Лактостазы, маститы, отлучение и нагрубание.

Маститы.

Маститы обычно начинаются в первый месяц после родов.
Основной возбудитель - золотистый стафилококк, который вызывает воспаление. Попадает внутрь, в основном, через трещины, чем и обусловлены сроки появления - мамы с неправильным прикладыванием еще не умеют и не могут с ним разобраться. Обычно маститу предшествует лактостаз, при гнойном мастите - всегда.
По типам воспалительных процессов мастит подразделяют на серозный, инфильтративный, инфильтративно-гнойный, абсцедирующий, гангренозный, флегмонозный.

Основные:
Серозный мастит: температура до 38С, грудь болит, при опорожнении груди легче не становится, отечность, покраснение.
Инфильтрат: то же самое, но прощупывается четкая область уплотнения, молоко сцеживается плохо.
Гнойный: температура повышается до 40С, появляется общая слабость, бессоница, бледность кожи, резкая боль при нажатии на воспаленную область, сильная отечность.
Неинфицированный мастит возникает после лактостаза при плохом опорожнении груди, нужно примеять те же меры, что и при лактостазе.

При серозном и инфильтративном мастите показано лечение антибиотиками, опорожнение груди обязательно. Если антибиотики совместимы с ГВ, то кормить прекращать крайне нежелательно. Гнойный мастит, как правило оперируют, после операции ГВ можно возобновить. Препараты, подавляющие лактацию, крайне нежелательны на любой стадии, хотя многие врачи настойчиво их рекомендуют. Нежелательны по многим причинам: резкое вмешательство в обмен веществ, большое количество побочных эффектов, часто несовместимость с ГВ.

Лактостазы.

Лактостаз - застой молока в груди. Сначала появляется болезненность, как при гематомах, слабая отечность груди, места с лактостазами хорошо прощупываются, температура может подниматься до 38С.
Причины возникновение лактостазов:
1. плохое и нерегулярное опорожнение груди:
- неправильное прикладывание;
- кормление по режиму;
- отсутствие ночных кормлений.
2. Травмы груди.
3. Передавливание протоков неправильно подобранным бюстгальтером.
4. Гиперлактация.
5. Узость протоков.
6. Мастопатия.
7. Повреждение протоков ранее (операции, маммопластика, импланты).
8. Сон на животе.
9. Стрессы, нагрузки и депресии.
10. Перепады температуры - контрастный душ, например.
11. Недостаток жидкости в рационе мамы.

Первые 1-2 суток мастита быть не может, он не развивается моментально. И при правильном поведении с грудью неинфекционный мастит не начнется.

Чем отличается лактостаз от мастита.

При лактостазах опорожнение груди моментально облегчает состояние- температура падает, тяжесть в груди пропадает. При маститах опорожнение облегчения не приносит и температура не снижается. При прощупывании лактостаз бугристый, а инфильтрат - гладкая пластинка с четкими краями.

Методы лечения лактостазов.

1. Основной и самый главный способ - прикладывать ребенка к больной груди подбородком к уплотнению. Все остальные способы - вспомогательные.
2. Перед кормлением можно согреть грудь, чтобы протоки расширились. Не горячей водой или компрессами, а теплой, 37-38С. Можно перед кормлением принять теплый душ и подцедиться, свешившись над ванной, слегка поглаживая грудь. Теплый душ расширяет протоки и помогает молоку легче отделяться из груди. Можно приложить к груди смоченную теплой водой пеленкку.
3. После кормления можно приложить холодный компресс- творог из холодильника, отбитую капусту, мази, которые назначит врач. Главное, чтобы компрессы были холодными, а ни в коем случае не теплыми, чтобы не провоцировать приток молока. И не ледяными,а холодными, лед тоже нежелательно прикладывать.
4. Пить между кормлениями лучше жидкость комнатной температуры, не горячее, чтобы не вызывать приливы.
5. Сцеживаться стоит только в случае, если Вы это умеете. Боль при сцеживании - сигнал того, что сцеживаетесь Вы неправильно. Сцеживаться стоит легкими поглаживающими движениями от основания груди к соску.
6. Если есть возможность, то стоит сходить на ультразвуковой массаж в ЖК или роддом. Возможно, там Вам назначат другие физпроцедуры.
7. Во время кормления можно поглаживать больную дольку по направлению от основания к соску.

Все эти меры стоит продолжать до полного выздоровления.
Если лактостазы повторяются циклично и появляются в одном месте или рядом, то это может свидетельствовать о том, что прошлый лактостаз прошел не полностью, либо что какой-то проток уже. В случае повторения стоит сходить на физпроцедуры и прикладывать ребенка подбородком к проблемной доле для профилактики.
Поскольку лактостаз обычно появлется в одной груди, предпочтительнее давать именно ее, вторую грудь подцеживать до облегчения.

Чего делать не стоит:
1. Не нужно делать любые алкоголесодержащие и камфорные компрессы. Это распространенная рекомендация, однако спирт подавляет выработку окситоцина, и молоко хуже выдеоляется из груди, спирт проникает в молоко и греет, что провоцирует воспаление. Камфора подавляет лактацию.
2. Не стоит пить подавляющие лактацию препараты и шалфей. Ситуации это не поможет, но эффект может оказаться необратимым.
3. Не стоит просить мужа помочь - ребенок сосет не так, как взрослый, он как бы лакает молоко, у мужа так не выйдет. К тому же очень высок риск инфицирования - во рту у мужей обычно нестерильно.
4. Вам наверняка посоветуют вызвать молочную сестру или акушерку для расцеживания, но я этого делать не рекомендую - большинство выезжающих специалистов сцеживают досуха и через боль, часто травмируя протоки, что чревато повторением лактостазов.
5. Не стоит ограничивать питье - лактация снижается только при обезвоживании больше 10%, зато к боли в груди добавится дискомфорт из-за жажды.

