„Вашето състояние е разбираемо“, каза ми психиатър, когато дойдох при нея с молба да ми предпише мощни хапчета, тъй като от смъртта му минаха почти два месеца и аз не само не можах да се стабилизирам, но, напротив, се гмурнах все по-дълбоко в бездната на тъмен кошмар. - Целият ви свят се срина. Загубили сте всичко, което сте живели “, продължи лекарят. И изведнъж (сега мисля, че това беше хитър ход на най-опитния лекар, който се беше занимавал със стотици различни случаи, подобни на моя), поех дълбоко дъх и изведнъж си казах: „Е, не! Загубих много, загубих много скъпи неща, но това не съм всичко, а не целият ми свят. И аз ще се измъкна и ще продължа да живея. Животът ми се разклати ужасно, но не приключи. "

Същото не може да се каже за него през последните няколко години от живота му. Съпругът ми пиеше. Той пие през целия си възрастен живот, пие леко и весело, без да става нито мрачен, нито агресивен, без да губи нито външния си вид, нито кариерата си. Напротив, способността да пие много по време на бизнес и приятелски пиршества го правеше привлекателен в очите на хората и му помагаше да популяризира бизнес познанства - такъв беше неговият подарък.

Всякакви опити - моите, неговите предишни приятели, разумни приятели, родители - да му внуши предпазливост и мярка в употребата на алкохол бяха посрещнати с абсолютна липса на разбиране: „Нещо ви притеснява? Скарам ли се? Печеля ли малко? Обиждам ли някого? Дори не се чувствам зле. Чувствам се добре! И мога да пия, не мога да пия. "

Беше трудно да се спори с това, трудно беше да си представим по-жив, весел човек. Разбира се, аз като негов най-близък човек видях неговите вътрешни конфликти, такава типична мъжка „война със себе си“ и с комплекси, но той беше невероятно силен и не позволи на някой, включително и на мен, да се вгледа в слабите му места. Просто трябваше да бъда жена.

Популярен

Той ще се справи сам, ще го разбере.

По-късно това също беше обвинено върху мен: че аз не настоявах, не насилвах, не забранявах. Не можех - не можех.

Всеки, който обича алкохолик, винаги ще остане виновен, независимо какво прави. Той беше жилав - това означава, че беше изгнил; беше мек - развален; роди деца - съсипа талантите му; не е родила - лишена от смисъла на живота и т.н. Но това е може би тема за отделен разговор.

Със съпруга ми промяната се случи в един момент много бързо и забележимо. Вероятно алкохолизмът, както всяко злокачествено заболяване, също веднъж прави скок. Той започна бързо да губи интерес към всичко. Алкохолът се вкорени, утвърди се в него и започна да изтласква всичко останало от живота му, от мозъка, сърцето, душата му.

Първоначално, както обикновено, кариерата и работата страдаха. Съпругът, който знаеше как да се справи с най-трудните конфликти, за които ловците на глави го ловуваха, веднъж не се справи с трудна, но съвсем нормална ситуация и след като каза, че не иска повече да се занимава с тези кози, по умен начин постигна уволнение поради съкращаване на персонала обезщетение.

Вероятно и тук би трябвало да проявя твърдост и да използвам точилка, за да го карам да търси нова работа точно там, но свикнах да се доверя на моя умен и силен мъж и приех позицията му: „Писна ми да работя в проклети офиси и да правя глупости, искам нещо по-креативно. "

Но той не се включи в нищо творческо, изживя спестяванията си и се научи да пие сутрин. Опитах се да го разбуня и дори му намерих една наистина интересна работа с моите приятели в голям снимачен проект, но той не можеше да устои там - все по-често хората около него започваха да му се струват негодници и гадове, лесното му разположение се променяше, в него се настани мрачен гроулер бързо уволнен и той отново легна на дивана, или по-точно, влезе в интернет, където изведнъж започна да участва в много „диванни“ политически дискусии, изливайки там недоволството си от всички и всичко, но всъщност от себе си и големия си проблем.

По стар спомен няколко пъти ходихме на страхотни красиви пътувания, надявах се, че това ще го забавлява и разсейва. Но всяко пътуване се превръщаше в кошмар, трябваше винаги да търсим нещо за пиене, ходехме из градовете от бар до бар, а някъде към необятността до океана или към планините, той отиде само с доставки на алкохол в колба.

И по-често той просто казваше: ти отивай, а аз ще легна в стаята. За него беше по-интересно да остане с алкохол и интернет, самият той, който беше преди, оставаше все по-малко.

Но ние сме склонни да си спомняме най-доброто и през цялото време ми се струваше, че е някак временно, че той ще може да се справи със себе си, да спре да пие, кой беше - най-обичаният ми човек, толкова красив, интелигентен и силен - ще се върне.

Започнах да бия тревога и да го убеждавам да се подложи на лечение, да отиде при нарколог, психотерапевт. Той не искаше. Той сам взе няколко хапчета, за да ме успокои, взе първата седмица - после започна да ги крие и в ъглите отново имаше празни и отворени бутилки. Веднъж той получил неочакван епилептичен припадък, който лекарите на линейката определили като алкохолна епилепсия, и в болницата бил настанен с няколко страховити клошари в коридора. Главният лекар, приятна възрастна дама, ме заведе в кабинета и ми каза: „Моето момиче, просто не виждаш, че той вече е един от тях, бягай и не се обръщай назад, той никога няма да бъде същият, никога. Повярвайте ми, аз работя тук и ги виждам, а вие просто го гледате и виждате в него какъв е бил, но той не е същият. "

И не й повярвах. Нещо повече, след този инцидент той сякаш се опитваше да се излекува.

Но всеки път беше неуспешно. Най-дълго той остана трезвен няколко месеца. Отидох на класове в групата с 12 стъпки и казах, че всички са идиоти, а ръководителят на групата е сектант; заминал за православен манастир и се върнал оттам с твърдението, че „няма Бог“; беше кодиран и седмица по-късно прочете, че всички тези кодировки заблуждават пациента, и отново започна да пие. Всеки опит го правеше все по-отчаян, спестяванията му свършиха и той унизително започна да търси средства за питие, вземайки назаем от приятели, излизайки на улицата в търсене на някой, който да му налее питие, ровейки из джобовете му все по-рядко, идващи при нас къща за гости.

Но той никога, нито веднъж през цялото това време на опити за борба и изпадане в отчаяние, не говори за самоубийство и не ги изнудва. Дори понякога исках да прекратя всичко това за себе си по такъв страхлив начин, бях изтощен, връзките ми с живота също станаха по-тънки, въпреки факта, че работех усилено и печелех добри пари. Състоянието ми беше силно повлияно от факта, че всички, както верните на мен, така и неговите приятели, казаха: махай се. Моят каза: съсипваш себе си, едва си жив. Някои от приятелите му също ми съчувстваха повече, но някои вярваха, че ако си тръгна, ще му бъде по-лесно да промени живота си, защото „с нея той започна да се напива“.

И си тръгнах. След като му поставих условие: или той веднага започва да се лекува (бях готов да платя за лечението му), или си тръгвам. Трябва да тръгвам.

След известно време той се върна от големия ни нает апартамент в центъра на града в своя, в покрайнините. Той се опита да живее с родителите си, но те не издържаха дълго на компанията му. Той направи още няколко опита да „копае“ и „кодира“, но без резултат. Продължаваше да го посещават неговите „приятели“ - спътници, които всеки път го разочароваха от опитите да бъде трезвен.

Не изчезнах от хоризонта, като му дадох да разбере, че съм в контакт и можем да бъдем отново отново, ако той отрезви. И аз, разбира се, страшно страдах без него. Приблизително веднъж месечно го посещавах и виждах, че както физически, така и лично, той деградираше все повече и повече, и наистина изобщо не разбирах какво може да се направи по въпроса.

В същото време започнах да се възстановявам, занимавах се със спорт и външен вид, започнах да ходя на партита, да пътувам с приятели и децата ми, които вече живеят отделно от първия ми брак. Дори имах „романтика“ - не се влюбих в партньора си, но ми беше приятно да прекарвам време с него и той ме разсейваше от болезнените преживявания. Аз обаче скрих този факт от съпруга си. Тогава много се обвинявах за това.

Честно казано, разбрах, че той умира, видях, че животът го напуска. Когато си позволих да си спомня какъв беше той само преди няколко години, луксозен, излъскан красавец, веселец, любимец на всички и всичко и какъв стана, не можех да не се разплача. Човек се самоубиваше прогресивно, пред очите на своите роднини и любовници, и никой не можеше да го спре.

Когато се обадих и му предложих да дойда, по-често той просто не искаше да говори с мен, казваше, че няма сили, че се чувства зле и като цяло си тръгна - значи си тръгна. Но понякога се обаждаше и сякаш със същата любов казваше, че му е много скучно, че му липсват моите грижи и присъствие, че преглежда снимките ни и разбира колко е загубил. Но на всички мои предложения да отида в клиниката, да се лекувам, той отказа. За мен беше неприемливо да отида и да го заведа някъде насила - странно, продължавах да го уважавам.

Направи го на практика в ефир - рано сутринта започна някакъв нервен разговор с мен, прескачайки от упреци към благословии и „разделителни думи“, едновременно си кореспондирахме в чата и се обадихме няколко пъти - сутринта чух, че е пиян, и затвори, а по-късно тя се обади и му каза, вече трезвен, че го обичам много и съм готова да платя за всяка клиника, ако той сам изрази желание да отиде там. Но на това той каза: спрете да се забърквате с мен, оставете го на мира. Живей си живота.

По някаква причина не ми хрумна мисълта, че това е последният ни разговор на живо.

Тогава видях съобщение в чата: „Животът ми изчезна, в кутия има две цигари, те ще свършат и аз ще се обеся. Обадих се на службата за психологическа помощ, там има някакъв глупак.

Видях това съобщение един час след като беше написано. Дъщеря ми дойде при мен и аз разговарях с нея в друга стая.

Започнах да му се обаждам - \u200b\u200bтой не вдигна телефона. Обадих се на приятеля му, който живее в къщата до него, и го помолих да отиде там. Приятелят също не вярваше във възможността за това, което се случва и затова не се кандидатира. Той закъсня с 10 минути, както казаха лекарите от Бърза помощ. Вратата беше отворена - той се надяваше, че ще бъде намерен и изпомпан и тогава ще може да се отблъсне от дъното. Не беше изпомпвано. Съпругата на един приятел ми се обади (той самият се страхуваше) и каза: „Вече го няма“.

Бях погребвал близки и преди, трудно преживявах смъртта на майка си, но е невъзможно да опиша как ужасът от случилото се сега ме обзе. Ако някой разбере какво имам предвид: аз наистина погледнах в ледената, зловонна уста на ада. Тъмнина, смърт, унищожение, абсолютна празнота - това почувствах и изглежда, че в това нямаше място за вина, макар че всички ние, близки, непрекъснато извивахме една ужасна мисъл: как можеше да се направи? Може ли някой да помогне? Какво трябваше да направим за това? За какво всички сме виновни?

Няма думи за писане за това. Въвеждам ред и го изтривам. Въпреки че тогава вероятно ми помогна да говоря. Дойдоха много хора при мен, заведоха ме да живея при тях, за да не остана сам, почти ме насилиха, прегърнаха ме. И аз започнах да плача. След около седмица. Извиках и казах най-лошото.

Ходих на църква и там намерих съчувствие и утеха. Никой не проклина самоубийството и не му обещава ад, само ми казаха: Бог е безкрайно милостив, а сега вашият любим е в Неговите ръце. Доверете се на Неговата любов. Един прекрасен грузински свещеник ми написа кратко писмо, което научих почти наизуст: „Можем да дадем изкуствено дишане на този, когото обичаме, но няма да можем да дишаме за него през целия си живот. Дори Бог ни обичаше толкова много, че умря за нас, но той също не може да живее за нас. Молете се за него. "

Трябваше да отида на работа веднага след погребението и там, където обикновено имаше безмилостен натиск и надпревара, срещнах абсолютно разбиране и подкрепа от моите привидно цинични колеги. Всъщност някой пое цялата ми работа и аз просто трябваше да присъствам като сянка, но това всъщност ми помогна невероятно да остана на крака в буквалния смисъл. Нашият началник на сигурността, груб войник, като ме видя луд, ме извика в кабинета си и попита какво се е случило. И казах. Вместо съчувствие той започна страшно да псува съпруга ми: „Да ... как ... можеше! Да, той е такъв гад! " Но по някаква причина точно такъв израз на състрадание освободи от мен по-голямата част от мълчаливия ужас, седях и ридах в кабинета на този груб човек, а той изруга, удари юмрук по масата и ми наля чай - и до днес си спомням това като едно от най- коректно състрадание в живота ми.

Децата ме подкрепиха, много се стараех да остана с тях. Те също тъгуваха, много обичаха своя втори баща. Но най-голямата ми дъщеря ми каза: Мамо, за мен е страхотен урок да те гледам сега. Виждам как можеш да преминеш през всичко и да останеш жив.

Най-трудното нещо дойде няколко месеца по-късно, когато сълзите извикаха, приятелите започнаха да живеят живота си, обвинителите се успокоиха и вече нямаше нужда да отвръщат - почувствах, че аз самият сега искам да умра, физически, да изчезна и да не дишам. И тя отиде на психиатър за хапчета.

Тя ми каза какво написах в самото начало. Загубих всичко.

И в този момент разбрах, че не е така. Светът ми се разклати и се напука наполовина, но не се срина. Останаха ми много неща, които да ми дадат сили да живея. И животът на любимия ми човек приключи - но не и моят. Любимото му тяло, ръцете, краката, устните и очите бяха заровени в земята - но не и моето.

Лекарят не ми предписа нищо сериозно, така че, нещо укрепващо. Знаеше какво прави. Трябваше да мина по този път с отворена козирка. Преизгаряне.

Подстригах луксозната си дълга коса, носех едни и същи дрехи през цялото време, живеех просто и съсредоточено. През зимата отидох на работа в организация, която помага на замръзналите бездомници. Направих го в памет на този, когото обичах. Той почина, за да избегне тази съдба, която вече беше близо до него. И той може да бъде един от тях.

Обличах хора, хранех ги и им наливах чай, опитвах се да говоря с тях галено. Обичам ги. Нямаше нужда да ме обичат. Имах нужда от някой, който да се обича.

Насочвайки се къмтам, започнах да рисувам очи и устни. Не защото бих искал да угаждам на бездомните, а защото исках те да почувстват нашето уважение към тях. И те го разбраха.

Опитах се да правя различни неща, които планирах от дълго време и все още не можех да се събера, и мислено да говоря с него: правим това заедно с вас. Сега съм твоите ръце и сърцето ти и то е живо в мен.

