Основни съвети за кърмещи майки относно кърменето. Кърмене на новородени и бебета. Характеристики в първите дни и месеци

В тази статия:

Кърменето е процес, който повдига много въпроси сред нежния пол. Как да се приложи правилно към гърдите? Какви трудности могат да възникнат? Защо кърменето на новородени понякога е противопоказано? Трябва да намерим отговорите на тези въпроси.

Техника на кърмене

Всички жени искат да кърмят бебето си след раждането. Мамоното мляко е идеалната храна за него. Кърменето е естествен процес. По време на него обаче могат да възникнат различни трудности.

За новороденото е трудно да разбере как да пие мляко от гърдата. За да бъде успешен процесът на хранене, всяка майка трябва да се запознае с техниките на кърмене.

Кърменето на вашето бебе е лесно. Жените трябва да обърнат внимание на следните основни моменти:

улавяне на гърдите от бебе;
избор на гърди;
положение на детето в ръцете;
честота на храненията.

Грабнете гърдите

Всяко новородено има рефлекси. Благодарение на тях той намира зърното, взема го в устата си, смуче гърдата и поглъща мляко. Бебето просто не е в състояние самостоятелно да държи гърдата. За новороденото също е трудно да хване правилно зърното. Нужна е помощта на мама. Задачата на жената е правилно да постави гърдата в устата на бебето, да му помогне да я задържи.

Когато се прилага правилно, бебето улавя зърното и тъмния кръг около него - ареолата. С носа си притиска гърдата и остава в това положение до края на храненето. Благодарение на правилното приложение, новороденото ще може напълно да задоволи хранителните си нужди, като изсмуче максималното количество кърма.

Избор на гърдите

Каква гърда да дадете на бебето? Може ли да се предложи една и съща гърда? Тези въпроси често се задават от младите майки. Майчиното мляко е разделено на два вида: отпред и отзад. Разликата между тях се крие в наситеността на хранителните вещества, консистенцията. Преднаметката е по-водниста. Бебето му се суче в първите минути. Задното мляко започва да се произвежда малко по-късно. Той е по-мазен и по-богат на хранителни вещества.

Бебето трябва да получава както предно, така и задно мляко, така че една и съща гърда не трябва да се предлага често. Трябва също да се има предвид, че съставът и консистенцията на кърмата се променят за 3 часа. Не е необходимо да се дава нова гърда за всяко искане на бебето, защото той ще получи само един вид мляко.

Положението на бебето в ръцете

За да е успешно кърменето, бебето трябва да е удобно в ръцете на майка си. Позицията е правилна, ако:
тялото на бебето е обърнато към жената;
лицето на бебето е на близко разстояние от гърдите;
широко отворена уста;
много по-голяма площ на ареолата се вижда над горната устна, отколкото под долната.

Ако тялото не е обърнато правилно към майката, устните са разширени и под долната устна се вижда голяма площ от ареолата, тогава това означава, че бебето не е разположено правилно. Ще му бъде неудобно да е в прегръдките на майка си. Бебето ще започне да се изнервя, палаво, ще се откаже от гърдата.

Честота на хранене

Често младите майки от своите приятелки или лекари чуват, че режимът на хранене е важен за детето. Това е вярно, но не за новородени, а за деца над 6 месеца. Новороденото трябва да се храни при поискване. Всяко бебе е различно, така че интервалът между храненията може да се различава от бебето до бебето.

Затруднения с кърменето

По време на периода на кърмене можете да се сблъскате с различни проблеми:

отказ на детето от кърмене;
образуването на пукнатини в зърната;
lactostasis.

Нека да разгледаме тези предизвикателства и как да ги преодолеем.

Понякога жените, които са родили дете, са изправени пред факта, че бебето им отказва да кърми. В болницата можеше да се храни добре, но вкъщи стана капризен. Една от възможните причини е неправилното прикрепване към гърдата. Майката трябва да помогне на бебето да направи правилния захват на зърното, по-удобно да го положи върху ръцете си. Препоръчва се да се пие топла течност и да се вземе душ преди хранене. Тези прости мерки ще разширят млечните канали. Ще бъде по-лесно детето да суче гърдата, то ще стане по-малко капризно.

Бебетата често се отказват от гърдата на 2-4-месечна възраст. Причината е, че млякото спира лесно да влиза в устата на бебето в отговор на активно смучене. Детето трябва да положи допълнителни усилия. Поради това децата започват да са капризни, обидени, тъй като бързо спират да получават това, което искат. Единственият начин за решаване на проблема е да продължите да прилагате бебето на гърдата, да бъдете упорити, да не давате шишето, тъй като след него ще бъде трудно да прехвърлите бебето на кърмене.

Понякога причината за отказ е лошото здраве на детето. Мама може да не разбира това, защото бебето не знае как да говори, а симптомите не винаги са видими. Стоматит, дерматит, газове и лек хрема могат да усложнят процеса на смучене. Ако бебето откаже да кърми, струва си да се обадите на лекар.

Кърменето често причинява пукнатини в зърната при жените. Храненето става много по-трудно. Майките изпитват дискомфорт, болка, когато бебето вземе зърното в устата си. Решението на проблема е просто - трябва да закупите специален крем в аптеката, който ще облекчи възпалението, ще предпази кожата от изсушаване и ще я направи по-еластична.

Лактостазата е друга трудност, която може да се срещне по време на кърмене. Терминът се отнася до запушване на млечния канал. Гърдите започват да болят, втвърдяват се, телесната температура се повишава. Ако се появят тези симптоми, трябва да видите лекар. Той ще даде съвети как да се преодолее проблемът.

Световната здравна организация (СЗО) съветва да спазвате няколко правила за кърмене. Много специалисти се ръководят от тях, като съветват жените за хранене на деца.

първото кърмене трябва да се извърши в рамките на час след раждането на бебето;
хранете новороденото с майчино мляко до 6-месечна възраст, без да въвеждате допълнителни храни, вода;
извършване на хранене по всяко време на деня при първа заявка на трохите;
на 6 месеца въведете допълващи храни в диетата на детето, без да се отказвате от кърменето.

Специалистите отбелязват, че майчиното мляко е естествен хранителен продукт, който съдържа енергия и хранителни вещества, от които бебето се нуждае през първите месеци от живота. Млякото задоволява нуждата от витамини, микроелементи и при по-големите деца: с 1/2 през втората половина на първата година от живота и с 1/3 през втората година от живота. Ето защо СЗО препоръчва кърмене за две или повече години.

Противопоказания за кърмене

Не всички жени могат да кърмят новороденото си. Има противопоказания за кърмене. На майката е забранено да храни бебето, ако има следните проблеми:

онкологични заболявания (за лечение се използват тежки лекарства, които могат да влязат в тялото на детето с мляко и да навредят);
опасни инфекциозни заболявания (холера, тиф, едра шарка, антракс);
отворена форма на туберкулоза;
Една жена е ХИВ-позитивна;
сериозно психично заболяване (лекарства се използват за лечение, които могат да повлияят неблагоприятно на състоянието на новороденото и също така има вероятност болна майка да навреди на бебето си);
по време на раждане е имало силно кървене (лекарите се занимават с възстановяване здравето на майката и след нормализиране на състоянието те позволяват кърмене).

Противопоказанията за кърмене могат да бъдат не само от страна на майката, но и от страна на бебето. Новородено не трябва да се храни по традиционния начин, ако са установени определени наследствени патологии (например фенилкетонурия, галактоземия, болест на кленов сироп). Също така, кърменето е противопоказано в случай на тежка недоносеност на детето, ниското му тегло при раждане, тежко състояние (респираторна недостатъчност, хипогликемия, ексикоза).

По този начин, когато хранете дете, млада майка трябва да се придържа към горните правила, да слуша лекар и да не кърми, когато кърменето е противопоказано. От това зависи благосъстоянието и здравето на детето.

