Pokret ključa

Četvrti u nizu od dvanaest magičnih Tensegrity pokreta, izvodi se ključni pokret koji se zove “Distribucija energije u čahuri”. Sastoji se iz tri dijela:

- (A) škljocanjem probuditi potok iz zaboravljenih dubina;

- (B) distribuirati energiju;

- (B) uklonite višak.

Da biste izveli ovu vježbu, nokte morate skratiti.

KRATKI OPIS:

Prvi dio četvrtog magijskog pokreta “Distribucija energije u čahuri” - “ Klikom probudite potok iz zaboravljenih dubina- sastoji se od moćne, grube stimulacije energetski aktivnih tačaka između prstiju.

Tada se energija koja je koncentrisana između prstiju ravnomjerno raspoređuje po tijelu pritiskom na razmake između prstiju - “ Distribucija energije».

I na kraju, treći dio - “ Uklonite višak"- sastoji se od potiskivanja viška energije iz interdigitalnih energetski aktivnih zona izvan tijela.

AKCIJA:

“Distribucija energije u tijelu” je još jedna vrlo drevna tehnika, uz pomoć koje dolazimo do dubokih subljudskih komponenti našeg bića i pomoću njih akumuliramo energiju iz okolnog prostora i distribuiramo je po tijelu.

Kao što je već spomenuto, ruke zauzimaju jedno od glavnih mjesta u dinamici interakcije ljudskog energetskog tijela sa energetskim poljima prisutnim u okolnom prostoru. Najaktivniji dijelovi šaka su ruke. Sadrže ogroman broj energetski aktivnih tačaka i zona, među kojima možete pronaći tačke i zone koje su predstavnici bilo koje komponente i slojeva našeg bića.

Stimulirajući ove tačke i zone na ovaj ili onaj način, u njima koncentrišemo energiju odgovarajućih unutrašnjih tokova prema slojevima koje oni predstavljaju. Posljedica toga je, kao što već znamo, privlačenje energije vanjskih tokova u ljudsku energetsku strukturu.

U četvrtoj magijskoj akciji stimuliraju se interdigitalne membrane u bazi prstiju - rudimentarne formacije koje su nam ostavljene kao uspomena na vodeno porijeklo naših praistorijskih predaka.

Ljudi nemaju interdigitalne membrane kao takve, ali masirajući njihove rudimente snažnim klikovima, reprodukujemo osjećaje u području šake gdje su se nekada nalazili.

Čini se da ovo budi u tijelu nejasno sjećanje na osjećaj membrana između prstiju. Tako se okrećemo dubokim podljudskim slojevima tjelesnog pamćenja, koji odgovaraju energetskim tokovima koje gotovo nikada ne koristimo i za čije postojanje, po pravilu, ni ne sumnjamo. Ove struje i dalje zadržavaju svoja izvorna svojstva, nisu izobličene nedostatcima sadašnjeg stanja ljudskog bića, njihova energija je kristalno jasna, moćna i oštra, Sila prirodnog zdravlja i izvorne slobode.

Upravo se ta vrsta energije koncentriše prilikom izvođenja prvog dijela četvrtog magijskog pokreta u područjima energetske aktivnosti ruku koje okružuju interdigitalne membrane. Povezani osjećaji mogu uključivati ​​svrab, električno drhtanje, vibracije, vrućinu itd.

Prilikom izvođenja drugog dijela distribuiramo energiju koncentriranu na bazama prstiju, istiskujući je kroz ruke u tijelo. U tom slučaju može doći do osjećaja toplotnih tokova, vibracija, električnog „zujanja“, unutrašnjeg trnaca itd. koji se brzo širi kroz ruke i izlazi iz njih, preplavljujući tijelo.

Međutim, u svakom trenutku tijelo, ovisno o stanju u kojem se nalazi, može sadržavati vrlo određenu količinu energije ove ili one vrste. Stoga, nakon završetka drugog dijela, u pravilu ostaje nešto viška koncentracije energije u rukama, a posebno u energetski aktivnim zonama šaka u podnožju prstiju.

Ovaj višak mora biti uklonjen, inače će, prodrevši u ljudski suptilni sistem razmjene energije, nakon nekog vremena neminovno dovesti do nepredvidivih posljedica, koje se mogu pokazati vrlo neugodnim i vrlo opasnim, jer u u ovom slučaju Govorimo o vrsti energije s kojom se najbolje ne šaliti. Kako bi se uklonio višak energije, izvodi se treći dio četvrtog magijskog pokreta - „Ukloni višak“.

PERFORMANSE:

(A) Klikom probudite potok iz zaboravljenih dubina.

4. Da biste to učinili, prvo prenesite težinu tijela na lijevu nogu i desnom nogom odmaknite malo udesno, a zatim prenesite težinu tijela na desnu nogu i odmaknite se malo lijevo lijevo. Ravnomjerno rasporedite tjelesnu težinu između obje noge, postignete ujednačena distribucija tjelesne težine na površini stopala. Otvori pazuhe.

4.2. Zauzmite početnu poziciju.

Podignite desnu ruku tako da joj rašireni prsti budu u visini lica. Istovremeno, pobrinite se da je to ispravno axilla ostao otvoren.

Podignite lijevu ruku, postavljajući njenu podlakticu i šaku vodoravno ispred lica.

Raširivši prste lijeve ruke i savijajući ih napeto poput tvrdih kandži, vrhovima čvrsto zakačite interdigitalne membrane na bazi prstiju. desna ruka.

Rice. 4.2. Spojite ruke. (b) ručna kopča

Rice. 4.2. Spojite ruke. (c) ručna kopča

Kažiprst lijeve ruke je u prostoru između palca i kažiprsta desne ruke i čvrsto stisnut između njih, srednji prst je između kažiprsta i srednjeg prsta, domali prst je između srednjeg i prstenjaka, mali prst prst je između prstenjaka i malog prsta. Palcem lijeve ruke čvrsto uhvatite dno palca desne ruke, fiksirajući tako "spoj" dvije ruke. Prsti desne ruke su kruto i napeto ispravljeni (slika 4.2).

4.3. Oštrim pokretom lijeve ruke snažno trzajte interdigitalne membrane desne ruke. Prsti lijeve ruke klize uz karakteristični klik. Ponovo brzo vratite ruke u početni položaj; na isti način, hvatajući napete prste lijeve ruke nalik kandžama na interdigitalne membrane desne. Izvršite još četiri "brzina trzaja".

Ukupno će se izvesti pet trzaja (slika 4.3).

4.4. Zamijenite ruke i pet puta snažno povucite napete prste desne ruke nalik kandžama na rudimentarne ostatke interdigitalnih membrana lijeve ruke.

(B) Distribuirati energiju.

4.5. Ne mijenjajući opći položaj tijela, uhvatite šaku desne ruke napetim prstima lijeve ruke u obliku kandžama smještenim u njene međudigitalne prostore.

Za razliku od zahvata koji je korišten u prvom dijelu vježbe, ovdje je hvat dublji. Vrhovi prstiju nisu na interdigitalnim membranama, već bliže zglobovima šaka, skoro između njih.

Posebnu pažnju treba obratiti na položaj kažiprsta lijeve ruke, čvrsto stegnutog između palca i kažiprsta desne.

Prsti desne ruke su kruto ispravljeni. Pet puta vrlo čvrsto stisnite međudigitalne prostore na poleđini desne ruke prstima lijeve ruke, pokušavajući da tu koncentriranu energiju istisnete kroz zglobove šake u ruke i duž njih u tijelo (slika 4.5). Učestalost klikova je jednom u sekundi. Između pritisaka napetost popušta, ali se ruke ne opuštaju u potpunosti.

4.6. Zamijenite ruke i snažno stisnite bazu međudigitalnih prostora lijeve ruke pet puta napetim prstima desne ruke na način poput kandži. Pažljivo vodite računa da pazuh ruke čija se šaka stisne bude blago otvoren. Ovo je neophodno za slobodan protok energije.

(B) Uklonite višak.

4.7. Postavite ruke sa dlanovima ispred grudi.

Prepletite prste tako da vam palac lijeve strane bude na vrhu desnog.

Thumbs formiraju bravu, čvrsto fiksirajući relativni položaj dlanova. Preostali prsti ostaju napeto ispravljeni (slika 4.7).

4.8. Spustite ruke do nivoa solarnog pleksusa i pritisnite ih bazama dlanova na stomak. Prsti pokazuju naprijed.

Uz oštre kratke izdisaje, gurnite ruke naprijed i lagano prema dolje pet puta brzim, snažnim pokretom.

Izdisaj se izvodi odozdo oštrom kontrakcijom trbušnih mišića. Potisak, kao i izdisaj, dolazi iz stomaka. U trenutku kada se ruke vrate u solarni pleksus, trbušni mišići se opuštaju, što rezultira kratkim i neprimjetnim plitkim udahom donjim dijelom pluća – udahom iz stomaka. Frekvencija udara je jednom u sekundi (slika 4.8).

4.9. Podignite ruke do nivoa grudi, jednim pokretom rasklopite prste i ponovo ih isprepletite, ali ovaj put tako da palac vaše desne ruke bude na vrhu. Ponovite seriju od pet oštrih, snažnih udaraca.

4.10. Spustite ruke i vratite se u početni položaj na isti način kao u prethodnim vježbama. Sa ležernim, glatkim mirnim udisajem, simetrično kružnim pokretima Podignite ruke do nivoa grudi. Istovremeno, naizmjence vraćajte stopala u prvobitni položaj i ispravljajte koljena.

Uz izdah, spustite ruke duž prednje površine tijela, zadržite sekundu ili dvije u položaju u kojem su vam ruke ispravljene, dlanovi okrenuti prema dolje vodoravni, a prsti usmjereni jedan prema drugom. Zatim slobodno spustite ruke uz bokove (slika 1.11).

9. Podignite ruke do nivoa grudi, jednim pokretom otkopčajte prste i ponovo ih isprepletite, ali ovaj put tako da vam palac desne ruke bude na vrhu. Ponovite seriju od pet oštrih, snažnih udaraca.

10. Vratite se u početni položaj.

DISTRIBUCIJA ENERGIJE U TELU - SAŽETAK:

(A) Klikom probudite potok iz zaboravljenih dubina.

1. Iz početne pozicije pređite u radni stav.

2. Spojite ruke.

3. Snažno pet puta povucite interdigitalne membrane vaše desne ruke.

4. Zamijenite ruke i pet puta snažno povucite interdigitalne membrane lijeve ruke.

(B) Distribuirati energiju.

5. Prstima lijeve ruke pet puta snažno stisnite međudigitalne prostore na poleđini desne ruke.

6. Zamijenite ruke i prstima desne ruke stisnite pet puta baze međudigitalnih prostora.

(B) Uklonite višak.

7. Prepletite prste tako da palac vaše lijeve ruke bude na vrhu palca vaše desne ruke.

8. Spustite ruke do nivoa solarnog pleksusa i pritisnite ih bazama dlanova na stomak. Prsti pokazuju naprijed. Uz oštre kratke izdisaje, gurnite ruke naprijed i lagano prema dolje pet puta brzim, snažnim pokretom.

5

POKLJUČITE ENERGIJU

Pomoćni pokret

Peti u nizu od dvanaest magičnih TENSEGRITY pokreta je pomoćni pokret „Uzbudite energiju“.

KRATKI OPIS:

Peti magični pokret - "Probudite energiju" - sastoji se od tri elementa.

Prvo izvedite pet glatkih kratkih kružnih pokreta s rukama ispred grudi. U ovim pokretima, ruke se kreću duž putanje čiji se oblik približava krugu.

Zatim se izvodi još pet istih glatkih kružnih pokreta, ali sada dugih. Putanja duž koje se ruke kreću u ovim pokretima je eliptična.

Peti magični pokret završava se sa pet snažnih oštrih zamaha u obliku krsta objema rukama od trbuha u stranu. Svaki zamah je praćen kratkim oštrim izdahom. Kada se ruke glatkim kružnim simetričnim pokretom vrate na stomak i ukrste se ispred njega, izvodi se lagani, miran prirodni udah.

AKCIJA:

Kao i kod svih drugih pomoćnih pokreta, djelovanje petog magijskog pokreta ima za cilj preraspodjelu energije unutar energetskog tijela.

Zajedno sa šestim magijskim pokretom, peti, takoreći, završava prvu polovinu vežbe od dvanaest osnovne tehnike TENSEGRITY, dovođenje energetskog tijela u stanje početne ravnoteže.

Cijela prva polovina prakse dvanaest osnovnih TENSEGRITY tehnika usmjerena je na punjenje i integraciju energetskog tijela. Nakon četvrtog magijskog pokreta, gustina energije unutar čahure energetskog tijela pokazuje se značajno povećanom u odnosu na ono što je bilo prije. Međutim, priroda distribucije energije ostaje ista.

Ovo je distribucija tipa čahure tipična za običnu osobu, u kojoj maksimalna gustoća energije pada na ljusku energetskog tijela, uprkos činjenici da je u četvrtom magijskom pokretu gustoća energije u jezgri energetskog tijela blago povećana. zbog trljanja energije u tanke slojeve unutrašnjih organa.

Struktura energetskog tijela, slična čahuri, sa gustom ljuskom i primjetno manje gustim unutrašnjim dijelom, posljedica je prirodne želje da sve visoko organizirane žive strukture zaštite svoju unutrašnju sferu pouzdanom barijerom. Ova tendencija u organizaciji sistema jasno je vidljiva kako u strukturi energetskog tela tako i u strukturi fizičkog tela čoveka.

Međutim, sada - nakon izvođenja prva četiri magijska pokreta TENSEGRITY -a - možemo sebi dozvoliti, bez ugrožavanja "zaštitnih svojstava" ljuske, da iz nje "uklonimo" određenu količinu energije i tu energiju ugradimo u jezgro energetskog tijela, dajući mu svojstvo koje naša percepcija tumači kao "dubinu energetskog tijela".

