պետք է լինի խիստ աղի սնունդ, հատկապես ուռուցքով:

Սեռը

Եթե \u200b\u200bցանկություն կա, և հակացուցումներ չկան, հղիության այս ժամանակահատվածում սեռը հակացուցված չէ: Բայց արժե խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, թե ինչ կեցվածքներ կարող եք ունենալ: Եթե \u200b\u200bկան հակացուցումներ կամ վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիք, ապա ծննդաբերությունից առաջ մնացած ժամանակահատվածի համար պետք է հրաժարվեն մտերմությունը:

Տեքստում սխալ գտե՞լ եք: Ընտրեք այն, սեղմեք Ctrl + Enter և մենք ամեն ինչ շտկելու ենք:

Քննարկել

Հղիության երեսուն երրորդ շաբաթ

Ես 34 շաբաթ ունեմ. 5 օր է, որ կտրուկ բռնած է ներքևի և որովայնի ցածր մասից, ինչպես դաշտանի մոտ, կրծքավանդակը ցավում է (խուլ), գլուխս պտտվում է: Եվ ցածր մեջքի ցավը, քանի որ փորը արդեն մեծ է, առաջ է քաշվում, և մկանները պետք է ինչ-որ կերպ հաղթահարեն դա: Եվ վերջին ընդհանուր խնդիրը, երբ հղիությունը հասնում է 33 շաբաթվա ընթացքում, քաշում է որովայնի ստորին հատվածը: Բացի այդ, հաճախ, սպասող մայրերը բողոքում են, որ երբ գալիս է հղիության 33-րդ շաբաթը, ներքևի մասը քաշվում է: Հետևեք որոշ ցուցումներին և ցածր մեջքի ցավը կկրճատվի: Հղիության երեսուներորդ երրորդ շաբաթվա ընթացքում հիպոքոնդրիումի ցավը կհայտնվի. Երեխան ոտքերով ոտքի վրա հենվում է ամբողջ ուժով, և նրանք արդեն բավականին ուժեղ են և կարող են վնասել մայրիկին:

Ստորին մեջքը չի ցավում, բայց կծկումներն ավելի ուժեղ են, քան երբ առաջին անգամ են սկսվել: Նույն օրը ԲՀԿ-ն ամուսնու հետ էր: 3 օր անց նորից սկսեցի ներքևի որովայնը քաշել, ձվարանները պարբերաբար քաշեցի, կրծքավանդակը լիքն էր, ցավում է: Շատ հաճախ, երբ գալիս է հղիության 33-րդ շաբաթը, ստամոքսը քաշվում է: Դա պայմանավորված է արգանդի նույն սեղմումներով: Հասկանալու համար, թե որքան ուժեղ է ցավը, պետք է հնարավորինս պառկել և հանգստանալ:

Հաշվի առնելով նկարագրված բոլոր պատճառները ՝ հղիության վերջի մասում ցածր մեջքի ցավը սպառնալիք չէ: Երեսուներեք շաբաթվա հղիության ընթացքում նորմալ դեպք է ականջների ցողումը, ձգվող navel և ծայրահեղությունների մեջ թմրություն: Կան բազմաթիվ պատճառներ, որոնք առաջացնում են ցավոտ ցավ և կարող է ծայրահեղ խնդրահարույց լինել պարզել այն պատճառները, որոնք դրանց պատճառ են դարձել ինքնուրույն: Ստորին հետևի ցավոտ ցավոտ ախտանիշը երբեմն ուրոլիտիասի դրսևորում է: Chingավոտ ցավերը կարող են նաև ազդարարել բորբոքային պրոցեսի կամ վարակի մասին, ինչը նույնպես վտանգավոր է ինչպես երեխայի, այնպես էլ կնոջ կյանքի համար:

Դիտարկելով ձեր ներքնազգեստի արյունը և ռեկտի շրջանում ցավ զգալով, մենք խոսում ենք հեմոռոյ կամ անալ ճեղքվածքների բորբոքումների մասին: Հիմնականում մենք խոսում ենք արյունոտ հետքերի մասին `կարմիր, շագանակագույն, կարմրուկ (եթե դրանց աղբյուրը անուս չէ, որը կարելի է նկատել հեմոռոյով): Դեղնավուն ջրալի արտանետումը ցույց է տալիս ամնիոտիկ հեղուկի արտանետում: Նույնիսկ ամենափոքր արտահոսքը պետք է ձեզ զգա:

Եթե \u200b\u200bլորձաթաղանթը (եւ նույնիսկ ավելի շատ ջուր) անցավ, ապա սեքսի մասին խոսակցություն չի կարող լինել. Երեխայի ճանապարհը բաց է, ներառյալ տարբեր մանրէների և վարակների համար:

Օրինակ, փքաբջջի հոդի կտրուկ ցավը բնութագրում է պաթոլոգիական և ցույց է տալիս սիմֆիզիտ (բորբոքային պրոցեսի զարգացումով փորոտ ոսկորների հոդային մակերեսների չափազանց մեծ շեղում):

Դրա շնորհիվ արգանդը ավելի ու ավելի է տոնայնանում, և արգանդի վզիկը դառնում է փափուկ, լավ ընդարձակվող, այն փափկացնում է ամբողջը:

Հղիության 33-րդ շաբաթվա ընթացքում կանանց մարմինը ակտիվորեն պատրաստվում է ծննդաբերությանը, ուստի կարող են հայտնվել փորոտիքային և pelvic տարածաշրջանում ցավերի կոտրումներ. Ոսկորները շեղվում են ՝ ճանապարհը բացելով երեխայի համար: Բացի այդ, ցավերը քաշելը կարող է լինել վաղաժամ ծննդյան նշան, և եթե դրանք չհեռանան, ապա ավելի լավ է ինքներդ հիվանդանոց մեկնել, որպեսզի բժիշկների հսկողության տակ լինեք, եթե հանկարծ սկսվի ծննդաբերությունը: 33 շաբաթ հղիության ընթացքում ծննդաբերությունը կոչվում է վաղաժամ, քանի որ երեխան դեռ լիովին պատրաստ չէ ինքնուրույն գոյության մոր մարմնից դուրս:

Միակ բանը, որ 33 շաբաթվա ընթացքում ծնված նորածինները չեն կարողանում հաղթահարել, մարմնի մշտական \u200b\u200bջերմաստիճանի անկախ պահպանումն է, քանի որ ենթամաշկային հյուսվածքի զարգացումը դեռևս անբավարար է: Բոլոր ցավերը, որոնք տեղի են ունենում այս ժամանակահատվածում, ամենայն հավանականությամբ, անհետանում են ծննդաբերությունից անմիջապես հետո և որևէ վտանգ չեն ներկայացնում կնոջ և երեխայի առողջության համար:

Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում 33 շաբաթական հղիության ընթացքում ծննդաբերությունը բժշկական պատճառներից անխուսափելի կլինի: Անհրաժեշտ է վերահսկել քաշը ամբողջ հղիության ընթացքում և հատկապես հետագա փուլերում, քանի որ առկա է պրեկեկլամպսի զարգացման հավանականություն:

Բայց հիմա ամենակարևորը. Արդեն 33 շաբաթվա ընթացքում նա կկարողանա ինքնուրույն շնչել, և դա մեծապես նպաստում է վաղաժամ երեխայի խնամքին և պահպանում է նրա առողջությունը: Նա կարող է նեղվել ցավից, ինչը հղիության նորմալ դրսևորում է, նա անհանգստանում է իր երեխայի համար, և նույնիսկ նրա տեսքը հեռու չէ:

Թոքային համակարգի զարգացումը շարունակվում է, և լիարժեք հասունացումը կլինի միայն ծննդաբերության համար, բայց եթե հանկարծ անհրաժեշտություն լինի, թոքերի աշխատանքը հիմա կսկսվի:

Ավելին, բժիշկները խորհուրդ են տալիս այս պահին պառկել ձեր մեջքին, որպեսզի ցավը ոչ թե հեռանա, այլ ձախ կողմում: Անհրաժեշտ չէ շատ քայլել և երկար ժամանակ, դրանում ոչ մի օգուտ չկա: Երբ հասել է հղիության 33-րդ շաբաթը, ստամոքսը քաշվում է, ապա չպետք է ինքնաբուժեք, քանի որ վտանգված չէ ոչ միայն կնոջ առողջությունը, այլև նրա երեխայի կյանքը: Բայց ստամոքսում շատ քիչ տեղ կա, և ձեր երեխան այլևս չի պտտվում, այնպես որ, եթե նա որոշի փակել, ապա խնդրահարույց կլինի հատակը զննելը: Շատ հաճախ ստամոքսը մի փոքր քաշվում է: Հետո պարզվեց, որ սրանք կծկումներ էին մարզում, և ես շատ արագ ծննդաբերեցի: Ավելի վաղ հղիությունը շատ ավելի լավն էր, ավելի հեշտ էր քայլել, բայց 33 շաբաթվա ընթացքում քայլելիս տհաճ ցավերը հայտնվում են, ամեն ինչ սկսում է խանգարել և մեծապես նեղացնել կնոջը: Բայց մի հուսահատվեք, եթե վաղաժամ ծնունդը տեղի է ունենում հենց այս պահին, քանի որ ձեր երեխան արդեն կկարողանա ինքնուրույն շնչել:

Որպեսզի ինչ-որ կերպ նվազեցնել ցավը, անհրաժեշտ է փոխել մարմնի դիրքը, որպեսզի և՛ ձեզ, և՛ ձեր երեխային ավելի հարմարավետ լինեն: Վաղը առավոտյան շտապ օգնություն կանչեմ և կգնամ քնելու. Այլևս չեմ կարող դա անել: Եվ այսօր կիրակի է, և հիմա գնալ այնտեղ անօգուտ է: Եվ այնուամենայնիվ, ստամոքսը ավելի ցածրացավ, ինչպես ծննդաբերությունից առաջ: 33 շաբաթվա ընթացքում սեքսը անպայման պետք է հաճույք պատճառի սպասող մորը: Եթե \u200b\u200bդա այդպես չէ, ապա հայրը ստիպված կլինի համբերել: