Dobar apetit za dijete je izvor beskrajne radosti za roditelje. Nema ništa ugodnije nego vidjeti svoje dijete kako zadovoljno proždire kuhani ručak, večeru ili doručak. Ali češće se dešava suprotno. Mama i baka su se potrudile da kuvaju, i to ne samo tako, već upravo ono što mališan voli. A beba tvrdoglavo odbija da jede i hirovita je.

U nekim porodicama svaki obrok se pretvara u pravu bitku između “neželjene” osobe i njenih upornih roditelja. Nagovaraju dijete, pokušavaju ga prevariti raznim manevrima i trikovima, insistiraju i prijete da neće dobiti slatkiše ako ne pojede supu. Da li se treba toliko truditi i šta učiniti ako dete ima slab apetit, kaže poznati pedijatar Evgeny Komarovsky.

Apetit varira

Život je nemoguć bez hrane, ali apetit ne dolazi uvijek dok jedete. Prirodni apetit se javlja kada je tijelu potrebna hrana da bi obnovio energetske rezerve kako bi preživjelo. I selektivnost mnogo češće prati modernog čovjeka. Dijete želi kolačiće jer ih voli, a ne želi kašice jer su kolačići bolji.

Selektivni apetit odražava stvarnu sliku potreba samo u dojenče, sa 8-9 meseci intuitivno oseća da mu je potreban kalcijum i odbija da jede supu. Ne zato što je supa bezukusna, već zato što je mleko zdravije. U dobi od 1 i 2 godine djeca preferiraju mliječne proizvode iz istog razloga.

Ako jednogodišnje dete u osnovi ne jede meso, to ne znači da sa 3-4 godine neće početi da ga jede sa zadovoljstvom. Samo što su za bebu od 12 meseci važnije povrće i voće, svježi sir i mlijeko. I on to razumije na intuitivnom nivou.

Bliže 3 godine, problem selektivnog apetita, prema Komarovskom, je nategnut - ako dijete ne jede pire od povrća i traži samo čokoladu i kobasicu, to je uobičajena pedagoška greška mame i tate, i nema potrebno je potražiti bilo kakve medicinske razloge za ovakvo ponašanje.

Zašto dijete ne jede?

Ako dijete odbija jesti, prema Komarovskom, mogu postojati dva razloga za to: ne može ili ne želi jesti.

Ne može - to znači da je apetit prisutan, ali je fizički teško jesti. Na primjer, majčino mlijeko nije dobrog okusa (žena je pojela nešto pogrešno), rupica na bradavici je premala, a kaša ne sisa itd. rade, a peristaltika im se ne aktivira na vrijeme. Stomak se uvija, beba boli, prestaje da jede i plače.

Vrlo često, korijen problema s apetitom djeteta leži u ustima. Stomatitis, upaljene desni tokom nicanja zuba, mikrotraume desni (ogrebotine od igračaka koje su bile u ustima, ili noktiju) - sve to čini proces upijanja hrane prilično neugodnim.

Ponekad nema apetita tokom prehlade ili akutnih respiratornih virusnih infekcija. Ako nos ne diše, pristup kiseoniku je blokiran tokom sisanja, što je neprijatno i dete prestaje da jede. Ako vas boli grlo i neprijatno je za gutanje, skoro uvek ćete odbijati da jedete.

Ponekad dijete ne voli samu hranu – vruća je ili prehladna, slana ili neslana, krupna ili pasirana.

Sve zavisi od ličnih preferencija svakog pojedinačnog deteta. Ako mame i tate uspeju da shvate da dete želi da jede, ali ne može, onda je najbolje da se posavetujete sa lekarom kako biste pronašli i otklonili prepreku koja sprečava bebu da jede normalno.

Ako dijete jede loše ili uopće ne jede, ne zato što mu jedenje izaziva neugodne osjećaje, onda jednostavno ne želi jesti. Međutim, ne treba ga odmah optužiti za huliganizam i insistirati da se kaša pojede. Nesklonost jedenju takođe ima svoje razloge:

• Bolest.Čak i ako roditelji još nisu primijetili da se beba razboli, on sam, u pravilu, počinje unaprijed osjećati negativne promjene u svom tijelu. U ovom slučaju, dijete koje ništa ne jede jednostavno "uključuje" odbrambeni mehanizam - na prazan želudac imunološkom sistemu je lakše boriti se protiv patogena. Ne treba da hranite svoju bebu na silu, ona sve radi kako treba, kako mu prirodni instinkti govore. Ali to vrijedi samo za akutne infekcije. Ako dijete ima dugotrajnu kroničnu bolest, nedostatak apetita je loš simptom, ali to je rijetko.

  Dječji organizam se lako navikava na nove uslove, pa stoga dijete sa dugotrajnom bolešću počinje da jede uobičajeno, a u slučaju nekih bolesti npr. dijabetes melitus, čak je i povećan apetit. Komarovsky daje određene preporuke o tome kako hraniti bolesno dijete: nikako dok on ne pita. A majka ne treba da se stidi što ne hrani svoje bolesno dete. Ovo je najbolje što sada može učiniti za njegov brzi oporavak.

• Odbijanje jela „iz savjesnosti“. Ovo se dešava deci tinejdžera, posebno devojčicama. Ako iznenada odluči da je postala „debela“ i treba „hitno nešto da preduzme po tom pitanju“, ponudite detetu lakšu i zdraviju hranu (salate, kuvano meso, voće, mleko). Ako djevojka odbija jesti, post postaje patološki i sasvim je uporediv sa simptomom mentalne bolesti, što dovodi do anoreksije i djevojčicine spore smrti ili invaliditeta. U ovoj situaciji, hranjenje na silu također nije rješenje, kaže Komarovsky, jer ga je potrebno eliminirati pravi razlogštrajkovi glađu. U tome će vam pomoći psihijatar i tinejdžerski psiholog ili psihoterapeut.

• Odbijanje jela bez razloga. Ima i djece koja bez ikakve bolesti jedu malo ili praktično ne žele da jedu. Oni, prema Komarovskom, i dalje imaju svoje razloge zašto ne žele da jedu, kao što su, individualne karakteristike metabolizam. Uostalom, kod jednog djeteta probava se odvija brže, hranjive tvari se brže apsorbiraju i apsorbiraju, dok je kod drugih proces sporiji. Stoga, tako „sporo“ dijete odbija kuhani ručak, jer još uvijek doručkuje u procesu obrade.

Apetit zavisi od nivoa hormona.

Ako dete brže raste (mama i tata su mu visoki), odnosno biće veće i češće od svog vršnjaka koji visok rast genetski "ne sija".

Nivo potrošnje energije takođe utiče na prisustvo apetita. Ako dijete trči i skače na svježem zraku, onda će ogladnjeti brže nego da sjedi ispred televizora i gleda crtane filmove.

Da bi se djetetu vratio apetit, često je dovoljno jednostavno prilagoditi potrošnju energije- više šetajte, upišite dijete sportska sekcija. Na kraju, odlazak u večernje šetnje sa cijelom porodicom prije večere sigurno će dati pozitivan rezultat.

Roditeljske greške

Vrlo često roditelji pokušavaju da liječe nepostojeću bolest. Ako se kod djeteta ne otkriju ozbiljne akutne patologije ili infekcije, roditeljima može biti teško da priznaju da dijete ne jede jer nije tako odgajano. I testovi počinju i uvijek se pronađu dijagnoze za koje se „čini da ne postoje“ i njihovo liječenje je gubljenje vremena i novca.

Komarovsky savjetuje da prestanete odvlačiti dijete u klinike i laboratorije, ostavite ga na miru i jednostavno promijenite dnevnu rutinu i način života - uvedite duže šetnje, hladne kupke i bavite se sportom.

Mnogi roditelji tjeraju svoje dijete da jede.

Evgenij Komarovski među ove radnje uključuje i svoje omiljene lukave trikove: "Vidi, kašika je letela i letela", "Jedi, inače nećemo ići u park!", "Sve ću reći tati!" Beba saterana u ćošak će jesti pod pritiskom, ali bez apetita. To znači da će se lučiti manje želudačnog soka, jetra će se sporije nositi sa svojim dijelom posla, a probava će biti otežana. Prednosti prisilnog hranjenja su manje od štete.

Takođe je pogrešno davati hranu koja nije u skladu sa godinama. Ako dijete tokom godine ne jede u komadima, što zahtijeva pasiranu hranu, to može biti sasvim opravdano. Ako ima samo 2 zuba u ustima, onda jednostavno nema čime da žvaće komadiće. Međutim, majke koje su pročitale da će komadići svakako stimulisati preostale zube da brže rastu, odmah se uzbune: kažu, izgubile su apetit. Komarovsky poziva na realnu procjenu sposobnosti vašeg djeteta. Niko od njega ne traži da pasira hranu do 5-7 godina, ali učiniti da je probavljiva, barem dok ne izađe 6-8 zuba, sasvim je u moći svakog roditelja.

Ako vaše dijete odbija supu za ručak, ne treba žuriti da mu skuvate nešto drugo. Nema smisla ni grditi se. Pustite ga da “pojača” svoj apetit. Jedina stvar koja može savladati selektivni apetit je osjećaj gladi. Kada postane prava i jaka, sipana supa će izazvati mnogo užitka i brzo će se pojesti bez ikakvog nagovaranja. Najvažnije je da svom djetetu ponudite istu supu u sljedećem obroku, a ne neko drugo jelo.