Когато човек не иска да живее - разбрах - за него е много трудно да диша. Почти невъзможно. Не сме виновни за подобно събитие. Не можем да дишаме и да живеем дори за най-скъпия и най-близкия човек.

Но сега със сигурност знам, че за да имаме по-малко от това, трябва да култивираме Любов в себе си. Първо в себе си. Нека тя да бъде в нас повече. Може би това е, което може да помогне на някой от онези, които са изчерпали сили да живеят.

Хората се женят, защото считат семейните връзки за най-голямото благо в живота си. И се надявам, че зад своя младежки чар са успели да различат нещо, което в крайна сметка ще се превърне в зряло чувство, и ще имат с кого да срещнат есента на живота си. Но съдбата често носи изненади, които не винаги са радостни. Най-честата причина за семейни раздори е съпругата алкохолик.

Причини за женски алкохолизъм

Жените с силно пиене се срещат в съвременното общество по-рядко от мъжете. В семейството мъжете и жените играят различни социални роли и обществото е по-толерантно към мъж алкохолик, отколкото жена със сходни проблеми.

Често има скрит характер. Мъжете не крият пристрастяването си към упойващи напитки. Често това е в природата на бравада и хвалене за количеството консумиран алкохол, способността да стоите на крака, когато пиете една или дори две бутилки или друг силен алкохол. Жените, от друга страна, пият в тясна компания или сами и се опитват да скрият престъпната си зависимост от другите.

Миризмата се заглушава от силен парфюм или дъвка. Съпрузите не забелязват веднага, че нещо не е наред, а съпругите попадат в клиники за лечение на наркотици, когато е особено трудно да се окаже помощ.

При жените се формира от няколко месеца до 2 години. Съпрузите, различни от тези, които пият със съпругите си, често са в недоумение защо любяща съпруга и майка се сменят за една нощ. Има много причини за такова плачевно състояние. Сред причините са следните:

• трудно финансово състояние;
• скука;
• проблеми в работата или липса на такива;
• конфликти и недоразумения от страна на възрастни деца или съпруг;
• недоволство от живота или чувство на неувереност в себе си;
• външни влияния от приятели или колеги;
• смърт на близки;
• депресия и стрес;

Разлика между мъжкия и женския алкохолизъм

Причините за женския и мъжкия алкохолизъм са поразително различни по своята същност. Мъж, който иска да отучи жена си да пие, ще го направи, използвайки мотивационна система, която той смята за правилна. Но жените пият твърде много по съвсем други причини, отколкото мъжете. Жените пият най-често заради усещането за самота, независимо под какви красиви маски се крие.

Мъжете, от друга страна, искат да се утвърдят в компанията и, както знаете, общността на интересите често се постига чрез съвместни либерации. Жената може да не отговори на предложението на приятелите си да излезе на питие. Желанието да се избяга от проблемите ще бъде критично. Съпругата може да започне да пие, докато е вече в брак, ако е разкъсвана от вътрешни конфликти, които не може да разреши по друг начин.

Какво трябва да направи съпругът?

Да спреш жена си да пие? Важно е да забележите проблема навреме и да не чакате ситуацията да се разреши с времето. Алкохолът засяга мозъка по такъв начин, че задържащите центрове престават да функционират и човек става неспособен да се справи сам с жаждата за алкохол. Мъж, неспособен да устои на осъждането на своите познати и се страхува от подигравки, се опитва да се отърве от жена си възможно най-скоро и напуска семейството.

Алкохолизмът в семейството винаги е трагедия. А женската - двойно скръб. В крайна сметка жената по природа е майка и е призвана да се грижи за семейното огнище. Ако съпругата пие, това заплашва разпадането на семейството и е много трудно за близките през цялото време. За съжаление, според статистиката, все повече представители на нежния пол са въвлечени в алкохолна зависимост и независимо от социалния им статус. Как да помогнем на любим човек, има ли ефективни начини за борба с женския алкохолизъм? Защо възникна този проблем? Какво трябва да направи съпругът в този случай? Има отговори на тези въпроси.

Кога да започне да се подава аларма

За разлика от мъжете, дамите преминават в дълбока фаза на преяждане много по-бързо. Ако съпругът успее да види първите признаци на пристрастяване и да предприеме действия, тогава има много по-голям шанс да „извади умиращата жена“ от това блато. Понякога близките не забелязват сериозността на случващото се. Обикновено започва със събирания с приятелки, приятели, след това честотата на подобни срещи постепенно се увеличава и скоро, вече няма нужда от компания, пие сама и всеки ден. И съпругът осъзнава, че жена му е алкохолик, дори когато е сериозно болна. Но освен като болест, не можете да го наречете по друг начин. Как да не пропуснете този ред?

Признаци, че съпругата пие и вече е пристрастена:

• Жената става раздразнителна, аз ще се боря агресивно.
• Спира да прекарва време със семейни и домакински задължения.
• Става помия, не се грижи за себе си.
• По лицето се появяват отоци, под очите тъмни кръгове.
• Може да е далеч от дома за дълго време.
• Започва да има махмурлук сутрин.
• Може да пиете сами у дома.

Ако откриете няколко от тези признаци, е време да задействате алармата и да предприемете действия. Но преди да отговорите на въпроса как да накарате жена да спре да пие, как да я излекува, разберете какво да не правите. Какви грешки не трябва да се допускат, за да се помогне на любим човек в такава беда.

Какво да не се прави

• Не обвинявайте половинката си, най-вероятно тя е наясно с проблема си, но не е в състояние да се спре.
• Не застрашавайте задължителното лечение. Според статистиката тези, които доброволно отиват в клиниката, са напълно свободни от алкохолна зависимост.
• Не се опитвайте да й попречите да пие пари или да излиза. Това ще доведе само до по-лоши резултати. Нищо не спира силно зависимите, те ще намерят начин да си свършат работата във всяка ситуация.
• Не се отказвайте, винаги има шанс да поправите всичко и да помогнете на човек да се измъкне от неприятностите.

Как да бъде

За да знаете как да отучите жена си да пие, трябва да разберете защо тя е започнала да го прави. Тези неща не се случват от нищото. Причините могат да са на повърхността или дълбоко скрити, а задачата на съпруга е да се опита да ги открие. Тук е важно да имате търпение и да не пренебрегвате опитите да проведете откровен разговор с годениците. Разберете какво наистина я притеснява, какви рани, преживявания, обиди или страхове тя крие зад чаша.

Противно на мнението, че хората започват да „използват“ предимно в бедни, нефункциониращи семейства, това далеч не е така. Богатите и успешни хора често пият твърде много, и тези, които имат на пръв поглед силно, приятелско семейство. Вътрешността на човешката душа може да бъде много различна от начина на живот, създаден от нея, така че причината трябва да се търси в психологически аспект.

Причини за женски алкохолизъм

Съпругата на алкохолик всъщност може да бъде просто тежко травмиран човек, чиято психика не може да устои на стрес, негативни ситуации, емоционална болка. Сред най-честите причини за това заболяване са следните:

• Претърпена преди това загуба (смърт на дете, по-рядко на роднина).
• Неизпълнение в сферата на работата, загуба на себе си като специалист, търсен служител.
• Психическа самота (между съпрузите няма емоционална и духовна близост, така че съпругата пие).
• Чести кавги в семейството, жената изпитва натиск, унижение.
• Скука (обикновено се появява в семейства, където съпругът печели добри пари и настоява „половинката му“ да остане вкъщи).
• Липса на разбирателство и взаимна подкрепа в семейството.
• Прекомерен стрес (упорита работа или голямо семейство, където всичко почива на крехки рамене).
• Слаб характер, податливост на влияние (тук приятели, компания могат да бъдат привлечени в пиенето на алкохол).
• Силен внезапен стрес (научил за изневярата на съпруга си, загубил работата си и т.н.).
• Чувство за безнадеждност, обреченост, неувереност в себе си.
• Предразположение към депресия, склонност към драматизиране на всичко.
• Наследственост.
• Алкохолизъм на някой близък.

