Как защитить в себе девочку. Простые и эффективные приемы самообороны для девушек. Будьте готовы к худшему

Вопрос, стоит ли вмешиваться в конфликт на улице, разумеется, возникает не в первый раз, потому что вариантов развития событий множество — от избиения заступника до его задержания. При этом равнодушно пройти мимо для приличного человека невозможно просто потому, что это значит, что он оставит девушку в беде.

«Как-то зимой я возвращалась домой из университета. Спальный район, 10 вечера (я учусь на вечернем), на улице ни души. Дорога лежит через гаражи, где часто собираются местные маргиналы. Они отмечали какой-то праздник и, увидев меня, пригласили «разыграть на троих». Я отказалась. Не хочу даже рассказывать, что я узнала о себе в тот вечер. Так мерзко и больно морально мне никогда не было. У меня забрали шубу, сумку, требовали отдать ключи и назвать адрес от квартиры.

Перепугавшись до смерти, я отдала все на свете и сломя голову побежала домой.

В одном платье, в минус десять», — рассказала москвичка Ольга о случае, когда рядом не оказалось никого, что мог бы прийти на помощь.

Другая история — о том, что могли бы, но не пришли. «Изнасиловать меня пытались на летнем курорте. Мы немного перебрали с друзьями и после вечеринки решили пойти пройтись по набережной. Из-за избытка алкоголя в крови я поругалась с друзьями и сказала, что до отеля дойду сама… В номер я вернулась в побоях и разорванном белье, орала как резаная, звала на помощь, но никто не помог. Все проходящие мимо люди делали вид, что не видят происходящего. Спасло меня только то, что от нервного срыва у меня внезапно начались месячные», — рассказала жительница Санкт-Петербурга Тамара.

Москвичке Марии повезло больше. «С насилием я столкнулась по своей же вине — нужно думать, куда и с кем идти. На первое свидание молодой человек пригласил меня прогуляться по спальному району Тропарево — я живу неподалеку, поэтому согласилась без тени сомнения. То, что это был будний день и 11 вечера, меня не заставило задуматься. А зря. Мы встретились и решили добраться до места назначения на такси. Уже в машине проявились первые признаки того, что вечер нужно срочно заканчивать. Он вел себя очень агрессивно, кричал на меня, странно шутил. На выходе из машины таксист уточнил, все ли нормально и не нужно ли меня подождать. Я поблагодарила и отказалась. Подумала, что все решу сама. Мы прошли метров 300, шутки стали еще жестче, я поняла, что вечер закончится изнасилованием. Скосив под дуру, я начала извиняться и говорить, что мама забыла ключи и мне срочно нужно ехать домой. В ответ он потребовал показать смс. Но смс не было, врать я не очень умею, поэтому план провалился. Поняв, что я вру, он выхватил у меня компьютер и телефон и со словами «Ах ты сучка, ты меня обманула» и начал бить по лицу и рукам. Я дико испугалась, было больно и очень страшно.

К счастью, таксист увидел все происходящее в зеркало заднего вида, быстро сдал назад и буквально запихнул меня к себе в машину.

Новый знакомый 20 минут убеждал таксиста, чтобы тот выпустил меня из такси. Сначала он говорил, что я его девушка и мы решаем проблемы, а он, таксист, просто лезет. Затем кричал, что у меня шизофрения и таксист не понимает, на что подписывается. Потом пошли угрозы с отсылкой на госорганы. Таксист, который видел меня и этого парня в первый раз в своей жизни, не поверил ни единому его слову, а просто молча выслушал все гадости в мой адрес и отвез меня домой. Если бы не тот мужчина, не знаю, что бы было. Раз в месяц я встречаюсь с ним поужинать и поблагодарить за то, что однажды он спас мне жизнь».

У таксиста из этой истории было важное преимущество: помимо порядочности, у него была еще возможность защитить девушку, не вступая в драку. Однако у тех, кто ходит по улицам, этого нет — как нет, чаще всего, травматического оружия, газовых баллончиков и прочих предметов, которые помогают противостоять злоумышленникам. Что же делать, когда вы не обладаете ничем, кроме желания помочь?

«Если вы физически сильный мужчина, уверены в себе, то можете вмешаться, — говорит , оперативник столичного уголовного розыска. — Но надо трезво оценивать свои силы и силы соперника. А также учитывать, что ваш потенциальный соперник может иметь в кармане нож или «травмат». Известно много случаев, когда гопники убивали в пьяной драке даже хорошо подготовленных спортсменов».