Dete koje pati od nedostatka apetita ne bi trebalo da ima užinu između obroka: ni jabuke, ni pomorandže, ni slatkiše.

Takav „laki plijen“ ne bi trebao biti na dohvat ruke. Ovog pravila moraju se pridržavati svi članovi porodice, posebno će teško biti bakama i djedovima, ali ga se moramo držati.

Ne bi trebalo da namećete svoju rutinu ishrane svojoj bebi – vaš doručak, ručak i večera se možda neće poklapati sa njegovom rutinom. Pokušajte mu uopće ne nuditi hranu barem jedan dan. U isto vrijeme šetajte, igrajte se na zraku, ali ne govorite ni riječi o hrani. Dijete će samo tražiti hranu i pojesti će sve što mu ponudite sa odličnim apetitom.

Više o tome šta učiniti ako vaše dijete ne želi da jede saznaćete u sljedećem videu.

• Doktor Komarovsky

Moja Lisa je nedavno napunila 9 mjeseci. Ona i ja vodimo stalne ratove oko komplementarne hrane. Nemoguće je bilo šta hraniti kašikom - stišće usne i pravi grimase.

A ako joj nešto uđe u usta, ona to odmah ispljune na sve strane uz uzvike protesta. Pored nepotrebnog čišćenja, mene kao majku jako brine i pitanje njene ishrane! Recite mi šta da radim kada dijete sa 9 mjeseci ne jede komplementarnu hranu?

Od vas dobijam dosta sličnih pisama. A ovo pokazuje jedno: roditelji vrlo često imaju problema sa hranjenjem beba mlađih od godinu dana.

Pa, hajde da shvatimo zašto dete od 9 meseci ne jede komplementarnu hranu.

Kada je vrijeme za dohranu?

Besmisleno je uvoditi komplementarnu hranu prije 6 mjeseci života, jer prije ove dobi bebinom gastrointestinalnom traktu jednostavno nedostaju potrebni enzimi.

Štoviše, ako je ranije umjetnoj novorođenčadi bio propisan raniji početak dohrane, budući da mješavine nisu davale rastućem tijelu sve potrebne elemente, danas se situacija promijenila.

Savremene mliječne formule zadovoljavaju sve potrebe bebe i bezbedno možete uvesti komplementarnu hranu tek sa 6 meseci.

Zapamtite! Nema smisla započeti s dohranom ranije. Malo tijelo nije fiziološki spremno za uvođenje nove hrane u ranoj dobi.

I, inače, jedan od razloga zašto beba sa 9 mjeseci ne jede komplementarnu hranu može biti rano uvođenje nove hrane, što bi moglo izazvati probavne probleme i prirodni protest djeteta protiv ovakvog stanja.

Međutim, postoje i drugi znakovi da je beba spremna za uvođenje komplementarne hrane; pomoću njih možete se kretati i mijenjati vrijeme njenog uvođenja:

• Beba je udvostručila svoju težinu pri rođenju (da biste saznali na koje standarde se trebate obratiti, pročitajte članak Povećanje tjelesne težine novorođenčadi po mjesecima >>>);
• Refleks istiskivanja čvrste hrane jezikom je izblijedio;
• Pokazuje interesovanje za ono što roditelji jedu

Ako iz nekog razloga dijete nije dostiglo stanje pripravnosti, tada početak dohrane može biti odgođen za više kasni datumi, ali nemojte čekati duže nego što beba ima 7 mjeseci.

Kasni početak dohrane takođe dovodi do toga da je interesovanje deteta za hranu već izbledelo i vidite sliku da dete sa 9 meseci možda neće želeti da jede dopunu.

Drugi razlozi za odbijanje dohrane

Mnogo je više fizioloških i psiholoških razloga zašto dijete sa 9 mjeseci ne jede komplementarnu hranu.

Među prvima su, na primjer, sve vrste bolesti:

1. Bebi izbijaju zubi, boli ga stomak, ima temperaturu zbog prehlade ili crevne infekcije (pročitajte članak na temu Temperatura tokom nicanja zuba >>>);
2. Ili je beba nedavno vakcinisana i malo tijelo doživljava stres;
3. Zapamtite gore navedene znakove spremnosti za početak dohrane.

Postoji još mnogo psiholoških razloga:

• Rano uvođenje dohrane, kada dijete psihički nije spremno za primanje novih proizvoda, ne razumije šta je to i zašto je potrebno;
• Nasilje ili psihološka trauma;

Ako se dijete stalno nasilno hrani, potiskujući svoje proteste, to samo dovodi do njihovog intenziviranja.

Možda ga je prva hrana koju je dijete probalo natjerala da se uguši i uplaši.