Методи на лечение

Несъмнено съпругът трябва да разговаря със съпругата си и да се опита да разбере причините, които са я пристрастили към чашата. За да знаете как да накарате жена си да спре да пие, трябва да разберете какви положителни преживявания й дава алкохолът. Какво се заглушава от алкохолни пари. Може да е трудно да го направите сами. Човек може да потисне някои травми в несъзнаваното и по съзнание вече няма да ги възприема като проблем. Следователно някои не могат да формулират точно какво ги кара да правят такива действия. Тук най-доброто решение е да се свържете с психолог.

Най-ефективният начин да се излекува човек от пиянство е да се комбинират лекарства и психотерапия. Ако съпругата алкохолик не признае проблема и откаже да отиде в клиниката, опитайте се да започнете, като просто сте по-често наоколо. Говорете, пазете се. Предложете да отидете на среща с психолог, като я мотивирате с факта, че лекарят ще ви помогне да решите проблемите помежду ви (те, разбира се, хората не пият, когато връзката е перфектна). Знаейки, че съпругът също се опитва да поправи грешките, съпругът вероятно ще се съгласи на посещение при специалист.

Психологът може да доведе нещастната жена до лекарства по-бързо и по-ефективно. В резултат на тези две терапии човек може да бъде излекуван в рамките на 2-3 месеца. В допълнение, психотерапевтът ще помогне не само да реши проблема на зависимия, но и да намери в себе си стимула да не прибягва повече до този метод за „бягство от реалността“. След като сте претърпели вътрешна травма, можете окончателно да се отървете от желанието за алкохол и наркотици.

Самопомощ

Ако въпреки това жена алкохолик категорично откаже да посещава лекари, дори психолог, тогава е безполезно да я водиш там насила, резултатът ще бъде минимален и скоро жената отново ще се освободи.

В този случай опитайте следното:

• Устройте красива вечеря за жена си, не й забранявайте да пие малко. Поговорете от сърце на сърце, опитайте се да я накарате да ви разкрие болката си и да изрази чувствата си. При алкохолно опиянение тя може да разкаже повече, което няма да каже на трезва глава. Слушайте внимателно и се опитайте да разберете. Може би даването на това, което й липсва, може да помогне много на половинката ви.
• Прекарвайте време със семейството си, бъдете по-често заедно, разхождайте се в паркове, театри, навсякъде, най-важното заедно. Само тук е по-добре да избягвате кафенета и ресторанти в такава ситуация. Не пестете пари за забавление. Организирайте романтично ваканционно пътуване или изведете половинката си на среща, изненада.
• Ако имате деца, напомняйте на половинката си по-често, че тя е необходима като майка и че само с нейното внимание и грижа те могат да растат щастливи.
• Опитайте се да й „подхлъзнете“ полезна литература. Не за това как да се отървете от алкохолизма, а как да намерите себе си. Има много полезни ръководства за положителна психология по този резултат, които ще ви помогнат сами да преодолеете проблемите и травмите си и да започнете да гледате на света по различен начин.
• Опитайте се да предпазите половинката си от комуникация с тези, с които тя пие.
• Докажете на жена си, че не се срамувате от нейното заболяване и я подкрепяйте във всичко, особено в лечението.

Важно е да се разбере, че самите представители на красотата са много уязвими и чувствителни, въпреки че днес е модерно тези природни качества да се крият под стоманената маска на „железните дами“. Това, което изглежда мъничко за мъжа, може да бъде истински шок за жената. С помощта на „зелената змия“ човек винаги компенсира нещо, което не може да получи. По-точно, заглушава болката, усетена от липсата на нещо в този живот. Няма други причини.

Дори генетичното разположение работи тук по съвсем различен начин - не формира пряко желание за алкохол, а точно този начин за решаване на проблеми. Тоест, ако едно момиче е израснало в семейство, където майка й е пила, да речем, от самота, тъй като съпругът й е бил на работа през цялото време, тогава, след като е попаднала в същото положение, дъщерята също ще започне да пие, защото е приела това поведение от майка си. И най-ефективното нещо, което може да се направи за лечение на жена, която пие, е да я разберете, да й помогнете да разбере себе си и да намерят решение заедно.

Да живееш с алкохолик е голямо бреме за жената. И това е меко казано, тъй като всеки, с когото това се е случило, има много проблеми в живота и е принуден да вземе куп важни решения. Това кара много съпруги да търсят отговор на въпроса как да се измъкнат от съпруга алкохолик. Следователно, съветът на психолог за това какво трябва да направи жената, ако съпругът й е алкохолик, често помага да се вземе правилното решение.

Алкохолизмът е заболяване, при което човек, който е пристрастен към алкохола, се пристрастява към него както физически, така и психологически. Тази привързаност е толкова силна, че не е лесно да се отървете от нея. Следователно алкохолизмът е вид злоупотреба с наркотични вещества, което води до появата на цял комплекс от лоши навици, които влияят негативно на здравето. За да се отървете от него и да премахнете вредните ефекти, които етанолът е причинил на тялото, често се изисква не само желанието на пациента, но и помощта на лекарите, включително нарколог и психолог.

Трябва да се каже, че семейният живот с алкохолик е ситуация, която има ненормален характер, дори ако съпругът не бие или обижда. Факт е, че алкохолизмът в семейството има дългосрочни последици за всеки член: физически, емоционални, духовни, социални. Психическата травма, която получава жена, която не пие алкохол, остава неизлекувана с нея до дълбока старост. И децата, израснали в атмосфера на постоянни конфликти на базата на алкохолизъм, ще придобият стабилни асоциални черти на характера под това влияние. И никой в \u200b\u200bтакава ситуация няма да може да поддържа психическа стабилност и здраве.

Проблемът е, че алкохоликът не е в състояние да бъде нормален, отзивчив човек, който адекватно реагира на емоционалните нужди на другите. Повечето активни алкохолици са постоянно потопени в себе си, не могат да видят реалността, постоянно отричат \u200b\u200bвсичко, безотговорни, неспособни на нормална комуникация и реална близост. Следователно възниква въпросът: струва ли си да живеете с алкохолик? В крайна сметка алкохолиците не могат да разберат, че поведението им наранява другите и често не се притесняват да изпълняват задълженията си и не изпълняват обещанията си.

Това се отразява негативно на семейните отношения. Чувствата у дома са разделени. От една страна, те изпитват състрадание към алкохолика и вярват, че трябва да му окажат психологическа помощ, насочена към това да му помогне да спре да пие. От друга страна, хората са дълбоко възмутени и обидени от действията му по отношение на тях. В крайна сметка често не е лесно да се успокои пиян човек.

Всичко това има изключително силно негативно влияние върху семейството на алкохолика. Затова много съпруги гледат на развода с алкохолик като на добре дошло облекчение. Но те са толкова затънали в тъжната си рутина, че просто не знаят как да се отърват от съпруга си тиранин и алкохолик.