Dubina energetskog tijela će nam biti potrebna kada praktikujemo drugu polovinu od dvanaest osnovnih TENSEGRITY tehnika, tokom kojih se formira novi nivo interakcije između naše energetske strukture (vidi “Treće otkriće moći”) i prostora.

U petom magijskom pokretu, dubina energetskog tijela se formira glatkim kružnim potezima rukama ispred prsa. Energetska vlakna ljuske čahure su, takoreći, "namotana" u njeno jezgro. Međutim, sama školjka "uvlači" prema unutra, "ne želeći" da odustane od energije i smanji volumen čahure, jer u ovoj vježbi nema opskrbe energijom iz vanjskih tokova, kao u drugim pomoćnim magijskim pokretima.

Da bi se energetsko tijelo vratilo u prvobitni volumen, odnosno svojstvo koje se percepcijom tumači kao „širina energetskog tijela“, potrebno je nekako „pogurati ljusku“, gurajući je nazad u prethodni položaj. . Istovremeno, ne može joj se dozvoliti da povrati energetska vlakna koja su od nje utkana u jezgro čahure.

Formiranje širine energetskog tijela u petom magijskom pokretu provodi se naglim odgurivanjem školjke uz pomoć snažnih zamaha ruku u obliku križa u stranu. Djelovanje ovog elementa podsjeća na djelovanje prstiju koji drže tkaninu, izvlačeći jednu nit iz nje. Izvučeni konac ostaje u drugoj ruci. Na isti način, kada odgurnemo ljusku čahure, ostavljamo vlakna preuzeta iz nje u jezgru energetskog tijela. Dakle, energija ljuske, proširena na maksimalnu širinu energetskog tijela, izgleda kao da se „proteže“ preko unutrašnjeg volumena čahure, prenoseći energetskom tijelu dubinu njegovog novog stanja.

PERFORMANSE:

5.1. Iz početne pozicije pređite u radni stav.

5.2. Nagnite se malo naprijed. Postavite desnu ruku nasuprot bradi na udaljenosti od jednog dlana od nje. Lijeva ruka je u nivou pupka ispod desne ruke. Podlaktice obe ruke su horizontalne. Ruke su kruto ispravljene i u liniji sa podlakticama, dlanovi su potpuno otvoreni.

Najčešća greška u ovoj vježbi je sklapanje dlana u čamac. To se ni u kom slučaju ne smije dozvoliti, jer dlan s čašama ne izvlači vlakna iz ljuske, već samo miješa unutrašnji sadržaj čahure. Stoga je potrebno pažljivo osigurati da dlanovi obje ruke ostanu kruto ispravljeni tijekom cijelog izvođenja petog magijskog pokreta (slika 5.2).

5.3. Izvedite pet neprekidnih glatkih kratkih kružnih pokreta rukama ispred sebe, mijenjajući ruke na mjestima, kao da miješate zrak i istovremeno namotavate pređu oko ruku.

Tokom cijelog pokreta, ruke ostaju paralelne jedna s drugom. Putanja četkica je blago deformisana kružnica.

Frekvencija pokreta je otprilike jedan krug svake tri sekunde (slika 5.3).

5.4. Bez zaustavljanja, izvedite pet dugih kružnih pasova, snažno se okrećući cijelim tijelom i pokušavajući rukama zahvatiti prostor što dalje ispred sebe.

Ruke su i dalje paralelne. Putanja četkica je izdužena i blago deformirana elipsa. Frekvencija je ista (slika 5.4).

5.5. Nakon petog dugog kružnog prolaza, bez zaustavljanja, već kao da nastavljate glatki, odmjereni pokret, prekrižite podlaktice ispred sebe. Prelazeći svoje centre nasuprot solarnom pleksusu, pokrivaju stomak.

Kod muškaraca je desna podlaktica ispred lijeve, kod žena, naprotiv, lijeva podlaktica je ispred desne.

Dlanovi su i dalje čvrsto ispravljeni. Ruke povucite do neuspjeha sa stražnjim dijelom dlanova prema podlakticama, ravni prsti će biti usmjereni okomito prema gore.

“Zavijte” cijelo tijelo naprijed, nagnite vrat, gurajući bradu naprijed i lagano je spuštajući, lagano gurnite ramena naprijed – “sakrijte” stomak (slika 5.5).

5.6. Bez zaustavljanja, vrlo brzim i snažnim zamahom u obliku krsta, ispravite ruke u stranu i blago prema gore, dok istovremeno oštrim, napetim pokretom potpuno ispravite noge u koljenima. Unutrašnji sadržaj pokreta je snažan impuls ekspanzije u svim smjerovima. Zamah je praćen oštrim kratkim izdisajem (slika 5.6).

5.7. Glatkim, ležernim pokretom „kroz dno“, vratite se u položaj sa skrivenim trbuhom, prikazan na sl. 5.5. Dok izvodite ovaj povratni prolaz, udahnite lagano, umjereno duboko (slika 5.7).

5.8. Bez zaustavljanja na tački „skrivenog trbuha“, bez prekidanja pokreta, odmah pređite sa povratnog prolaza na zamah u obliku krsta (slika 5.8).

Bez zaustavljanja ni u jednom trenutku, u kontinuiranom pokretu, izvedite još četiri zamaha sa povratnim pasom i jedan zamah bez povratnog dodavanja.

Kao rezultat, biće izveden niz od pet kontinuiranih ciklusa - četiri sa povratnim prolazom i jedan bez povratnog prolaza.

5.9 Nakon što izvršite pet zamaha, vratite se pravo iz pozicije sa rukama ispruženim u stranu u početni položaj.

Laganim udisajem, polaganim, simetričnim kružnim pokretom približite ruke grudima i uz izdisaj ih spustite duž torza. Istovremeno s ovim pokretom, vratite noge u početni položaj.

Sekundu ili dvije fiksirajte položaj s dlanovima vodoravno, a zatim ih slobodno spustite duž kukova (Sl. 5.9; Sl. 1.11).

MIKS ENERGIJE - SAŽETAK:

1. Iz početne pozicije pređite u radni stav.

2. Izvedite pet kratkih kružnih prolaza.

3. Bez zaustavljanja, izvedite pet dugih kružnih prolaza.

4. Bez zaustavljanja, izvedite pet zamaha u obliku krsta: četiri sa povratnim pasom i jedan bez njega.

5. Vratite se u početni položaj.

6

SREDNJI LEĐNI TOK

Pomoćni pokret

Šesti u nizu koji se sastoji od dvanaest magičnih pokreta TENSEGRITY je pokret koji se zove “Masaža žlijezda između lopatica” ili “Srednji tok”.

KRATKI OPIS:

Ovo je vrlo jednostavan pokret. Sastoji se od ritmičnog zbližavanja lopatica naizmjeničnim izoliranim zatezanjem i opuštanjem mišića na sredini leđa između lopatica.

AKCIJA:

Šesti magijski pokret završava prvu polovinu ciklusa osnovnih TENSEGRITY tehnika, strukturirajući unutrašnju konfiguraciju energetskog tijela. Tokom njegovog izvođenja nastaju snažni tokovi energije, koji teku iz tačke između lopatica kroz sve glavne energetske kanale suptilne kopije fizičkog tijela. Obično se osjećaju kao mlaz topline, topline, električnih vibracija, „naježivanja“ i, u nekim slučajevima, prilično velikih podrhtavanja.