Самое главное в этой ситуации — защитить девушек. «Сперва можно сделать замечание, посмотреть, как на него отреагируют, — продолжает Сергей. — За это время девушки могут и уйти. А когда они уйдут, можно и не развивать конфликт дальше, а банально убежать самому.

Улица не ринг, приз зрительских симпатий вам не дадут, а вот заточку в печень получить можно запросто.

Ну и если вы чувствуете, что не справитесь — вызывайте полицию и не уходите с места событий до того, как она приедет. После ее приезда важно внятно, спокойно и без эмоций объяснить, что случилось. От этого зависит, смогут полицейские эффективно вмешаться или нет».

Приехать и вмешаться полицейские обязаны — и это еще одна причина их вызвать. Даже если окажется, что вы влезли третьим лишним в конфликт давно знакомых людей, даже если выяснится, что девушке не нужна помощь, полицейские сочтут это ложным вызовом, но разобраться все равно будут обязаны.

«У нас это частая ситуация — это когда звонят очевидцы и говорят, что мужик пристает к девушке, — рассказывает еще один действующий сотрудник столичной полиции. — А еще чаще вызывают, когда видят, что девушку пытаются посадить в машину, она сопротивляется, кричит или бузит. При этом подавляющее большинство этих вызовов оказываются ложными, потому что потом выясняется, что девушка была пьяная, ее сажал в машину бойфренд, брат или друг, и она сама трезвеет и говорит, что все нормально. Конечно же, мы обязаны реагировать на эти вызовы — и мы реагируем, проводим обязательную проверку. Если сотрудник полиции сам становится очевидцем такого происшествия, то он всегда вмешивается. Ну а если он не в форме, то все зависит от того, какой человек — вот недавно мой коллега в Битцевском парке, будучи не на службе, увидел, что девушку куда-то тащат, и, будучи парнем крепким, отбил ее».

По словам психолога-консультанта научного центра «Концепция» Арины Липкиной, если мужчина видит, что на улице совершается насилие, в первую очередь, действительно нужно позвонить в полицию. «В случае, когда совершается насилие над ребенком, лучше со спины попытаться оттащить нападающего и связать ему руки одеждой. Но если это нападение на взрослого человека, у нападающего может быть оружие (любой вид), которое можно не заметить, что опасно для всех — и для жертвы, и для мужчины, который придет на помощь.

Для снижения рисков можно попытаться отвлечь нападающего, но находясь на безопасном расстоянии от него.

Например, с помощью воды (облить водой, если есть), включить в телефоне звук сирены (приложение «Звук полицейской сирены»)», — рассказала Липкина корреспонденту «Газеты.Ru».

Если потенциальный насильник пьян, стоит быть особенно предусмотрительным. «Пьяный человек может быть очень агрессивен и силен. Надо привлечь как можно больше людей, чтобы не быть одиночкой против толпы пьяных. Позвонить в полицию и демонстративно громко называть адрес и приметы пристающих мужчин. Также можно использовать звук полицейской сирены», — уточняет Арина Липкина.

Вмешиваться в ситуацию женщинам нужно с большой осторожностью.

«Женщине, которая не проходила курсы самообороны, не имеет соответствующих навыков, не стоит вмешиваться. И даже если она решит это сделать, она должна оценить свои возможности (сколько нападающих, есть ли у них оружие). Для начала в любом случае нужно позвонить в полицию. А еще можно использовать приложение «Звуки выстрелов», особенно если быть на безопасном расстоянии и что-то держать в руке — нападающие могут решить, что у вас пистолет. Во всех случаях, если нападающий один и не способен на резкие движения (пьян, полулежит), можно использовать баллон со слезоточивым газом, который надо точно направить в лицо. Если такой возможности нет, не стоит пробовать, так как можно попасть нечаянно себе в лицо. Номер полиции и скорой помощи должен быть в телефоне всегда записан», — предупреждает психолог.

Вы гуляете с девушкой по вечерней набережной, считаете звезды, наслаждаетесь обществом друг друга – романтика. И вот вы провожаете любимую до дома, вот уже подъезд на горизонте, как вдруг сзади вы слышите голос: «Слышь, парень, мелочи не подкинешь?» или «Закурить не найдется?» .

По понятиям «гоп-стоп», парня вместе с девушкой (тем более, мужа с женой) не трогают, значит, вас остановили либо залетные, либо конкретные отморозки. В таком случае разговором дело вряд ли закончится .