Профилактика лактостазов.

1. Не носите никакую одежду, которая сжимает или придавливает грудь. Бюстгальтеры с косточками лучше исключить до завершения ГВ, можно спортивные топы, но смотрите, чтобы они нигде не давили.
2. Не спите на груди.
3. Не допускайте травм груди. Даже маленькая ручка может быть причиной большого лактостаза.
4. Постоянно, хотя бы пару раз в день, ощупывайте грудь, и как только появилось уплотнение - прикладывайте ребенка к нему подбородком.
5. Не допусткайте резких перепадов температуры, зимой повесить белье на балконе может и муж, или оденьтесь потеплее. Резкие сокращения протоков тоже вызывают лактостазы.
6. Кормите по требованию, а если кормите по режиму - не сцеживайтесь досуха и тщательно осматривайте грудь.

Лактостаз и нагрубание при отлучении.

При резком отлучении от груди и невозможности приложить ребенка складывается ситуация, в которой стандартные советы не подходят.
При переизбытке и неопорожнении груди происходит обратное всасывание молока, и его количество само уменьшается, но молоко все-таки прибывает, и проблему нужно решить.

Что делать:
1. Уменьшать и количество, то есть обязательно и только так - сцеживать до состояния облегчения. Если грудь не переполнена - не сцеживать. И уменьшать частоту. Если чувствуете, что все нормально, то грудь не трогайте.
2. Пить шалфей и мяту, они угнетают лактацию.
3. Тщательно осматривать грудь на предмет уплотнений и сразу же применять профилактические меры, если уплотнения есть.

Что не делать:
1. Не перевязываться. Этот варварский метод молоко уберет, но очень часто с помощью мастита. При перевязывании обычно появляются маститы верхней доли, которую сложно и расцедить, и диагностировать. Без перевязывания процесс ухода молока займет такое же время.
2. Не принимать препараты для подавления пролактина - Парлодел, Бромкриптин, Достинекс. Все они не предназначены для угнетения физиологической лактации и вызывают множетво побочных эффектов вплоть до смерти. Причем при угнетении физиологической лактации количество их увеличивается.
3. Спиртовые и камфорные компрессы в данном случае также помешают оттоку молока, как и при лактостазе и спровоцируют воспаление.

Дополнительная информация.
Но-шпа - спазмолитик, ее часто рекомендуют акушерки в случаях лактостаза, но применять ее на ГВ именно для этого нежелательно и бесполезно.
Парацетамол - жаропонижающее и противовоспалительное, препарат первого выбора для кормящих.
Анальгин и аспирин с ГВ несовместимы, а именно их рекомендуют чаще всего врачи и фельдшеры скорой.
Шалфей угнетает лактацию, но эффект наступает далеко не сразу, потому если Вы его решили попить дял уменьшения количества молока, но не для подавления лактации, результатом может стать полный уход молока.

Если кормящая мама застудила грудные железы, к специалисту нужно обращаться немедленно. Послеродовой мастит - распространенное явление и встречается примерно у 3-6% женщин. Развитие инфекционного заболевания в период лактации может спровоцировать воспаление железистых проток. Вследствие этого возникает лактостаз, т.е. затрудненное прохождение молока по протокам молочной железы, вызванное их воспалением.
Женщина, простудившая грудь при грудном вскармливании (ГВ), сначала чувствует дискомфорт и покалывание в месте воспаления. Однако многие списывают возникновение подобной симптоматики на «непривычность» к лактации. Чтобы убедиться или опровергнуть свои подозрения стоит проконсультироваться с маммологом.

Воспалительные процессы в интерстиции и паренхиме железы развиваются очень быстро и могут привести к абсцессу тканей, и даже к сепсису.

Этиология и патогенез

Женщина, которая простудила грудь при лактации, на самом деле сталкивается с инфицированием грудных желез золотистым стафилококком. Болезнетворные бактерии обладают высокой вирулентностью и потому не чувствительны ко многим препаратам антибактериальной терапии. Проникают патогены преимущественно лимфогенным путем, через микротрещинки на сосках.

Реже всего бактериальная инфекция развивается в организме вторично, т.е. в случае генерализации послеродовых инфекций, которые локализовались в половой системе. Если кормящая мама застудила молочные железы в процессе вскармливания, ускорить воспалительные процессы может застой молока в протоках - лактостаз. Согласно исследованиям, окклюзия потоков наблюдается более чем у 80% первородящих женщин.

Во многом риск развития бактериальной инфекции зависит и от реактивности организма. Ослабление иммунной защиты чаще всего провоцирует развитие лактационного мастита.

Именно по этой причине специалисты в послеродовой период рекомендуют прибегать к витаминотерапии, способствующей повышению сопротивляемости организма патогенам.

Причины развития лактостаза и мастита

Застудила грудную железу при кормлении, с чем это связано? Как уже выяснилось, возбудителями бактериальной инфекции являются стафилококки. Спровоцировать их развитие могут следующие факторы:

• несоблюдение личной гигиены;
• экстрагенитальные патологии;
• сложные роды;
• трещины на сосках;
• недоразвитость молочных протоков;
• нерегулярное прикладывание ребенка к груди;
• раневые инфекции;
• пониженная иммунореактивность организма;
• неправильный захват соска ребенком во время кормления;
• психоэмоциональное переутомление;
• аномальное развитие груди (сосков);
• неправильное сцеживание молока;
• осложненный период послеродовой реабилитации.