Ritmička kontrakcija mišića između lopatica, poput svojevrsne pumpe, "pumpa" energiju iz ovog dijela tijela u sve dijelove tijela - u ruke, u donji dio tijela, u noge, duž leđa do glave i od nje duž prednje strane tijela.

Energija, manje-više ravnomerno raspoređena nakon izvođenja petog magijskog pokreta, počinje da teče kroz glavne kanale, usled čega se gradi njena normalna cirkulacija unutar energetskog tela. Zahvaljujući tome poprima normalnu unutrašnju funkcionalnu konfiguraciju, ali na novom, višem nivou gustine protoka energije i, posljedično, koncentracije energije.

PERFORMANSE:

6.1. Iz početne pozicije pređite u radni stav.

6.2. Podignite ruke do nivoa ramena. Ruke ispred grudi na udaljenosti približno dužine podlaktice od grudne kosti. Između vrhova prstiju je dužina dlana. Ruke su ispravljene iu liniji sa podlakticama, dlanovi su ispravljeni, laktovi su u nivou ramena (slika 6.2).

6.3. Ritmički dovedite i raširite lopatice, snažno - gotovo do krajnjih granica - naprežući izolovano, a zatim potpuno opuštajući mišiće između lopatica. Nijedan drugi mišići nisu uključeni u ovaj pokret.

Ritam pokreta je otprilike jednom u dvije sekunde. Izvedite osamnaest pokreta (slika 6.3).

6.4. Spustite ruke i vratite se u početni položaj (slika 1.11).

SREDNJI POVRATNI TOK - SAŽETAK:

1. Prihvatite radni kalup.

2. Podignite ruke savijene u laktovima do nivoa ramena, ruke ispred grudi.

3. Ritmički skupite i opustite mišiće između lopatica osamnaest puta.

4. Vratite se u početni položaj.

7

DISANJE GLAVNE OSOVINE

Pokret ključa

Sedmi u nizu sastavljenom od dvanaest osnovnih TENSEGRITY tehnika, izvodi se magični pokret „Disanje glavne ose“.

KRATKI OPIS:

Sedmi magični pokret - "Dah glavne osovine" - sastoji se od dva dijela. U njegovom prvom dijelu uključen je vanjski silazni aksijalni tok energije. “hvata se” rukama, fiksira se prstima i povlači kroz sredinu čahure energetskog tijela. Ovo formira komponentu unutrašnje centralne ose čahure nadole, formiranu spoljnim tokovima.

Drugi dio disanja glavne osovine uključuje vanjski uzlazni aksijalni tok energije. Nakon što su fiksirali donji kraj silazne komponente centralne ose, ruke i oči "hvataju" energiju uzlazne

tok, povučen kroz sredinu čahure i "pucan" okomito prema gore u beskonačnost iznad glave. Tako se formira uzlazna komponenta unutrašnje centralne ose čahure, formirana vanjskim tokovima.

AKCIJA:

Magični pokret “Disanje glavne osovine” je najvažniji od svih dvanaest osnovnih TENSEGRITY tehnika. Otvara drugu polovinu praktične sekvence. Čini se da sve magične radnje koje ga prate kao da razvijaju i dopunjuju moćan učinak koji „Dah glavne ose” ima na energetsko tijelo.

Transformacije kojima konfiguracija energetskog tijela prolazi kao rezultat ove magične akcije su zaista globalne. Njihova posljedica su fundamentalne promjene u prirodi odnosa između energetske strukture ljudskog bića i najosnovnijih tokova Moći – dva toka Primordijalne Moći. Interakcija ovih tokova jedan s drugim određuje opće postojanje života kao takvog.

Tokovi Primordijalne Moći su silazni tok Univerzalne Sile i uzlazni tok Zemljine Sile. Kontaktirajući i stapajući se jedni s drugima na površini planete, oni formiraju kombinovani spiralni tok Moći Kreacije, u kojem Univerzalna Moć i Moć Zemlje harmonično djeluju, čineći energetsku osnovu života.

Normalnim stanjem ljudskog bića smatra se ono veoma daleko od optimalnog stanja u kojem se nalazi velika većina ljudi. Nazovimo ovo stanje “obično stanje običnog čovjeka”.

U svom normalnom stanju, obična osoba ne može efikasno akumulirati energiju u njenom primarnom kvalitetu, namjerno crpeći Moć direktno iz dva toka Primordijalne Moći. Gotovo svu energiju potrebnu za održavanje vitalnih procesa na nivou fizičkog tijela dobija putem prehrane i disanja.

Istovremeno, lavovski dio sve primljene energije troši se na ekstrakciju energije, njenu obradu i prilagođavanje onog malog dijela koji nakon svega toga ostane i može se „ugraditi“ u strukture energetskog tijela. Drugim riječima, efikasnost ljudskog sistema u njegovom najčešćem stanju je izuzetno niska.

Ova situacija je prvenstveno posljedica konfiguracijskih karakteristika ljudskog energetskog tijela, koje je formirano energijom koja pripada sekundarnom toku Moći Kreacije, a funkcionalno je izolovano od dva primarna toka.

Unutar energetskog tijela dolazi do diferencijacije unutrašnjih tokova u dva glavna unutrašnja toka Sila suprotnog kvaliteta, konvencionalno nazvanih tokovima Moći Vatre i Moći Vode. Bez toga ne bi bilo unutrašnje dinamike, a samim tim ni života kao takvog.

Po svom kvalitetu, energija toka Vatrene Sile slična je energiji toka Univerzalne Sile, a energija toka Vodene Snage slična je energiji toka Moći Zemlje. Ali ovdje ni u kom slučaju ne možemo govoriti o identitetu, budući da su unutrašnji tokovi Sila suprotnog kvaliteta rezultat barem treće transformacije Sila primarnih tokova.

Energija toka Moći Kreacije ulazi u energetsko tijelo i u samom njegovom središtu (u fizičkom tijelu je lokalizirana unutar abdomena približno na nivou pupka) se dijeli na dvije komponente suprotnog kvaliteta. Interakcija ovih komponenti formira unutrašnje okruženje energetskog tela. Ovo je, uopšteno govoreći, suptilni mehanizam koji leži u osnovi života energetskog tela.

Istovremeno, ovaj isti mehanizam leži u osnovi samouništenja energetskog tijela, koje se neminovno završava njegovim iscrpljivanjem i konačnim rasipanjem, što se na fizičkom planu manifestira kao starenje i smrt (Ovo nije paradoks, već samo manifestacija binarne prirode logike zasnovane na međusobno određenoj paradigmi „i da i ne“ (za razliku od osnovne paradigme međusobnog isključivanja tipa „ili da ili ne“ ograničene monologije koja je karakteristična za operativni sistem čoveka intelekt Na principima binarne logike zasniva se djelovanje svih zakona u energetskom univerzumu.). To je zbog činjenice da se u živim energetskim sistemima tokovi energija sličnog kvaliteta međusobno privlače. U drevnim tekstovima ovaj zakon je formulisan kao aksiom da „slično privlači slično“ (Za više detalja vidi V. Šmakov, „Sveta knjiga TOTA. Velika arkana tarota“, „Zakon sinarhije i doktrina dvojne hijerarhije monada i setovi“, „Osnove pneumatologije (teorijska mehanika formacijskog duha)“, („Sofija“, Kijev, 1993-1994).