Просто дайте бандитам то, что они хотели

Вы, конечно, хотите знать, как защищать девушку, но делать из себя супергероя не стоит . Если вы связались с тремя крепкими парнями совсем не дружелюбного вида, лучше просто отдать телефон, если они потребуют. Поверьте, лучше расстаться с мобильником, чем со здоровьем или, еще хуже, с жизнью. А девушка все поймет, ведь ее мужчина не супергерой, чтобы запросто раскидать толпу нападающих . Поле того как вы отдадите им свои материальные ценности, вас с вероятностью 99% отпустят идти своей дорогой. Так вы сможете защитить девушку и себя. Вы не потеряете при этом ни честь, ни достоинство, потому что думали в этот момент о том, как защитить женщину, которую любите.

Отправьте девушку в безопасное место

Итак, вы видите: все идет к тому, что скоро начнется драка . Постарайтесь отправить девушку в безопасное место, чтобы она смогла спокойно вызвать полицию или попросить помочь прохожих , хотя второе, к сожалению, далеко не часто помогает – люди просто проходят мимо, боятся или просто им лень встревать в чужие дела. Пока девушка не оказалась как можно дальше от места будущей драки, вам нужно остановить негодяев, чтобы они не попытались за ней погнаться.

Будьте готовы к худшему

Наверняка у кого-то в кармане есть нож, а может кто-то и рукоятку биты в руке сжимает, так что вы можете не справиться, даже если будете профессиональным боксером. Если отправить в безопасное место девушку не получилось, это намного хуже, но выход есть всегда. Пока еще идет разговор, отвечайте уверенно, чтобы агрессоры лишний раз подумали, а стоит ли с вами драться, с таким уверенным . И ни в коем случае не дерзите, иначе вам не избежать удара. А кто бьет первым, как известно, тот и прав.

Ударьте первым

Если вас откровенно давят «базаром», лучше ударить первым, чтобы ваши оппоненты этого не ожидали . В процессе разговора вы наверняка уже поняли, кто из них главный – его и бейте, неожиданно , желательно в нос с кулака или ногой в пах. Идеальный вариант времени для удара – посреди фразы. А затем сразу же деру. С девушкой лучше заранее договориться, чтобы она сразу же делала ноги, как только вы ударите – так она успеет убежать достаточно далеко, пока агрессоры осознают, что произошло .

Бейте остальных

Вы ударили первым, вырубив или, по крайней мере, сделав очень больно самому главному, заставив его на время потерять способность соображать, а теперь бейте остальных, не думая ни о чем – суйте пальцы в глаза, бейте в пах со всего размаху, пинайте в живот . Главное, что девушка в безопасности . Но если видите, что не справитесь, бегите со всех ног. Можно и самому бежать после первого же удара, но только смотрите, чтобы гопники погнались именно за вами.

Вот, собственно, и все. Вы знаете, как защитить любимую женщину от мужчин на улице. Надеемся, что этой информацией вам никогда не придется пользоваться. Удачи вам в ваших

С детства многим девочкам внушают: «Ты не должна злиться и быть грубой». Деликатные, нежные девочки могут оказаться неготовыми к опасной ситуации. Даже позвать на помощь средь белого дня для многих кажется непосильной задачей. Но это исправимо. В книге «Ты имеешь значение!» теме самообороны посвящена целая глава. Приводим некоторые из советов.

Разговор

Тема защиты себя (в том числе и личных границ) - сложная. Девочка должна понимать, что есть люди с нехорошими мыслями, злым умыслом. При этом нужно соблюсти баланс, чтобы мир не показался ей источником опасностей. В первую очередь, поговорите с девочкой об . Эти качества помогут не стать жертвой. И речь не только о нападениях незнакомых людей на улице - обидчиком может стать и кто-то из знакомых, а нападение может произойти в месте, которое все привыкли считать безопасным.

Вторая тема - нарушение правил. Каждая девочка должна знать, что громко кричать, защищаться, убегать - в иных случаях можно и даже нужно (об этом подробнее расскажем ниже).

Убедитесь, что у подростка есть 2-3 взрослых человека, к которым он может обратиться с проблемой. Дети неохотно идут к родителям решать сложные вопросы, поэтому в его окружении должны быть еще взрослые, которые в случае чего смогут дать дельный совет или рассказать вам о ситуации.

Решимость

Настоящая сила - это боевой дух, стремление выжить. А это зависит не от кулаков, а от решимости (которая складывается из мужества и уверенности) и умения доверять своим инстинктам.

