Je li vaša bronca iz snova, čak i koža? Da biste postigli ovaj rezultat, nije potrebno provoditi duge sate pod iscrpljujućim suncem. Najefikasnije i najjednostavnije rješenje dostupno u bilo koje doba godine je sunčanje u solarijumu. Nakon nekoliko sesija koža poprimi čokoladni ton, čak i ako je prirodno blijeda. Glavna stvar je znati kako se sunčati u solarijumu.

Uspješan štavljenje u solarijumu

Prije svega, djevojka treba posjetiti liječnika i uvjeriti se da nema kontraindikacija za štavljenje. Ne preporučuje se u slučaju hipertenzije, dermatitisa, bronhijalne astme, bolesti kože, jetre, štitne žlijezde. Sunčana opekotina može biti štetna ako žena podvrgne hormonskoj terapiji, pije antibiotike, diuretike, psihotropne lijekove.

Da bi koža dobila plemenitu boju, trebate slijediti određena pravila:

1. Koristite samo posebnu kozmetiku za tamnjenje koja ima zaštitna svojstva koja aktiviraju proces pigmentacije. Proizvodi za sunčanje nisu pogodni.
2. Prije postupka ne tuširajte se i ne koristite sapun kako koža ne bi ostala bez zaštitnog masnog filma. Također nema potrebe za epilacijom.
3. Da biste dobili dobar ten, operite šminku s lica i kože, jer u suprotnom može doprinijeti stvaranju starosnih mrlja.
4. Izvadite kontaktne leće prije sesije. Za zaštitu očiju svuda se nude posebne naočale koje se moraju koristiti.
5. Gaćice treba ostaviti na tijelu, grudnjak ukloniti, a bradavice zaštititi posebnim naljepnicama ili prekriti dlanovima.
6. Opustite se nakon postupka, tuširajte se i koristite ovlaživač za nadopunu vlage.

Koliko dugo se javlja preplanulost nakon sunčanja

Tamna boja na koži pojavljuje se kao rezultat izlaganja tijela dugim talasima tokom proizvodnje melanina. Intenzitet ovisi o snazi \u200b\u200bsvjetiljki, broju sesija i drugim faktorima. Kada se nakon sunčanja krema pojavljuje tamnjenje? Vrijeme ovisi o tipu kože i količini sadržaja melanina. Za tamnopute osobe rezultat je vidljiv već nakon prvog postupka, a ostali trebaju više sesija. Ako djevojčica tek započinje preplanulost, prvo se mora nagomilati određena količina pigmenta. Nakon svakog postupka smanjuje se vrijeme za pojavu opekotina od sunca, povećava se stabilnost.

Koji je najbolji način da se prvi put sunčate u solarijumu

Započnite s minimalnom količinom vremena datom fototipu. Na primjer, vlasnici sjajne kože, sivih, zelenih, plavih očiju i plave kose trebali bi se sunčati oko 3-5 minuta prvi put. Ne budite pohlepni - brzi preplanuli ten učinit će više štete nego koristi. Najsigurniji krevet za sunčanje prvi se put smatra vertikalnim u kome je ultraljubičasto svjetlo raspoređeno ravnomjerno. Prije postupka pijte mango ili sok od mrkve kako biste postigli lijepi ten.

Koliko sunčati u solarijumu

Stručnjaci preporučuju do 10 postupaka, no ponekad je dovoljno i 6-7 s tjednim intervalom. Nadalje, dobivenu nijansu treba održavati posjetom salonu svakih 7 dana. Brzi način da postignete preplanulost je 2-3 posjeta tjedno tokom 14 dana, zatim 8-10 minuta svake sedmice. Sa stručnjacima treba razjasniti kakvu snagu uređaj ima, koliko vremena može provesti u solarijumu odjednom.

Trajanje jedne sesije

Koliko sunca vam je potrebno u solarijumu? To ovisi o tipu i karakteristikama kože. Najosjetljivijom se smatra keltska, koju karakterizira peckasta koža, crvena ili plava kosa, sive (plave oči). Žene ovog tipa sklone su opekotinama na koži i treba birati žarulje niske snage. Trajanje jedne sesije nije više od 3 minute. Djevojkama tamne kože, sa smeđom, crnom kosom, sivim ili smeđim očima dozvoljene su sesije do 10 minuta. Nekoliko postupaka dovoljno im je za postizanje rezultata.

Koliko često se možete sunčati u solarijumu

Ne pokušavajte da budete u salonu za sunčanje svaki dan zaredom. Postoji pravilo prema kojem ne smije biti više od 50 postupaka godišnje, a vremenski interval između putovanja je više od 48 sati. Optimalna učestalost je 1-2 posjeta tjedno. Kurs traje oko 10 postupaka. Koža se nužno mora odmarati, stoga provodite tečajeve ne više od 2 puta godišnje. Kako biste duže sačuvali boju, koristite posebne fiksatore i svakodnevno vlažite tijelo.

Da li je moguće sunčati se u solariju svaki dan

Ispravno zakažite posjetu. Ni pod kojim se uvjetima ne sunčajte svaki dan, čak i ako se mazate pravom kozmetikom, koristite stikini ili odaberite turbo solarij. Ako ste oduvijek posjećivali isto mjesto, poznajete uređaj, ali bilo je dugo pauze, budite sigurni da provjerite kako koža reagira na umjetnu ultraljubičastu svjetlost. Ova preporuka nastaje zbog činjenice da su se u tijelu možda desile promjene.

Kako poboljšati tamnjenje u solarijumu

Tijekom sunčanja koža gubi puno vlage zbog zagrijavanja tkiva i pojačanog znojenja. Da biste ga zaštitili od ultraljubičastog zračenja, kako biste brže postigli čokoladnu boju, trebate koristiti posebnu kozmetiku. Ako pitate stručnjake kako da se brzo preplanu u krevetu za sunčanje, definitivno će vam savjetovati da koristite stimulanse i fiksere. Saznajte više o njima.

Ulje brzog tena

Korisni proizvod koji štiti od izlaganja UV zračenju i aktivira pigment odgovoran za boju kože. Nakon primjene, ulje za tamnjenje u solarijumu se apsorbira kroz pore, ima pozitivan učinak, a s vanjske strane stvara zaštitni film. Popularna kozmetika:

1. Garnier. Dizajniran za dugotrajnu, prekrasnu boju kože. Sadrži bazno ulje i marelice.
2. Ned. Pojačava plemenitu boju, intenzivno vlaži kožu.
3. Floresan. Kao i prethodni proizvodi poboljšava rezultat preplanulosti. Rezultat se može pojaviti nakon jedne aplikacije.

Beta karoten kapi za sunčanje

Kako žutiti u solarijumu dok uzimate kapi? Riječ je o proizvodima koje možete piti za vrijeme i nakon aktivnog štavljenja kako biste zadržali čokoladni hlad. Naš najpristupačniji je Vetoron, sposoban pomoći čak i djevojkama sa blijedom, vrlo bijelom kožom. Mora se uzeti razrjeđivanjem 10 kapi u čaši vode. Ljeti proizvod možete piti svaki dan, ali ne više od 3 mjeseca. Beta-karoten, kada uđe u tijelo, pretvara se u vitamin A, povećavajući preplanulost.

Video: kako brže sunčati u solarijumu

Je li san svake devojke. Ako se ljeti možete sunčati na suncu, zimi to neće uspjeti. Zbog toga većina poštenog spola posjećuje solarij.

Većina ih ima pitanje: koliko dugo traje sunčanje nakon sunčanja? To direktno zavisi od velikog broja faktora.

Preplanulo tijelo izgleda vitkije i njegovanije

Nekoliko dana prije prvog posjeta solariju, slabijem spolu preporučuje se piling. Uz njegovu pomoć uklanja se mrtvi sloj epiderme. Zahvaljujući ovom postupku, sunčanje se vrlo dobro fiksira na obnovljenoj koži.

Nakon sesije tokom četiri sata, strogo je zabranjeno provoditi vodene postupke. To je zato što voda ometa proizvodnju melanina. Za kupanje morate koristiti posebne gelove za preplanulu kožu.

Zahvaljujući jedinstvenom sastavu, provodi se najmekše čišćenje kože uz održavanje preplanulog tena. Između posjeta solarijumu preporučuje se korištenje proizvoda za samotamnjenje. Ovim sredstvima možete održavati tamnu nijansu duže vrijeme.

Samotamnjenje treba koristiti s velikim oprezom, jer se nepravilno nanese na kožu.

Solarij je jedinstvena prilika da dobijete preplanuli ten u bilo koje doba godine. Uz njegovu pomoć izvodi se tamnjenje kože što je prije moguće. Žut poslije sunčanja traje nekoliko sedmica.

Kako bi postigli najveći mogući rezultat i produžili preplanulost, ženi se savjetuje da poštuje pravila za posjetu solarijumu. Učinak preplanulosti zadržava se samo ako ga redovno posjećujete. Ali, pravičniji spol ne treba pretjerivati \u200b\u200bs tim u vezi, budući da česti odlasci u solarij negativno utječu na zdravstveno stanje.

U kontaktu sa

Kakva je razlika između sunčanja i sunčanja?

Zatamnjenje kože pod sunčevim zrakama (sunčanje) nije ništa drugo do način na koji je vaša koža zaštićena od sunčevih zraka. Naša je koža sastavljena od više slojeva: epiderme (vanjski sloj), dermisa i potkožnog tkiva. Epidermis se, pak, sastoji od dva sloja: stratum corneum i sloj zametnih ćelija, koji sadrže klice. Potonji igra važnu ulogu u procesu pigmentacije koji će stvoriti preplanuli ten. Ovaj sloj sadrži karotenocite, melanocite itd. Pod utjecajem sunčevog zračenja potonji stvaraju pigmentnu supstancu - melanin. Melanociti nose ovu pigmentnu supstancu kroz grane zvane dendroti kako bi napunili bezbojne keratocite i tako stvorili boju.

UV zračenje se sastoji od različitih sastojaka, uključujući UV-A i UV-B. Potonji je snažniji izvor sunčanja od UV-A, a poznato je da izaziva sunčanje. Mala doza UV-B neophodna je kako bi se stanice koje formiraju pigment potaknule da stvaraju melanin, a UV-B stvara i zadebljanje kože, pružajući optimalnu zaštitu od sunčevih zraka.

Treba napomenuti da nepoštivanje preporuka liječnika i specijalista može imati negativan učinak u oba slučaja, ali općenito, sunčanje u salonu za sunčanje je sigurnije, jer saloni za sunčanje imaju tajmer koji kontrolira trajanje sesije, što u potpunosti eliminira rizik od stresa i opekotina. U salonima za sunčanje koristi se samo UV-A i UV-B zračenje. Osim toga, postotak zračenja iz UV-B žarulja je manji nego kod sunčevog zračenja, stoga je rizik od opeklina manji. Horizontalni i vertikalni solarijumi kombinuju sva najnovija dostignuća moderne znanosti u oblasti fotobiologije i pružaju maksimalne prednosti uz apsolutnu sigurnost.
Jedini ljudi koji ne bi trebali sunčati u solarijumu su djeca mlađa od 16 godina.

Postoje li zdravstvene koristi sunčanja u solariju?

Štavljenje u solarijumu ima približno isti učinak na tijelo kao i sunčevo zračenje. Upotreba solarijuma preporučuje se kod mnogih bolesti kao što su psorijaza, izlučivanje kalcijuma iz kostiju, depresija, bolovi u mišićima, reumatizam itd. 5-7-minutne sesije vrlo su korisne za ljude sklone depresiji. 20-minutna sesija u vodoravnom solarijumu omogućuje čovjeku da se opusti i čak zaspi. Potiče opuštanje, dobro raspoloženje i blagostanje. Pa, dobar izgled i komplimenti drugih također razveseljavaju i poboljšavaju performanse.

Koliko treba trajati sesija sunčanja?

Prosječno vrijeme sesije ovisi o vrsti solarije, broju i snazi \u200b\u200bžarulja. Prosječna vrijednost je od 7 do 40 minuta u vodoravnom i 6-18 minuta u vertikalnom solarijumu. Naš solarij ima 54 lampe od 180 W i trajanje od 4 do 11 minuta. Sesije za sunčanje može se izvoditi svakodnevno, povećavajući trajanje svakog dana za 1 minutu. Zabranjeno je tijekom jednog dana posjećivati \u200b\u200bsolarij dva ili više puta.

Koja se kozmetika koristi za tamnjenje u solarijumu?

Postoje posebne kozmetike za salarije, čiji se glavni dio sastoji od pripravaka tri vrste: programeri, sredstva za učvršćivanje i aktivirači. Prvi pomažu u pokretanju procesa dobivanja melanina, drugi popravljaju ten, omekšavaju i vlaže kožu, treći povećavaju intenzitet dobivenog tena. Treba napomenuti da sve 3 vrste lijekova u jednoj ili drugoj koncentraciji sadrže sastojke koji vlaže i štite kožu od isušivanja. Preporučujemo da svakako koristite kozmetiku za sunčanje u solarijumu, jer ne samo da aktivira preplanulost, već i nježno njeguje kožu. Ako se pridržavate pravila: „Štavljenje u solarijumu je preplanulost sa kozmetikom!“, Uvijek ćete izgledati 100%.

Nikada ne koristite kozmetiku za sunčanje na suncu u salonu za sunčanje!

To se događa zbog činjenice da ima drugačiji mehanizam djelovanja. I također pokušajte da ne koristite kozmetiku za salone za sunčanje na suncu, jer ne sadrži UV filtre.

Da li je moguć brzi preplanulost i kako ostati trajno preplanuli?

Brz preplanuli ten je nemoguć bez opasnosti od opekotina na koži, posebno ako se osoba dugo nije sunčala. Fotobiološki odgovor tijela na sunčanje zahtijeva vrijeme. Ako previše ultraljubičastih zraka uđe u kožu, to će izazvati njen odgovor u obliku crvenila i suhoće, ponekad i bolan. Da bi se postigla brza (direktna) pigmentacija, potrebna je velika doza UV-A zračenja sa vrlo malo dodanog UV-B zračenja. Ali treba imati na umu da brzo dobiveni preplanuli ten neće dugo trajati. Proizvodnja pigmenta najbolje se postiže UV-B zračenjem, što doprinosi dugotrajnom preplanulom tenu. Neizravna pigmentacija traje 2 do 3 dana prije nego što se pojave njeni rezultati.

U pravilu se dobar, prelijep ten može dobiti nakon 10 do 12 sesija. Da bi ga održali, posećuju solarijum 1-2 puta nedeljno.

Da li je moguće posjetiti solarij i sunčati se istog dana?

Ako je moguće, to treba izbjegavati kako ne bi došlo do opekotina.

Zašto preplanulost ostaje neravnomjerno?

Unutrašnje površine ruku i nogu ne porumene toliko intenzivno kao na ostalim dijelovima tijela, jer koža na tim područjima sadrži manje pigmentnih stanica. Lice se također sporije tanjira, jer je prirodno zaštitni stratumski korpus lica znatno deblji, što pruža zaštitu od UV-B zračenja. Pege i staračke pjege sadrže puno pigmenata, pa potamnjuju brže od ostalih dijelova kože. Dijelovi tijela na kojima ležimo trpe lošu cirkulaciju. Nedostatak kisika može dovesti do smanjenja boje melaninskih pigmenata.

Postoje li ograničenja težine klijenta kada koristi solarij?

Ne, ne postoje takva ograničenja.

Mogu li se sunčati s otvorenim prsima?

Ispod areole ženske dojke sakriveni su mnogi krvni sudovi, živci i žlezde. Bilo koji fotokemijski procesi koji utječu na ovo područje mogu utjecati ne samo na njegov izgled, već i na zdravlje žene. Zbog toga ako se radije sunčate u solarijumu i na TOPLESS plaži, toplo preporučujemo da koristite stikini. Stickinis su minijaturne naljepnice koje se zahvaljujući hipoalergenskoj ljepljivoj bazi lako pričvršćuju na prsa, pouzdano štite područje areole. Stykinis su napravljeni od neutralnih materijala, pa su apsolutno sigurni. Naljepnice od zlata ili srebra na najprivlačnijim mjestima, dok sunčate, ne samo davaju modu, već štite i grudi.

Što je potrebno za održavanje lijepe (bronzane) preplanule boje kože?

U solarijumu se preporučuje da se uvijek sunčate u skladu s uputama. Kako biste postigli lijep ten u solariju, ne morate ga dugo boraviti (to može dovesti do kršenja gornjeg sloja epiderme i, naravno, može utjecati na zdravlje kože i izgled). Ako klijent iz nekog razloga nije zadovoljan tenom, pokušajte otkriti koristi li neki lijek koji može utjecati na proizvodnju melanina i na percepciju UV zraka od kože UV filteri). Možete predložiti upotrebu posebne kozmetike za sunčanje, na primjer, štampača za sunčanje 2 stupnja. Ljudima sa preplanulom ili zamućenom kožom, preporučuju se sredstva za sunčanje za intenzivniji i ljepši ten. Tako, na primjer, aktivator s efektom Tingle garantira brzi i duboki ten.

Aktivatori pružaju:

• trenutno ubrzanje procesa štavljenja, zahvaljujući stimulaciji cirkulacije krvi;
• značajno ubrzanje procesa biosinteze melanina (bronzani učinak kože), zahvaljujući upotrebi unipertana;
• intenzivno produbljivanje sjenila kao rezultat procesa oksidacije melanina;

Aktivatori su namijenjeni isključivo sunčanoj koži, onima koji redovno posjećuju solarij. Definicija "TINGLI" znači trnce, odnosno "efekt mrava". Dolazi do efekta blagog crvenila kože, slično reakciji na sunčevo zračenje. Nakon otprilike sat vremena, crvenilo nestaje.

Da li je moguće sunčati u solariju tokom trudnoće?

Ako iz zdravstvenih razloga nema potrebe izbjegavati prirodnu sunčevu svjetlost, onda možete posjetiti solarij. Međutim, izlaganje suncu ne treba zloupotrijebiti, jer je sama trudnoća veliko opterećenje za tijelo. Ako imate sumnje, svakako se obratite svom ljekaru.

Solarijumske lampe

Vrlo često se čuje od razočaranih posjetitelja salona za sunčanje "prošetao sam, prošetao, uzeo 10 sesija, a rezultat je blago preplanula koža i nema nikakvih nagovještaja južnog sunčanja, a drugdje je dovoljno 3 puta ...". Šta objašnjava razlike između kreveta za sunčanje? Zašto su rezultati toliko različiti?

Kao što vjerojatno već znate, UV svjetlost je kategorizirana u 3 spektra - tvrdi UVC, srednji UVB i meki UVA.

Tvrda ultraljubičasta svjetlost dovodi do smrti cjelokupnog života na Zemlji i uspješno ga filtrira ozonski omotač zemlje (upravo su zbog toga ozonske rupe strašne).

Srednjevalitetni UVB - onaj koji pokreće proizvodnju melanina i vitamina D3, može uzrokovati dobro poznate sunčane opekotine. Njegov učinak je otprilike 1000 puta jači od dugovalnog UVA

UVA je blago blago zračenje ultraljubičastog spektra, ne izaziva opekotine i njegova se uloga svodi na brzu (unutar nekoliko sati) oksidaciju (zamračenje) melanina koji se stvara u koži, bez obzira na izlaganje suncu.

U skladu s tim, žarulje za sunčanje su klasificirane prema odnosu UVB / UVA i snage. Dominantni izvor svjetlosti je, naravno, mekani ultraljubičasti UVA.

Što je niži UVB, sigurniji je preplanulost za kožu. Može se uporediti sa štavljenjem u ranim jutarnjim ili kasnim večernjim satima. Naravno, od ovakvih lampi ne treba očekivati \u200b\u200bintenzivan gusti ten, čak i ako su moćne svjetiljke. Štaviše, štavljenje pod takvim lampama ne pruža adekvatnu zaštitu od stvarnog sunčevog zračenja, gdje je postotak UVB prilično visok.

Međutim, u profesionalnim svjetiljkama koje su ugrađene u moderne salone za sunčanje, dizajnirane za studije za sunčanje, važna uloga UVB-a u stvaranju trajnog pigmenta uzima se u obzir i ovdje je oštriji omjer UVB / UVA. Za one koji ne žele ležati 25-30 minuta u solarijumu, ali žele dobiti trajni ten nekoliko mjeseci u 3-4 sesije od 8-10 minuta - ovo je idealna opcija. Uz to, biće to potpuno „južni” preplanuli ten, stvarajući blago zadebljanje kože i postojanu pigmentaciju. U profesionalnim svjetiljkama postoji rizik od opeklina od sunca, ali to još uvijek nije opekotina od sunčanja, a osoblje za sunčanje obično unaprijed daje obavijest o preporučenom vremenu sunčanja.

Nastavlja se rasprava o tome što je sigurnije - biti ispod moćne meke. dugotrajno ultraljubičasto zračenje (koje nije karakteristično za prirodne uvjete i naše tijelo ne može primiti takvu količinu UVA nigdje u stvarnom životu) ili kratko vrijeme pod oštrijim zračenjem profesionalnih svjetiljki (koje su i dalje 2 puta mekše od sunca). Na osnovu iskustava kozmetičkih salona i studija za sunčanje može se zaključiti da su solarijumi s profesionalnim svjetiljkama s UVB / UVA emisijom od 1,7 do 2,4 (klasična - do 1,0) najveća potražnja. Na stvarnoj sunčevoj svjetlosti omjer UVB / UVA iznosi oko 4. I zato proces „opekline“ pod suncem obično ima „latentni“ efekat od 2-3 dana, koji je potreban da ćelije - melanociti - stvaraju novi melanin i on oksidira do tamne boje.

Profesionalne svjetiljke praktički nemaju takav "latentni period" jer emitiraju dovoljno UVA-e za početnu pigmentaciju melanina koju koža (ovisno o vrsti) proizvodi dnevno. I UVB u ovom trenutku započinje proces proizvodnje velike količine visokokvalitetnog melanina, koji štiti našu kožu od prirodnog ultraljubičastoga zračenja.

Stoga možete dati prednost sljedećem: ako u solariju tražite sredstvo za opuštanje i ublažavanje stresa, tada slobodno odlazite u solarij sa neprofesionalnim svjetiljkama i uživajte u sunčevim lampama 25-30 minuta. Osim toga, što se tiče utjecaja na emocionalno stanje osobe, obje ove vrste svjetiljki manifestuju se na isti način - raspoloženje se značajno povećava, stres se oslobađa i, kao rezultat kozmetičkog učinka štavljenja, povećava se samopoštovanje osobe.

Ako cijenite svoje vrijeme i skloniji ste rijetkim, ali učinkovitim postupcima za održavanje vitalnosti, vertikalni ili horizontalni solarij s profesionalnim svjetiljkama je vaš izbor. Sjednica od 8-10 minuta pružiće vam trajan ten uz minimalno vrijeme i novac.

Srećom, žene i liječnici dermatolozi, intenzivni štavljenje bronce nije iz mode. Danas zdrava koža sa laganim prirodnim tenom izgleda mnogo relevantnije. U tom slučaju koža treba biti dobro hidrirana i čista. Postalo je moguće održavati pomalo primjetni ten tijekom cijele godine zahvaljujući izumu takvog "čuda tehnologije" kao solarij. Koliko minuta vam je potrebno da se sunčate u solarijumu , da ton bude ravnomjeran i lijep i da traje što duže?

KOLIKO DALJE DOSTAVLJA TAN

Nemoguće je dati nedvosmislen odgovor na pitanje da li je posjeta solariju štetna za organizam. Uostalom, sjednice u solarijumu imaju brojne pozitivne i negativne strane. Što se tiče trajnosti, stručnjaci su uvjereni da će bez obzira na mjesto i način prijema porcije UV zraka, bilo da se radi o lampi u salonu ili suncu na morskoj plaži, pigmentacija kože trajati će jednako dugo.

Jedina razlika je što će štavljenje istog intenziteta i tona u solariju potrajati mnogo manje vremena. Dakle, 15 minuta sesije u solarijumu približno je čitav dan na plaži. Da biste održali učinak, nakon postupka trebali biste ga oprati najkasnije 12 sati kasnije, a trajanje postupka ne smije biti veće od 10 minuta. Ne može biti sumnje u bilo kakvu toplu kupku.

Termin da koža zadrži svoj lijepi ton bez daljnjih postupaka održavanja i dužeg izlaganja suncu u prosjeku je 10 dana. Međutim, može se malo produžiti i poštivanje nekih pravila će pomoći u ovom pitanju. Morat ćete koristiti i posebne proizvode koji pomažu u održavanju lijepog tonusa kože koji će pomoći da dugo ostanete „čokolada“.

Ne preporučuje se previše često posećivati \u200b\u200bsolarij. Prvo, štetno je za kožu i može dovesti do alergija i povećanog rasta tumora. Drugo, besmisleno je i ni na koji način neće produžiti trajanje vašeg preplanulog tena. Stvar je u tome što se nakon seanse štavljenja proizvodnja melanina u prosjeku javlja za 2-8 sati, a sa svakim sljedećim posjetom manifestacije na koži će se smanjivati.

KAKO SE NASTAVLJA I ODRŽAVA TAN NAKON SEDANJA

Kako bi ubrzali postupak, stručnjaci preporučuju korištenje posebne kreme namijenjene ubrzavanju proizvodnje melanina, kao i pranje gelovima za tuširanje iz iste serije. Takve akceleratore za sunčanje možete kupiti u salonima u kojima se pružaju usluge solarijuma.

Prije upotrebe ovih proizvoda svakako se posavjetujte s liječnikom i razjasnite je li pogodan za vaš tip kože. Da biste izbjegli razvoj alergija, preporučuje se napraviti test alergije 24 sata prije upotrebe. Proizvod možete nanijeti na kožu 10-15 minuta prije sjednice, ali nikako ne smijete oprati sapunom prije sunčanja najmanje dan, kako ne biste uništili prirodnu zaštitnu mast kože i spriječili opekotine.

Za održavanje prekrasne preplanule kože treba obratiti pažnju na sljedeće savjete:

• posjetite solarij svakih 7-10 dana, dok bi trajanje seansi trebao izračunati stručnjak, uzimajući u obzir karakteristike vaše kože i njen tip;
• nakon postupka operite nježnim sredstvima bez upotrebe pilinga, tvrdih četkica i krpica;
• trebate koristiti posebnu kozmetiku koja vlaži kožu i sprečava je da se ljušti;
• jesti što više hrane koja sadrži beta-karoten (mrkva, rajčica, zelena salata) tako da se proizvodnja melanina prirodno povećava;
• kako biste spriječili dehidraciju kože nakon seanse sunčanja, trebali biste piti puno vode i prirodnih sokova. Unos tečnosti treba da se javlja svakih 60 minuta.

Za produženje sunčanja nakon sunčanja, koje traje najviše 2 tjedna, također je potrebno koristiti posebna sredstva za produženje. Takva kozmetika u stanju je dugo održati ten, kao i vlažiti kožu i učiniti je elastičnom.

Preplanula koža povoljno naglašava ljepotu zdrave osobe. I u 21. stoljeću se može kupiti prekrasan ten bez obzira na godišnje doba i vremenske prilike - ako sunce ne popušta pažnju, zamijenit će ga solarijum. Ali trebali biste ga posjetiti s razumijevanjem kako se pravilno sunčati kako se željena boja kože ne bi pretvorila u zdravstvene probleme.

Koristi i štete solarija

Činilo se da je efekt ultraljubičastog zračenja (zahvaljujući njemu salon za sunčanje "slika" našu kožu) u potpunosti proučen. Ali između stručnjaka i dalje se vode bitke oko toga je li solarij štetan. Neki dermatolozi beskompromisno savjetuju da bježimo od nje, a kozmetolozi tvrde da djelovanje solarijuma nije štetnije od djelovanja prirodnog sjaja. sugerira pridržavanje zlatne sredine. I iznosi argumente.

"Protiv" solarijuma u poređenju s prirodnim štavljenjem:

"Plusevi" solarija:

• prema istraživanjima, posjeta solarijumu poboljšava raspoloženje, što se može objasniti psihoterapijskim učinkom postupka;
• da bismo postigli preplanuli ten, moramo biti pod lampama mnogo manje vremena nego pod suncem - to smanjuje vrijeme provedeno pod ultraljubičastim zracima i smanjuje zdravstvene rizike (ne isključujući rak kože).

Ko može koristiti usluge solarija

Dva su dobra razloga kad posjeta solarijumu nije zabranjena, pa čak i preporučljiva:

• hronični nedostatak sunčanih dana (kada živite u sjevernim širinama, u sumornom vremenu);
• postepena priprema kože za odmor na plaži (tako da se, budući da je „blijedoplava“, ne izgara sa obiljem južnog sunca).

Postoji nekoliko jasnih kriterijuma kada nije zabranjeno posjetiti solarij:

• ne postoji dijagnoza kožnih bolesti;
• u anamnezi (istorija života) nije bilo uobičajenih ozbiljnih bolesti;
• neoplazme nisu dijagnosticirane;
• akutna bolest koja je promatrana potpuno je izliječena (, akutna);
• egzacerbacija hronične bolesti je uhapšena (pogoršanje hronične, pogoršanje hronične).

Ako se sve točke odnose na vas, možete otići u solarij, a da pritom ne zaboravite slijediti pravila za posjetiti ga (o njima - dolje).

U drugim je slučajevima bolje odgoditi ili potpuno odustati od posjeta solarijumu.

Kontraindikacije za posetu solarijumu

Podijeljeni su u:

• apsolutni - beskompromisno, kada je zabranjeno posjetiti solarijum zbog prijetnje radu strateški važnih organa i sistema;
• relativni - ako postoje, posjeta solarijumu nije zabranjena, ali se ni ne preporučuje, jer može prouzrokovati pogoršanje blagostanja, ili zahtijeva posebnu njegu i promatranje.

Apsolutne kontraindikacije za posjetu solarijumu:

Relativne kontraindikacije:

Posebno je istaknuta relativna kontraindikacija za posjet solarijumu pojačana pigmentacija - intenzivnije od uobičajenog, "bojanje" prirodnim pigmentom određenih područja kože. Ovo je granično stanje kože koje se ne smatra bolešću, ali u kojem je koža sklona raku. Hiperpigmentacija se može manifestirati kao:

• takozvane (male pigmentne mrlje koje imaju jasan okrugli oblik i ne prelaze 0,5 cm u promjeru);
• velika pigmentacija nepravilnog oblika i proizvoljne veličine (promjera više od 0,5 cm).

U prisutnosti takve pigmentacije, možete posjetiti solarij ako je zona rizika prekrivena posebnim naljepnicama... Osiguravaju se besplatno u kozmetičkim salonima, gdje postoji solarij. Druga je stvar ako je takva zona opsežna, a estetski učinak opeklina ostaje sumnjiv, jer se cijela koža neće „obojati“ ultraljubičastom svjetlošću - preplanuta područja izmjenjivat će se bijelim mrljama zbog činjenice da su fragmenti kože bili prekriveni ultraljubičastim zracima.

Tačan postotak klijenata koji se razbole kao posljedica zlostavljanja kreveta za sunčanje nije poznat, jer ne postoji dobro uspostavljena suradnja između salona ljepote i kliničkih postavki. Ali rizici prevelikog entuzijazma za solarij su poznati:

• provokacija;
• ako nakon teške bolesti nije pauza izdržala, a pacijent je odmah otišao u solarij, moguće je pogoršanje općeg stanja i ponovni povratak nekih simptoma prenesenih bolesti;
• posjeta solariju tijekom pogoršanja kroničnih bolesti može izazvati ne samo pogoršanje općeg stanja, već i pojavu komplikacija;
• ultraljubičasto zračenje može izazvati poremećaje trudnoće i promjenu sastava i količine mlijeka tijekom dojenja;
• čak 1-2-3 posjeta solarijumu za vrijeme menstruacije može povećati njihovo trajanje, izazvati bolne senzacije i utjecati na pravilnost u budućnosti;
• zračenje ultraljubičastim svjetlom tijekom vremena može utjecati na njihovu farmakodinamiku i farmakokinetiku (odnosno kretanje u krvotoku i utjecaj na tijelo).

Pravila solarija

Da ne biste platili lijep ten sa tegobama, treba slijediti preporuke kozmetologa o posjećivanju salona za sunčanje. U različitim kozmetičkim salonima oprema za umjetno sunčanje može se razlikovati u tehničkim karakteristikama. Ali pravila za njihovu posjetu su ista:

Način odlaska u solarij zahvaljujući kojem će se pojaviti lijep ten, ali koji ne bi naštetio zdravlju, individualan je. Stoga su vrlo prosječne preporuke za trajanje posjete solarijumu 10 posjeta sa sljedećom redovnošću:

• u prvoj polovini kursa - svaki drugi dan ili dva (ako je koža tamna, možete preskočiti pauzu od dva dana, jedan dan je dovoljan kao pauza);
• u drugom - svaki dan.

Sjednice za podršku se provode svakih 10 dana, ukupno ne više od 6-8. Tijekom sesija održavanja, zbog kojih će koža dugo zadržati stečeni ten, preporučuje se sunčanje u solariju nekoliko minuta manje u usporedbi sa sesijom koja je bila posljednja u okviru prihvaćenog tečaja. Za osjetljivu kožu, sesije održavanja trebaju trajati najviše 5-6 minuta. Sljedeći kurs se preporučuje najkasnije šest mjeseci kasnije.

Karakteristični miris kože (poput blago izgorele životinjske dlake) nakon sunčanja u solariju ne bi trebao izazvati paniku. U ovom slučaju, trebate:

• smanjite trajanje sesije za 1-2 minute;
• ne povećavajte vrijeme za najmanje 2-3 naredne sesije.

Starosna ograničenja za posetu solarijumu

U prirodnim uvjetima djeca se sunčaju i sunčaju gotovo od dobi od jedne godine. Ali u solarijumu (suprotno mišljenju da su, kažu, ultraljubičasti isti ovdje i u prirodi), dopušteno im je sunčanje ne ranije od 16. godine. Tečajevi su dozvoljeni u količini od 6-7 sesija, u rasponu od 1 minute i završavajući 4-5 minuta boravka u "kapsuli" solarija za 1 sesiju.

Neki kozmetičari spuštaju ovu traku na 12. godinu života - ali ako roditelji odu u vruću zemlju: solarijum će pomoći koži da se malo preplanu, dijete neće izgorjeti pod žarkim tropskim suncem. Što se bliži ekvatoru zemlja porodičnog odmora, to je poželjnije da dijete posjeti solarij. Dozvoljeno je uzeti tečaj sunčanja u količini od 5-6 sesija, počev od 1 minute i završavajući 3-4 minute boravka u solarijumu. Ali ako postoji mogućnost stroge kontrole nad time kako će se dijete sunčati u prirodnim uvjetima, bolje je otkazati solarij. Također, ne biste trebali voditi dijete čija je proizvodnja spuštena u solarij - postoje efikasnije metode za to.

S godinama, koža gubi elastičnost, opaža se starost (gubitak vode). Melanin (pigment kože) proizvodi se u povećanoj količini, ali tvari elastani i kolageni, koji osiguravaju stabilnost kožnog matriksa, počinju se stvarati u manjoj količini i uništavaju se sve intenzivnije.

Takve promjene počinju stupiti na snagu nakon 40-45 godina - u ovoj dobi se morate pažljivo sunčati u solarijumu, jer ultraljubičasto svjetlo može nemilosrdno djelovati na slabo zaštićenu kožu . Kao minimum, ubrzavaće svoje starenje, kao maksimum - može provocirati onkološke procese. Za 1 kurs, preporučuje se proći 7-8 sesija sunčanja. Pravila doziranja umjetnog ultraljubičastog zračenja su sljedeća:

• započnite od 1 minute sunčanja;
• dodajte 1 minutu trajanju boravka ne svakoj sljedećoj sesiji, već nakon jedne sesije - to jest, maksimalno vrijeme provedeno u solarijumu može biti najviše 5 minuta;
• ići u solarij ne češće nego svaki drugi dan.
• Solarijske krevete najbolje je izbjegavati sa 50 godina.

Kombinacija prirodnog štavljenja i stečenih pod lampama

Nakon povratka s mora odlaze u solarijum - kako bi izjednačili ten sa nepravilnostima. Kozmetolozi kažu da u tom slučaju vrijeme provedeno u solarijumu ne bi trebalo prelaziti 10 minuta po sesiji. Neki stručnjaci također omogućavaju 15-minutni boravak pod lampama, navodeći činjenicu da se koža prilagodila djelovanju ultraljubičastog zračenja i već je preplanula.