Shodno tome, energija unutrašnjeg toka Moći Vatre teži da se kreće prema gore u pravcu tačke kontakta ljudskog energetskog tela sa poljem silaznog toka Univerzalne Moći, odnosno do najviše - krune. - tačka sferne čahure. Isto tako, energija unutrašnjeg toka Vodene sile teži da se kreće naniže ka tački kontakta ljudskog energetskog tela sa poljem uzlaznog toka Zemljine sile, odnosno do najniže tačke sferne čahure, koja se nalazi direktno. iznad zemlje u sredini između nogu.

Kao rezultat toga, formira se vanjska centralna os okruženja polja koja okružuje energetsko tijelo, formirana energijom „velikih“ – vanjskih – tokova koji se vrtložno „savlače“ do tačaka interakcije, a unutrašnja centralna os energetsko tijelo, formirano od dva "mala" - unutrašnja - polarna toka: uzdižući se od središnjeg energetskog tijela do vrha čahure sa strujom Vatrene Snage i protokom Snage vode koja se spušta iz centra energetskog tijela kroz perineum .

Spoljašnji tokovi Primordijalne Sile imaju neuporedivo veću snagu od unutrašnjih tokova Sila Vatre i Vode. Stoga se čini da „sišu“ energiju iz ljudske čahure (vidi „Gheranda Samhita“, „Shiva Samhita“, „Hatha Yoga Pradipika“ od Swatmarame; Sri Swami Sivananda, „Yoga Therapy“.). Snabdijevanje energijom iz toka Moći Kreacije ne može nadoknaditi potrošnju, a vremenom se energetsko tijelo uništava. Da bi se situacija promijenila na suprotnu, potrebno je natjerati struje unutrašnje ose da teku ne iz centra, već u centar energetskog tijela.

To se može učiniti na jedan jedini način: svjesnim „povlačenjem“ tokova Primordijalne Sile u energetsko tijelo i formiranjem od njihove energije „kroz“ osi koja prodire kroz cijelo energetsko tijelo i proteže se od površine Zemlje do beskonačnost. Upravo to se dešava kada se praktikuje sedma magijska radnja TENSEGRITY-ja „Dah glavne osovine“.

Prvo, ruke zgrabe osu silaznog „velikog” toka, povuku je nadole kroz sredinu energetskog tela – do tačke kontakta čahure sa poljem uzlaznog „velikog” toka – i čvrsto ga fiksiraju u polje Zemljinih sila. Zatim rukama i očima hvatate osu uzlaznog „velikog“ toka, povlačite je kroz sredinu čahure i „pucate“ njenim krajem nagore - u beskonačnost.

Sva kineska medicina zasniva se na učenju o meridijanima. Upravo to znanje pomaže istočnjačkim ljekarima da uspješno dijagnosticiraju i liječe razne bolesti. Qi energija kruži meridijanima – vitalna energija, ako je iscrpljena, osoba se suočava sa raznim bolestima. U članku saznajte kroz koje kanale qi energija teče i kako se akumulira.

Kineski lekari su iz generacije u generaciju posmatrali zdrave i bolesne ljude i pažljivo proučavali razne manifestacije tijelo. Kao rezultat toga, uspjeli su razviti koncept o kanalima kroz koje energija prolazi.

Šta su energetski kanali ili meridijani?

Energetski kanali prožimaju cijelo tijelo, zatim izlaze i vraćaju se u tkiva. Neki od kanala povezuju ljudske organe sa okolinom. Sistem kanala je prilično složen. Dakle, u slučaju bolesti, po stanju energetskih kanala moguće je utvrditi stanje osobe.

Učenje o energetskim kanalima ili meridijanima naziva se Jing-Lo. Prema njegovim riječima, 12 glavnih organa ljudskog tijela snabdjeveno je 12 pari meridijana. Energetski kanali i organi podijeljeni su na Yin i Yang, ali su svi meridijani, bez izuzetka, ujedinjeni i predstavljaju integralni sistem.

Pored glavnih 12 uparenih meridijana, postoje i 2 neuparena meridijana, 15 sekundarnih i 8 divnih meridijana. Akupunktura koristi biološke aktivne tačke koje se nalaze na meridijanima. Svrha tačaka je dozirati kretanje Qi energije.

Ukupno na ljudskom tijelu postoji 365 glavnih tačaka, a ukupno ih ima oko 6000. Stanje meridijana je pokazatelj progresije bolesti.

Kako se životna energija kreće kroz ljudsko tijelo?

Osoba prima Qi energiju tokom disanja i jela. Osim toga, dionice vitalna energija Mogu se nadoknaditi i kroz meditaciju ili dobre misli.

Većina Qi energije ulazi u pluća, pa je ovaj organ odgovorniji od ostalih za distribuciju energije po tijelu.

Qi energija dnevno prolazi kroz meridijane:

01:00 - početak kretanja Qi energije

03:00 - 05:00 - najveća energetska aktivnost u meridijanu pluća

05:00 - 07:00 - energija prelazi sa meridijana pluća na meridijan debelog crijeva

07:00 - 09:00 - Qi energija je u meridijanu želuca

09:00 - 11:00 - energija se nalazi u meridijanu slezine i pankreasa

11:00 - 13:00 - Qi energija je koncentrisana u meridijanu srca

13:00 - 15:00 - vitalna energija je u meridijanu tankog creva

15:00 - 17:00 - energija se nalazi u meridijanu bešike

17:00 - 19:00 - Qi energija se nalazi u meridijanu bubrega

19:00 - 21:00 - perikardni meridijan je pun energije

21:00 - 23:00 - energija raspoređena na tri dijela tijela

23:00 - 01:00 - Qi energija je u žučnoj kesi

01:00 - 03:00 - dolazi do cirkulacije energije u kanalu jetre

03:00 - Qi energija se vraća u meridijan pluća.

Kako se manifestuje nedostatak ili višak Qi energije?

Redundancija se manifestuje povećanom funkcijom nekog organa ili sistema. To može biti:

• Kontrakcija glatkih mišića krvnih sudova kod hipertenzije, bronhospazam u bronhijalna astma, grčevite kontrakcije mišića tankog i debelog crijeva sa spastičnim zatvorom.

Karakteristični znakovi viška Qi energije:

• bol u mišićima;
• glavobolja;
• bol u zglobovima i kralježnici;
• curenje iz nosa, kašalj, groznica;
• emocionalna prenadraženost, nesanica.

Nedostatak Qi energije manifestuje se slabljenjem funkcije organa ili sistema:

• Smanjen krvni pritisak, opuštanje glatkih mišića creva, motorički i senzorni poremećaji sa neuritisom.