• Možda dijete sa 9 mjeseci ne jede dobro komplementarnu hranu jer još nije imalo vremena da se navikne na nove osjećaje okusa;

Ako mu date vremena, više puta nudite novi proizvod (ali bez prisiljavanja), možda će ga uskoro isprobati.

• Ukusi djeteta se zanemaruju.

Bebe mlađe od godinu dana mogu biti vrlo izbirljive u hrani, a ako bebi ne odgovara određeni ukus, nema smisla nužno je navikavati na ovaj proizvod.

Zapamtite! Dohrana do godinu dana je samo četvrtina dnevnog obroka. Ostatak beba treba da dobije iz majčinog mleka ili formule.

Stoga, ako dijete sa 9 mjeseci ne jede meso ili kategorički odbija brokoli, dobro za njegovo zdravlje. Smirite se i ponudite mu ono što voli. Smiluj se svojoj krhkoj psihi.

• Odvojeno hranjenje;

Ako se beba hrani za dječjim stolom, a sami roditelji u ovom trenutku ne jedu, onda nedostatak primjera od roditelja može dovesti do slabljenja interesa za hranu.

U tom slučaju dijete počinje sve lošije jesti komplementarnu hranu.

• Hranjenje tokom igre;

Ako bebi pokušaju da "našaraju" kašičicu ili dvije hrane za odrasle, mame ga zvečkama, crtanim filmovima ili zabavljajući se, najvjerovatnije će to shvatiti ne kao hranjenje, već kao igru.

A vaše kašike, koje prinosite ustima, samo ga odvlače i iritiraju. Ne pokušavajte da povežete hranu i igru ​​u djetetovom umu. Ovo će u budućnosti odigrati okrutnu šalu.

sta da radim?

Dakle, šta bi roditelji trebali učiniti ako njihovo dijete sa 9 mjeseci ne jede dovoljno (ili čak odbija da jede) komplementarnu hranu?

1. Hrani ga za zajedničkim stolom da vidi da mu roditelji jedu istu hranu i da im se to jako sviđa. To je prirodno oblikovati njegov interes za hranu;
2. Ponudite komplementarnu hranu kada je vaša beba gladna, a ne nakon obroka. Na ovaj način postoji veća šansa da će probati novu hranu;
3. Ako beba odbija jesti iz tegle (roditelji to ne jedu), sami pripremite hranu i hranite je iz "odraslih" jela;
4. Ako ne želi da jede sa kašike, neka koristi prste. Da, nije toliko estetski ugodan, ali zadovoljava djetetove prirodne istraživačke potrebe;
5. Budi strpljiv. Ponekad, da bi beba okusila hranu, treba je ponuditi i do 20 puta! Naravno, samo nudite, a ne gurati bez obzira na sve;
6. Potražite alternativu. Ako dijete od 9 mjeseci ne jede dobro svježi sir, pokušajte mu dati kefir. Ako ne želi brokulu, zamijenite je tikvicama;
7. Ne slušajte besposlene komšije ili rođake koji vam govore da su njihova deca u ovom uzrastu već pojela pun tanjir boršča;

• Prije svega, nije sasvim korisno;
• I drugo, razvoj i potrebe svakog djeteta su individualni i na njih se morate fokusirati.

Koristeći informacije sa kursa, radićete na greškama korak po korak i učiti svoju bebu da jede puno, dobro i sa apetitom.

Dete od 9 meseci počelo je loše da jede!!! sta da radim?

Od 4,5 meseca sam počela da uvodim komplementarnu hranu, jela sam sve što sam ponudila, ali već nekoliko dana kategorički odbijam mesne piree, jedem samo slatku skutu i slatke voćne kaše!!! Naučio je da pljune i savršeno ga koristi. Ja dojim. Ujutro je obično kaša, sok, hljeb; za ručak pire od povrća, mesni pire i sok; u 18h pire,svaka,u 8h pre kupanja kefir...Ko se susreo sa takvim problemom da dete pojede nešto što nije ukusno)))???

Moja ćerka do 9 meseci (a sad imamo skoro godinu dana) je sa velikim zadovoljstvom sve jela - i adaptirano mleko (veštačke smo od 1,5 meseca), i dopunsku hranu - bilo koje sokove od 4,5 meseca bilo koje vrste od kaše nisam dao, pirea od povrća, mesnih pirea. Sa posebnim zadovoljstvom, istina - skuti i voćni pire (slatki su!) E, onda su počeli hirovi - prvo sam bacio flašu sa smesom, pokušao da je dam iz kašike, ali i nije išlo - onda mi je izašlo iz usta u mlazu, ispostavilo se da "vara" par sedmica, praveći tečnu kašu od smjese i dajem iz flaše noću. Onda je i ovo prestalo da radi. Morao sam da odustanem od mešavine 1,5 meseca. pre (iako je lokalni pedijatar imao okrugle oci - hrani se do godinu dana! Probajte sa drugim smesama (i jeli smo NAN)! da! pa sam otisla da pometem sve sa polica!) Sada ujutro i uvece uvek imamo mlecnu kašu iz kašičice, ponekad dodam voćni pire ili rendanu jabuku za ukus, ćerka to pojede na oba obraza.