Простудив грудь при ГВ, нужно немедленно обращаться к врачу. Развитие воспаления в протоках чревато поражением соседних тканей, что обусловлено особенностями строения женской груди. Обилие жировой ткани и дольчатость органов практически не препятствует распространению инфекции, что чревато серьезными осложнениями.

Симптомы развития мастита и лактостаза

Если мама простыла при грудном вскармливании, проявление первых признаков болезни не заставит себя долго ждать.

Уже через несколько часов после инфицирования женщина чувствует сильную тяжесть в области груди, после чего возникает покалывание.

Дискомфорт может продолжаться несколько дней без пополнения симптоматической картины дополнительными признаками. Но в 90% случаев уже на второй день после проникновения в организм стафилококков возникают следующие симптомы застуженной молочной железы:

• нарастающая боль в молочных железах;
• повышенная температура (не более 39 градусов);
• увеличение груди в объеме;
• малозаметная гиперемия кожных покровов;
• ощутимая инфильтрация тканей при пальпации.

При отсутствии лечения болезнь переходит на новую стадию развития - инфильтративную. Уже через 3-4 суток в воспаленных тканях начинается гнойный процесс, о развитии которого свидетельствуют следующие симптомы:

• гипертермия;
• отсутствие аппетита;
• мышечная слабость;
• нарушение сна;
• бледность;
• повышенное потоотделение.

Женщина, простудившая грудь при кормлении, чувствует увеличение инфильтрата в объеме при пальпации. При дальнейшем развитии инфекции возникает размягчение тканей и флюктуация.

Классификация лактационного мастита

В зависимости от места локализации, характера воспаления и его распространенности выделяют несколько классификаций болезни. Но согласно медицинским исследованиям, более 95% заболеваний приходится именно на лактационный мастит. Это обусловлено ослабленностью иммунитета в период вскармливания ребенка и наличием микротравм на сосках груди.

Классификация маститов:

1. по патогенезу:
   . лактационный - возникает вследствие снижения реактивности организма и образования микротрещинок на груди;
   . не лактационный - воспаление наблюдается у не кормящей мамы, застудившей грудную железу при переохлаждении, механическом повреждении соска и т.д.
2. по типу воспалительного процесса:
   . гнойный (инфильтративно-абсцедирующий, гангренозный, флегмонозный);
   . негнойный (инфильтративный, серозный).
3. по распространенности абсцесса:
   . ограниченный (не более 0.5-1 квадранта молочной железы);
   . диффузный (более 2-3 квадрантов молочной железы);
   . тотальный (по всей молочной железе).

Если кормящая мама простудила грудь, лечение нужно начинать немедленно. Короткий инкубационный период развития золотистого стафилококка создает все предпосылки для быстрого перехода серозного мастита в абсцедирующий. Болезнь характеризуется образованием пиогенной капсулы внутри железистых тканей.

При развитии гангренозного и флегмонозного заболевания между пораженными воспалением и здоровыми тканями не возникает четкой границы. По этой причине у женщин, застудивших грудь при кормлении, часто наблюдается обширный некроз тканей.

Клиническая картина

Для типичного лактационного мастита характерно острое начало болезни, о развитии которого сигнализирует боль в груди и гипертермия. В случае неадекватного лечения заболевание переходит в инфильтративную стадию. Об этом свидетельствует появление инфильтрата, причем весьма болезненного, во время пальпации.

При отсутствии реакции на проблему мастит переходит в гнойную стадию развития. При этом температура может повыситься до 40 градусов.

Помимо этого возникают выраженные симптомы интоксикации организма: вялость, ломота в теле, сонливость, отсутствие аппетита и т.д. Со временем в области инфильтративно-гнойных образований происходит размягчение тканей.

Если кормящая мама простудила грудь, желательно пройти обследование у маммолога. Неправильная терапия очень часто приводит к усугублению состояния здоровья и переходу серозного мастита в гангренозную болезнь. При этом наблюдается сильное расплавление железистых тканей и деформация груди.

Диагностика

Что делать, если застудила грудь при кормлении? Прежде всего, стоит пройти обследование у врача для более точной постановки диагноза и определения формы мастита. Недооценка симптомов может стать причиной длительного и неэффективного консервативного лечения болезни. При неэффективной антибактериальной терапии возникает угроза развития стертой формы болезни.

Для более точного определения очагов воспаления и характера проявления послеродового мастита врач проводит обследование с применением следующих методов:

• маммография - позволяет определить количество инфильтрационных узлов в железистой ткани;
• УЗИ молочных желез - помогает установить место локализации очагов воспаления;
• биопсия - способствует точному определению возбудителя инфекции посредством забора небольшого количества воспаленных тканей на гистологический анализ.

Принципы лечения неосложненного заболевания

Особое внимание при начинающемся послеродовом мастите уделяют мероприятиям, которые помогают устранить лактостаз в воспалившейся железе:

Народные средства

Что делать, если кормящая мама застудила грудь? Специалисты рекомендуют прибегать к антибактериальной терапии только в крайних случаях. Активные компоненты средства остаются в крови длительное время и потому могут попасть в организм ребенка с молоком матери. Впоследствии это провоцирует развитие дисбактериоза и ослабление иммунной защиты ребенка.

