Почти каждая женщина сталкивается с проблемой боли в груди. И если взрослые представительницы прекрасного пола достаточно успешно решают эту проблему, то молодые девушки в период полового созревания порой даже не знают, к кому обратиться при болях в молочной железе. Почему же болит грудь в подростковом возрасте, и что нужно делать, чтобы справиться с неприятностью?
Основная причина боли в груди у молодой девушки - это гормональные перестройки в ее организме. Они связаны с естественным процессом взросления и становления девушки женщиной. Боли могут появляться за 1,5-2 года до наступления первых месячных.
Боли в груди у девушек до 14 лет
Появиться неприятные ощущения в груди могут уже в 8-9 лет, по мере взросления они будут усиливаться. 12-14 лет - это тот возраст, в котором боль беспокоит интенсивнее всего, в дальнейшем отмечается выраженная тенденция к ее уменьшению или изменению ее характера (она становиться более цикличной). Отмечается четкая связь боли с механическим воздействием - грудь болит сильнее, когда ее сжимают. Причины болей в этом возрасте следующие:
- Рост железистой ткани. Ткань, которая в дальнейшем станет вырабатывать молоко, растет немного быстрее окружающей ее соединительнотканной капсулы. Эта капсула более богата нервными окончаниями, поэтому при ее растяжении и появляется боль в груди.
- Растяжение кожи. В коже тоже есть нервные окончания, которые реагируют на ее быстрое растяжение при росте. Вот и еще одна причина появления болей.
- Рост молочных протоков. Эта причина объясняет возникновение болей в области соска, так как именно тут сосредоточены самые крупные молочные протоки.
Следует знать, что боль в этом возрасте - это вполне нормальное явление, и беспокоиться по ее поводу следует только в том случае, если есть и другие симптомы, указывающие на патологию. К таким симптомам, например, относятся выделения из груди.
Одной малозаметной причиной появления боли в груди является ношение неудобного бюстгальтера. Вполне понятно желание девочки стать похожей на взрослую женщину, но сначала нужно узнать о том, как правильно выбрать лифчик. Иногда достаточно просто избавиться от излишне тесного бюстгальтера, чтобы грудь перестала болеть.
Вопрос: Здравствуйте, меня зовут Марина. Мне 11 лет. Недавно разговаривала с подругой-ровестницей, и та пожаловалась, что у нее очень . Расскажите почему так бывает, потому что у меня ничего такого нет. Так должно быть или это неправильно?
Ответ: Марина, здравствуйте. В вашем возрасте это вполне закономерные вопросы. Если у вас приход месячных не сопровождается никакими болезненными явлениями (боль в груди, боль в низу живота), то вам очень сильно повезло. По статистике, почти 90% девушек испытывают дискомфорт в период становления месячных. Дискомфорт может выражаться в виде нерегулярности цикла, болезненности в груди, болях внизу живота или в пояснице до или во время месячных.
Боли в груди у девушек 14-18 лет
В этом возрасте чаще всего боли в груди уже не связаны с ее ростом, так как после появления первых месячных рост девушки и ее груди практически прекращается, если нет никаких эндокринных расстройств.
Боль в груди у девушек в 16-18 лет чаще всего носит циклический характер и связана с месячными. Появление ее вызвано изменениями в ткани молочной железы. После овуляции организм готовится к беременности - под действием гормонов происходит набухание груди и разрастание в ней железистой ткани. Если же беременность не наступила, и начались месячные, организм, можно сказать, испытывает шок - произошедшие изменения откатываются, что и сопровождается болевым синдромом.
Стоит знать, что в норме болевые ощущения у подростков в этом возрасте имеет обычно цикличный характер, то есть отмечается четкая зависимость между фазой цикла и возникновением боли. Если цикличность нарушается, это может свидетельствовать о гормональных проблемах - стоит посоветоваться с мамой или обратиться к врачу.
Большая грудь у девушки-подростка тоже может стать причиной болезненности - лишняя тяжесть вызывает натяжение кожи, что сопровождается неприятными ощущениями. К тому же постоянная тяжесть на груди ведет к перманентному напряжению мышц плечевого пояса, что также может сопровождаться ощущением тяжести и боли в плечах и груди.
Связана ли боль в груди у девушки с болью в пояснице
Девочки-подростки очень часто отмечают, что боль в груди сопровождается болью или очень неприятными ощущениями в пояснице. Причина тут общая - гормональные изменения, связанные с менструальным циклом. В дополнение ко всему этому частенько болит и низ живота. Обычно эти явления проходят сами, лишь при очень интенсивной боли приходится принимать обезболивающие средства.
Скажите, из-за чего может болеть грудь справа у девушки в возрасте 18 лет перед месячными? Месячные у меня ходят регулярно с 12 лет, сопровождаются некоторой болезненностью живота и нагрубанием грудей, но такого еще ни разу не было, чтобы болела только одна грудь. Татьяна.
Татьяна, добрый день. Односторонний характер болей в груди не характерен для обычного ПМС (предменструального синдрома). Следует обратить внимание, нет ли других патологических признаков: выделений из этой груди, локальной припухлости или изменений вокруг соска. Можно начать с самоообследования, но, вне зависимости от его результатов, следует обратиться к врачу. Специалист может назначить УЗИ молочных желез и другие исследования, чтобы разобраться более точно.
Задать бесплатный вопрос врачу
В 10-12 лет многие девочки жалуются родителям на боли в области груди. Боль возникает при движении или надавливании, девочка может ощущать неприятные симптомы только в одной груди, ее тревожат и пугают набухшие соски. Почему грудь болит и стоит ли беспокоится?
Почему болит грудь у девочки-подростка
У девочки растут и формируются молочные железы и болевые ощущения при этом вполне естественны. У некоторых подростков боли в груди бывают резкими и очень сильными. Данный процесс называется телархе и происходит примерно за два года до наступления первых месячных. Половое развитие начинается, и в организме повышается выработка эстрогенов. Соски принимают округлую форму, а грудь растет и становится упругой.
Причины, по которым у девочки болит грудь:
- Капсула молочной железы увеличивается в объеме, железистая ткань разрастается, а соединительная не может так быстро растянуться. Возникает ощущение сдавливания, сжатия.
- Когда растет грудь, кожа начинает растягиваться и болеть.
- В возрасте 14-15 лет в молочной железе начинается быстрый рост протоков. Всего лишь за одну ночь грудь может сильно увеличиться. Девушка при этом испытывает сильную боль.
У некоторых девушек грудь растет до 18-25 лет. Но, обычно, все сформируется окончательно к 16 годам и болезненные ощущения прекратятся. Если боли существенно влияют на качество жизни, может помочь визит к доктору - он выпишет препараты и рассчитает дозу, которая не навредит детскому организму.
Какие бывают симптомы роста груди
Болевые ощущения в груди - не единственное, что может беспокоить девочку. Подростки мнительны и очень важно вовремя донести до них нужную информацию, это поможет избежать замкнутости и нервных срывов. Вот еще симптомы, возникающие на разных стадиях формирования молочной железы:
- зуд и жжение из-за растягивающейся кожи;
- появление растяжек на груди (стрий);
- одна грудь может увеличится в размере быстрее второй;
- набухание сосков;
- покраснение ареолов.
Когда растет грудь, некоторые из этих симптомов естественны и не должны вызывать беспокойства у девочки и ее родителей. Но если молочные железы растут неравномерно, значит пришло время обратиться к детскому гинекологу.
Не растет грудь – причины
Если грудь у девушки растет медленно или не растет совсем, надо начинать тревожиться. Помимо моральных терзаний, это может быть признаком негативных процессов в организме. Следует посетить специалистов и убедиться, что у ребенка все в порядке:
- С уровнем гормонов щитовидной железы. Если эта железа вырабатывает их мало, значит, роста ждать не приходится.
- С весом. Как правило, худенькие девушки не могут похвастаться размером груди.
- С половым гормоном эстрогеном. Если в крови его обнаружится небольшое количество, то и молочные железы не увеличатся. Читайте, .
- С нервами. Когда девочка постоянно находится в стрессе или депрессии бюст расти не будет.
Не секрет, что грудь у спортсменок небольшая. Девушки, которые усиленно занимаются спортом с раннего детства, столкнутся с этой проблемой.
Когда специалисты бессильны:
- Если у мамы и бабушки грудь небольшая, то и у дочери выдающегося размера не будет.
- Если девочка является представителем национальности, где у всех женщин маленький бюст.
Когда наступит фаза роста груди у девушки определенно сказать нельзя. Каждая развивается индивидуально, раннее или позднее созревание никак не влияет на здоровье или возможность выносить и родить ребенка. Не нужно обращать внимание на стереотипы, а тем более испытывать комплексы. Ведь каждый из этапов взросления может быть прекрасен и неповторим.
Причин, почему болит грудь, множество. Надо сказать, что с болью в молочной железе приходится сталкиваться всем женщинам, причем неоднократно за свою жизнь, мало того, эта участь не обошла даже мужчин. Это связано с тем, что молочная железа является гормонозависимым органом, который бурно реагирует на любые изменения в гормональной регуляции, мало того, она ещё и одна из самых продуктивных желез внешней секреции у человека, за лактацию молочные железы способны выделить до 300-400 литров молока в зависимости от продолжительности периода грудного вскармливания.
В этой статье мы разберемся с причинами болей в молочной железе в различные периоды жизни, и особо отметим симптомы, которые должны вызвать у вас беспокойство и заставить обратиться к врачу.
Пубертатный период или почему у девочек болит грудь
Начало пубертатного периода у девочек приходится на возраст 9-12 лет, и сопровождается резким ростом в крови уровня гормонов - эстрогенов. Это женские половые гормоны, под влиянием которых формируются вторичные половые признаки, в том числе, начинается рост груди.Ваша дочь, если у вас доверительные отношения, вполне может к вам подойти с вопросом, а почему когда трогаешь, грудь болит, и почему она набухла. Процесс называется телархе, и может поначалу быть односторонним, например, болит только правая грудь.
Боль возникает из-за растяжения капсулы молочной железы при её быстром увеличении. Железистая ткань разрастается очень быстро, а соединительнотканные перегородки между дольками железы, фасция молочной железы так быстро растянуться не могут. Примерно такие же ощущения испытывают взрослые женщины, если носят слишком тесный бюстгальтер, сдавленная молочная железа становится болезненной, вот почему болит грудь у подростков. Позднее всё приходит в норму.
Интересен тот факт, что во время пубертата у мальчиков тоже есть момент, когда гормональная буря в организме отражается и на железистой ткани молочной железы, грудь временно увеличивается и становится болезненной, как и у девушек. Причина всё та же, железистая ткань реагирует на гормоны, вот почему у подростка болит грудь, и пугаться этого явления не стоит. Обычно это продолжается от нескольких месяцев до полутора лет, и потом проходит без последствий, лишь в редких случаях молочные железы остаются увеличенными и у взрослого мужчины.
Репродуктивный период, менструация и боли в груди
Почему болит грудь у женщин всвязи с изменениями менструального цикла понятно, происходит постоянная циклическая смена гормонального фона, и грудь просто не может на это не среагировать.Причина, почему болит грудь перед месячными, заключается в повышении уровня прогестерона в крови женщины. Прогестерон отвечает не только за сохранение возможно наступившей беременности, но и за изменения в организме женщины, которые необходимы для вынашивания и вскармливания ребенка. Так как молочные железы нужны именно для продукции молока, под влиянием прогестерона, вырабатывающегося после овуляции, количество железистой ткани в груди увеличивается, она нагрубает и становится болезненной. Болит грудь перед менструацией далеко не у всех, есть просто особо чувствительные женщины, страдающие так называемым предменструальным синдромом или имеющие мастопатию. Высоким уровнем прогестерона объясняется то, почему болит грудь при месячных, однако эти боли, как и боли после месячных, нормой уже не являются и требуют внимания врача.
Половое возбуждение и оргазм у женщины вызывают выброс гормонов, у некоторых дам наблюдается отчетливая эрекция сосков. Эта реакция, как рефлекторная, так и гормональная, во время полового акта является причиной того, что потом болит грудь после секса. Усиливает этот нежелательный эффект чрезмерное внимание партнера к этой чувствительной и нежной части тела, опасны грубые ласки груди.
Почему болит грудь при беременности?
Боль в молочных железах относится к одним из . Это явление настолько характерно для периода вынашивания ребенка, что отсутствие изменений груди или же исчезновение болей является симптоматичным для врача в отношении патологии беременности, например, одной из причин, почему внезапно перестала болеть грудь при ранней беременности, может стать или .Во время вынашивания плода молочные железы претерпевают огромные изменения. Под влиянием гормонов беременности бурно разрастается железистая ткань, грудь за короткое время увеличивается на несколько размеров, такой бурный рост сопровождается растяжением капсулы молочной железы, вот почему болит грудь при беременности, и конечно, она становится очень плотной и чувствительной, а кожа нередко чешется (риск ).
Происходят изменения и сосков. Быстрое растяжение кожи груди приводит к перерастяжению ареол, а кожа здесь очень чувствительна. Растут млечные протоки, сами соски увеличиваются в размерах, и конечно, то, что явление совершенно нормальное и обычное. Надо сказать, что болит грудь не у всех беременных, и не обязательно в первом триместре. Вы можете столкнуться с болью только на последних неделях, или только в самом начале, это очень индивидуальный вопрос. Но в любом случае боль это сигнал о необходимости особой заботы, нужен хороший мягкий бюстгальтер для беременных.
Даже если беременность прервалась по той или иной причине, боли в молочных железах какое-то время могут сохраняться. Организму необходимо время, что бы гормональный баланс восстановился, вот почему в течение нескольких дней даже после сделанного может всё ещё болеть грудь и сохраняются другие признаки беременности.
Почему болит грудь у кормящей?
означают начало лактации, которая сопровождается приливом молока и резким увеличением груди, иногда на 2 размера сразу. Конечно, это очень индивидуально, есть в природе не молочные женщины, которые вовсе не узнают что такое грудное вскармливание, но всё же в большинстве случаев обычное явление в первые дни после родов.Потом происходит выравнивание продукции молока и потребностей ребенка в нем, и боли больше не беспокоят.
Есть 2 причины, почему болит грудь у кормящей матери:
Прилив молока, растягивающего дольки молочной железы и лактостаз. Это тупая боль, локализующаяся в большей степени по бокам молочных желез, там дольки опорожняются при кормлении хуже. Освобождение груди при кормлении и сцеживании приводит к чувству облегчения, но при этом может сохраняться болезненность уже опустошенных долей молочной железы, так как перерастяжение их травмирует, вот почему болит грудь после кормления. Даже сам процесс отхождения молока при лактостазе может сопровождаться болезненными ощущениями, болит грудь при самом кормлении.
Вторая причина опасна, это мастит, воспаление молочной железы. Покраснение участка молочной железы, боль и уплотнение, которые не проходят, несмотря на кормление, повышение температуры тела говорят об этом осложнении, которое без своевременной помощи обычно требует хирургического вмешательства.
Почему болит женская грудь - опасные причины
Женская грудь иногда болит не из-за физиологических изменений, причины могут быть опасными для здоровья.Мастопатия - самая частая и самая «безобидная» из таких причин. При мастопатии в молочных железах происходят фиброзные изменения, грудь бурно реагирует на обычные циклические изменения в организме женщины, при осмотре можно обнаружить у себя многочисленные уплотнения, возможны выделения из сосков. При мастопатии чаще всего болят обе груди, однако процесс может быть и односторонним, слева или справа.
Фибромы, фиброаденомы, встречаются даже у молоденьких девушек, не живущих половой жизнью. Эти изменения, по своей сути предраковые, наступают на фоне нелеченной мастопатии.
Рак молочной железы. Объяснять опасность этого заболевания не надо, это довольно агрессивный вид рака, при котором очень важное значение имеет ранняя диагностика.
Если у вас периодически или постоянно наливается и сильно болит грудь, если есть боли только в одной молочной железе, если есть выделения из сосков, и вы знаете, что не беременны, эти симптомы повод для визита к маммологу. Необходимо регулярное самообследование молочной железы, при обнаружении тоже нужно обратиться к этому врачу.
Являясь девушкой подросткового возраста, вы, вероятно, ощущаете боль в области груди. Ваша грудь болит из-за происходящих с вашим телом изменений и повышенного выброса гормонов. Вы можете уменьшить болевые ощущения в груди несколькими способами. Это предполагает внесение некоторых изменений в вашу жизнь (небольших) и прием медицинских препаратов. Также следует научиться отличать болевые ощущения в груди, вызванные половым созреванием, от других причин.
Шаги
Изменение образа жизни
- Отправляйтесь в магазин нижнего белья и подберите подходящую по размеру, удобную модель.
-
Делайте упражнения для уменьшения болевых ощущений. Следует развить внутренние части мышц грудной клетки, так называемые грудные мышцы, что поможет вам справиться с весом растущей груди. Выполняйте упражнение для грудных мышц :
- Согните руки в локтях под прямым углом и поднимите их на уровень груди. Опустите в стороны, затем снова поднимите на уровень груди.
- Выполняйте упражнение по 20 раз утром и вечером.
-
Ешьте фрукты и овощи. Цитрусовые и овощи содержат ликопин и антиоксиданты. Они помогают предотвратить появление свободных радикалов в организме, вызывающих боль в груди. Также цитрусовые укрепляют иммунную систему и улучшают здоровье в целом.
- Хорошим выбором будут: апельсины, дыни, помидоры, шпинат и папайя.
-
Уменьшите количество потребления кофеина. Кофеин содержит метилксантины, которые вызывают болевые ощущения. Они стимулируют выработку ферментов циклооксигеназы, ускоряющего осознание боли механизма в организме, который таким образом усиливает болевые ощущения. Чрезмерное потребление кофеина также может нарушить ваш сон, что еще больше усугубляет боль. К продуктам с содержанием кофеина относятся:
- Кофе и черный чай
- Большинство газированных напитков
- Энергетические напитки
- Шоколад
-
Ограничьте потребление соли. Соль приводит к задержке жидкости в организме и вздутию живота, что в результате способствует набуханию груди. Все это может привести к увеличению чувствительности. Сократите потребление соли и обеспечьте ваш организм достаточным количеством воды.
Используйте масла с содержанием витамина Е. Витамин Е является жирорастворимым, что позволяет ему выполнять функцию антиоксиданта. Антиоксиданты защищают ткани вашего организма, в том числе ткани молочных желез, от повреждений, вызванных свободными радикалами. Витамин Е также поможет снять воспаление, которое приводит к чувствительности и боли в груди.
Обратитесь к врачу при гнойных или кровянистых выделениях. Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили выделяющуюся из соска кровь или гной и испытываете при этом болевые ощущения. Все это является признаками воспаления, которое лечится антибиотиками.
Распознайте другие признаки инфекции. Обнаружение локальных очагов повышенной чувствительности и боли (имеется ввиду сосредоточенность в одной точке) может указывать на наличие инфекции. Такая локальная чувствительность не обязательно должна сопровождаться кровью или выделением гноя. Вместо этого вы можете заметить опухание части вашей груди или ее покраснение.
При обнаружении инфекции вам придется принимать антибиотики. Антибиотики предназначены для борьбы с инфекцией, в том числе и в области молочных желез. При инфекции груди вам могут прописать различные виды антибиотиков; проконсультируйтесь с врачом по поводу выбора наиболее подходящих из них конкретно вам.
Носите поддерживающий бюстгальтер. После прохождения этапа полового созревания ваша грудь станет тяжелее. Без использования бюстгальтера, если у вас большая грудь, вы можете ощущать боль, так как ваше тело еще не успело приспособиться к ношению дополнительной тяжести. Поддерживающий бюстгальтер возьмет на себя этот вес и поможет контролировать болевые ощущения.
Жизнь девочки-подростка насыщена трудностями и проблемами, а тут еще и грудь периодически болит! «Наверное, у меня рак», - решает несчастная страдалица и прощается со всеми френдами в соцсетях.
«Болит, потому что растет», - говорит черствая мама, ни разу в жизни так и не понявшая бедную умирающую дочь.
True-Lady всегда на стороне своих читательниц, кем бы они ни были. Именно поэтому мы рекомендуем довериться мнению врача-гинеколога, который точно знает, почему у девочки-подростка болит грудь.
Болит грудь – это не страшно
Грудь, как и любая часть тела, может болеть, причем как у девушек, так и у молодых людей. У парней около соска на коже может даже появляться раздражение – впрочем, оно проходит в течение двух-трех дней. Девушки обычно ощущают легкую боль в молочной железе, например, лежа на животе или принимая душ. Иногда грудь кажется внезапно потяжелевшей.
И в том, и в другом случае боль в груди – имеется в виду боль именно в молочной железе – не является поводом для паники, не свидетельствует ни о чем страшном и в абсолютном большинстве случаев проходит бесследно с возрастом. Ну, иногда напоминая о себе во время беременности или перед месячными.
Боль в молочной железе у подростка - не симптом жуткой болезни, тем более не признак рака. Если нет никаких дополнительных симптомов, обращать какое-то особое внимание на боль в груди не нужно.
Грудь растет
Грудь – или молочные железы - есть у всех млекопитающих, в том числе и у человека. У человека грудь парная, состоит из жира, молочных желез, нервов, соединительных тканей и так далее.
Грудь нужна человеку, в первую очередь, для выкармливания потомства – все-таки мы относимся к классу млекопитающих, так задумано эволюцией. И тело будущей матери готовится к этому важному процессу еще в подростковом возрасте.
Грудь у девочек начинает развиваться в 8-13 лет (чаще всего в 10-11), и примерно в этом же возрасте начинаются неприятные ощущения в молочной железе, которые у некоторых девушек могут быть достаточно интенсивными.
Причина неприятных ощущений - непосредственный рост груди, о нем также свидетельствуют припухлости вокруг сосков (которые, кстати, тоже могут очень сильно меняться). Это не повод для волнений, а нормальная часть развития.
Грудь болит перед месячными
Давайте для начала осознаем, что не все, что нормально, приятно и комфортно – так уж устроено наше тело. Так вот, совершенно нормально, когда у девушек грудь немного болит перед или во время менструаций. Это происходит потому, что организм во время месячных производит много женских гормонов (эстроген и прогестерон). Отечность, головная боль и боль внизу живота, перепады настроения - это все из-за гормонов. Отекает также грудь, становится тяжелее, чувствуется легкая боль.
Большинство симптомов, включая и боли в молочных железах, должны пройти в начале менструации. Перед этим можно воспользоваться обезболивающими препаратами (лучше на основе нимесулида) и поддерживающим бюстгальтером – мягким, из плотной натуральной ткани, без косточек и пуш-апа.
Боль уменьшается, но на длительной перспективе, по чуть-чуть каждый месяц, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться, регулярно заниматься спортом и высыпаться.
Доказано, что пища с большим количеством соли (чипсы, сухарики) и кофеина (кофе, чай, шоколад) ухудшает положение, так как задерживает воду и добавляет отеков. А вот продукты, содержащие много кальция – например, миндаль, йогурты, творожок – наоборот, снимают симптомы. Можно пить кофе без кофеина или травяной чай.
Болит грудь, есть смысл идти к врачу?
Каждая девушка раз в полгода должна проходить осмотр у гинеколога – это важно. Конечно же, у врача можно уточнить все, что интересует, что беспокоит, что не понятно. Не стесняйтесь, это совершенно нормально - говорить с врачом о том, что тревожит.
К врачу нужно собираться срочно, если одна из грудей (реже – обе), опухла, увеличилась в размере, затвердела, на ощупь горячая, из соска что-то сочится, кожные покровы изменили цвет, либо на них появилась сыпь.
Если указанных симптомов не наблюдается, но грудь сильно болит, пульсирует, температура тела повышена плюс может тянуть низ живота, спланировать визит к врачу нужно в ближайшие часы.
Если же грудь не болит, но под кожей прощупываются комковатые узлы или уплотнения, тоже нужно обратиться к врачу.
Тамара Раппель