Психологически проблеми

Да живееш с алкохолик е сериозна дилема за жената, защото тя се чувства длъжна. В края на краищата съпругата е длъжна да бъде наблизо във всякакви житейски ситуации - и в радост, и в скръб. Следователно решенията на омъжената жена са много различни от тези, които биха били взети от неомъжена жена. Ако все още не сте женени, не е въпрос да напуснете или да останете: раздялата се дава на неомъжен човек много по-лесно, отколкото да оставите съпруг алкохолик на жена, която има синдром на алкохолна съпруга.

В зависимост от ситуацията съпругата, която не пие, може да се сблъска със ситуации като:

объркване;

душевна болка;

липса на пари;

гняв;

желание да отмъсти;

безпомощност;

тъга и депресия;

тревожност;

липса на интимност във връзката.

Неспособна да намери отговор на въпроса как да живее със съпруг алкохолик, жената може да започне да натрупва гняв в душата си, да измисля начини да накаже съпруга си за пиене. И много често, като не намира отговора как да се раздели със съпруга си алкохолик или как да даде на съпруга си урок за пиянство, жената развива дълбока депресия.

Децата, живеещи с баща алкохолик, след като пораснат, имат сериозни проблеми в интимните отношения и като правило се свързват и с наркомани и алкохолици. Децата на алкохолиците имат ниско самочувствие, а мнозина имат постоянна депресия. Те имат много скрита агресия в душите си, чувство на дълбока загуба, лишения, тъга и празнота, което не могат да обяснят. Такива деца се нуждаят от сериозна психологическа помощ.

Интересното е, че мъжете имат различна психология. Те няма да мислят и да бъдат измъчвани от съмнения, да напуснат или да останат до пиеща жена, ако мъжът е чистачка. В крайна сметка да продължиш да общуваш с пияница, да говориш всеки ден със смрадливи изпарения, нечленоразделно мърморещо създание - това означава да накажеш себе си. Затова много от тях бързо напускат.

Как трябва да се държи съпругата на алкохолика, ако тя разбира, че вече не е възможно да се запази ситуацията, каквато е, от съжаление към съпруга си. Струва ли си да запазите брак, ако съпругът пие? Можете да намерите съвет на съпругите на алкохолик, който звучи: да, разбира се, на всяка цена трябва да задържите и спасите връзката, издърпайте съпруга си от бездната. Други са на противоположното мнение: не, в никакъв случай не трябва да бягате възможно най-далеч, за да не го намерите никога.

Кого да слушате? В тази ситуация не може да има сто процента верен отговор. Ако връзката не е отишла далеч: няма обща икономика, общ капитал, деца, тогава най-добрият вариант би бил да се разделите. Не всеки обаче ще може да приеме това решение като изход от тази ситуация. Но те трябва да знаят, че ако пиещият съпруг не желае да се промени или не е в състояние да промени навиците си, проблемът само ще се влоши. Алкохолизмът и всичко негативно, което присъства във връзката, само ще се увеличават.

Но ако връзката вече е зряла, ситуацията е много по-лоша. Когато решавате дали да запазите семейството или да се разведете, трябва да се вземат предвид следните фактори:

• колко често съпругът се държи по неприемлив начин;
• възможно ли е да се общува с него;
• съпругът псува и обижда или е спокоен;
• трудно ли е пиян съпруг да успокои, когато е пил;
• как се отразява на съпругата и нейното физическо и емоционално здраве.

Често се случва трудно да се успокои разяреният пияница. Затова психолозите казват, че жена, която решава да търпи обиди и дори побои от призоваващия я съпруг, който не може да бъде успокоен след пиене на алкохол, не се уважава. Следователно, ако съпругът бие, трябва да си тръгнете.

Случва се също така, че съпругата на алкохолик, когато съпругът й пие, не го напуска, защото той поддържа и осигурява материалното благосъстояние на семейството. Особено ако не работи. В такава ситуация е много важно да си намерите работа, за да се отървете от финансовата зависимост.

Понякога съпругата на алкохолик, замествайки търсенето на отговори на неприятни въпроси, как да се измъкне от алкохолика или как да вземе решение за развод, започва да заяжда пияницата. Това влошава всички: и съпруг, и съпруга, и деца. Но в същото време, усещайки своята безнадеждност, жената, водена от алкохолизма на съпруга си, не мисли сериозно за развод със съпруга си и няма време да изгони съпруга си от къщата.

Кога да тръгвате

Независимо дали си струва да живеете с алкохолици, съветите на психолог варират: действия, които са подходящи в една ситуация, изобщо не са подходящи в друга. Както и да е, независимо какво ще бъде решението - да се разведе или не, жената във всеки случай не трябва да се чувства виновна.

В края на краищата тя е собствена любовница и има право да вземе всяко решение. Ако тя действа в тази ситуация, както й подсказва интуицията и както й подсказва сърцето, това ще бъде правилно. В крайна сметка кой, ако не тя, знае всички нюанси на ситуацията. И освен това човек има право да греши, винаги можете да промените решението си.

Може би най-доброто решение за първи път е да останете известно време, преди да се отървете завинаги от съпруга алкохолик. Но тук опасността е, че ако съпругът алкохолик види, че съпругата му се завръща, той може да спре да пие за известно време, да уреди театрални представления, да притиска жалостта и да коленичи. И след завръщането й да поеме отново старото. Ето защо, ако това се е случило няколко пъти, по-добре е да не се връщате.

Ако съпругът ви е склонен към нападение, определено трябва да напуснете. Човек, който веднъж е взел решение за насилие, ако не му отвърнете, ще прибягва до нападение през цялото време. И ще бие не само жена си, но и децата.

Ако една жена иска да остане

Във всеки случай, когато отговаряте на въпроса дали си струва да запазите брак, ако съпругът пие, трябва да вземате решения с напълно отворени очи, да сте наясно с всички последици от действията си, да не се криете от реалността, да виждате нещата такива, каквито са в действителност. Ако е очевидно, че той няма да се откаже от пиенето, трябва да си тръгнете, но ако има надежда, можете да опитате да поддържате връзката.

Ако жената не пие и мрази пиянството, но иска да спаси брака, единственият изход е да укрепи позициите си. Необходимо е ясно да се установят границите на допустимото и да стоим твърдо сами. Съпругът трябва да разбере какъв вид поведение е прието и какво - никога и за нищо. В края на краищата е невъзможно иначе с пиещ съпруг. Как иначе да спасим семейството, ако не да му обърнем внимание какво е възможно и кое не? Естествено, трябва да направим всичко възможно мъжът да напусне.

Психолозите, когато казват как да се държат със съпруг алкохолик, съветват да се придържат към следните точки:

• В никакъв случай не бива да си позволявате да бъдете обиждани: нито физически, нито с думи. Следователно трябва да му дадем да се разбере, че той ще отговаря за това по закон. В краен случай можете да се обадите в полицията. Но тук трябва да знаете: ако това засяга някои, това вбесява други.
• Никога не трябва да прикривате грешките на пиян съпруг: алкохоликът трябва да се научи да бере плодовете от своите действия.
• Не е нужно да лъжете, за да го предпазите от всички проблеми.
• Вместо това не е необходимо да се решават проблемите му. Ако алкохолик се е събудил и е излязъл от запояването и жена му е направила всичко вместо него, той няма да има много мотивация и желание да се промени.
• Не бива да се опитвате да защитите съпруга си от себе си.
• Не давайте индулгенции.
• Не трябва да унижавате съпруга си, да отговаряте с обиди на обиди, да казвате, че той е жалък пияница. Това ще понижи самочувствието му, ще предизвика вътрешен протест и ще влоши ситуацията.
• Не забравяйте за себе си: трябва да се грижите за вашето културно развитие и духовен растеж. Също така трябва да намерите приятели и съмишленици, които да ви помогнат да се справите и да преминете през трудни времена.