Što se tiče "nezaslađenog hranjenja" - ovo je ručak, onda je i ovdje dijete počelo pokazivati ​​čuda razumljivosti - proba prvu žlicu, a onda, ako mu nešto nije po ukusu, počinje da izbio mi kašiku iz ruku svojim malim ručicama... U početku, oh i bio sam umoran... Onda sam se prilagodio jednostavnom ometanju: sjedimo igračke (medvjedići, lutke) u blizini i počinjemo hraniti naizmjence - kašikom za medveda, kašičicu za Katju... Moja ćerka se po inerciji otvore i proces se nastavlja. Nekad mora da zauzme ruke nečim da ne gurne kašiku - na primer dam svoju kašiku ili salvetu da joj obriše usta... Pa nismo još naišli na pljuvanje (pa-pa) ...

Da... I ja sam htela da kazem... Gotovi nezasladjeni pirei u teglama su i dalje bezukusni... Svakako se trudim da sama spremam rucke za bebu - kuvam povrtne i mesne supe, pire... malo soli tokom kuvanja... Možda ovo štedi... Ne mislim da bi, recimo, prodavni "brokoli" ili "karfiol" moja princeza sada progutala uz prasak iza ušiju...

Anjuta, skuvaj sama piletinu ili junetinu...u blenderu sa krompirom ili pirincem...mozes da das i male gomile (piletine),ali to je ako ih vec ucis da zucaju...Mi isto tako ne imam jako dobre kupovne mesne piree ali samo kuvane pukne samo iza obraza i pukotina... Imamo 1,2 bromlema sa hranom fuj, fuj ne... Jedino nije nista jeo njegovi zubi...

Šta učiniti ako dijete odbije dohranu? Koji rizici postoje za bebin organizam koji ne dobija dovoljno "hrane za odrasle"? Kako majka treba da se ponaša da njena beba počne da jede? Preporuke pedijatara za određivanje ispravne taktike djelovanja.

Većina majki se raduje kada će beba napuniti šest mjeseci. Uostalom, u ovoj dobi možete uvesti komplementarnu hranu, što znači da možete zadovoljiti svoju bebu novim proizvodima i pažljivo pripremljenim jelima. To je suština majčinske prirode, manifestacija ljubavi, evolucijske želje za hranjenjem, koja je druga po važnosti za očuvanje ljudskog roda nakon potrebe za grijanjem.

U uvođenju komplementarne hrane majka vidi nove mogućnosti za iskazivanje naklonosti i brige. Stoga se odbijanje od strane djeteta doživljava sa velikom žalošću, pa čak i strepnjom. Istovremeno, pedijatri smatraju da se ništa hitno ne dešava.

Razlozi odbijanja jela

Od trenutka kada je dete počelo život, dobijalo je ukusno i slatko majčino mleko ili neukusna, ali tako poznata mješavina. I odjednom mu se u nekom trenutku nudi potpuno nova hrana. Njegov okus djeluje neočekivano, neobično i ne privlači uvijek dijete.

Istovremeno, novorođenčad na dojenju i hranjenju adaptiranim mlijekom drugačije doživljavaju novu hranu.

• Bebe su upoznate sa ukusima hrane. Majčino mlijeko, koje bebe svakodnevno konzumiraju, sadrži note okusa hrane koju konzumira majka. Stoga, kada ih koristite kao uvodni obrok, rizik od neuspjeha je mnogo manji od netradicionalnih proizvoda za majčinu trpezu. Osim toga, majčino mlijeko sadrži probavne enzime koji pomažu u varenju hrane. Ako nakon uzimanja novog proizvoda beba nema nikakvih problema sa varenjem, sutradan će vrlo rado jesti takvu hranu.
• Veštaci znaju samo ukus mešavine. Vjeruje se da je bebu lakše naviknuti na umjetno hranjenje, jer je cijeli život primala „stranu“ hranu. Ali ovdje nije sve jasno. Prilagođena mješavina je neutralnog okusa, a nakon isprobavanja novog proizvoda, beba se može jednostavno "uplašiti". U svakom slučaju, bit će bogatiji i konkretniji. Može izgledati previše kiselo (ako govorimo o voćnom sastojku) ili oštro (povrće pire od kupusa, bundeve). Istovremeno, klinci brzo obraćaju pažnju na slatke ukuse, pa najčešće sa zadovoljstvom jedu jela od slatkog povrća ili industrijskih žitarica. Tako se razvija selektivna ljubav prema komplementarnoj hrani: prethodno nepoznati slatki okus (za razliku od dojenčadi), umjetna djeca jedu slatke voćne kaše i žitarice, ali odbijaju jela od mesa, ribe i svježeg sira.