Если девочка бдительна и уверена в себе, нападающий вряд ли осмелится к ней подойти. Он знает, что решительная девушка, скорее всего, будет защищаться, кричать или пытаться убежать, что такая девушка непременно позовет на помощь и пойдет в полицию.

Преступники, выискивающие жертв в толпе, признаются: обычно их взгляд падает на женщин и девушек, которые выглядят неуверенными в себе. Именно поэтому решимость - ключевое качество, которое поможет предотвратить нападение. Но решимость и агрессивность не одно и то же. Быть решительной не значит нарываться на драку. Девочка должна понять, что ее цель - избежать насилия, а не провоцировать его.

Выглядит ли девочка уверенной в себе?

У многих подростков плохо развита эмпатия, поэтому они не понимают разницы между пассивным ответом, агрессивным и решительным. Убедитесь, что девочка умеет определить характер фраз и разговора в целом.

Вот пример.

Парень на улице говорит: «Улыбнись», а когда ты не улыбаешься, рявкает: «Что такое? Я тебе не нравлюсь?

Пассивный ответ: ты улыбаешься или говоришь: «Да нет, не в этом дело, извините. Я просто задумалась».

Агрессивный ответ: «А чему тут нравиться, придурок?»

Решительный ответ: «Я не хочу улыбаться. Оставь меня в покое».

Язык тела

Как натренировать решительность? Необходимо следить за языком тела, использовать силу голоса и уверенно сообщать о своих границах.

Посмотрите на девочку со стороны и постарайтесь понять, насколько решительно она выглядит? Какая у нее поза? Насколько твердым шагом она ходит? Не выглядит ли испуганной?

Если вы понимаете, что язык тела у девочки говорит о неуверенности, стоит потренироваться выражать себя по-другому. Например, следить за осанкой, держать голову прямо или записаться на уроки танцев или в спортивную секцию (сильное тело легче контролировать).

Сила взгляда

Иногда, если мы чувствуем угрозу (например, встретился человек, который кажется опасным), первая реакция - отвести глаза в надежде, что нас не заметят. А может, кажется, что взгляд прямо в глаза - это «приглашение», которое спровоцирует незнакомца обратиться к нам.

Если девочка чувствует угрозу, ее взгляд должен быть спокойным и уверенным, сигнализирующим, что она все видит и ее непросто запугать. Не стоит улыбаться или смотреть себе под ноги - это можно интерпретировать как дружелюбие или подчинение. Всем своим видом девочка должна показывать, что она сильная и храбрая. Затем быстро отойти в безопасное место, подальше от незнакомца.

Сила голоса

Сильный голос - лучшее оружие самообороны, ведь он помогает привлечь внимание. Если нападающий или кто-то из знакомых пытается причинить вред девочке, она должна знать, что не стыдно закричать, позвать на помощь или голосом показать, что не поддашься. Можно тренировать свой голос, используя советы из книги «Ты имеешь значение!» .

Обращай внимание на свою речь.

Посмотри выпуск новостей по телевизору и послушай, как говорит ведущая. У дикторов новостей профессиональная и уверенная речь, они не пищат, а голос у них не срывается. Попробуй подражать их тону, говоря перед зеркалом или записывая свою речь на диктофон.

Громко кричать можно тренироваться на природе.

Говори четко.

Иногда девушки формулируют свои слова как просьбу, которая воспринимается как необязательная к выполнению («Не трогай мою ногу, ладно?»). Такие фразы звучат, как будто ты не уверена в своем требовании. Твердо заявляй о своих границах и требуй их соблюдать. Ты можешь привлечь кого-нибудь из взрослых и устроить ролевую игру. Спроси, какой у тебя тон - твердый или вопросительный.

Потренируйся решительно кричать «НЕТ!».

Это не значит вопить или визжать, как насмерть перепуганная жертва из фильма ужасов. Ты когда-нибудь слышала, как говорят военные командиры во время учений (в реальной жизни или в кино)? Вот так нужно кричать «НЕТ!», с такой силой, но только чуть менее резко. Представь, что ты поешь в опере или скандируешь кричалку чирлидеров: звук должен идти от диафрагмы (живота), а не из горла. Горловой крик звучит напряженно и жалобно, диафрагмальный - сильно. Потренируйся кричать «НЕТ!» на полном серьезе, громко и убедительно. Кричи как можно сильнее и решительнее, чтобы напугать людей в соседней комнате! (Только заранее предупреди домашних, что ты тренируешься и никто на тебя не нападает.)