Karakteristični znakovi nedostatka Qi energije:

• dijareja;
• averzija prema hrani;
• aritmija;
• otežano disanje prilikom hodanja i mirovanja;
• brza zamornost;
• depresija.

Za postizanje energetske ravnoteže u tijelu koriste se posebne prakse - akupresura, vježbe, meditacija, a odabire se i odgovarajuća prehrana. Više o tome kako obnoviti Qi energiju možete saznati u ovome

Ljudska bioenergija: načini povećanja energetskog potencijala Genadij Petrovič Malahov

Osobine apsorpcije energije u tijelu, njen prijenos i distribucija u tijelu

Do sada smo šematski rastavili energetsko tijelo. Sada moramo da otvorimo seriju najzanimljivije karakteristike povezana sa apsorpcijom energije od strane kože, njenim prijenosom kroz kanal i distribucijom u tijelu.

APSORPCIJA ENERGIJE KOŽOM I NJEN TRANSFER. Mjerenja električnog otpora stratum corneuma epidermisa (gornjeg sloja kože) pokazala su nevjerovatne vrijednosti - od nekoliko milijardi oma do nekoliko stotina milijardi oma za svaki kvadratni centimetar stratum corneuma epiderme. Kao rezultat, oko ljudskog tijela se formira snažno statičko polje. Njegov izvor je triboelektrični naboj nastao trenjem (od grčkog "tribo" - "trenje"), akumulirajući se na koži u stratum corneum epidermis debljine 2-3 desetine mikrona. Ovisno o otporu kože, ovo punjenje polako, od oko 10 sekundi do 15 minuta, teče duboko u tijelo.

Promjena električnog otpora stratum corneuma epidermisa prvenstveno je posljedica difuzije vode direktno kroz kožu (a ne kroz žlijezde znojnice) u procesu neprimjetne regulacije tjelesne temperature. Što je intenzivnije isparavanje vlage kroz stratum corneum epidermisa, to se pražnjenje brže ulijeva u tijelo, a napon električnog polja se smanjuje.

Ovo je jedna vrsta apsorpcije energije od strane kože. Drugi se javlja preko kožnih receptora i akupunkturnih tačaka.

Na ljudskoj koži postoji bezbroj receptora. Također se nalaze u područjima gdje se nalaze akupunkturne tačke. Receptori– to su visokomolekularni proteini određene strukture koji su sposobni da percipiraju, transformišu i prenesu informacije i energiju iz spoljašnjeg stimulusa u akupunkturni sistem. U staroj Kini su ih zvali "predajnici". Ali ovi "predajnici" mogu prenositi slobodne elektrone sa površine kože u akupunkturni sistem na različite načine, u zavisnosti od uslova. Kožni receptori dobro prenose elektrone kada je sama koža elastična, vlažna i topla. Prvo, voda stvara najpovoljnije uslove za ubrzanje elektrona i, kao što je navedeno u prvom slučaju, bolje olakšava uklanjanje naboja s površine kože. Drugo, tamo gdje nema vlage, prijenos i ubrzanje elektrona je nemoguć. Treće, toplotna energija potiče bolje uklanjanje slobodnih elektrona iz receptora. Dakle, odlični uslovi za prijenos slobodnih elektrona sa kožnih receptora (kao i naboja s kože općenito) do akupunkturnih kanala stvaraju se kada je koža blago vlažna od znoja i topla, odnosno nakon male fizičke aktivnosti. Još bolje, receptori će prenositi slobodne elektrone uz posebnu stimulaciju: masažu, jaku toplotnu ili hladnu iritaciju, nanošenje aplikatora (igle moraju biti metalne), izlaganje raznim trljanjima, mastima i sl.

Slobodni elektroni se najbolje apsorbuju: u nazofarinksu, plućima, ustima (posebno na jeziku), anusu, očima i vanjskim genitalijama – odnosno onim dijelovima tijela koji su prirodno vlažni i sadrže najveći broj receptori. Slobodne elektrone dobro apsorbira koža lica, glave, vrata, kao i koža na mjestima prijelaza jednog kanala u drugi - na rukama i stopalima (od vrhova prstiju do lakata i od vrhova od nožnih prstiju do koljena).

Slaba apsorpcija i prijenos slobodnih elektrona od strane kožnih receptora (i kože općenito) javlja se kod hladne, suhe kože i kada su receptori blokirani tjelesnim otpadom. Zapušena koža mijenja svoje električne provodljive kvalitete i, umjesto aktivnog prikupljanja energije, jednostavno rasipa energiju. Gledajući nečiju kožu, možete proceniti njegovo zdravlje.

ZAKLJUČAK: vodite računa o svojoj koži i sluzokoži. Održavajte kožu čistom, elastičnom i toplom i zaštitite sluzokožu od sluzi i isušivanja.

DISTRIBUCIJA ENERGIJE U ORGANIZMU. Priroda je dugo "odabrala" strogo određene tipove mikroskopskih električnih kontakata. Njihovi nosioci u organizmu su membrane, ćelije, nervna stabla, vlakna, krvni sudovi, kao i telesne tečnosti zasićene jonima. Sve ove formacije sadrže lance električnih kontakata. Takvi lanci, kada su povezani, formiraju jače lance, a oni se, zauzvrat, ujedinjuju u snažan akupunkturni kanal koji se proteže do površine kože i završava akupunkturnim točkama.

Da bi se reakcija odvijala stabilno, istim tempom, neophodan je stalan priliv „jakih“ elektrona. Ovaj proces koordinira sam akupunkturni sistem zbog svojih supravodljivih svojstava. Elektroni se gotovo trenutno redistribuiraju do onih mjesta i organa gdje su potrebni ovog trenutka, odnosno na mjesta gdje se intenzivno odvijaju hemijske reakcije.

Razmotrili smo opciju raspodjele energije kada tijelo miruje. Prilikom intenzivnog rada, akupunkturni sistem „isključuje“ brojne organe i sekundarne funkcije sa jedinom svrhom da se sva energija koncentriše samo na organ ili grupu organa koji rade u pojačanom režimu. Na primjer, tokom brzog trčanja, probava se potpuno zaustavlja; kada dođe do intenzivne mentalne aktivnosti, opaža se relativno mirovanje mišića; nakon obilnog obroka, kada tijelo uloži svu svoju energiju na varenje hrane, to vas čini pospanim.

ZAKLJUČAK: a) stalno se hranite slobodnim elektronima tokom dana i aktivirajte akupunkturni sistem; b) nikada nemojte raditi dvije različite stvari u isto vrijeme. Na primjer, ne možete jesti u pokretu itd. To pogoršava kvalitetu i korisnost obavljanja raznih zadataka. Sve stvari rješavajte redom, što je lakše, bolje i praktičnije za cijelo tijelo.

Hajde sada da razgovaramo o nekim karakteristikama koje se odnose na energiju tela. Ove informacije će vam svakako biti potrebne u početnim fazama energetskog treninga i omogućit će vam razumijevanje kontroverznih pitanja.