Чтобы облегчить симптомы лактостаза можно использовать следующие средства альтернативной медицины:

1. компресс из капусты. Ликвидировать гипертермию и воспалительный процесс помогают сырые капустные листы. Их прикладывают к груди и меняют сразу же после ГВ ребенка;
2. мазь из свеклы. Для приготовления противовоспалительной мази нужно смешать 1 ст. л. меда с 5 ст. л. измельченной на терке свеклы. Полученную кашицу выкладывают на марлю, после чего прикладывают к груди минут на 35-40.

Антибактериальная терапия

Если женщина при грудном вскармливании застудила грудную железу, лечение нужно начинать немедленно и только под наблюдением специалиста.

Прямым показанием к применению антибактериальной терапии является наличие нагноений в железистых тканях.

Для уничтожения золотистого стафилококка при развитии послеродового мастита врач может назначить следующие виды антибиотиков:

При возникновении болей в груди, гипертермии и лактостаза нужно обратиться к маммологу. Самостоятельное лечение может быть чревато осложнениями, вплоть до некроза железистых тканей. Для устранения легких форм лактационного мастита придерживаются комплекса общеоздоровительных мероприятий, а в запущенных случаях прибегают к антибактериальной терапии и даже оперативному вмешательству.

Такое состояние, когда женщина простудила грудь, может произойти в любое время года и не только в период лактации.

Разберем, что скрывается под этим народным термином, каковы причины развития аномалии, насколько ситуация является опасной для здоровья и какие лечебные методы показаны для ее устранения.

В медицине под этим состоянием, когда девушка застудила грудь, подразумевается воспаление тканей МЖ — стромы и паренхимы, и в зависимости от провоцирующих факторов и проявляемой симптоматики определяется как:

1. Лактостаз.
2. Мастит.
3. Миозит.

Например, в случае переохлаждения бюста при лактации происходит спазм млечных протоков, что ведет к застою молока.

Болезнь провоцируется золотистым стафилококком, который при присутствии тех или других благоприятных условий проникает в структуру груди, вызывая в ней воспалительный процесс. Инфекция развивается на фоне ослабленного иммунитета, не способного в полной мере подавить активную деятельность болезнетворных микроорганизмов.

Бытует мнение, что простужать грудь могут только кормящие женщины, но на самом деле это не так — любая девушка или женщина может застудить МЖ. Единственно что, при лактации женский организм сильнее подвержен негативному влиянию различных патогенных микроорганизмов.

Маммологи отмечают, если женщина переохладила грудь, то в отдельных случаях боль может проявляться не из-за воспаления МЖ, а мышц, что указывает на развитие миозита.

Как можно застудить грудь? Развитию воспалительного процесса в области бюста содействуют:

• Механическое повреждение железы.
• Недостаточная гигиена.
• Переохлаждение организма.
• Гиповитаминоз.
• Лактостаз.
• Болезни эндокринной системы.
• Гормональный дисбаланс.
• Неправильный прием антибиотиков.

Необходимо отдельно отметить характер факторов, способных привести к застою молока при ГВ:

• Нечастое прикладывание малыша к МЖ.
• Некорректный захват соска ребенком.
• МЖ сдавливаются при кормлении либо при ночном отдыхе.
• Тесный бюстгальтер, неудобная одежда.
• Сильные физические нагрузки.
• Кормления малыша в одной позе.
• Неправильный режим кормления.
• Постоянные стрессовые ситуации.
• Присутствие воспалительных болезней в организме.

Для того чтобы в дальнейшем не застуживать грудь, необходимо избегать тех ситуаций, при которых ее может продуть, к примеру, сквозняков, сильного переохлаждения тела. Важным моментом для кормящих мам является соблюдение правил грудного вскармливания.

Если произошло переохлаждение груди, в первую очередь начинает проявляться боль, имеющая давящий или покалывающий характер. Среди других признаков болезненного состояния отмечаются:

1. Небольшое повышение температуры.
2. Увеличение грудных желез.
3. Покраснение кожи бюста.
4. Повышенная чувствительность сосков.
5. Уплотнение железистой структуры МЖ.
6. Проявление признаков тахикардии.

Если женщина застудила грудную железу при кормлении, то характерные клинические признаки проявляются на протяжении трех суток.

Помимо этого у кормящей мамы выделяемое молоко становится зеленого или желтого цвета. В той ситуации, когда просквозило только одну железу, то оттенок молока из здоровой и больной груди будет разным.

Отдельно стоит отметить характер проявляемых симптомов при миозите:

• Болезненность почти не проявляется и чувствуется только при нажатии на мышцы либо в момент их напряжения или усиливается во время переохлаждения.
• Дискомфортные ощущения в грудине при движении тела.
• в зоне воспаления.

У представительниц прекрасного пола вне лактации признаки застуженной груди проявляются намного медленнее.

При несвоевременном обращении за медицинской помощью, простуда груди может привести к развитию тяжелых осложнений:

• Появление гнойного мастита.
• Растекание гнойной жидкости в здоровые ткани.

Затягивание визита к специалисту грозит ухудшением состояния здоровья пациентки, так как из-за особенности структуры стромы и паренхимы патогенные организмы быстро распространяются по всей грудной площади и распространяются на соседние здоровые ткани.

Необходимо ли обращаться к врачу?

При проявлении симптомов, характерных для застуженной груди нужно обращаться к маммологу или гинекологу.

Для определения диагноза и особенностей течения патологии назначается:

• УЗИ груди.
• Общий тест крови.
• Бактериологическое исследование молока.