Уличная мудрость

Еще один способ себя защитить: быть бдительной и следить за своим окружением. В книге есть списки «можно» и «нельзя» для разных ситуаций. Если девочка запомнит эти правила, она значительно уменьшит риск опасной ситуации. Ниже - один из таких списков.

Когда ты расслабляешься - общаешься с , идешь на вечеринку, где не присутствуют взрослые и где, возможно, будут употреблять алкоголь или другие запрещенные вещества (не забывай, что это опасно для здоровья!):

Можно (и нужно)

Сообщить своим родителям и опекунам, куда ты направляешься.
Договориться с подругами, что вы будете присматривать друг за другом. Если одна хочет уйти, другая тоже уходит, что бы ни случилось.
Иметь запасной способ добраться до дома, если человек, который обещал подвезти тебя, не сможет этого сделать по какой-либо причине (например, выпьет алкоголь).
Знать свои границы в отношении курения, употребления алкоголя и наркотиков и твердо придерживаться их.

Хорошее правило - не выпускать напиток из рук.

Знать о том, какие виды наркотиков и снотворных таблеток могут быть использованы для «изнасилования на свидании» (когда девушке подсыпают снотворное в напиток). Всегда сама приноси или наливай себе напитки и ни на секунду не оставляй их без присмотра. Наркотики и таблетки, у которых нет вкуса, часто подсыпают в напитки.

Нельзя

Идти на вечеринку, не зная заранее, как ты доберешься домой.
Заходить в комнату или идти в уединенное место (парковка, пустой школьный стадион) с человеком, которого ты только что встретила, плохо знаешь или который ведет себя агрессивно.
Позволять человеку, с которым ты только что познакомилась, наливать или приносить тебе напитки или открывать бутылку, повернувшись к тебе спиной.

И напоследок поговорим о средствах самообороны. Одно из самых эффективных и простых в использовании - звуковой рожок, сигнализация или свисток: шум может привлечь внимание. Свистки можно купить в спортивном магазине, и для этого не нужны никакие разрешения.

Не откладывайте разговор о безопасности в долгий ящик. Поговорите с девочкой о том, что действительно важно и имеет значение.

Как себя вести, если Вы со спутницей

Поговорим о таком немаловажном, животрепещущем и больном вопросе как самооборона вместе со спутницей или с ребенком.

Что делать , если Вы не одни?

Как обороняться , когда рядом с Вами кто-то, кто не в силах себя защитить? Потому что он не такой здоровый и крепкий как Вы, у него нет специальных навыков.

Голливудский кинематограф, а также восточные боевики навязывают нам миф, когда мистер и миссис Смит становятся лицом к лицу, положив на плечи друг другу свои кольты, начинают шмалять, вращаясь по кругу.

В общем, если Ваша спутница не миссис Смит, то, скорее всего, она такими данными не обладает. И Вам придется защищать ее .

Ваша спутница не обладает специальными навыками самообороны

В общем, скорее всего Ваша спутница не обладает специальными навыками самообороны. Больше того, увидев, как Вы лихо выбиваете оппонентам зубы, как Вы проламываете им грудные клетки, низким броском отправляете на ближайшую елку вместо новогодних игрушек висеть и творите прочие безобразия, скорее всего девушке станет дурно, поскольку ее нежная психика не адаптирована к такому беззаконию и насилию.

Поэтому приемы должны быть быстрыми, короткими, незаметными , желательно, чтобы барышня их не видела, а все столкновение должно закончиться как можно быстрее. Итак, по шагам…

Один из собеседуемых на прохождение тренинга рассказал интересную историю о том, что он однажды оказался с женой против двух нападающих. Когда он начал с ними драться, жена его держала со словами «дорогой что ты и т.д.» . Досталось и мужу и жене. Вот, вот такая еще бывает реакция у женщин. Т.е. женщина может мешать Вам защищать ее и себя , пытаться хватать Вас за руки. В результате побьют не только Вас, но и ей достанется.

Все должно закончиться быстро, КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ!

Не всегда драка начинается с удара в Вашу сторону, с удара, взгляда или оскорбительного слова в Вашу сторону. Агрессия может пойти на девушку, причем не только вербальная, но и физическая. Не всегда это будут гопники. Зачастую – пьяные водители, резко вырулившие из-за угла и т.п. Вы не успеете сказать: «Осторожно, дорогая, отойди от края дороги» и что-то еще там такое, как дорогая будет просто сметена, раздавлена всмятку.