Međutim, vrsta ishrane koju dete dobija samo je jedan aspekt koji utiče na njegov stav prema dopunskoj ishrani. Pedijatri smatraju da su sljedeći faktori mnogo važniji.

Fiziološka spremnost za dohranu

Preporučeni vremenski okvir za uvođenje komplementarne hrane sa šest mjeseci je proizvoljan. Za svaku bebu proces "sazrevanja" organa i sistema odvija se pojedinačno i sa različitim intenzitetom. Konkretno, kod dojenih beba, probavni sistem postaje stabilniji i zreliji da prihvati bilo koju hranu osim majčinog mlijeka, taman na vrijeme od šest mjeseci. Ali za bebe hranjene formulom i bebe na mješovitoj prehrani, ovaj proces traje duže. Stoga, rani pokušaji majke da ponudi novu hranu dovode do toga da dijete ne jede komplementarnu hranu. Njegovo tijelo jednostavno još nije spremno za to!

Takvi faktori bi također trebali ukazivati ​​na fiziološku spremnost.

• Beba sedi slobodno, držeći kašiku. Ovo je važno sa stanovišta da uvođenje u dohranu treba da se odvija uz direktno učešće djeteta. On nije pasivni „gledač“ procesa, on je aktivni učesnik koji uči da samostalno grabi hranu u kašiku, prinosi je ustima, vadi je sunđerom i žvaće.
• Refleks izbacivanja je već umro. Do otprilike šest mjeseci, refleks koji potiče jezik da izbaci gustu i tvrdu hranu nestaje kod djece. To ukazuje da je beba fizički spremna da konzumira nešto drugo osim mlijeka ili formule. Ako sve što dajete izaziva povraćanje ili ga jezik istiskuje iz usta, refleks vaše bebe možda još nije izblijedio. I treba sačekati sa komplementarnom hranom.
• Probavni sistem reaguje normalno. Ako jedenje nove hrane uzrokuje bol u trbuhu djeteta, dijareju ili pojačano stvaranje plinova, to ne ukazuje na „normalnu reakciju na nepoznatu hranu“, već da je nudite djetetu rano, prije nego što probavni sistem sazri. Naravno, beba ne može povezati nelagodu u stomaku ni sa jednim proizvodom. Ali intuitivno se takva "opasna" hrana može potpuno odbiti.

Ako dijete ne jede komplementarnu hranu 6 mjeseci, to znači da još nije fiziološki spremno za to. Mama bi trebala pričekati i pokušati ponovo za nekoliko sedmica. Važno je to učiniti samo u trenutku kada je beba potpuno zdrava. Loše zdravstveno stanje zbog akutnih respiratornih infekcija ili izbijanja zuba u većini slučajeva je razlog za odbijanje jela.

Psihološki faktori

Konsultanti za dojenje uvjereni su da beba mora biti emocionalno spremna za dopunsko hranjenje. Proces konzumiranja hrane izaziva veliko interesovanje i želju da je i sami probate – to je ono što znači emocionalna spremnost.

U tom slučaju neće biti problema s unosom nove hrane. Štaviše, dijete će htjeti da je pojede i uživa. Štaviše, razlike u vrsti hrane u u ovom slučaju ne postoji: podjednako je efikasno zainteresovati i bebu i veštačku bebu za hranu.

Koji su znakovi psihološke spremnosti? Ima ih nekoliko.

• Dijete je zainteresovano za hranu. Ako sjedi u majčinom krilu za vrijeme porodičnog obroka, pokušava doći do sadržaja tanjira i staviti ga u usta.
• Beba protestira kada ne dobije proizvod. To je proizvod, a ne pribor za jelo ili, na primjer, ubrus. Velika je razlika u interesu za hranu, gdje je cilj bebe da jede hranu. I u objektivnom interesu, kada beba samo želi da zavrti kašiku u rukama ili da proba majčinu šoljicu na zubima.
• Dijete se ne smiruje dok ne dobije proizvod. Teško ga je odvratiti od onoga što želi igrom ili na bilo koji drugi način. Čak i nakon što je primio dojku, vraća se tamo odakle je počeo: zahtijeva hranu koju voli.

Tipično, interesovanje za hranu se formira ako dijete, od trenutka kada savlada vještinu sjedenja, redovno provodi vrijeme obavljajući opšte aktivnosti. porodični sto. Kada iz dana u dan posmatra kako se članovi njegove porodice ponašaju za stolom, kako jedu različitu hranu, kako to vole, kako međusobno komuniciraju, ne nastaje problem šta da radi ako dete ne jede dopunsku hranu. .