Много е важно да не си затваряте очите за интересите на децата. Ето защо, ако алкохоликът с действията си наранява чувствата на децата, е необходимо да му обърнете внимание. Трябва също така да позволите на децата да изразят своето недоволство и недоволство. Но в същото време е важно да научите децата и да обясните в какво тежко състояние е бащата, че е принуден да прави това и че изобщо не е лош човек. В противен случай ще го презират.

На алкохолика не трябва да се позволява да обижда деца. Затова трябва да се опитаме да организираме живота така, че децата да бъдат възможно най-малко изложени на влиянието на пиянството. Също така трябва да внимавате да не започвате конфликти в присъствието на деца.

Жена, която реши да запази семейството си, трябва да знае, че е почти невъзможно да принудите алкохолика да спре да пие, ако той не иска. Следователно, всякакви опити да скрие алкохол от него са неефективни: той определено ще намери как да заобиколи тази забрана. Въпреки това трябва да се уверите, че вкъщи няма алкохолик: ако алкохоликът реши да се откаже от пиенето, един вид алкохол ще го накара да промени мнението си.

има надежда

Ако съпругът е алкохолик, какво да направите за жената, съветът на психолог зависи от всеки конкретен случай: просто няма универсален отговор, който да отговаря на всяка жена. Обикновено трябва да действате според обстоятелствата и да правите най-доброто, което можете, дори когато ситуацията е лоша.

И тук е много важно да запомните и да сте наясно с факта, че най-важният фактор, който ще направи алкохолна промяна, е болката и загубата. Алкохоликът трябва да се изправи срещу последиците от своите действия: физически, емоционално, социално, финансово. Това го мотивира да търси възможности за поправяне на ситуацията. Именно това се има предвид, когато психолозите дават съвети, когато казват: „Не прикривайте, не закриляйте, не оправдавайте и не лъжете“.

Алкохоликът трябва да осъзнае, че е отговорен за своите действия.... Ако успеете да преминете през този период, прилагайки на практика съветите на психолозите, е възможно (макар и не е необходимо), ще дойде моментът, когато пияницата е готова да се промени. Ако видите този момент, говорете с него открито и сериозно за алкохолизма - това може да даде резултат и човек ще поеме по пътя на трезвостта.

Прочетете също:

Потребителски коментари

Тази информация не е само общообразователна! Алкохолизмът е семейна болест и ние провеждаме лечение и превантивни мерки не само с пациента, но и с неговите роднини. Ние изготвяме индивидуални програми за лечение за всеки отделен случай. Осигурени са безплатни телефонни консултации и индивидуална работа с психолог. Потърсете професионална помощ

За съпругите на алкохолиците много подробно: защо не се разведат и не променят живота си?

Съпругите на алкохолиците - болни хора. Тази жестока фраза отразява значението на съзависимостта. Булката или съпругата на алкохолик, имаща психическа травма от ранно детство, крие илюзии, че във връзка с алкохолик тя е необходима, обичана, спасява го, което означава, че е умно момиче и героиня. Защо се случва това?

Да запазите алкохолик с постоянно оттегляне от упорито пиене в клиники или обикновени капки вкъщи и да чакате промени? Не, тази схема не работи, продължавате да прикривате пиянството му - подложете се на цялостно лечение и едва тогава животът ще се промени !!!

Алкохолни булки - кои са те?

Това са жени, момичета, които умишлено избират за себе си дефектни партньори, които редовно могат да „влачат“, „спасяват“, „променят“ и т.н. Характерно е, че такива жени ще избягват нормалните и адекватни мъже, тъй като в компетентна връзка за възрастни няма нужда да влияете на никого, но трябва да се отворите. И това е, което жените се справят зле. Защо - ще разкажем по-долу.

Междувременно, да кажем, че „спасителите“, които са бъдещите съпруги на алкохолици, НЕ се интересуват от лицето, което се възстановява от алкохолизъм. Ако заболяването е хронично - алкохолизъм и има такова заболяване - на пациента трябва да се помогне да се възстанови. И за това трябва да направите всичко, което правят лекарите: да лекувате, да не се включвате, да не съжалявате. А съпругите и булките на алкохолиците правят обратното. Те правят лоша услуга на алкохолиците и също се надяват, че ще променят съпруга си в бъдеще. И макар да не са женени, те се отдават на слабостите му и не се качват при него с поправки (когато се оженя, тогава ще направя мъж от него!), Но страдат смело.

Цялостно решение на проблема: индивидуален подход и консултация

Във всичко връзка с алкохолици бъдещите съпруги се фокусират само върху партньора си. Какво е той? Защо пие? Как да се справим с това? Тези момичета мълчат за себе си, своите планове, своите нужди. Това се дължи на факта, че от детството те не са свикнали да водят поверителни разговори, да отварят душите си. Със сигурност семейството, в което е израснал съзависимият, е проблемно семейство. А някои жени яростно ще отрекат: казват, че всичко беше наред! Но това не е така! Това означава, че външно е било добре, но душата не е получила подходяща храна, нито бащата, нито майката контролират и непрекъснато очакват нещо от дъщеря си, че е свикнала да „заслужава“ любов, да бъде нащрек. И ако родителите пиеха, тогава е ясно, че от детството тя е свикнала да контролира, да държи пръста си на пулса, да елиминира последиците от пиянството на родителите, така че никой да не подозира нищо. Нямаше щастие, имаше болка, недоверие към мъжа и желание на всяка цена в семейството му да прави всичко по различен начин, въпреки проблемното семейство на родителите му.

Но положителната котва, подобно на отрицателната котва, все още е котва. И действайки „напротив“, по същество момичето намира същия проблематичен мъж и се опитва да си докаже, че може. И дори не й хрумва, че единственият начин да „докаже“ е да намери непроблемен мъж.

Тя се бори да „направи“ човек от него, като първоначално вижда в него нещо с недостатък. Възниква логичен въпрос: ако той е такъв „мизерник“, тогава защо ще се жениш за него. Отговорът е: Обичам го. Но това не е любов. Любовта е, когато я приемете такава, каквато е. Но булката на алкохолика не иска да го приеме. Единственото й желание е да поправи. Да доминира в ситуацията. Контрол. Едва тогава тя ще се успокои, защото такъв сценарий й е познат от детството.

В същото време тя ужасно се страхува да се страхува да остане сама, защото отново се нуждае от усещане за тила от детството, но не е така. Бракът всъщност се превръща в нейната задна и уютна защита, броня от реалния свят. Омъжена съм, което означава, че съм се родила. Аз съм като всички останали. Не съм по-лоша от другите. И последната фраза по същество играе ключова роля. Да бъдеш не по-лош от другите означава да си на ниво. Нещата, които никога не са се случвали в детството, трябваше да се доказват през цялото време. В крайна сметка момичето все още се жени за своя алкохолик... И ... тя открива, че е дори по-самотна, отколкото е била. Тя не се обича и се смята за второстепенна, недостойна за любов. А нейният алкохолик не й създава усещането, че е добра мома, колкото и да се старае. А самолюбието й се засилва само отвън. Плюс това тя не получава абсолютно никакви благодарности, че се „старае толкова“. И по никакъв начин не може да разбере, че се опитва за себе си, а благодарността от страна на този, който е насилствено променен, по принцип е невъзможна.