Поэтому самое первое , чему Вы должны обучиться – это уводить свою спутницу с линии угрозы, с линии атаки. Делается это очень легким, красивым маневром. Если Вы держали барышню своей левой рукой за ее правую руку, то Вы просто поворотом корпуса вокруг своей оси переводите девушку на другую сторону своего тела, под правую руку. В данном случае Ваше тело выступает как ось вращения. Вот и все. Человек легко и быстро переводится на другую сторону.

Ваше тело выступает не только осью вращения, но еще и буфером, защищающим барышню от преступных поползновений.

Негодяй пытается схватиться, облапать Вашу барышню

Второй момент .Негодяй (негодяи), возможно, параллельно пытаются схватить Вас за руки, чтобы Вы ничего не предприняли в ответ. В первую очередь, спасаете себя, во вторую – женщину , потому что если Вы полезете спасать женщину, и Вам дадут по затылку, то никто не поможет ни Вам, ни женщине. Захваты сбиваются короткими, жесткими ударами по болевым точкам, не забывайте при этом наносить удары в колено, голень и пах ногой.

Как и чем работаем . Поскольку девушку мы держим, допустим, левой рукой за ее правую, то работать мы будем, то есть спасать ее только своей правой рукой и правой ногой.

Иначе:

если Вы попытаетесь использовать левую руку, Вы отпустите девушку, и ее смогут уволочь куда-то в кусты или она убежит в истерике, в панике,
если Вы попытаетесь ударить левой ногой, не отпуская девушку из левой руки, то ее тело выступит опять как ось вращения, и ее дернет уже в совершенно ненужном направлении.

Это проще попробовать, и убедиться, что это так, чем объяснить на словах.

Безопасная дистанция

Когда Вы вместе с барышней, особенно важно встает вопрос о сохранении безопасной дистанции . Все, что вторгается в Вашу личную зону и проявляет агрессию, должно отбиваться.

Поэтому свободной рукой Вы наносите хлест в глаза, хлест в максимально уязвимую, болезненную точку под носом – это очень болезненное воздействие, оно способно пробить током мертвецки пьяного и даже, якобы, ничего не чувствующего человека. Бьете по гениталиям, ногой бьете по голени, по колену. Сбиваете захваты с себя, потом с девушки и как можно быстрее удаляете в ту сторону, откуда Вы пришли или в ту сторону, где есть люди.

По пути Ваша женщина должна звонить по мобильному телефону, вызывать милицию.

Когда нападающие пытаются сблизиться с Вами, самое время перейти в режим бешеного берсерка - оскалить лицо и начать орать, как можно громче : «мясо, кровь, мясо, кровь» . При этом выполняете рвущие, царапающие движения руками, как будто Вы разрываете мясо. Любой нормальный, здравомыслящий человек ужаснется и испугается, подумает, что Франкенштейн ожил заново. По пути назад с места битвы, не лишним будет барышне на ходу доставать ключи, чтобы как можно быстрее войти в подъезд.

Ваше тело – буфер, ось вращения. Работаем свободной рукой . Не вязнем в драку – максимум по два удара на каждого нападающего . В лицо и в гениталии, либо ногой в голень, в колено и уходим, уходим с линии атаки.

Увидев двух-трех типов, которые посмотрели на Вас и на девушку, пошушукались и двинулись к Вам, готовьте средство самообороны заранее.

Вы обязательно должны быть подготовлены

Вы мужчина и Вы должны заранее позаботиться, заранее подготовиться к возможной агрессии в Вашу сторону и, там, в сторону девушки. Поэтому Вы обязательно должны быть подготовлены , обязательно владеть навыками самообороны, хотя бы элементарными . Обязательно должны таскать с собой если не нож, то хотя бы какое-то средство самообороны – явару или связку ключей . Вы всегда должны быть готовы к тому, что Вам придется защищать как себя, так и свою спутницу.

Если Вы просто подросток, то, если Вас изобьют, Вы просто не будете в школу ходить две недели. А если Вы лицо фирмы, если у Вас своя семья, любимая женщина, дети, то тот факт, что Вы потеряете трудоспособность – вообще всем рискуете . То есть Вы подвергаете опасности не только свою жизнь, свое здоровье, но и подвергаете опасности своих близких, их благополучие и будущее.

Если Вы хотите больше бесплатной информации на тему самообороны и уверенности

и бесплатно получить