Osnovni principi

Uvijek je lakše spriječiti razvoj negativnih pojava, pa ćemo se fokusirati na osnovne principe pravilne dohrane.

• Fiziološka spremnost, interesovanje za hranu. Nove namirnice treba uvoditi samo ako su oba ova faktora uočena kod bebe.
• Beba je zdrava. Ponekad se dešava da je beba aktivno jela jednu ili više namirnica, ali odjednom dete prestane da jede komplementarnu hranu. Istovremeno, on doslovno "visi" na grudima, ponaša se neobično, duri se i često plače. Razlog tome može biti bolno izbijanje zuba, loše zdravlje kao posljedica bolesti, nakon vakcinacije. Nakon oporavka, vraća se uobičajena prehrana. Potrebno je samo da djetetovom tijelu date odmor za to vrijeme i ne tjerate ga da jede.
• Bez nasilja! Pravilno dopunsko hranjenje- željeno. Ako beba to odbije, to znači da nema interesa za hranom ili su fiziološki faktori ušli u igru. Neprihvatljivo je prisiljavati ga da jede, inače će činjenica da jede negativno percipirana. A problem "hranjenja" će postati način ishrane u vašoj porodici.
• Nemojte previše hraniti. Uobičajena situacija je kada dijete počne probati neku hranu, pa čak i počne dobro jesti neke od njih. A majka odluči da to dovede do „preporučene norme“, dnevno pripremi 180 grama pirea ili kašice i podstiče dijete da svakako pojede sve što je pripremljeno. Kao rezultat toga, nakon nekoliko dana beba počinje da odbija hranu koju je prethodno voljela. I nije da mu se ne sviđa ukus. A činjenica je da je prethodno omiljeno jelo za njega dobilo negativnu konotaciju: dijete je već bilo sito i više nije htjelo jesti, ali je na insistiranje majke moralo jesti sve kako je „navedeno u normama“.

Postojeći standardi, radi pogodnosti, ponuđeni po mjesecima u tabletama, uopće nisu vodič za akciju. Oni daju opšte preporuke, koje proizvode i u kojoj dobi treba ponuditi djetetu. I pokazuju šta dijete ne bi trebalo jesti više od norme kako bi se izbjeglo prejedanje. Predviđeno je da se majčino mlijeko ili formula moraju zadržati u prehrani.

Kada dojite

Što učiniti ako dijete odbija dohranu dok doji ili, na primjer, ne jede biljnu komplementarnu hranu, ograničavajući se samo na kašu ili voćni pire? Ništa, odgovaraju konsultanti za dojenje.

Prema preporukama SZO, majčino mlijeko treba da ostane glavna hrana za bebu do godinu dana. Njegove ogromne prednosti traju i do dvije godine. Ali sada, kada beba nije navršila ni godinu dana, mlijeko joj služi kao glavni izvor hrane. I svaka komplementarna hrana, bilo da se radi o mesu ili žitaricama, je samo u informativne svrhe.

U dobi od godinu dana, beba bi trebala dobiti samo dvadeset pet posto hranjivih tvari iz proizvoda trećih strana, a najveći dio - sedamdeset pet posto isključivo iz majčinog mlijeka. Postoje dokazi da do osmog mjeseca života majčino mlijeko pokriva apsolutno sve nutritivne i energetske potrebe djeteta. Sve dok dojite na zahtjev, možete biti sigurni da će vaša beba dobiti sve što joj je potrebno.

Stoga, čak i ako dijete od 9 mjeseci ne jede dobro čvrstu hranu, opustite se, nemojte biti nervozni i ponašajte se u skladu sa okolnostima. On to voli određeni tip kaša? Ok, pa jedi. Jeste li probali komad mesa i ispljunuli ga? Ponudite ga nedelju dana kasnije, a zatim ponovo nedelju dana kasnije.

Dječja percepcija hrane se ne formira preko noći. Istraživanja naučnika su pokazala da ovisnost o određenom proizvodu nastaje ako ga je osoba probala dovoljan broj puta. Ne jedan ili dva, već dvanaest do petnaest. Stoga, da biste se upoznali s mesom ili, na primjer, svježim sirom, trebali biste ga povremeno dati na testiranje.

Ispravni postupci majke, miran i pažljiv odnos prema potrebama i željama bebe urodit će plodom. Dojenčad obično počinje da jede čitav niz hrane koja im se preporučuje ne sa šest ili osam mjeseci, već sa godinu dana ili nešto više. Prilikom spremanja dojenje Ovo je u redu.

Uz veštačko hranjenje

Naravno, vrijednost majčinog mlijeka za dijete je višestruko veća od formule. Ali također nema potrebe žuriti s prebacivanjem umjetnog djeteta na stol za odrasle. Do godinu dana upravo bi mješavina trebala služiti kao snabdjevač potrebnim supstancama za njen rast i razvoj, a ostali proizvodi su samo informativnog karaktera.