1. KRUŽENJE ENERGIJE U TELU. Energija u tijelu nikada ne miruje, ona stalno kruži (odnosno, elektroni se neprekidno kreću kroz kanale). Dakle, u roku od 24 sata ona „pretrči“ svih 12 kanala 50 puta. Trajanje jednog ciklusa (trčanja) je 28 minuta 48 sekundi. Tokom ovog ciklusa ona prolazi kroz jedan kanal za 2 minuta i 24 sekunde. Dakle, tokom dana energija posjeti svaki kanal 600 puta. Odavde slijedi najvažniji zaključak: da biste u potpunosti, skladno skrolovali, pumpali, hranili, povećali energiju, potrebno je najmanje 28 minuta 48 sekundi potrošiti na trčanje, disanje itd. (zaokruženo 30 minuta). Dok budete trenirali, sami ćete to osjetiti, a manje vremena vam jednostavno neće pružiti zadovoljstvo.

Pored ove cirkulacije energije, u kanalima se tokom dana, pa čak i tokom godine, uočavaju talasi "plime" i "oseke". "Plimni" val se opaža u svakom kanalu jednom dnevno i traje 2 sata. U to vrijeme kanal i organ povezan s njim pokazuju najveću aktivnost. Talas "oseke" se posmatra u doba dana suprotno od talasa "plime". Takođe traje 2 sata, tokom kojih su kanal i organ povezan sa njim najpasivniji.

ovo implicira drugi zaključak: planirajte svoje opterećenje tokom dana tako da se poklopi sa energetskom aktivnošću kanala i organa. Na primjer, srčana funkcija je jaka od 11 do 13 sati. Energija organa za varenje je posebno jaka tokom dana. Ako jedete nakon 19:00, kada se energija troši na skladištenje, a ne na probavu, to znači unošenje haosa i razdora u vaše zdravlje. To se posebno odnosi na fizički slabe i bolesne osobe.

2. KAKO ORGANIZAM SKLADI ENERGIJU. Za razliku od kondenzatora i baterija, energija u akupunkturnom sistemu se pohranjuje kroz prijenos i ubrzanje elektrona. Drugim riječima, kao rezultat stalnog treninga prikupljanja energije (ili jednostavno vrlo aktivnog života), protok energije koja cirkulira kroz kanale postepeno se povećava, a proces njenog prikupljanja iz okoline se poboljšava.

Kao što u rijeci postoje široka i duboka mjesta - virovi, gdje polako kruže velike mase vode, tako i u akupunkturnom sistemu postoje posebne formacije, koje Kinezi nazivaju "more qi" (odnosno "more of energija"), a Indijci nazivaju "čakre" (to jest, postoje "točkovi"). Ove čakre (more Qi) izgledaju kao vrtlozi u obliku spiralnih čunjeva. Deo energije, kada je ima mnogo, iz akupunkturnog sistema ulazi u ove „vortexe“, gde se rotira. U različitim čakrama energija se rotira na različite načine: brzo, polako, ritmično, u naglim trzajima. Kada sistem akupunkture izgubi energiju (ili odjednom treba više energije), jedna od čakri teče nazad. Tako se odvija proces skladištenja, povećanja i trošenja energije.

3. ZNAKOVI KOJI UKAZUJU NA ZNAČENJE I SKLADIŠTENJE ENERGIJE. Nastaju postepeno tokom treninga, pa čak i tokom odvojenog treninga. Dakle, na samom početku se osjeti neki pokret u tijelu, koji se potom oblikuje raznim vibracijama i „zujanjem“ prolazeći kroz tijelo, ruke i noge. Povećava se cirkulacija tjelesnih tekućina, tijelo se zagrijava iznutra, pore se otvaraju i pojavljuje se znoj. Dalje zagrijavanje i znojenje se pojačavaju, a može doći i do drhtanja. Kada osoba napreduje u dobijanju energije, pred očima se mogu pojaviti razne iskre („iskre Fohata”), sjajne figure, raznobojne mrlje, pa čak i slike.

U području čakri, kada se koncentrišete na njih, javlja se osjećaj težine, punoće, bola, topline, pa čak i vrućine.

Kada se tijelo dovoljno napuni energijom, evidentne su sljedeće promjene: masni sloj se znatno smanjuje, tokom rada (čak i intenzivnog) mišići prestaju da se ukoče, fleksibilnost se značajno povećava, potrebno je manje hrane, smanjuje se san, a tokom rada dan kada osoba prestane da se umara i stalno je aktivna. Naravno, sve bolesti nestaju same od sebe, a nove se ne pojavljuju.

4. ŠTA RASPRISUJE ENERGIJU? U zavisnosti od prirodnih karakteristika organizma i načina života, sposobnost akupunkturnih sistema da proizvode energiju razlikuje se 1,5-15 puta.

Najmanje struje stvaraju akupunkturni sistemi ljudi koji vode sjedilački način života. Konzumacija alkohola naglo smanjuje aktivnost akupunkturnih sistema za 2-5 puta. Štoviše, niske vrijednosti proizvodnje energije mogu trajati nekoliko dana. 15-40 minuta nakon obilnog ručka, a još više nakon prazničnog prejedanja, aktivnost akupunkturnog sistema se smanjuje za 1,5-2,5 puta. Stalno nošenje odeće, posebno sintetičke, kao i obuće, značajno smanjuje dobitak energije. Naboj triboelektričnosti, umjesto da teče u tijelo, ide u odjeću.

OPŠTI ZAKLJUČAK: u cilju poboljšanja procesa razmene elektrona i energije u organizmu, energiziranja pojedinih sistema organizma, stvaranja optimalnih uslova za transport i biohemijske procese, otklanjanja neujednačenosti u radu pojedinih organa i ćelija i otklanjanja pojave ustajala područja u tijelu koja dovode do bolesti, potrebno je da napravimo moćnu vlastitu bioenergiju. Tada će postojeće bolesti nestati same, a nove neće dobiti pristup tijelu.

Dakle, četvrti zakon ozdravljenja: nedostatak energije u organizmu je glavni razlog koji dovodi do bolesti i preranog starenja. Ne nadoknađuje se ni „obilnom ishranom“, ni skupim lekovima, ni opuštanjem u mondenim odmaralištima. Samo fizička aktivnost, unutrašnja čistoća i ispravno razmišljanje može održati energiju u tijelu na visokom nivou.

Ovaj tekst je uvodni fragment. sve se povinuje određenim zakonima. Ništa se ne dešava samo od sebe. U svemu što se svakom od nas dešava, postoje „učesnici“ koji se nalaze u nama.

Sjetite se matrjoške, koja je povezana s ruskom kulturom u cijelom svijetu. Sastoji se od nekoliko odvojivih lutaka ugniježđenih jedna u drugu. Najmanji od njih, napravljen od jednog komada drveta, nalazi se u samom centru. Nije odvojivo. Ona je cela.

Dakle, u svakom od nas postoji takavjezgro, oko koje se okuplja sve ono što nas čini osobom. OvoSoul, komad duhovne energije koju nam je dao Bog. Naša duša, kao i Bog, ima vječnost i znanje koje pokušava da nam prenese, emitujući duhovnu energiju koja prožima sva materijalna tijela koja čine naše fizičko tijelo. Ovo fizičko tijelo jestesa drugom lutkom "matrjoškom".