На основании полученных результатов маммолог разрабатывает лечебную схему.

Способы лечения болезненного проявления

Итак, что делать, если продуло грудь, какие лечебные методы можно применять и какие из них самые эффективные? В первую очередь не следует паниковать и применять какие-то народные средства для подавления болезненных симптомов. Самое верное решение – обратиться к врачу и только после консультации начать лечение.

Конкретный метод терапии подбирается исходя из стадии запущенности заболевания, причин его проявления и особенностей состояния организма, к примеру, наличие беременности, лактации и прочее.

Рассмотрим основные составляющие лечения простудного явления.

Особенности проявления	Лечебные методы
Лактостаз	Обязательно продолжать ГВ. Регулярно сцеживать молоко. Принимать только те лекарства, которые прописал врач.
Серозный мастит	При наличии боли на грудь накладывается повязка, поддерживающая ее в определенном состоянии. Сухое тепло применяется только при отсутствии гнойников. Рекомендованы антибиотики цефалоспориновой и пенициллиновой группы.
Простуда с абсцессами	Назначается оперативное вмешательство. Гнойный очаг вскрывается, очищается и проводится дренирование. После операции показана антибактериальная терапия с целью подавления стафилококковой активности.

Если женщина застудила грудь, то для купирования воспалительного проявления назначается прием препаратов с противомикробными свойствами обширного медикаментозного воздействия, неспособных просасываться в материнское молоко.
Обычно рекомендуются полусинтетические пенициллиновые и цефалоспориновые средства:

В том случае, если женщина переохладила не саму грудь, а мышцы, то есть присутствует миозит грудины, для купирования патологии назначаются противовоспалительные и обезболивающие медикаменты:

• Нурофен.
• Диклофенак.
• Кетонал.

• Апизартрон.
• Финалгон.
• Никофлекс.

Что предпринять, если простудило грудь при грудном вскармливании? В этой ситуации специалисты советуют:

1. Ни в коей мере не прекращать грудное кормление. Следует прикладывать ребенка к груди как можно регулярнее и даже при проявлении незначительной боли.
2. Кормить малыша нужно не только больной, но здоровой грудью, тем самым предотвращая в ней застой молока.
3. Оптимальная поза кормления при простуде молочных желез — «из подмышки», то есть, подбородок грудничка должен быть направлен в сторону болезненного участка. Такая поза считается самым оптимальным вариантом, максимально содействуя рассасыванию молока. При этом необходимо практиковать и другие позиции тела.
4. За 5-15 минут до начала кормления необходимо прогревать больную железу теплым полотенцем или грелкой.
5. Сцеживание молока. Грудь обязательно сцеживать до чувства облегчения, но при этом не нужно излишне надавливать на болезненный участок. Основная цель – не выдавить как можно больше молочной жидкости, а устранить ее застой, для этого нужно , которая перекрыла млечный канал.
6. Применение холодных примочек между кормлениями. Используются лист капусты либо охлажденный творог (перед прикладыванием завернуть в марлю) или приложить полотенце, смоченное в прохладной воде. Компресс накладывается на 20-30 минут.
7. Соблюдение водного режима. В период терапии необходимо пить не менее 2-2,5 л чистой жидкости в сутки. Лучшим вариантом является некрепкий чай с добавлением молока, минеральная вода и морсы из ягод.
8. В качестве скорой помощи от повышенной температуры выпить таблеточку Парацетамола либо Ибупрофена. Эти лекарства не противопоказаны при лактации.

Методика	Особенности выполнения
Гимнастика для груди	Встать напротив проема двери, кулаки прижать к плечам, а локти развести в стороны. Далее локтями упереться в косяк и надавливать несколько секунд. Затем сделать провисание, что способствует растягиванию мышц, находящихся в грудино-локтевой зоне. Упражнение выполняется несколько раз. Теперь нужно передвинуть локти выше по косяку и, опять надавливая, сделать провисание. Аналогичные действия повторить, но уже переместив локти вниз косяка.
Массаж МЖ	Массажировать железы следует в момент принятия душа или непосредственно при кормлении ребеночка. Массажные движения должны быть без сильного надавливания в направлении от краев груди к соску. Продолжительность — по 2-4 минуты на каждую железу.
Теплый душ	При отсутствии гипертермии перед кормлением малыша к груди полезно принять тепленький душ, который поможет размягчить грудь, что облегчает ее разминание и сцеживание молока. Ни в коем случае нельзя обливаться ледяной и очень горячей водой.

Стоит подчеркнуть:

• Запрещено использовать для компрессов камфару или спиртовую жидкость на ее основе.
• Нельзя применять рецепты нетрадиционной медицины без согласия доктора.
• Противопоказано пить какие-либо синтетические лекарства, особенно антибиотики без врачебного разрешения.
• Прекратить грудное вскармливание можно только по медицинским показаниям.
• Ни в коей мере не затягивать с визитом к врачу, надеясь, что грудь перестанет болеть сама по себе.
• Нельзя делать примочки на основе спиртосодержащих жидкостей, так как спирт угнетает синтез окситоцина, что ведет к , а ведь при лактостазе важно улучшить его прилив к соскам и устранить застой.
• Запрещается накладывать на грудь согревающие компрессы в промежутках между вскармливаниями. Горячая температура усиливает прилив молока в тот момент, когда грудничок не сосет грудь, в итоге ситуация с застоем только усугубляется.

Народные лечебные методики целесообразны только с одобрения маммолога. К тому же беременные и кормящие женщины должны крайне осторожно подойти к их использованию.