"Ne brinite ako vaša beba ne prihvata drugu hranu", savjetuje pedijatar Tatyana Semenchenya. - Vremenom će naučiti da uživa u hrani, i to samo ako od roditelja vidi dostojan primer. Ne insistirajte na novim proizvodima, držite se jedne stvari.”

• Ne pokušavajte da diverzificirate jelovnik. Normalno je ako beba svaki dan pojede jednu vrstu voćnog pirea ili kašice. Nemojte ga davati puno, neka količina bude nekoliko kašičica.
• Pazite da hrana nije ni topla ni hladna. Djeca to obično ne vole.
• Držite se rutine. Ponudite kašu svakog dana u isto vreme ujutro. A za ručak - pire od povrća. Ovo će vam pomoći da steknete naviku da jedete pravu hranu.
• Posmatrajte ukuse vaše bebe. Djeca obično rado jedu kašu od heljde i kukuruza. Starija djeca vole zobene pahuljice. Neki jedu pire od tikvica, dok drugi jedu povrće u obliku supe. Preferencije ukusa su odraz sredine u kojoj dete živi. Zanima ga šta jede njegova porodica i ne vjeruje u jela koja izgledaju nepoznato.

Ako dijete do godinu dana ne jede komplementarnu hranu ili je u općoj prehrani vrlo mala, nema potrebe za panikom. Majčino mlijeko ili formula ostaju glavna hrana u ovom uzrastu. Ostale namirnice trebaju donijeti radost djetetu i želju da ih proba, što se osigurava formiranjem interesovanja za hranu i ispravnim navikama u ishrani.

Uvijek vodite bebu do stola, nemojte forsirati hranu, potaknite inicijativu da samostalno pojede jelo. On će postepeno preći na uobičajenu ishranu vaše porodice. Ali to će se dogoditi bliže godinu i po dana.

Print

Dete od 9 meseci ne jede dobro. Možda je samo počeo da jede manje, zasitniju hranu?

Često možete čuti od majki: moje dijete ne jede dobro. Prvo se morate uvjeriti da je to istina. Ako beba dobro dobija na težini u skladu sa svojim godinama, onda nema razloga za paniku - znači da ima dovoljno.

Tvoj beba stara devet meseci ne jede količinu koja je naznačena na kutiji kaše ili jede manje tikvica od komšije Kolje. Ali on, s druge strane, jede kolačiće za bebe, sos od jabuka i pije kompot. Odnosno, on jede istu količinu hrane u količini kao porcija kaše u prahu za svoje godine ili omiljenog povrća komšijskog deteta. Na kraju krajeva, i djeca imaju svoje ukusne preferencije.

Beba je počela manje da dobija na težini. Ovo je apsolutno normalno. A ako novorođenče treba dobiti najmanje 600-800 grama mjesečno, onda se s godinama ova brojka postepeno smanjuje.

Čak i prilikom utvrđivanja da li dijete od 9 mjeseci ne jede dobro ili ne, važno je shvatiti da je prije pilo samo adaptirano mlijeko ili majčino mlijeko, koji se brzo apsorbiraju. A sada dijete dobiva više kalorične i dugo svarljive hrane. Zbog toga je sitiji i manje jede. Možete pokušati povećati intervale između hranjenja i osigurati visoku fizičku aktivnost djeteta.

Analizirali ste situaciju i došli do zaključka da vaša beba ne jede dovoljno. Postao je nemiran. Vidi, možda mu izbijaju zubi ili ga boli grlo. Ili se dijete ne osjeća dobro i razboli se. U tom slučaju, pokažite ga svom pedijatru. Lekar će utvrditi da li je beba zdrava, da li ima dovoljno hrane i da li njegova visina i težina odgovaraju njegovim godinama. Možda će ljekar vašem djetetu prepisati vitamine za povećanje apetita.

Svi znamo da ništa ne povećava vaš apetit kao šetnja na svježem zraku. Možda vaša 9-mjesečna beba ne jede dobro jer ga ne šetate dovoljno. Ljeti, najmanje 3 sata. Zimi, ovisno o vremenu, sat-dva.

Drugi razlog za loš apetit djeteta može biti taj što ono jede dovoljno noću. Kada računate da li vaša beba jede dovoljno, obavezno uključite količinu tečnosti koju popije tokom noći (mleko, sok, jogurt, voda).

Drugi razlog za loš apetit djeteta je vrućina. Kada je vruće, beba radije pije nego jede.

Adaptacija na novo mjesto i živopisni utisci također mogu negativno utjecati na djetetov apetit, ali se postepeno sve vraća u normalu.