Съпругата на алкохолика. Брак без любов

Без значение как съзависимите убеждават другите за техните чувства, любовта в отношенията им не мирише. Ако в отношенията на такива хора имаше дори капка любов, алкохолиците щяха да спрат да пият. Защото истинската любов се изразява в съвсем различен тип поведение. Което провокира промяна. Но съпругите на алкохолиците стигат до обратното: мъжете им пият себе си напълно.

Основна характеристика съпруги на алкохолици- безгранична, универсална вяра, че те могат да променят човек и да решат съдбата му. Но това е невъзможно! Хората не се променят под натиск, те имат такова свойство като съпротива. Това е нормална психологическа защита, механизъм, разработен от векове и дори със сигурност от хилядолетия.

Съпругите на алкохолиците - често или единствените дъщери, или най-старите дъщери в семейството. Или техните доминиращи родители ги критикуваха много, настоявайки за постигане на някакви висоти, или те не ги похвалиха, принуждавайки ги почти да молят за обич и одобрение. И в двата случая липсата на любов поражда вътрешна, отворена нужда. Учила е добре в училище, била е активистка и всичко това се правело несъзнателно, за да бъде похвалено за нещо. И това първоначално е разрушително за момичетата. Тези момчета могат да бъдат похвалени за нещо. Момичетата трябва да бъдат обичани просто така, каквито са. В противен случай такива осакатени съзависими израстват. И не фактът, че ще се окажат алкохолик или наркоман, а определено някой, който ще ги подцени и по този начин ще засили тяхната картина на света.

Отчаяно ниското самочувствие дори не й позволява да гледа към тези, които наистина харесва. Тя съзнателно ще избере някой, който не й е особено приятен, ще се почувства неприличен, но все пак недостоен за най-добрите. За да получава тикове и шамари от „недостойните“ морално (а понякога и физически), но той дори не мисли да спира това бягане в кръг. Не! Тя ще се опита да угоди, опитайте се да бъдете по-добри. Защото това е по-познато. Защото това е единственият познат за нея и следователно безопасен начин на живот. А опасността да бъдеш себе си, да проявиш характер, означава да изплашиш всички ухажори. И така или иначе никой не се нуждае от нея, грозна, лоша и ... можете да я изброявате безкрайно.

Омъжи се за недостоен пияница / наркоман. Какво следва?

Както преди, никога не би й хрумнало, че е достойна жена. И като цяло психиката й отдавна е изострена от съвсем други преживявания. За да усети пълнотата на живота, тя се нуждае от героизъм. Чрез тези ежедневни подвизи жените, съпруги на алкохолици, придобиват чувство за важност и богатство. Тя няма адекватно самочувствие и за да се чувства нормален човек, трябва да „докаже“ на някого, че е. Така тя доказва. На съпруга - подчертавайки как се опитва. Към обществото - упорито създаване на картина на идеално семейство, дори когато всичко е зашито с бял конец. За деца - дори бащата да ги бие и да ги повърне в играчките, мама ще скрие всичко, ще го почисти, ще се преструва, че „татко е просто уморен“.

Тази постоянна борба със себе си не спира нито за минута. В същото време наистина е възможно да започнете да лекувате алкохолик, да спрете (поне!) Прикривайки греховете му, тя няма да го направи. За какво? И кой тогава да спаси? И защо му е нужно тогава? И тогава - о боже! - той може да я остави. И това тя не може да понесе. Тогава трябва да осъзнаете, че тя е сама. И факта, че е самотна и със своя алкохолик, тя си спомня само когато той е пиян и луд. И тя е напълно сама и беззащитна пред реалния свят. И няма кой да зарови в рамото, защото наблизо лежи напълно безчувствена тлъста опашка. Което също причинява чисто физически неудобства (ходи под себе си, целият е повърнат, смърди по цялата къща и т.н.).

Осъзнаването, че животът й е илюзия, бързо се блокира от спешни нужди: да почисти, измие, почисти. Легнете децата. И там, разбирате ли, ще отрезви и отново - като идилия. Изглежда, че е семейство.

Израснала в затруднено семейство, момичето запазва необходимостта да контролира насилствено реалността през целия си живот. От всичко, да не допуснеш краха на живота си. Коренът на това желание е немощта на детето да промени нещо. Тя вече беше слаба! Време е да вземем юздите в свои ръце. Така живее ...

Защо съзависимите жени са такива?

Жените с катастрофално ниско самочувствие не се женят, а изскачат. Който е обърнал внимание първо, кой е погалил, така и "любов". Защото кой друг ще го вземе, на кого е нужно? Само алкохолик и благодаря за това. И тя дори не осъзнава това за себе си.

Ниското самочувствие е страхотно поле на дейност, на базата на което можете да отглеждате неизпълнените си нужди. „Ще му докажа колко прекрасна мога да бъда. И аз съм любовница, и съпруга, и любовница! С мен той ще стане перфектен и ще се откаже от пиенето, където другаде ще намери такъв прекрасен ”. И ако един мъж има деца от предишен брак, това е още по-добре: необходимостта да се чувствате като героиня играе като пионерска качулка. Това е несравнимо поле с възможности. Тук ще се покажете и като медицинска сестра, и като супер бавачка, и като цяло като умна красавица. Мъжът обаче не бърза да оценява, той продължава да пие, ентусиазмът на жената постепенно отшумява, раздразнението нараства. Дошло е времето да се научи на ума-ума.

Нещо повече, правилото „от обратното“ се превръща в мотивация, която никога не е водила никого до нещо добро. „Ако не попреча на съпруга си да пие, аз съм нищо и няма начин да ми се обади.“ И защо? Защото от детството си тя вярва, че е нищо. Казаха й го. И сега тя, ранена, живее с това.

И реалните нужди се чувстват. Има агресия, необходимост от вик. Следователно съпруги на алкохолици скандален, нервен, често с наднормено тегло (като защита от света), недодялан (нямам време за това, трябва да го направя, и така или иначе той не спи с мен, това е смисълът).

Считайки себе си за придатък на мъж, една жена се опитва да му заповядва, едновременно унижава и дава ясно да се разбере какво е несъстоятелността (и колкото по-дълъг е бракът, толкова по-често това се случва, защото се натрупват горчивина и негодувание). В резултат на това съпругът пие още повече, съпругата страда още повече и край не се вижда, докато нещо не се случи или изтощената жена реши да се разведе. Но само ако не се промени, тя ще намери ... друг алкохолик.

Какво трябва да направи съпругата на алкохолика?

Преди да е станало късно, булката на алкохолика, камо ли жена му, трябва да си зададе два въпроса. Първото е това, към което се насочвам. Второто е кой е до мен.

Отговорете си честно. И не бъркайте въпроси на места! В противен случай ще преминете направо към адски условия на съществуване. По-важното: това, което искате, а не кой е наблизо. Защото който е наоколо, те дърпа надолу. И с него определено няма да отидете никъде! И ако знаете целта, тогава защо ви е нужен ТАКЪВ сателит. Как ще ви помогне по пътя? Да, нищо, нека си го признаем. Това само пречи.

Не забравяйте, мили жени. Алкохоликът е безотговорен и инфантилен човек. И ако той самият не се опита да се поправи, не се опита преди сватбата с вас, не се опита сега, тогава ще бъдете сами заедно, труден живот, отглеждане на деца сами, харчене на пари за някой друг, всъщност за вас. Той ще ви обвини за „погрешното“ възпитание. Винаги ще бъдете виновни за неговата "осакатена" съдба. Старост ще срещнете сами и в най-добрия случай здрави. И най-вероятно, изтощена, бита много пъти от нейните верни и нещастни. И вече определено не е необходим на никого.