В качестве эффективного средства при простуде МЖ нетрадиционная медицина рекомендует:

Средство	Применение
Согревающий спиртовой компресс	В равных долях смешать водку и воду. Смочить в растворе марлю и приложить на воспаленное место груди, а сверху наложить полиэтилен и укутать полотенцем. Хотя такой компресс и проявляет хороший лечебный эффект, но он противопоказан при лактостазе. Спирт отрицательно воздействует на гормональное вещество окситоцин, отвечающего за вырабатывание грудного молока.
Прогревание груди при помощи горячего душа	После завершения процедуры перед выходом из ванны обязательно тепло одеться, при этом надевать махровый халат необходимо даже в жаркий сезон года. Важно следить за тем, чтобы в помещении не было сквозняков. При ГВ применение горячего душа имеет некоторые нюансы, о которых упоминалось выше.
Аппликация из ржаной муки и сливочного масла	Из муки и чуть подтаявшего масла замесить плотную массу, сформировать лепешку и приложить к болезненному месту, зафиксировать пищевой пленкой и укутать теплым платком. Примочка должна быть теплой и ее лучше делать на ночь.
Компресс из свеклы с медом	Сырую свеклу измельчить на мелкой терке и соединить с одинаковым количеством меда. Полученное лекарство наложить на больное место железы и укрыть целлофаном.

Может ли простуда передаваться малютке, если кормящая мать застудила грудь? Переохлаждение бюста зачастую ведет не только к проявлению мастита у мамы, а и заболеванию грудничка.

На развитие острого респираторного заболевания у малютки указывают такие признаки:

1. Повышенная температура.
2. Ринит.
3. Кашель.
4. Слезотечение.
5. Бессонница.
6. Потеря аппетита.
7. Плаксивость.
8. Капризность.

Что необходимо делать в этой ситуации и чем лечить малыша? Для устранения болезненного состояния можно воспользоваться следующими лекарствами:

• Физиомер, Салин и Гриппферон – при проявлении ринита.
• Мексален, Эффералган и Вибуркол – при гипертермии.
• Эреспал, Лазолван и Геделикс – при наличии кашля.

Перед тем так дать грудничку тот или иной препарат, необходимо проконсультироваться с педиатром. Неправильное применение этих препаратов может спровоцировать аллергию или травмированию слизистой желудка у маленького ребенка.

Сколько времени требуется для восстановления организма и МЖ

Сроки избавления от болезненного проявления и восстановительного периода зависят от того, насколько сильно запущен воспалительный процесс в молочных железах, поэтому длительность реабилитации для каждой женщины проходит индивидуально.

Как правило, при своевременном применении лечебных методик лактостаз исчезает через 3 дня. Однако при отсутствии лечения на четвертый день застой молока может перерасти в мастит, которому требуется более сложное терапевтическое вмешательство с применением антибиотиков. При быстро начатом лечении прогноз всегда благоприятен.

Если болезненно состояние переросло в запущенную стадию с гнойными абсцессами и другими тяжелыми осложнениями и уже не купируется медикаментозно, рассматривается вопрос о хирургическом лечении.

Заключение

Застудить грудь может любая женщина, вне зависимости от того, кормит она грудью или нет. Простуда молочных желез проявляется обширной симптоматической клиникой и при отсутствии должного лечения может привести к развитию осложнений.

(1 оценок, среднее: 3,00 из 5)

Кормящая мама испытывает постоянные проблемы с молочными железами. Особенно нелегко ей приходится в холодное время года. Вот, например, что делать, если застудила грудные железы? Помимо неприятных ощущений, простуда груди, если ее вовремя не начать лечить может привести к маститу. Но как лечить грудь, если одновременно приходится кормить ребенка?

Признаки того, что застудила грудные железы

Как определить, что вы простудили грудь? Давайте перечислим основные симптомы этой патологии. Итак, если вы ощущаете

• покалывание и жжение в грудных железах;
• у вас появляются давящие боли, которые, как бы, распирают грудные железы изнутри;
• при пальпации груди вы находите небольшие уплотнения;
• грудное молоко изменило свой цвет, оно стало более темным, густо-насыщенным, желтоватым;
• у вас повысилась температура тела,

все это говорит о том, что вы могли застудить грудные железы. Особенно легко определить разницу в цвете молока, если застужена только одна грудь. В любом случае, необходимо срочно предпринять соответствующие меры.

Застудила грудные железы - как лечить

Во-первых, нужно сразу сказать о том, что кормящая мама должна, по возможности, обходится без приема лекарственных средств, даже тех, которые кажутся ей совершенно безобидными. Прием жаропонижающих препаратов допускается только в том случае, если у вас очень высокая температура - 39.0 градусов или выше. Наиболее безопасным средством является Парацетамол, но и его прием должен быть ограничен единичными случаями.

Одним из главных способов лечения застуженной груди является регулярное прикладывание к ней ребенка, через каждый час. Это поможет избежать опасных застойных явлений и предупредит развитие мастопатии. От кормления следует отказаться только в случае, если грудное молоко из застуженной груди приобрело зеленоватый оттенок. Если малыш не полностью высасывает грудь, после кормления обязательно сцеживайте молоко до последней капли. При необходимости можно воспользоваться специальным молокоотсосом. Возьмите лист свежей белокочанной капусты и накладывайте его на больную грудь в промежутках между кормлениями. Капуста помогает снять жар и уменьшить воспаление. Перед тем, как наложить капусту, хорошо помассируйте грудную железу двумя руками. Длительность процедуры - 5-7 минут.