Видео за това как да кърмите, докато сте в родилното

Кърменето е идеалният начин да нахраните вашето бебе. На първо място е полезно. Тялото ви прави всичко за вас. Самата природа реши всичко и дари кърмата ви с маса вещества, необходими за трохи, които са толкова важни за нейния пълен растеж и развитие. Никой друг производител на храни за хранене с формула не е успял да измисли продукт, подобен на и превъзхождащ майчиното мляко. Второ, кърменето е безплатно. Можете да си го позволите по всяко време. В същото време цените за формула за изкуствено хранене се увеличават, което ги прави достъпни за не всяко семейство. И също така е много удобно, защото всичко, което се изисква от вас, е да се успокоите и да дадете на гърдата на бебето. И няма нужда да кипвате вода, потърсете ястия за сместа, гответе я, особено когато детето се събуди посред нощ от глад, а вие успяхте само да заспите.

Това, което си струва да запомните, докато кърмите е, че трябва да ограничите употребата на определени храни, които могат да повлияят неблагоприятно на тялото на бебето, причинявайки колики, алергични реакции и др. Никой не говори за строга диета. Напротив, не бива да се ограничавате в храната, за да получите всички необходими хранителни вещества и витамини. Освен това не можете да отслабнете и трябва да се възстановите от раждането.

Забранени храни за кърмене

Продуктите, забранени по време на кърмене, включват алкохолни, газирани напитки, шоколад, морски дарове, силен чай и кафе, цитрусови плодове, бобови растения, лук и чесън, мляко, яйца, мед, мазни, пържени, пушени храни, консерви и консерви, плодове и зеленчуци червено и жълто, грозде, черен хляб, подправки, подправки и сосове.

Можете да започнете да въвеждате тези продукти 3 месеца след раждането на бебето си, но не и преди това. Само до този момент храносмилателният му тракт ще узрее. След като бебето достигне тази възраст, можете да въвеждате по един продукт на ден, като наблюдавате реакцията. Ако бебето отново има колики или обрив, опитайте го следващия месец. Струва си да въведете нови продукти на малки порции, например един шоколадов бонбон или една портокалова резен.

Хранене за кърмене

Храненето на кърмеща майка трябва да включва варено месо и нискомаслена риба, продукти от кисело мляко, ястия със зърнени храни, супи с нискомаслени бульони, ружа, сухи бисквити, мармалад, крекери, зеленчуци и плодове, които не са упоменати в списъка на забранените, компоти, плодови напитки, желе и др. слаб чай, натурални сокове от хипоалергенни продукти, специални ястия за бременни и кърмещи жени, които имат благоприятен ефект върху лактацията.

Кърменето може да ви помогне да се свържете с бебето си като такъв чудесен начин да покажете на бебето си колко много обичате и се грижите за него.

Какво мляко получава вашето бебе в началото и в края на храната?

Женската гърда е проектирана по такъв специален начин, че е чести, редовни хранения, които предизвикват приток на мляко. Количеството и качеството на млякото варира от жена до жена, дори се различава от ден на ден и от час на час. Между храненията се получава много тънко бистро мляко, воднисто и не богато на мазнини.

Това мляко пътува през гръдните канали и се събира в областта на ореолите. Бебето го получава в първите минути на хранене, а това леко ядене стимулира храносмилателната му система и го настройва за работа.

Докато бебето смуче гърдата, масажира ореола и стимулира зърното с езика си, производството на хормоните пролактин и окситоцин се увеличава в тялото на майката. Пролактинът изпраща сигнал до клетките на гърдата незабавно да увеличи доставката на мляко. Това мляко е значително по-богато на мазнини и има по-кремообразен цвят. Млякото снабдява тялото на бебето с необходимите калории и е отговорно за напълняването на бебето. Създава усещане за ситост у детето и предизвиква по-спокоен и продължителен сън. Ето защо е толкова важно да държите бебето на всяка гърда поне 10-15 минути, в противен случай може просто да няма ред да получите повече мазно мляко.

Хормонът окситоцин от своя страна действа върху мускулната тъкан и клетките на гърдата, като помага на новопристигналото мляко да се движи по-бързо и под по-голям натиск през гръдните канали към целта си - гладно малко създание. Това може да доведе до изтичане на мляко, може да тече от гърдата със сила, сякаш улеснява кърменето на бебето.

Няколко от тези увеличени потоци на мляко могат да възникнат при 30-минутно хранене, въпреки че жените обикновено забелязват само първата. Той се проявява в усещане за пълнота, дори пълнота на гърдите, сякаш натиск върху него отвътре. Можете също така да определите увеличения поток на мляко по поведението на вашето бебе - той ще започне да гълта по-често от обикновено, след едно или две смукателни движения.

В периода, следващ малко след раждането, жените често изпитват лека болка, подобна на менструалната болка, тъй като хормонът окситоцин - отличен помощник при връщане към плосък корем и предишна фигура - действа върху матката, свивайки я. Ето защо често можете да чуете мнението, че кърменето помага да възстановите и подобрите фигурата си.

Ключове за успех при кърмене

Ако ограничите храненето до пет минути при всяка гърда, вашият неопитен вербовчик може да получава само слабо мляко и едва има време да образува и предизвика първия си поток от мляко. В този случай бебето ще получи нискокалорично хранене, което ще доведе до лошо наддаване на тегло и дехидратация, което често се наблюдава при новородени в наши дни. Жената от своя страна ще изпита неприятна тежест, пренаселеност или проблеми поради липса на мляко. Изключително важно е новороденото да е в една и съща стая с майката и да кърми на всеки два до три часа. Опитайте се да го храните поне 15 минути от всяка гърда, когато е възможно.

Новите майки трябва да се опитват да си осигурят възможно най-много почивка, за да помогнат на бебето си да образува добро мляко. Работата у дома, упражненията прекалено много, забавлението или работата извън дома затруднява и затруднява тялото ви да формира правилния стил на производство на мляко. Дневният сън и всяка възможност да легнете да си починете са много положителни навици. Опитайте се да ги култивирате в себе си в този момент от живота си. Енергията, от която се нуждаете, също ще идва от запасите от храни и мазнини, които са направени по време на бременност.

За да се произвежда литър мляко на ден, са необходими допълнителни 800 килокалории. Половината от тях ще дойдат от деветмесечното ви предлагане. Това означава, че средно трябва да отслабнете със скорост 250-500 грама седмично. Останалата половина трябва да идва от добре балансирана, богата на витамини диета.

Кърмещата майка трябва да получава приблизително 2000-2500 калории на ден, в зависимост от телесния й състав и нивото на активност през деня. Яжте каквато храна искате. Ако обаче забележите, че вашето малко се чувства тревожно шест часа след като яде нещо, може да се наложи да премахнете тази храна от диетата си. И разбира се, пийте толкова течност, колкото искате, или, както казват те, колкото искате.

Ако откриете, че изключвате голям брой храни или цели хранителни групи, защото те влияят на благосъстоянието на вашето бебе, потърсете съветите на добър диетолог или педиатър - допълнителната помощ няма да ви навреди.

Докато кърмите, опитайте се да избягвате тютюнопушенето, алкохола и съдържащите кофеин напитки - всички те по някакъв начин ще намерят място във вашето мляко. Всички лекарства, които възнамерявате да приемате, трябва да се проверяват при вашия педиатър.

С течение на времето и докато бебето ви расте, ще забележите промени в неговия режим на хранене и сън. Храненето ще бъде по-рядко, а времето за сън ще бъде по-предвидимо и редовно.

Лара мама 16.08 09:23

Това винаги е така за всички! Също така мисля, че вечер има по-малко мляко и няма достатъчно от него. Всъщност, за да прецените достатъчността или недостатъчността на млякото от това, което следва, не бива, детето наддава на тегло, пикае 10-12 пъти, тогава всичко е наред! просто е, че бебето е по-дълго на гърдата след обяд, суче по-дълго и следователно може да изглежда, че не е достатъчно ... гърдата набира мляко през нощта (тъй като има голяма почивка между храненията) и следователно те са по-твърди и след това млякото не се излива в гърдата, т.е. те са меки, но се произвежда мляко и бебето ви яде !!! произвежда се докато смуче !!!
и това, че детето е нервно, дърпа зърното също е нормално поведение на вашата възраст !!! гледай какво се случва по това време, може би тя пикае, пука! Точно така беше и при мен, а бабите ми вече съветваха да помпат, за да видят достатъчно мляко, но аз защитих мнението си и сега при нас всичко е наред !!! това, което също ти пожелавам! правите всичко както трябва, често закачайте бебето, не ограничавайте времето, прекарано на гърдата и не давайте нищо вместо гърдата !!!

Всяка жена знае колко е полезно и необходимо кърменето. Те говорят за това в болницата и силно съветват да се кърми изключително. Това не е проста прищявка на лекарите, които се опитват да помогнат в първите дни от живота на бебето, за да научат майка му как правилно да се прилага към гърдата, да произвежда мляко и да нахрани максимално бебето. Не е изненадващо, че бебетата, които се хранят с майчино мляко от дълго време, имат отличен имунитет, развиват се по-добре и усвояват знания. И причината за това е кърменето, което трябва да се коригира съответно в първите дни от живота. Всяка майка, която иска да й даде отлично здраве, се стреми към това.

Много е важно правилно да кърмите вашето новородено бебе. Ако това изглежда като проста задача, тогава си струва да се разсее това погрешно схващане. В първите дни трябва да направите всичко правилно и да помогнете на бебето да се храни самостоятелно. Първият контакт с гърдата на майката се осъществява в родилната зала. Детето трябва да опита коластра, която по-късно ще се превърне в ключ към отличния имунитет. Ако не е възможно да сушите коластра самостоятелно, тогава с помощта на лекар или медицинска сестра е необходимо да се декантират ценните капчици и да се даде на бебето. Не се притеснявайте, че в първите минути на живота детето не е в състояние да смуче мляко. Като правило, първите 40 минути след раждането, бебето се адаптира и едва след това време му идва осъзнаването, че е гладно. По това време започва кърменето.

Кърменето на новородено бебе помага да се установи дори в болницата. Опитните лекари не само показват как да се хранят, но и помагат на младите и неопитни майки да се научат как да прилагат към гърдата, така че бебето наистина да яде, а не само да суче на зърното и да остане гладно. Често децата, дори да са до гърдата в продължение на няколко часа, остават абсолютно гладни. Но през целия престой в утробата бебето никога не е изпитвало глад. За да го нахраните и да му дадете всичко необходимо, трябва да се уверите, че бебето хваща зърното и ареолата с устата си и прави правилните движения за смучене. В първите дни и дори седмици бебето ще бъде до гърдата почти половината от времето. И всичко това, защото всеки дискомфорт и страх му помага да преодолее топлината и вкусното мляко на майка си.

Струва си да се помни, че храненето на бебе в първите часове от живота помага да се колонизира чревния му тракт с полезни бактерии, които помагат на храносмилането и предотвратяват по-нататъшния дискомфорт. За да бъде кърменето на новороденото правилно, е необходимо да се помогне на бебето по време на хранене. За да направите това, поставяйки бебето на гърдата, струва си да държите горната част на гърдата с палеца отгоре, а останалите четири отдолу. Това помага на бебето не само да диша, но и правилно да суче.

Понякога бебето остава гладно през първите няколко дни. И всичко това, защото млякото още не е пристигнало, но апетитът му се е увеличил. Именно в този момент повечето майки правят непоправима грешка: хранене със смес от бутилка. Детето спира да крещи. Въпреки това той постепенно отказва да суче. В края на краищата е много по-лесно да се извлече мляко от бутилка, отколкото да се полагат усилия и да се суче. За да не новороденото да изостави гърдата, допълнителните храни трябва да се дават с пипета, спринцовка без игла или от лъжица. Кърменето на новородено бебе не трябва да се спира. Млякото пристига според нуждите на бебето. И колкото по-дълго и по-трудно суче гърдата, толкова повече мляко остава.

Излишно е да казвам, че е необходимо да поставите бебето до гърдата при поискване. Това му помага не само да се насити, но и да се успокои.

Кърмене 3 месеца бебе

Изглежда, че към този момент мама и бебе вече са в пълна хармония и се разбират перфектно. Но кърменето на 3-месечно бебе има една особеност: липса на мляко. По-скоро бебето има така наречената криза на растеж. Търсенията се увеличават драстично, но храната е оскъдна. Детето буквално расте пред очите ни. Той иска да яде непрекъснато, а майка му просто не може да се справи с повишения апетит. В резултат на това се използва сместа. Тя замества едно или две хранения. Бебето харесва бутилката. В крайна сметка това не създава проблеми с получаването на храна. В резултат бебето предпочита бутилката над гърдата. Често това приключва естественото хранене на кърмаче. За да предотвратите подобна грешка и да установите нормална лактация, трябва напълно да отделите няколко дни на бебето си и да не го пускате от гърдата. Увеличаването на прилепването към гърдата ще стимулира млечните жлези да произвеждат достатъчно мляко.

Ако не е възможно да се установи достатъчно производство на мляко, тогава трябва да се храните с адаптирани смеси много внимателно. За хранене трябва да се избере бутилка, която не дава лесен достъп до мляко. Бебето, за да получи храна, трябва да работи усилено и да суче добре, за да не се загубят уменията за кърмене.

За да стимулирате лактацията, можете да опитате да изразите. Благодарение на тях количеството на млякото ще се увеличи.

На три месеца нормата на хранене е 6-9 пъти привързване към гърдата. Храненето на бебето вече има свой собствен график и майката почти знае точно кога бебето ще поиска кърма. През нощта броят на приложенията е чисто индивидуален. Някои бебета жадуват гърда веднъж или два пъти, докато други едва се разделят с нея. Бебето абсорбира около 900 милиграма мляко на ден.

Кърмене бебешко столче

Благодарение на млякото, получено от майчината гърда, бебето придобива полезни бактерии, усвоява храната по-добре, има по-малко проблеми с патогенни бактерии и много различни предимства, на които може да се припише редовно движение на червата. Всяка майка знае, че кърменото бебе може да има изпражнения след всяко хранене или веднъж или два пъти на ден. Много зависи от метаболизма на индивида и скоростта на храносмилането на бебето.

Табуретката може да бъде или напълно хомогенна, или да има различни примеси. Ако кърменето е много обилно, тогава трябва да сте подготвени за чести движения на червата с малки бели петна. Наличието на слуз или ивици кръв в изпражненията може да показва проблем със стомашно-чревния тракт.

Какво е изобилието и честотата на изпражненията, се посочва и от диетата на кърмачка. Ако тя яде много фибри (зеленчуци, плодове, зърнени храни), тогава детето ще ходи до тоалетната доста често. Движението на червата ще бъде течно. Предпочитайки по-плътна храна и печива, не трябва да се изненадвате, че бебето ходи до тоалетната веднъж на ден.

Изпражнението на кърмено бебе е почти винаги нормално, тъй като храненето само с мляко може да предпази от много проблеми. Той може да промени текстурата и цвета си само поради гастрономичните предпочитания на кърмещата майка.

Кърмене: Запек при бебе

Дори ако майка практикува изключително кърмене, запекът при дете може да бъде неприятна изненада. Запекът при кърмачета се счита за забавяне на екскрецията на изпражненията за 3-5 дни. Може да има няколко причини за това.

Неправилна или твърде лоша диета на кърмеща майка.
Пълна обработка на мляко, получено от бебета.
Липса на ензими в стомашно-чревния тракт.

Не издавайте алармата, ако бебето редовно изпразва веднъж на два дни. Ако дефекацията не може да се случи естествено, тогава трябва да му се помогне. Естествено микроклистерите не трябва да стават редовни. Те измиват ензимите. В някои случаи могат да помогнат леките слабителни средства, дадени от кърмачка. Списъкът им е много обширен. Педиатърът ще Ви посъветва абсолютно безвредно лекарство, което може да възстанови изпражненията на бебето. Храненето на бебе ще помогне да се предотврати запек, ако майката се храни добре. Изключително драстичните мерки, като ядене на салати от цвекло или краставици, могат да предизвикат гръм. Допълнителен стимулатор на метаболизма ще бъде физическото натоварване, полагане на корема и масаж. Скоро бебето напълно ще забрави какво е запек и ще зарадва майка си с прекрасното си настроение.

Допълнително хранене на деца на кърмене

Въвеждането на допълващи храни е много важна задача. До навършване на шест месеца бебето не ядеше нищо освен кърма, а сега му се предлагат съвсем различни вкусове и усещания. Първите допълващи храни за кърмените бебета са много прости и добре познати: зеленчукови пюрета. Някои майки правят грешката и решават, че плодовото пюре е по-подходящ вариант за малкото. Благодарение на приятния сладък вкус децата се наслаждават на пюре с удоволствие, а зеленчуците се превръщат в истинско предизвикателство за тях и нелюбима храна.

Първият на масата на бебето трябва да бъде броколи, тиквички или пюре от карфиол. Не трябва да добавяте към тях масло или сол. Ако бебето пое първите 10 грама пюре добре, тогава дегустацията може да се повтори на следващия ден. Често допълващото хранене на деца, които са кърмени, може да причини алергии, промени в изпражненията и някои други негативни явления. Забелязвайки това, трябва да изоставите такъв продукт поне месец. Доста често бебетата реагират с жестоки обриви по лицето, опитвайки моркови или плодово пюре. Не се притеснявайте. Щом има достатъчно ензими в червата на бебето, той ще може да преработи и вкуси добре новия продукт.

Кашата се въвежда в диетата на бебетата от седем месеца. Опциите без млечни продукти се приемат по-добре от храносмилателния тракт. За предпочитане е да започнете с ориз, царевица или елда каша. До навършване на седем месеца бебето вече има достатъчно бактерии в червата, които могат перфектно да се справят с предложения продукт. Зърнените култури, съдържащи глутен, трябва да се въвеждат не по-рано от 8 месеца.

Допълващите храни за кърмените бебета от месни продукти трябва да се предлагат на бебето до 9-10 месечна възраст. За предпочитане е да започнете с пуйка, заек или пиле. Телешкото и телешкото ще бъдат отлично допълнение към диетата от 10 месеца, но със свинско месо трябва да изчакате малко.

Рибата като допълваща храна се въвежда от 10-ия месец от живота. Бебешки бисквитки също могат да се предлагат на трохи през този период.

Как да отбием бебе от кърменето?

Този въпрос е много чувствителен. Всяка майка се стреми да даде на бебето си всичко най-добро и необходимо. Но когато настъпи периодът на отбиване на бебето от гърдата, е важно да го направите правилно. Храненето на бебетата може да бъде преустановено поради началото на инволюцията. По този начин тялото на майката независимо дава сигнал, че бебето скоро ще спре да получава мляко. Гърдите стават меки, а предлагането на мляко значително намалява.

Само често въпросът: „Как да отбием дете от кърмене?“ Тревожи майките, за които това е реална необходимост. Кърмеща жена може да се почувства много зле, да отслабне, да издържи силен дискомфорт и други неприятни усещания или да се наложи да отидете в болницата. В този случай трябва да се предприемат следните стъпки:

Намалете броя на кърменията.
Полагане на бебето без кърмене. Можете да опитате смес от бутилки.
Разсейвайте бебето си с играчки или игри, когато той поиска гърда.
Обърнете повече внимание на бебето, компенсирайки липсата на топлина и любов, получени по време на процеса на хранене.

За някои деца този процес е почти безболезнен. Това важи особено за бебета, които са частично кърмени и често получават храна от шише.

Отморено бебето от кърмене, какво ще се случи?

За тези деца, които не са били стресирани от отбиването, нищо няма да се промени. Всички те чувстват майчината любов рано и са склонни да бъдат по-често в прегръдките на майка си или други роднини. Единственият отрицателен момент в този случай ще бъде намаляване на имунитета. В крайна сметка той няма да получи количеството витамини и хранителни вещества, които са били в майчиното мляко от каквато и да е храна.

Доста често, когато кърменето спре, бебето започва да се разболява. Ситуацията е особено утежнена през лятото, когато лесно можете да хванете чревна инфекция. През зимния сезон вероятността от настинки се увеличава значително.

Бебето, което е правилно отбито, не понася никакъв дискомфорт и се чувства също като обичано. Той просто премина на ново ниво на хранене, към което възрастта задължава.

Изкуствено хранене на бебе

Има много деца, които се хранят с шише. Има много причини за това. И въпреки факта, че всяка майка би искала да нахрани бебето си сама, обстоятелствата може да се окажат така, че производството на мляко да спре. Това често се случва с майките, които раждат деца с помощта на цезарово сечение или раждат недоносени деца. В този случай е много естествено изкуственото хранене на бебето. Недостатъкът несъмнено е малкото количество витамини и хранителни вещества, които кърмените деца получават в изобилие.

Един от важните моменти, които изкуственото хранене на бебето предполага, е правилната формула. Той трябва да съдържа всички полезни вещества и микроелементи, способни да попълнят баланса на витамините. Важен момент е липсата на хранителни алергии при бебето.

За изкуствено бебе трябва да изберете правилната бутилка. Ако сместа се доставя в големи количества, детето може да се задави. Голямото количество въздух, погълнат по време на процеса на хранене, също причинява сериозен дискомфорт.

Смесено кърмене

Доста често майките практикуват смесено кърмене. В крайна сметка справянето с кризата в лактацията е доста трудно. И когато бебето има отличен апетит, тогава се нуждае от добавка. И ако в гърдата няма мляко, тогава единственото нещо, което може да предложи кърмачка, е смес от бутилка. В този случай трябва да се помни, че преди да въведете добавки, трябва да прикрепите бебето към гърдата и да го нахраните с млякото си. Ако уменията за кърмене са загубени и бебето предпочита гърдата да се шише, тогава можете да сте сигурни, че скоро ще има пълно отхвърляне на гърдата.

Понякога, особено когато мама не е наоколо, едно хранене на ден може да бъде напълно заменено с бебешка храна. Подобно смесено хранене на кърмаче ви позволява да му давате всички витамини и да задоволявате апетита му, без да довеждате очарователното бебе на интриги.

Храненето на бебе е естествено. Човек трябва само да положи определени усилия за това и бебето винаги ще бъде пълно, доволно и весело.

Свързани материали:

В съветско време правилата за кърмене са установени от медицината. Младите майки са били научени предварително да мият гърдите си преди хранене, за предпочитане с преварена вода, след хранене е необходимо да се отделя мляко до празни гърди. Трябваше да се храни бебето строго в определени часове, независимо дали бебето плаче или спи. Всички тези моменти превръщаха грижата за бебе в мъки. Тези правила вече са преразгледани.

Преди това младите майки бяха посъветвани да хранят децата си строго навреме, дори ако такъв график не е подходящ за бебето.

Световната здравна организация (СЗО) едва в началото на този век направи изявление, че само кърмата е абсолютно безвредна за дете под 2 години. Тази теза е много актуална, въпреки развитието на медицината. Кърмата формира имунитета на бебето, насърчава развитието на мозъка и нервната система.

Благодарение на СЗО политиката за обучение на медицински персонал в родилните болници се промени. Лекари, съветници и медицински сестри бяха обучени в техники за кърмене. Бебето започна да се дава на майките през първия половин час след раждането, плюс това майката и бебето в болницата са в едно и също отделение. След раждането жената може да поиска от персонала информация, но някои съвети за майките трябва да бъдат прочетени предварително.

Когато се очаква кърмене, експертите дават съвети на кърмеща майка по всички въпроси, които я вълнуват. Най-големият съвет е да спрете да се притеснявате. Има жени, които имат много мляко, има и такива, които имат малко. Във втория случай е необходимо да се прилагат методи за увеличаване на количеството на произведеното мляко. Как да направите това ще бъде описано по-долу. Лактостазата и пукнатините в зърната не винаги се появяват. Ако те се появят, те просто трябва да бъдат излекувани.

Дори да няма достатъчно мляко, не трябва да бързате с допълнително хранене - почти винаги има възможност за увеличаване на обема на лактацията

Дори по време на бременност трябва да се настроите на кърменето, наслаждавайки се на тези мисли. Представете си бебе, което лежи на ръцете ви, докосва ви с малки ръце, взима зърно в устата си. Говорете с други майки, които кърмят. Прочетете специална литература. Гледайте програмите на д-р Комаровски. Не забравяйте, че само 3% от жените не могат да кърмят. Останалите се нуждаят само от желание и всичко ще бъде наред. Без причини - неблагоприятната наследственост, анатомичните особености на структурата на гърдата, заболяването, не са причина за отказ от хранене.

Как да увеличите количеството на кърмата?

Уважаеми читателю!
Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да решите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!
Първият момент е изборът на родилен дом. Необходимо е да се избере институция, в която майките, след раждането, веднага се поставят върху стомаха и гърдите на бебето.
Тялото на жената при контакт с новородено задейства лактационния механизъм. Докато жената не произвежда мляко, но коластрата е много полезен продукт за бебето. Прехвърля имунитета от майката на бебето, съдържа витамини, минерали, протеини, мазнини и въглехидрати.
След раждането една жена изпитва нервно напрежение. Тя се тревожи за бебето, мисли, че има твърде малко коластра, за да нахрани бебето. Това не е истина. Веществата, съдържащи се в коластрата, са напълно достатъчни, за да задоволят нуждите на бебето от всички полезни вещества. В никакъв случай не започвайте да хранете новороденото с млечна формула, в противен случай той ще свикне лесно да получава хранене от зърното и ще откаже да суче. Млякото ще дойде след 2-3 дни. Не бързайте с нещата.
Един от ефективните начини за подобряване на лактацията е използването на натурални препарати на базата на пчелно млечице на пчелите. Например лекарството Apilak Grindeks, което съдържа 10mg натурално пчелно млечице, ще осигури на организма всички необходими витамини и макро- и микроелементи, за да поддържа жизнеността и цялостната помощ на организма. Съдържа същите ценни вещества като кърмата: протеини, мазнини, въглехидрати, група витамини (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, фолиева киселина), макро и микроелементи (калций , желязо, фосфор, цинк, магнезий, натрий, калий).
Лекарството Apilak Grindeks е клинично доказано, че е ефективно при лечението на хипогалактия, като внимателно стимулира секрецията на мляко при жени, страдащи от този проблем.

Какви са правилата за спазване?
Старите възгледи за стерилността на зърното на майката се преразглеждат. Освен това съвременните лекари смятат, че не можете да измиете гърдите си със сапун или гел. Зърната са много деликатни и могат да се напукат от сапуни, които изсушават кожата ви. Помислете за миризмата - бебето ще разпознае майката по миризмата и ако мирише на същия сапун като останалите, той няма да я разпознае, ще се притесни и може да откаже да кърми. Има смисъл да миете гърдите си не повече от 2 пъти на ден с топла вода без сапун.
Използването на блестящо зелено и други дезинфектанти за смазване на зърната може да доведе до суха кожа и напукани зърна. Зърната са покрити с естествен лубрикант, който ги предпазва от външни влияния. Не го отмивайте със сапунена вода.
Ако нахраните бебето си и той плаче след 1-2 часа, дайте му друга гърда. Може да не е бил напълно пълен последния път. Необходимо е да се нахрани бебето при първото му искане, а не да се спазва графика. Бебето, разбира се, може да плаче по друга причина - мокра пелена, болки в стомаха или нещо друго, но гладът е най-честата причина за плач.

Не прекъсвайте аромата на майчината гърда, познат и познат на бебето, с острата миризма на сапун или душ гел.
Колко често трябва да хранете бебето си?
Бебетата сучат по различни начини, в зависимост от силата и характера си. Има деца, които се сучат активно и се промушват бързо. Други сучат бавно, почивайки от време на време. Първите дни жената храни бебето много често. Постепенно се разработва режим - хранене на всеки 1,5-2 часа. Майката и детето трябва да стигнат до такъв режим самостоятелно, без насилствено да ограничават броя на храненията.
Не сваляйте бебето си от гърдата, когато ви се струва, че то е пълно. В началото бебетата много често смучат майка си, тъй като храненето е начин той да общува с най-близкия човек. Докато смуче гърдата, той се успокоява и може да заспи.
Не е необходимо новороденото да се учи на манекен. На улицата е удобно да му давате биберон, за да не се прибира и да не кърми. Този навик обаче не увеличава лактацията, за разлика от кърменето. Колкото повече суче бебето при кърма, толкова повече се стимулира лактацията. Когато част от храненето се замени с манекен, млякото на жената постепенно изчезва. Психологическата връзка между бебето и майката също присъства само по време на кърмене. Манекенът не установява такава връзка.

Манекенът е по-скоро спешна мярка, отколкото панацея, така че рядко трябва да го използвате.
Кога изразът е необходим?
Ако майката спазва горните правила, няма нужда да изразява гърдата. По-рано, когато майката нахрани бебето до часа, гърдата се напълни с непоискано мляко. Той трябваше да бъде изпомпан. Когато новородено е кърмено при поискване, няма излишно мляко. Бебето все едно прави поръчка за определено количество мляко - колко яде този път, същото количество ще пристигне и следващото. Когато изразявате след хранене следващия път, ще дойде повече мляко, отколкото бебето е в състояние да яде. Това може да доведе до лактостаза.
Изразяването води до поредната неприятност. Гъстото мляко, което съдържа лактаза, се отстранява от гърдата. Този ензим разгражда захарта, присъстващ в течното мляко на майката. При хранене бебето ще получи течната част от млякото с много захар. Тази захар ще влезе в червата, което може да разстрои изпражненията. Когато трябва да помпате:
Майката е далеч от дома си, друг роднина ще трябва да храни новороденото с мляко от бутилка (препоръчваме да прочетете :). За това майката съхранява кърмата предварително.
Жената произвежда твърде много мляко и гърдите й се втвърдяват. Има опасност от мастит.
Лактацията е намалена, майката не е в състояние да осигури на бебето мляко. Това се случва, когато бебето не се чувства добре и има малко сили да активно суче майка си.
Във връзка с болестта на жената е необходимо лечение с лекарства, забранени за бебето. В този случай те се изпомпват, за да поддържат лактацията, докато майката не се възстанови.

Позиции за хранене
Колко често трябва да сменяте гърдите, докато кърмите? Това трябва да се направи не повече от 1 път на 2 часа. Само с тази тактика бебето ще получава и двата вида мляко - течно и гъсто.
За да се предотврати застоя на мляко, е необходимо да се промени позицията на бебето по време на хранене. Практиката казва, че там, където почива брадичката на бебето, от там идва млякото. Промяната на стойката е отлична профилактика на мастит.
Когато прихващате гърдата, обърнете внимание на зоната, в която зърното е заловено от бебето. Той трябва да вземе в устата си не само самото зърно, но и зоната около него - ареолата. Устните му ще бъдат, както изглежда, обърнати навън - с такъв хват храненето ще бъде успешно. Ако не сте последвали улавянето на зърното, бебето ще поглъща въздух и коремът му ще боли.
Проблемът с правилното захващане на зърното също може да повлияе на наддаването на тегло на бебето - той ще абсорбира по-малко мляко, а теглото му ще изостава от възрастовата норма. Лекарят в клиниката понякога няма време или желание да помисли за правилния гърч на зърното, той ще ви предпише допълнителни храни за вас с млечна формула и това ще доведе до намаляване на лактацията.
Вземете бебето си на ръце и го донесете до гърдите си. Поставете зърното дълбоко в устата му и дръжте здраво бебето. В това положение бебето не поглъща въздух, той и майка му ще бъдат удобни.

Има много позиции за хранене, но във всяка от тях детето трябва напълно да заснеме ареолата.
Бебето яде ли достатъчно?
Как да разберете дали бебето ви има достатъчно мляко? Методът на мократа пелена ще помогне тук. В първите дни след раждането бебето пикае 5-6 пъти на ден. Постепенно този брой се увеличава до 20-25 на ден. Ако детето ви пикае по-малко от 6 пъти на ден, то не получава достатъчно течност. В този случай трябва да се свържете с окръжния педиатър, за да избегнете дехидратация на тялото на малкия човек.
Трябва ли да давам вода на бебето?
Трябва ли да допълня бебето? Ако бебето е кърмено, то няма нужда от добавки. Млякото е 80% вода. Той е разнороден по своята структура. В началото на кърменето бебето пие течната част от млякото, което пие. Тогава млякото се сгъстява, което служи като храна. Тези 2 вида мляко напълно задоволяват нуждите на храната и напитките на вашето бебе. Ако дадете на бебето вода да пие, то ще заеме определен обем в стомаха му, той ще смуче по-малко майка си и лактацията ще намалее.
Трябва ли да се храня през нощта?
Необходимо е да кърмите през нощта. Именно по това време на деня при хранене в големи количества се произвежда пролактин - много важен хормон. Пролактинът не само насърчава лактацията, но и стимулира имунната система, облекчава болката и забавя овулацията по време на кърмене. Мама може да не се притеснява, че ще забременее, когато първото бебе е твърде малко (препоръчваме ви да прочетете :).
За да не е трудно за мама да стане, да вземе бебето от яслите и т.н., по-добре е да сложите бебето да си легне с вас. Когато се обърне, мама може само да му гърди и да спи. В същото легло с родителите бебето се чувства защитено и бързо се успокоява. Ако ви е неприятно да спите с бебето си, поставете яслите му така, че да е близо до вас. Премахнете преградата между вас и вашето бебе. Тогава майката ще може да заведе бебето в леглото си само по време на храненето.
Кога да въвеждаме допълнителни храни?
Отделете време с въвеждането на допълващи храни. До шест месеца бебето може да се справи с майчиното мляко. След 6 месеца могат да се въвеждат допълнителни храни, така че детето да се запознае с различни вкусове на храна. Допълнителните храни не трябва да заменят кърменето. Мамоното мляко е много по-здравословно от всяко зеленчуково пюре. С ранното допълване на храни с бебешки зеленчукови пюрета майчиното мляко постепенно се заменя с други, не толкова полезни продукти.
Какво трябва да яде майка по време на лактация?

Здравословната балансирана диета за кърмеща майка е много важна за активната лактация.
Храненето на жената трябва да се мисли предварително (препоръчваме ви да прочетете :). Много вещества от храната и лекарствата преминават в майчиното мляко и могат да навредят на бебето. Някои храни причиняват алергии, а лекарствата са вредни. Не е необходимо да предписвате лечение за себе си - това трябва да се направи от терапевта, като се вземе предвид ситуацията ви.
Майките трябва да елиминират алергенните храни от диетата си. Не яжте червени и оранжеви зеленчуци и плодове. Необходимо е да изключите от диетата пушени меса, туршии, пикантни и мазни храни. Не трябва да ядете морски дарове, ядки, мед, шоколад.
Необходимо е да се ограничи съдържанието в диетата на майката на храни, които предизвикват ферментация. Те няма да навредят на майката и бебето ще има болки в корема. Тези храни включват зеле, грозде, репички, репички, шоколадови бонбони и други сладкиши.
ферментирали млечни продукти;
ориз, елда, овесени ядки;
жълти и зелени зеленчуци и плодове;
зеленчукови супи;
чисто месо;
твърд пшеничен хляб.

Ферментиралите млечни продукти са чудесни за кърмачка
Колко да храним бебето?
До каква възраст трябва да храните бебето си? Много жени смятат, че е достатъчно да се хранят до 1-годишна възраст. Това е погрешно - можете да храните до 2 или 3 години. Бебето получава много други продукти годишно, но не бърза да се откаже от гърдата. Сукането на гърдите на мама го успокоява. Принудително спирайки храненето, вие травмирате бебето и това ще се отрази на здравето на гърдите ви. Изчакайте бебето сам да се откаже от кърмата.

Някои жени кърмят по-дълго от обичайната продължителност, но лекарите активно ги подкрепят в това.
Трябва ли майката да бъде отбита по време на болест?
Когато мама е болна, не отбивайте бебето. Говорете с Вашия лекар за това какви лекарства можете да приемате, докато все още хранете. Ако една майка получи сезонна настинка, само кърменето ще спаси бебето от инфекция. Заедно с кърмата той ще получи антитела, които ще се борят с инфекцията. В случай на инфекция, бебето ще поеме настинка много по-лесно.

Кърмата е уникален хранителен продукт за новородено, не само натурален, но и много полезен. Той съдържа всички хранителни вещества, микроелементи и витамини, необходими за правилното развитие на детското тяло.

Коластрата предхожда образуването на кърма. По отношение на състава и качеството на хранителните вещества той няма равен. През първите 2-3 дни той перфектно насища бебето и лесно се усвоява. И до 4-5 дни след раждането се появява истинско кърма.

С раждането на дете младата майка има много различни въпроси и проблеми, свързани с храненето. Има особено много от тях при раждането на първото дете. Отговорите на най-често задаваните въпроси можете да намерите в тази статия.

Дните, когато новородените са били в отделни отделения на родилния дом от майките си, отдавна са потънали в забрава. Днес е доказано (и се провежда), че контактът между новородено и майка и първото прикрепване към гърдата са необходими веднага след раждането. Колкото по-рано бебето е прикрепено към гърдата, толкова по-бързото кърмене ще се подобри, толкова по-лесно бебето ще се адаптира след раждането.

Колко често да храните бебето си

Един от важните въпроси за младата майка е броят на храненията през деня и мнозина се съмняват дали е възможно да хранят бебето през нощта. Има 3 варианта за решаване на този проблем:

Храненето по час или според графика е по стария начин, когато бебето е било приложено на гърдата стриктно след 3 часа. Удобно е за майката, а не за детето, за да може майката да се занимава с домакинствата между храненията.

Хранене при поискване, тоест прилепване към гърдата на майката при първия плач на бебето по всяко време на деня. Ето как педиатрите препоръчват да се хранят децата сега. Освен това бебето може да суче на гърдата колкото иска. В резултат на честите приложения лактацията се стимулира без използване на допълнителни средства.

Бебето бързо свиква да спи до гърдата на майката. През нощта няма нужда да събуждате бебето за хранене: той иска - сам суче, зърното е в устата му. Но майката, все едно е постоянно привързана към детето, по всяко време тя трябва да може да храни детето.

Освен това бебето може да плаче по друга причина: коремни спазми, мокра пелена или друга причина. И майката, като не разбира това, ще се опита да го нахрани.

Безплатното хранене е междинен начин между първите две. С този метод майката храни детето "според апетита" и денем, и нощем, но не по-често от 2 часа. Според физиологията детето не трябва да има нужда от храна по-рано. Необходимо е да държите бебето до гърдата само за 15-20 минути. - това време е достатъчно за насищане. По-дългото смучене само допринася за удовлетворяването на смукателния рефлекс. Нощните хранения трябва винаги да се поддържат, тъй като са важни за поддържане на лактацията.

Какъв тип хранене да спре, зависи от майката да реши заедно с педиатъра. В този случай интересите на детето трябва да бъдат поставени на преден план.

Количество и качество на млякото

Буквално от първите дни след изписването с новородено от родилното отделение всяка майка започва да се притеснява за качеството и често количеството мляко: достатъчно ли е за бебето и има ли достатъчно мазнини в млякото? Може би една смес е по-добра? Освен това рекламата натрапчиво твърди, че млечните формули не са по-ниски от кърмата.

Въпреки това, няма заместител на кърмата. Важно е вашето бебе да бъде кърмено поне 6 месеца.

Ползите от кърмата за бебе са неоспорими:

той е най-подходящият за бебето в състав;
млякото на мама няма да причини и, ако само майката се придържа към препоръките на лекаря относно храненето;
в допълнение към хранителните вещества, майката предпазва бебето от много заболявания със своите антитела, съдържащи се в млякото;
не се изисква загряване на храна или специални условия за нейното съхранение, което е особено удобно при хранене през нощта или извън къщата.

Ето защо не трябва да бързате да храните бебето със смеси, трябва да се борите, за да поддържате лактацията. Честото кърмене е по-добро от всеки стимулант, за да помогне на потока на мляко. Дори ако гърдата изглежда "празна", бебето смуче мляко, наречено отзад, което се счита за по-ценно от предната. Ето защо не се препоръчва да сменяте гърдите често по време на хранене. Ако има липса на задно мляко, бебето ще изостава в теглото си и може да има проблеми с червата.

За лактацията е важно психоемоционалното състояние на кърмещата майка, липсата на стрес и достатъчно време за почивка и нощен сън. Е, качеството на млякото директно зависи от естеството на диетата на майката.

Каква позиция е най-добре да нахраните вашето бебе

Можете да кърмите бебе в голямо разнообразие от позиции, но 3 от тях се считат за най-често срещаните.

За избора на позиция при хранене на новородено, основното условие е удобството, усещането за комфорт както за бебето, така и за майката.

Основни позиции 3:

класика („люлка“): майка седи и държи детето на ръце, прегръщайки го към нея с леко повдигната глава; в същото време бебето лежи сякаш в люлка, което послужи за името на поза;
от подмишницата: майката държи бебето отстрани, под мишницата си, притискайки главата му към гърдата. Тази позиция се използва по-често, когато се раждат близнаци и двете бебета се хранят едновременно;
лежи на нейната страна: мама лежи на нейната страна; дете лежи до гърдата; най-удобната позиция при хранене през нощта, след цезарово сечение.

Позите могат да се променят, което ще даде възможност на бебето да смуче мляко от различни лобове на гърдата, за да се предотврати застоя му. Важно е във всяко положение тялото на бебето да е в една и съща равнина и да не е огънато.

Правилен захват на гърдата

Много е важно да научите бебето да захваща правилно зърното: в широко отворена уста трябва да има зърното и голяма част от ареолата, а долната устна на трохите трябва да бъде обърната навън, както трябва. Носът и брадичката почиват на гърдите при хранене. В този случай детето няма да поглъща въздух и да страда от колики и поради регургитация, все още няма да наддаде на тегло.

Определянето на правилността на захвата не е трудно: няма да чуете смъркане, докато смучете гърдата, а майката няма да почувства болка по време на хранене. Ако зърното не е взето правилно, трябва внимателно да поставите малкия си пръст в устата на бебето, да издърпате зърното и след това да го поставите правилно, насочен към небето.

Нужно ли е да пия мляко

Задължителното изпомпване след всяко захранване, както и почасово хранене, сега се нарича реликва от съветско време. Педиатрите сега съветват майките да не помпат. Млякото в млечната жлеза ще се произвежда в такова количество, в което се изсмуква от дете.

Но понякога е необходимо изпомпване:

С преливник и пълнота в млечната жлеза. Изразяването и масажирането на гърдите ви ще ви помогне да избегнете.
Когато се роди недоносено бебе, което не е в състояние да изсмуче напълно млякото. Но в този случай е необходимо да се изрази гърдата преди да се хранят трохите, така че да изсмуче по-полезно задно мляко. Експресирането ще помогне за запазване на лактацията, докато бебето не изсмуче напълно млякото от гърдата.
Чрез експресията можете да поддържате лактацията в периода на болестта на майката и отделянето от бебето или приемате антибиотици.
При отсъствие на майката за известно време (ходене на работа или по друга причина).

Безопасна храна за кърмачки

Въпроси за. Характерът на диетата на майката влияе върху качеството и вкуса на млякото. Всички хранителни вещества в млякото идват от храните, консумирани от майката.

Ако мама не получава никакви вещества, тогава детето ги получава от резервните резерви на тялото на майката, което задължително се отразява на здравето й (коса, зъби и др.). Ето защо трябва да се обърне специално внимание на диетата на майката.

Храната трябва да се приема на умерени порции 5-6 пъти на ден, преяждането няма да подобри качеството на млякото. Но строгите диети също не могат да се използват по време на лактация - диетата трябва да бъде разнообразна и да задоволява всички нужди на детските и майчините организми.

През първия месец е препоръчително да се спазва хипоалергенна диета: изключете цитрусовите плодове и ярко оцветените зеленчуци, брашно и сладкиши, краве мляко, мед, шоколад, какао и др.

Мама през първия месец може да използва:

супи и мразени бульони;
месо (задушено или варено) - говеждо, заешко месо, пуйка;
каша (на водата) - ориз и елда;
извара с ниско съдържание на мазнини и заквасена сметана;
твърдо сирене;
ферментирали млечни продукти, с изключение на кефира;
зеленчуково пюре от тиквички, броколи, карфиол, картофи;
банани и зелени ябълки след термична обработка.

Необходимо е да се изключат пикантни, мазни и пържени храни, подправки, кисели краставички, сосове, морски дарове и консерви.

Внимателно подбирайте продукти през първите 3 месеца. след раждането, като ги добавяте в менюто едно по едно на интервали от 3-5 дни и наблюдавате реакцията на бебето. Ако бебето няма чревни проблеми и алергични явления, можете да оставите продукта в диетата. Пресните плодове (с изключение на ягоди, екзотични и цитрусови плодове) и зеленчуци се въвеждат постепенно и се внасят до 500 г на ден.

От мазнините е за предпочитане да се използват зехтин, слънчогледово, царевично масло, но в разумни граници, тъй като тлъстото мляко е по-трудно за храносмилането на бебето. Постепенно се въвеждат риба, яйца, ядки.

Горчицата, хрянът и други подправки могат да вкусят мляко, а лукът и чесънът могат да миришат лошо и да накарат бебето да откаже да кърми. Разбира се, всякакви алкохолни напитки трябва да бъдат забранени.

Бобовите растения, сливите, зелето ще доведат до повишено производство на газове и колики, а понякога и до диария при бебето. Преяждането на майката ще причини храносмилателни разстройства у бебето - колики, метеоризъм, запек или диария.

Задължително е кърмеща майка да пие 2-3 литра течност на ден. Това може да бъде чай с мляко, прясно изцедени сокове, компот от сушени плодове, мляко (съдържание на мазнини не повече от 2,5%), неподвижна вода. Какаото и кафето могат да се пият не по-рано от 2 месеца след раждането. Пълното краве мляко често причинява алергии при бебетата, затова педиатрите съветват майките да го използват с повишено внимание, не по-рано от 4-6 месеца, в малки количества.

Качество и количество кърма

Понякога майката смята, че млякото й не е достатъчно, а бебето е недохранено. Наддаване на тегло и отделяне на урина ще ви помогнат да разберете това. Обикновено бебето трябва да уринира повече от 8 пъти на ден. Телесното тегло нараства седмично с около 120 g (около 500 g на месец). Към възрастта на шест месеца теглото при раждане трябва да се удвои. Ако тези 2 показателя са нормални, тогава има достатъчно мляко за детето.

При някои жени се произвежда много мляко, което причинява спонтанния му поток, тежестта в жлезите, застоя в гърдите. В такива случаи можете да отделите малко мляко преди хранене и да намалите количеството течност, която пиете на ден.

Притесненията също са често неоснователни. Процентът на мазнини е лесно да се провери у дома. За да направите това, трябва да изразите млякото в стерилна епруветка след 20 минути. след хранене и го оставете да престои 6 часа при стайна температура. Млякото ще бъде разделено на 2 слоя, горният ще покаже съдържание на мазнини: височината му (измерена с линийка) в мм ще покаже процента на мазнини (1 mm \u003d 1%). Обикновено тя трябва да бъде 3,5-5%.

Съставът на млякото се променя по време на растежа на детето и напълно отговаря на нуждите на растящото тяло. Ако детето е спокойно, наддаването на тегло е нормално, тогава няма нужда да се притеснявате. Много мастното мляко може да причини силни колики и развитие (нарушение на съотношението на полезните бактерии в червата) при кърмачета.

Недостатъчна лактация

Ако все пак няма достатъчно мляко, няма нужда да бързате с допълнителното хранене, а да предприемете мерки за увеличаване на лактацията:

по-рядко дават биберон на бебето и по-често се прилагат към гърдата - смученето стимулира образуването на мляко;
по-активно се произвежда от контакт кожа-кожа, тоест, ако гърдата е изложена за хранене;
не забравяйте да използвате лек масаж на млечните жлези;
нормализирайте диетата си;
увеличете количеството течност, която пиете (вода, сокове, компот) със задължителното включване на топъл чай с мляко, бульони и супи в диетата;
осигурете на кърмеща майка достатъчно почивка, ежедневни разходки на чист въздух;
премахват тревожността и стреса, които намаляват лактацията.

По съвет на педиатър можете да пиете билкови чайове. Лекарства и добавки могат да се приемат само по предписание на лекар (някои от тях могат да причинят алергии при дете):

Лактогонът е хранителна добавка, съдържаща пчелно млечице, сок от моркови, билкови екстракти, витамин С.
Apilak е таблетен препарат, съдържащ витамини и пчелно млечице (може да причини нарушение на съня).
Mlekoin е билков препарат под формата на гранули.
Hipp - билков чай, съдържа копър, анасон, коприва и кимион.
Кошът на баба е чай с лактогонен, тонизиращ и укрепващ ефект.

Реакцията на тялото на жена и дете на тези лекарства е чисто индивидуална.

Важно е да се поддържа кърменето поне 6 месеца. Възможно е бебето да се допълва с млечни формули само по съгласие с педиатъра, когато детето изостава в тегло поради липса на мляко. В същото време е препоръчително да се запази кърменето и да се допълни с количеството смес, изчислено от педиатъра от лъжица, а не от шише с зърно.

Защо бебето плаче

Обикновено новородено плаче, когато иска да яде или изразява недоволство с мокра пелена. Плачът през нощта също обикновено се свързва с нощното хранене. От втората половина на годината физиологичната нужда от тях вече не се развива, но се е развила зависимост, навикът да се суче през нощта на всеки 3 часа. Ще може да се изоставят нощните хранения постепенно, променяйки времето и реда на заспиване след 30-40 минути. след вечерно хранене.

Понякога хленченето през нощта е само проверка, за да се види дали мама е наоколо. Ако детето просто се погали по главата, тогава детето се успокоява и отново заспива. Не е необходимо да научите бебето да се люлее на ръце, да бърза да вземе бебето на ръце през нощта - децата бързо свикват с това и тогава те ще се опитат само да спят на ръце, като плачат.

Плачът и тревожността също могат да означават, че детето не се чувства добре (с колики, прорязване на зъби в началото на заболяването). Наблюдавайки поведението на бебето, мама скоро ще се научи да идентифицира причината за плача.

коликите

Коликите притесняват почти всички бебета до 3 месеца, а понякога и по-дълго. Лек масаж на корема ще помогне да се облекчи състоянието на трохите, да се подобри притока на газове.

От първите седмици от живота коликите притесняват почти всяко новородено - има адаптиране към нова диета. Те не са патологични и обикновено отминават след 3-5 месеца. С колики детето плаче, притиска краката към корема, столът може да бъде нарушен. Как можете да помогнете на бебето си?

Необходимо е:

поставете бебето на корема му върху твърда повърхност за 2-3 минути преди хранене;
следете стойката и захвата на зърното по време на хранене, така че бебето да поглъща по-малко въздух;
задръжте бебето след хранене в "колона" (тоест в изправено положение), докато въздухът се изпусне, регургитация;
поставете детето на гърба и разгънете краката;
правете лек масаж на корема с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка;
нанесете топла пелена върху корема;
направете релаксираща вана (с добавяне на отвара от лайка);
спазвайте диета за кърмеща майка.

Както е предписано от педиатъра, можете да използвате и фармацевтични продукти за справяне с колики:

Espumisan baby (капки) и Bifiform baby (маслен разтвор) могат да се използват от раждането за нормализиране на храносмилането и предотвратяване на дисбиоза;
от 2-седмична възраст Plantex може да се използва за отстраняване на газове и намаляване на коликите;
от 2-ия месец се използват боботични капки и суспензия на Sab simplex, Linex, Bebinos за намаляване на подуване на корема и облекчаване на коликите.

Регургитация и повръщане

Регургитацията е нормален физиологичен процес, а не болест. Наблюдава се при всяко бебе от раждането до 4-6 месеца. Възниква спонтанно след 15-30 минути. след хранене и се свързва с поглъщане на въздух при смучене. Млякото се отделя непроменено в обем не повече от 5 ml. В същото време благосъстоянието на бебето не страда.

Ако регургитацията е обилна, с фонтан, това вече показва храносмилателно разстройство и изисква да се свържете с педиатър. С повръщането обемът и честотата не са ограничени, храната може да се освободи от фонтан, който вече е частично усвоен (изварено мляко с кисела миризма). Това явление сигнализира за сериозно храносмилателно разстройство и изисква медицинска помощ. Общото състояние на детето страда: има тревожност, лош сън, отказ да се храни и т.н.

Как да се грижим за гърдата си по време на лактация

Измиването на гърдите с неутрален сапун е достатъчно два пъти на ден и след това размажете влагата с мека салфетка. И трябва да миете ръцете си със сапун и вода както преди, така и след хранене.

Изберете сутиен, изработен от памук, без шевове от вътрешната страна на чашките, без шнур. Не трябва да стяга гърдите си. Препоръчително е да използвате специални подложки за гърдата, които ще абсорбират излишното мляко, ще предпазят кожата и зърната от дразнене, триене с бельо и дрехи от намокряне (но те ще трябва да се сменят редовно).

Докато вземате душ, препоръчително е леко да масажирате гърдите в продължение на 3-4 минути (като използвате кръгови движения по посока на часовниковата стрелка). Този масаж ще предотврати лактостазата и ще стимулира производството на мляко. В този случай не е необходимо да стискате силно млечната жлеза или да натискате интензивно върху кожата. За по-лесно плъзгане ръцете могат да бъдат намазани със зехтин.

В случай на забавена лактация при първорасли могат да се използват и компреси: преди хранене - топло за стимулиране на производството на мляко и след - охлаждане за възстановяване на формата на гърдата.

Lactostasis

Застоя на мляко в гърдата се среща доста често. В този случай се образува един вид млечна тапа, която възпрепятства движението на млякото по каналите. Проявлението на състоянието е увеличаване на размера на жлезата, образуване на болезнени уплътнения в нея, зачервяване на мястото на застоя и повишаване на температурата. Общото състояние също страда - главоболие, тревожност слабост.

Какво да правим със застояло мляко:

хранете бебето на всеки час;
променете позицията на детето, така че мястото на застой (уплътняване) да е под брадичката му;
ако храненето е много болезнено, първо можете да изразите малко мляко на ръка, леко масажирайте жлезата, поставете кърпа, напоена с гореща вода върху нея, или застанете под душа;
след хранене, прилагайте някой от компресите за 15-20 минути: студено зеле зеле или студено извара или мед с брашно под формата на кекс, за да облекчите болката.

Треска над 38 0 С може да показва началото на гнойно-възпалителен процес в гърдите, така че трябва спешна консултация с лекар. Медицинска помощ е необходима и в случаите, когато състоянието не се е подобрило за 2 дни, за да се предотврати развитието на мастит.

Напукани зърна

Основната причина за пукнатини на зърното на мама е неправилното прикрепване на бебето към гърдата. Когато се прилага правилно, устата на трохите покрива по-голямата част от ареолата (а не само зърното), е широко отворена, долната устна е обърната навън.

Увреждането на зърната е болезнено за майката при хранене, така че е най-добре да се избегне напукване.

Причините за появата им могат да бъдат различни:

чувствителна деликатна кожа;
плоски зърна;
неправилна привързаност на детето;
неспазване на правилата за лична хигиена.

В случай на пукнатини, трябва да продължите да храните детето. Не можете да прилагате лечението на зърната с блестящо зелено, йод или други алкохолни разтвори, антибиотични мехлеми.

За лечение може да се използва:

мехлеми с витамин А: Ретинол или Видестим не само заздравяват раните, облекчават болката, но и предотвратяват появата на нови щети; не се изисква изплакване;
Purelan и Sanosan мама не изискват отмиване на продукта преди хранене, не причиняват алергии (те се състоят от ланолин без примеси);
крем Avent с кокосово масло и ланолин перфектно заздравява рани, не изисква изплакване;
Бепантен е антибактериално средство, използва се за заздравяване на пукнатини и профилактика, изисква задължително изплакване преди хранене.