КАКВО ДА ПРАВЯ?

Би било хубаво да започнете да се грижите за себе си. Това е първото нещо, което трябва да направи една нелюбима и нещастна жена. Най-малкото спрете да правите това, което правите сега: не слагайте проблемите му на раменете си.

Помислете за онези граници, граници, отвъд които не можете да преминете. За какво унижение не си готов. Постепенно е важно да се намалят границите на това, което е приемливо. Днес забранявате да се биете. Утре - викайте имена. Това е условно, но същността е точно това. Преместете границата постепенно. Така или иначе няма да се получи рязко.

Време е да се научите как да възстановите самочувствието си. По всякакъв начин. От баналното повторение в огледалото сутрин „Достоен съм, не съм по-лош от другите. Не най-якото, но не по-лошо. Заслужавам по-добър живот. Аз съм просто свестен човек. И не можеш да се държиш така с мен. "

Няма да работи веднага и не се надявайте. Просто продължавай. Според оценките на онези, които някога са били на ваше място, минават поне шест месеца, преди съзнанието да започне да се бунтува срещу трудния живот, в който се намирате. Стъпка по стъпка. Просто отидете. Пътят ще бъде овладян от пешеходния.

Доверие! Има психологическа помощ. Ето защо съществува!

Научете се да се защитавате без агресия. Трудно е и това. Необичайно! Но е абсолютно необходимо да научите това! Поне с цел да спестите силите си.

Продължете да се грижите за себе си. Губете време и пари върху себе си. Елементарно: легнете във ваната 15 минути! Също така грижи и релаксация. Култивирайте жена с всички сили. Достойно, добро без причина - по подразбиране, желано. Истински себе си!

Забравете, че сте били прави или грешни. Без грешки... Има опит. Да, така си живял. Добре тогава. Никога не е късно да живееш по различен начин!

НИКОГА не слушайте тези, които твърдят, че вие \u200b\u200bсами сте виновни.... Слушайте онези, които могат да ви помогнат да излезете и да разберете къде грешите, как това ще подобри живота ви. Почувствай разликата! Не „лош си и си виновен“, а просто си направил грешното. Направете го по различен начин, животът ще се промени.

Стъпки за промяна за зависими контролери или как да се излекува съпруг алкохолик!

Докато държите пръста си върху пулса на ситуацията, вие си представяте, че сте всемогъщ бог. Без които светът ще се срине. Бързаме да ви успокоим. НЯМА да рухне.

Съпругите жертви отлично общуват колко са нещастни от лошите си съпрузи. Постигат чувство за вина със сълзи, изявления за страданията си, знаят как да събудят съжаление към себе си. Комбинирайки строг контрол и заповеди и нежна тактика, те упорито се надяват съпругът да спре да пие. Той обаче не се отказва. За него е удобно да пие, за да избегне отговорност и да създаде драма. И за нея е удобно да се чувства всемогъща и страдаща всеки път, от това получава някакво удоволствие, тъй като се вижда като свята мъченица и е толкова приятно да бъдеш по-добра от другите, „по-свещена“ и „по-добра“. И по-високо! О, колко е сладко да си над другите. Напразно, презирайки половинката си и имаща нужда от него, защото именно за него такава жена доказва колко е велика. Така те живеят, обвързвайки се със „собствените си проблеми“.

И такива хора няма да се развеждат, те ще страдат и в същото време ще се нуждаят един от друг, докато един от тях се опомни и не се опита да направи поне нещо с неговите предводи.

Опитът да се овладеят нещата води до постоянна депресия. Тъй като контролът е недоверие към процесите във Вселената, Вселената, Бог, ако искате. Това е саморазрушително поведение. Контролерът винаги е изтощен, защото е безсилен. Психичната болка, активират се най-тайните страхове, нараства чувството на беззащитност и самота, емоциите на недоверие и отхвърляне на себе си.

За да се отървете от желанието за контрол, трябва да се научите да вярвате в себе си и да си вярвате!

Трябва да се научите как правилно да изразявате негативните си чувства. Сега има много обучения, специализирани класове. Ако се страхувате от тези „ужасни“ думи и смятате, че всичко това са „секти“, поне следвайте съветите на нашите предци: агресията може и трябва да бъде изхвърлена чрез работа, спорт, общуване с природата, разговори с тези, на които имате доверие. И е много по-правилно да се обърнете към специалисти. Необходимо е да се научите да работите с агресия, в противен случай „палавият свят“, който не можете да контролирате, ще ви унищожи със собствената ви агресия, която просто няма къде да сложите.

1. Спрете да живеете живота на алкохолик. Защо си губиш времето, за да видиш как се чувства той? 2. 2. Нека се държи както намери за добре, той не е малко дете. И дори това да се случи, ще бъде по-умно. Спрете да гледате дете с него като бебе.

3. Не забравяйте, че спасявайки някой, който между другото често не ви пита за това, вие просто продължавате да засилвате поведението му. Той знае, че ще бъде спасен, вие знаете, че няма да отидете никъде и ще спасите. Колелата се въртят. Животът се изплъзва като пясък през пръстите ви. Накъде?..

4. Спрете да плащате сметките и дълговете му.

5. Спрете да го „обезсърчавате“ пред семейството и приятелите, като обяснявате действията му. Намерете смелост да кажете честно: „Той е пиян“. Нека той отговаря за своите действия.

6. Спри да го водиш пиян вкъщи. То ще дойде от само себе си.

7. Спрете да го търсите, ако се е изгубил някъде пиян. Нейните трудности!

8. Неприятно ли е да вървите до човек, олюляван от алкохол? Не тръгвай! Насила ли ви влачат?

9. Спрете да правите за него това, което е в състояние да направи сам, когато се отрезви. Защо му перете дрехите? Поставете го в найлонов плик, за да избегнете воня. Ако ви попречи, изхвърлете го съвсем.

10. Спрете да се оправдавате за него пред всички и всичко. Срамуваш ли се? За него? Защо те е срам? Нека се срамува.

11. Спрете да носите тежестта на семейните задължения. Оставете го да направи своята част.

12. Намерете смелостта да изразите вашите нужди и желания. И не очаквайте да бъдат чути, че ще направят нещо. Но поне ще го кажете! И ще разберете какво се случва и дали сте готови да се срещнете. И ако не сте готови, ще разберете дали имате нужда от това?

13. Спрете да обвинявате, че помагате, а той е неблагодарен. Това беше вашата инициатива. Въобще попитаха ли ви? За какво да ви благодаря? Не ми харесва, че няма благодарност, просто не правете нищо друго за него. Това е всичко.

14. Не забравяйте, че най-доброто, което можем да направим за другите, е когато спрем да бъдем жертва и контролер. Дайте възможност на другите да се грижат за вас, да покажат своите качества. Не даваш! Вие правите всичко за хората. И вие решавате за тях. Разбира се, те се ядосват и се чувстват опорочени. Порочен кръг.

15. Научете се да обичате и да се уважавате. Това и само това ще реши проблемите ви и нищо друго. Може би никога няма да превъзпитате този конкретен алкохолик. Или може би, не дай Боже, да види вашите промени и той ще започне да се променя. Но ако промените себе си, вие самите ще предпочетете съвсем различен живот. А до вас е съвсем различен човек, който ви уважава и цени. А алкохоликът има право да промени или да пие допълнително. Това е неговият избор. Не е твое.