И не забывайте все время пить как можно больше жидкости. Это помогает справиться с простудными явлениями и способствует выработке молока, а значит - лечению застуженной грудной железы.

Как лечить если застудила грудные железы

Хороший способ лечения застуженной груди - это согревающий компресс. Как его приготовить. Возьмите сложенную в 4-6 раз марлю, такого размера, чтобы она полностью прикрывала застуженную молочную железу. Вместо марли можно воспользоваться и детской хлопчатобумажной пеленкой. Хорошенько намочите ее в смеси водки и воды, взятых в равных пропорциях, и наложите на больную грудную железу. Сверху прикройте марлю полиэтиленом или бумагой для компрессов, а затем обмотайте грудь теплым шерстяным шарфом. Время процедуры - 40 минут.

Народная медицина рекомендует также делать для застуженной груди компрессы на основе сырой свеклы. Ее нужно натереть на мелкой терке и смешать с равным количеством меда. Затем эта масса накладывается на застуженную грудную железу и прикрывается сверху полиэтиленом. В заключение также нужно использовать теплый шарф. Длительность процедуры - 40-60 минут.

После подобного компресса хорошо воспользоваться теплым душем. Во-первых, вы смоете им остатки свеклы, а во-вторых, вы сможете хорошо промассировать грудную железу при помощи упругих водяных струй. Что тоже будет очень полезно в данном случае.

Если, несмотря на все принятые меры, боль в груди и другие сопутствующие симптомы не уменьшаются, через пару дней обязательно обратитесь к врачу. Ели застудила грудные железы, то очень быстро может произойти развитие воспалительного процесса - мастита. Женщины в период лактации, то есть - кормящие мамы, находятся на первом месте в группе риска по этому заболеванию.

Застудила грудные железы - симптомы мастита

Развитие мастита происходит постепенно. Сначала вы можете ощущать лишь необычную тяжесть в больной грудной железе. При пальпации в ней нащупываются характерные уплотнения, а при кормлении ребенка вы ощущаете боль. Если вы не обратите внимания на эти симптомы, которые могут появиться спустя короткое время, когда застудила грудь, то уже через несколько дней кожа больной грудной железы начинает краснеть, она становится горячей на ощупь. Если посмотреть на грудную железу, то можно заметить набухшие вены. Еще через несколько дней воспаление может перекинуться и на вторую молочную железу, даже если поначалу она была абсолютно здоровой.

Если у вас появились подозрения на развитие мастита, вам нужно обязательно обратиться к специалисту-маммологу для уточнения диагноза и назначения необходимого лечения. Кроме того, необходимо исключить наличие других опасных заболеваний грудных желез.

Молочные железы, ответственные за выработку молока, дают женщине возможность кормить детей грудью. Естественно, такой уникальный орган требует бережного и внимательного отношения не только ради маминого здоровья, но и в первую очередь, для того, чтобы у нее хватало молока для грудного вскармливания ребенка.

Женская грудь, особенно в период лактации, нуждается в особом уходе и защите от заболеваний

Во время лактации молочные протоки становятся особо уязвимыми к влиянию различных окружающих факторов. Например, достаточно распространенной проблемой первородящих мам является переохлаждение груди. Среди причин, которые способны привести к подобному результату, можно выделить следующие:

• одежда, не соответствующая температуре на улице или в доме;
• плавание в холодных водоемах;
• нахождение на сквозняке достаточно длительное время.

Переохлаждение опасно тем, что может послужить толчком для развития мастита, другими словами спровоцировать воспаление тканей молочных желез. При несвоевременном установлении диагноза и непрофессиональном лечении, женщина впоследствии может столкнуться с достаточно серьезными осложнениями.

Симптоматика при переохлаждении груди

Как вовремя понять, что произошло переохлаждение груди? Об этом свидетельствует ряд признаков. Одним из первых симптомов того, что женщина застудила грудь, является повышенная температура тела при отсутствии других симптомов простудной болезни. Когда кашель, насморк, покраснения в горле не наблюдаются, но поднимается при этом высокая температура, следует тщательно проверить, не имеется ли уплотнений и болезненных мест.

Если симптомов простудного заболевания не наблюдается, то необходимо проверить грудь на уплотнения

Следующие признаки могут просигнализировать маме о том, что она простудила свои молочные доли:

• болезненные ощущения в районе груди, имеющие давящий или пульсирующий характер;
• дискомфорт, сопровождающийся жжением и покалываниями;
• наличие уплотнений на определенных участках;
• температура, повышающаяся до 37,5 – 38̊ С.

Еще одним менее распространенным симптомом в дополнение к высокой температуре и болям в груди относится изменение цвета молока. Белое у здоровой женщины, при наличии мастита оно может стать желтым с зеленоватым оттенком.

Гнойный мастит и лактостаз

В быту принято говорить, что продуло молочные железы, однако с медицинской точки зрения такого понятия не существует. Специалисты ставят диагноз лактостаз или гнойный мастит. Последнюю болезнь диагностируют тогда, когда уже начинаются воспалительные процессы. Если до такого дошло, это говорит о том, что организм мамы ослаблен и его сопротивляемость очень низкая.

Гнойный мастит говорит о воспалении в груди. Заболевание у женщины необходимо срочно лечить

Если кормящая женщина здорова, то даже при переохлаждении ее организм достаточно легко справляется с возбудителями заболевания. Совсем другое развитие событий происходит, когда организм не достаточно силен, чтобы сопротивляться. Тогда мастит без особых усилий переходит в гнойную форму. Также этому способствует отсутствие лечения и полное игнорирование проблемы. В результате, кроме операционного вмешательства, ни одна терапия не поможет удалить гной.