Duša jesupervizor, koji postavlja zadatke osobi i određuje polje aktivnosti. I toBITANrazumjeti kada počnete učiti slovensku gimnastiku.

Ako postoji vođa, onda mora postojatiizvršilac. To je lični um, koji silom volje, uz pomoć mašte, izvršava zadatak.

U isto vrijemepolje aktivnosti i alatiOni koji su uključeni u ovaj zadatak bit će um, osjećaji, eter (naš energetski dvojnik) i fizičko tijelo.

Mentalno, astralno i eterično tijelo nemaju jasno definirane granice, međusobno se prožimaju, okružuju i prodiru u fizičko tijelo;

Sam Vedogon može"osjećati", dodir.

Vedogon ima unutrašnje i vanjske granice i individualnu veličinu za svaku osobu, što ovisi o stanju zdravlja, aktivnosti i snage.

Unutrašnja granica odgovara eterično telo, i ponavlja obrise fizičkog tijela zdrave, aktivne osobe na udaljenosti od najmanje 40 cm Što se ova granica dalje pomjera, to je osoba zdravija i aktivnija, a što je bliže tijelu, to je više zdravlja. probleme.

Vanjska granica odgovara mentalnom omotaču, ili tijelu uma. Onodređeni oblik - u obliku kapljicesa ivicom Duha iznad vrha glave. Ako ste pogledali slike koje prikazuju ruske vitezove, onda su njihovi borbeni šlemovi tačno ponavljali obrise gornjeg dijela Vedogona. Ovisno o karakteristikama, sposobnostima i energiji osobe (ličnosti), veličina ove školjke varira od tri do šest metara. Što je ličnost istaknutija, to je veća mentalna ljuska.

Općenito je prihvaćeno da između unutrašnjih i vanjskih granica Vedogona postoji ono što se naziva aura, koja se može vidjeti, pa čak i fotografirati: tj. astralna školjka. U stvari, sva tri tijela; Mentalno, astralno i eterično ne ulaze jedno u drugo kao lutke za gniježđenje, već se međusobno prodiru volumetrijski i čak prodiru u fizičko tijelo koje ima svoje jasne granice.

Sva naša tijela imaju neobičnuhijerarhija.

Ispod svih ostalih na ovoj ljestvici nalazi se fizičko tijelo, koje ne može utjecati ni na koga drugog osim na sebe.

Fizičko tijelo je podređeno sljedećem po obimu, eteričnom (ili energetskom) tijelu, koje ga kontrolira.

Astralno i mentalno tijelo su naš ego i naš um. Obdareni su sviješću i stoga su um, osjećaji i energija njima podređeni i kontrolirani.

Čovjek živi i funkcionira na materijalnom nivou zahvaljujući duši, koja kroz duh podržava život.

Ovo znanje će vam pomoći u budućnosti da pravilno rasporedite energiju kroz školjke, zahvaljujući čemu možete koristiti mehanizam samoizlječenja, odnosno iscjeliteljske moći koje su nam svojstvene.

Vratimo se sada energetsko-informacijskim tokovima koji prožimaju naše tijelo i pokušajmo shvatiti kako oni funkcioniraju.

Prije svega, odredimo da je energetski centar osobe, kao i lokacija dušejar (kraljevstvo bakra). Ovaj moćni energetski centar uključuje srce (centar fizičkog tijela) zajedno sa solarnim pleksusom.

Važno je znati da svi energetski tokovi koji utiču na nas Neophodno doći u ovaj centar (i okomito i horizontalno), transformišu i nastavljaju svoje kretanje.

Vertikalni tok teče duž kičme i uslovno se dijeli na dva: silazni (solarni ili direktni kosmički) i uzlazni (lunarni ili reflektirani kosmički).

Da biste vježbali slavensku gimnastiku, morate zapamtiti sljedeće:

Silazni tok ulazi kroz "Proljeće", u kojem se pretvara u individualnu energiju određene osobe, i kreće se spiralno prema dolje "Soljenje" (duž sunca), u smjeru kazaljke na satu - slijeva na desno. Jar prolazi i izlazi kroz „Izvor“ da bi išao dalje do centra Zemlje. Njegov efekat možemo pojačati izdisanjem. Vrijeme kada je stream aktivan je prva polovina dana.

Naš nervni sistem, kako centralnog tako i perifernog, psihe i endokrinog sistema. Zahvaljujući njemu možemo crpiti ideje i programe iz prostora oko sebe, intenzivirati i stimulirati mentalnu aktivnost. Ali ovaj aktivni tok se može smiriti fizička aktivnost i sniziti krvni pritisak.

Uzlazni tok se takođe kreće spiralno, ali "Kolovrat" (protiv sunca), suprotno od kazaljke na satu. Ulazi kroz Izvor, u kojem se pretvara u individualnu energiju i, prošavši kroz Jar, izlazi kroz Izvor ka Suncu. Njegovo djelovanje pojačavamo udisanjem, a vrijeme njegovog djelovanja je druga polovina dana.

Od lunarnog toka zavisi naša fizička snaga, funkcionisanje gastrointestinalnog trakta, kardiovaskularnog sistema i stanje mišićno-koštanog sistema. Ako imate problema sa niskim krvnim pritiskom, onda pomoću lunarnog toka možete ga podići.

Ali za dobro funkcionisanje ekskretornog sistema, reproduktivne sfere, kao i kože i kose, potreban je usklađen rad i uzlaznih i silaznih tokova.

Sada kada smo se pozabavili vertikalnim, pređimo na horizontalne tokove.

Ako su vertikalni tokovi kosmička energija, onda su horizontalni tokovi energija naše Zemlje. Ovi tokovi kreću se paralelno s površinom naše planete i ulaze u nas sa svih strana odjednom: naprijed - nazad, desno - lijevo u područje Jara: ispred je centar grudne kosti, a iza je područje između lopatica. Ovi tokovi energije jure u nas kroz Jar.

Zahvaljujući ovozemaljskim strujama, naše tijelo jača, a čula jačaju. Sjetite se epova i bajki. Kada su junaci izgubili snagu u borbi sa neprijateljima, obratili su se zemlji za pomoć: "Daj mi snage, majko sira, Zemljo!"

Veoma je važno da to zapamtite kada radite slovensku gimnastiku Jar je glavni energetski centar. Sadrži srce koje postavlja pulsiranje sve životne energije. Sa njom počinje, ljudski život nije moguć.

Već smo ranije rekli da se u slovenskoj gimnastici glavni posao obavlja misaonim formama. Dakle, ovome takođe moramo dodati da su uglovi i prave linije delo čoveka . Energetski informacioni tokovi nemaju uglove, njihovo kretanje se odvija u talasima, krugovima ili spiralama. Štaviše, ove spirale pulsiraju, baš kao i naše srce: skupljaju se i šire, uvijaju i opuštaju. Tako veliko volumetrijsko energetsko klatno.