К лактостазу обычно приводит застой молока в груди, который может случиться по нескольким причинам, например:

• резкий прилив молока;
• большое количество жидкости, поступившей в организм;
• неудобная поза во время сна;
• не тщательное сцеживание.

Причины возникновения мастита при грудном вскармливании

Лактостаз вкупе с простудой или другой инфекцией может привести к маститу

Из-за спазма молочных протоков, вызванного холодом, молоко начинает плохо отходить с нарушениями, а это приводит к его застою. На фоне инфекции или воспалительного процесса лактостаз перерастает в мастит. Частой причиной развития мастита также является соединение лактостаза и бактериальной инфекции, например, стафилококковой. Трещинки в ореолах сосков – прямой путь к молочным протокам, по которому и проникают бактерии, поэтому очень важно для кормящих женщин соблюдение личной гигиены и корректного ухода за грудью. После каждого кормления необходимо смазывать область груди специальными кремами, обеспечивающие смягчающий и заживляющий эффект.

Встречаются случаи, когда застой молока без каких-либо других дополнительных факторов, кроме наличия в мамином организме инфекционного заболевания, перерастает в мастит. Таким источником может оказаться эндометрит, пиелонефрит, а иногда и простой кариес.

Если малыш не съедает все молочко из груди, а мама не прилагает усилий по размягчению и сцеживанию застоев, то велика вероятность возникновения мастита

К другим причинам, приводящим к маститу, относятся:

• вызванные неполным опорожнением молочной железы после каждого кормления застои молока;
• появление трещинок на сосках, как следствие некорректного прикладывания ребенка к груди или прорезывания у него молочных зубов;
• тесное, слишком стягивающее грудь белье;
• получение травмы груди;
• пренебрежение правилами личной гигиены;
• низкая сопротивляемость организма.

Установление диагноза

Поставить диагноз мастит могут такие врачи, как гинеколог или маммолог. Каждой женщине, у которой появились симптомы подобного состояния, необходимо обязательно побывать на осмотре у соответствующих специалистов и получить профессиональную консультацию.

В случае, когда кормящая мама застудила грудь и у нее присутствуют признаки лактостаза, ей проводят ультразвуковое исследование груди. Также она должна сдать общий анализ крови, который позволит выяснить, идет ли в организме воспалительный процесс. Если у грудного молока изменился цвет, то к вышеуказанным процедурам добавляется еще и его бактериологическое исследование, в результате которого выявляют возбудителей инфекции (см. также: ). Назначение лечебной терапии зависит от полученных результатов ультразвукового и лабораторного обследований.

При возникновении подозрения на мастит необходима консультация маммолога и гинеколога

При переохлаждении молочных желез, кормящей женщине необходимо предпринять следующие меры, которые советуют врачи:

1. Чаще прикладывать ребенка к груди. Это поможет устранить застой. Никакой молокоотсос так эффективно не сможет опорожнять грудь от молока, как это сделает младенец. Кроме того, подобный подход абсолютно безопасен для малыша, даже при развитии инфекционного мастита.
2. Выбирать корректные позы кормления (рекомендуем прочитать: ). Располагайте ребенка таким образом, чтобы его подбородок смотрел в направлении пораженного участка. Именно в такой позиции он максимально сможет опорожнить то место, где застоялось молоко.
3. Расслабляться перед прикладыванием к груди, что обеспечит лучший отход молока. Для этих целей можно принять теплый душ или сделать на груди теплый компресс. Также способствует снятию спазма с протоков Магнезия. Препарат наносится на ткань, которая прикладывается к груди на 15 минут. Для этого хватит 5-10 ампул. Важно в течение процедуры следить, чтобы вещество не попало на сосок. Если это произошло, его нужно тщательно помыть под теплой водой.
4. Использовать компрессы для снятия отека. Обычно для холодных компрессов используют капустный лист, обезжиренный творог или лед, обернутый тканью. Делать их надо между кормлениями. Суть заключается в том, что холод уменьшает поток крови и снижает болезненные ощущения. Среди лекарственных препаратов известны мази «Арника», «Траумель С». Их наносят на отекшие места.
5. Сбивать температуру по необходимости. Ее наличие – показатель того, что в организме идет борьба с бактериями, которые привели к воспалению. Невысокую температуру, которая не сильно влияет на общее состояние, лучше не трогать и дать иммунитету самому справиться с проблемой. В случае поднятия ее выше 38, 5° С стоит прибегнуть к безопасным жаропонижающим средствам. Например, который снизит температуру и устранит боль. Или препараты, в основе которых есть Ибупрофен. Они собьют жар, снизят болевые ощущения и помогут устранить воспаление.

Самый лучший способ профилактики мастита – это частое прикладывание ребенка к груди

Что запрещено делать при лактации, если продуло грудь?

Ниже приведены действия, которые противопоказаны в качестве лечения переохлаждения при грудном вскармливании:

• компрессы с камфарой или камфарным спиртом;
• прием медикаментов без назначения врача;
• обращение к методам нетрадиционной медицины, не проконсультировавшись у специалистов;
• прерывание лактации.

Какие бы меры не предприняла женщина, которая кормит грудью, ей обязательно требуется попасть на осмотр к специалисту и пройти диагностику, даже если результат самостоятельного лечения оказался положительным. Важно понимать, что самолечение опасно и может привести к серьезным осложнениям.