Մարմնամարզություն դեմքի համար Nasolabial Folds- ից: Կրեմ մեղրի հավելումով: Կոսմետիկա Nasolabial կնճիռներից

101 797 2 Ամեն տարիքի յուրաքանչյուր կին ցանկանում է գեղեցիկ տեսք ունենալ, բայց պարտության տարիքը դեռ ոչ ոք, այնպես որ կնճիռներն անխուսափելի իրականություն են: Տարիքի հետ կապված փոփոխությունների առավել տհաճ նշանը Nasolabial Folds- ն է: Ավաղ, բայց նազոլաբային ծալքերը հայտնվում են ոչ միայն Բալցակովսկու տարիքի եւ ավելի տարեցների տիկնանցում, այլեւ բոլոր երիտասարդ աղջիկներին: Եթե \u200b\u200bդուք դեռ չգիտեք, թե ինչն են քթի ծալքերը, ապա երջանիկ եք, եւ հավանաբար ունեք երիտասարդ, բայց վաղ թե ուշ կնկատեք ձեր դեմքի վրա խորը կնճիռներ եւ իջնում \u200b\u200bէ դեպի շատ անկյուններ բերանի: Եթե \u200b\u200bչգիտեք, թե ինչպես կարելի է հեռացնել Nasolabial Folds- ը տանը, ապա հասցեում եք, մեր հոդվածը ձեզ համար է: Բայց նախքան այս տեսակի կնճիռների դեմ պայքարը սկսելը անհրաժեշտ է ուսումնասիրել Nasolabial Folds- ի տեսքի պատճառները:

Nasolabial Folds- ի պատճառները

Շատերը հավանաբար ենթադրում են, որ նազոլաբային ծալքերը պատկանում են, բայց դա Միակը չէ, եկեք հաշվի առնենք այլ պատճառներ.

  • Շատ հաճախ երիտասարդ կանայք, ովքեր անընդհատ նիհարում են, կարող են իրենց դեմքին նկատել այն ամենի համար, երբ ամենաառաջնային ծալքերը: Թվում է, թե վերջերս լինում է, որ չկային, բայց արագ քաշի կորուստ, ճարպի ենթամաշկային շերտը նվազում է, եւ մաշկը ժամանակ չունի այս փոփոխություններին հարմարվելու համար: Հետեւաբար, հենց այնտեղ, որտեղ վերջերս էին ամրացված այտերը, կա մաշկի «մեղադրանք»:
  • Մեր մաշկի վիճակի վրա չէ վերջին գործողությունը եւ արտաքին միջավայրը: Գործողություն Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ, ջերմաստիճանի հաճախակի փոփոխություն, քամի, վատ էկոլոգիաների, այս ամենը այդպես չէ Լավագույն միջոցը ազդում է մաշկի վիճակի վրա:
  • Ժառանգականությունը նաեւ Nasolabial Folds- ի ձեւավորման պատճառն է: Ավելի ճիշտ, այն դեմքի հատուկ կառուցվածքն է:

Առանձին-առանձին, ես կցանկանայի առանձնացնել վատ սովորությունները, ինչպիսիք են ծխելը: Ծխող կինը չի պարծենում առողջ եւ երիտասարդ դեմքով.

  • Nasolabial պահեստների վաղ տեսքը կարող է երազել «դեմքը բարձի մեջ»: Փորձեք ընտելանալ կողքի քնելուն:
  • Նման կնճիռների պատճառը կարող է լինել նաեւ դեմքի անգրագետ դեմքի խնամքը: Օրինակ, մերսման ընթացքում չափազանց ուժեղացված մաշկը կամ կոսմետիկա կիրառելը:
  • Վաղ կնճիռների տեսքը կարող է բացատրվել նաեւ այնպիսի երեւույթի կողմից, որպես ջրազրկում: Այդ իսկ պատճառով կոսմետոլոգները եւ բժիշկները խորհուրդ են տալիս խմել: Այսինքն, մի օր, մեծահասակը պետք է խմի առնվազն 1,5 լիտր մաքուր ոչ գազավորված ջուր:
  • Դեմքի անատոմիական առանձնահատկությունները եւ գանգի կառուցվածքը նշանակալի դեր են խաղում: Խստորեն ուռուցիկ այտերը կամ անկանոն խայթոցը կարող են առաջացնել վաղ քթի ծալքեր:

Կարեւոր է իմանալ: Nasolabial Folds- ից ազատվելու համար անհրաժեշտ է հիմնական շեշտը դնել այտերի վրա: Կարեւոր է ստեղծել այտու ծավալի, ինչպես նաեւ ամրացնել այտերի վերեւի մկանները: Դա կբռնի դեմքը եւ կնվազեցնի Nasolabial կնճիռները: Ինչ վարժություններ կօգնեն ձեզ այս հարցում, մենք կխոսենք ստորեւ:

Ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը տնակում

Իհարկե, եթե ունեք մակերեսային ակոսներ, դրանք կարող են հեռացվել, լավ, կամ գոնե նվազեցնել դիմակները, քսուքներով, վարժություններով եւ մերսմամբ: Բայց ավելի ցայտուն կնճիռները պետք է ավելի լուրջ ընթացակարգ: Այն պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգ է, ով կարող է օգնել հեռացնել Nasolabial Folds- ը: Ինչ մեթոդներ են օգտագործում գեղեցկության սրահները եւ կոսմետոլոգիական կլինիկաները:

Մեզոթերապիա

Այս տեսակի ընթացակարգը առաջարկվում է մի փոքր արտասանված Nasolabial ծալքերով: Մեթոդի էությունը պետք է ներդրվի թմրամիջոցների մաշկի մեջ, որն իր մեջ ներառում է հիալուրոնաթթու, ամինաթթուներ, վիտամիններ եւ հանքանյութեր: Mesotherapy- ը բարելավում է նյութափոխանակությունը եւ մաշկի վիճակը:

Եզրագծային պլաստիկ

Այս ընթացակարգը հիմնված է իրենց հիալուրոնիկ թթվով պատրաստված գելի նման լցոնիչների ներդրման վրա: Որի պատճառով ծավալը եւ կնճիռները հարթվում են: Էֆեկտը սովորաբար տեւում է մինչեւ մեկ տարի:

Լիպոֆիլ

Այս ընթացակարգը նման է ուրվագծային պլաստիկին, բայց շատ ավելի բարդ եւ ավելի երկար: Gell Filler- ի փոխարեն օգտագործվում են սեփական ճարպային բջիջները: Նյութը վերցվում է, օրինակ, որովայնից: Ճարպային հյուսվածքը մաքրվում եւ մշակվում է: Լիպոֆիլը կարող է ունենալ տհաճ հետեւանքներ, քանի որ այն դեռ վիրաբուժական միջամտություն է, ավելին, այս ընթացակարգից հետո, քոնոլաբիային ծալքերը վերադարձնելու հավանականությունը փոքր չէ:

Վիրաբուժական դեմքի վերելակ

Այս մեթոդը ամենաթանկն է: Բայց դա օգնում է հարթել նույնիսկ խորը ծալքերը եւ կնճիռները:

Մարզերում 4000-ի բարձրացման միջին գինը եւ Մոսկվայում 5000-ից:

Ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds Forever Home: Դիմակ բաղադրատոմսեր

Եթե \u200b\u200bդուք չունեք ֆինանսական հնարավորություն `սրահի ընթացակարգեր իրականացնելու համար, եւ ցանկանում եք հեռացնել Nasolabial Folds- ը, ապա բաղադրատոմսերը կգան ձեր օգնության: Տան կոսմետոլոգիայի էական գումարը դրա բնականությունն ու անվտանգությունն է:

Հիմնականը պարբերաբար մաշկի խնամք է.

  • Դիմակները պետք է արվեն շաբաթական 2-3 անգամ (կախված մաշկի տեսակից).
  • Քսուքներ `օրական երկու անգամ կիրառելու համար. Առավոտյան օր, երեկոյան խոնավեցնող, երեկոյան` գիշերային, սննդարար;
  • Կոսմետիկ ընթացակարգերից առաջ (դիմակներ, քերել, կլեպ, կիրառող կրեմ) մի մոռացեք մաքրել ձեր դեմքը տոնիկ կամ կաթով:

Ժելատինի դիմակ Nasolabial Folds- ից

Nasolabial Folds- ից ժելատինի դիմակը ներառում է նման բաղադրիչներ.

  • Սննդի ժելատին - 4 PPM
  • W երմ ջուր - 100 մլ:
  • Spirulin - 8 հաբեր:
  • Վիտամին A - 4 կաթիլ:
  • Կիտրոնի հյութ - 1 թեյ:

Ժելատինի դիմակի ուժը եւ ստում է այս շատ տարրերում: Օրինակ, ժելատինը բնական կոլագեն է, միայն այն ի վիճակի չէ թափանցել կաշվի խորը շերտեր, բայց այն լավ է դիմում իր առաջադրանքով: Spirulin- ը ամինաթթուների եւ վիտամինների պահեստ է: Վիտամին A- ն խթանում է իր կոլագենի արտադրությունը, եւ կիտրոնի հյութը հիանալի հակաօքսիդիչ է:

Դիմակ պատրաստելու համար լրացրեք ժելատինի ջուրը, ապակու ջրի հատակը բավարար կլինի: Թողեք ժելատինը կես ժամ այտուցելու համար: Spirulin պլանշետները նույնպես պետք է ջուր լցնել այնպես, որ նրանք պայթեն: Այնուհետեւ պարիպլինում ավելացրեք վիտամին A եւ կիտրոնի հյութ: Ժելատինը մի փոքր տաքացրեք միկրոալիքային վառարանում եւ խառնեք սպիրուլինի հետ: Դիմակը պետք է ունենա դոնդող պետություն: Ժելատինի դիմակը կիրառվում է դեմքի եւ գոտու պարանոցի վրա 20 րոպե:

Դիմակ դափնու թերթիկով

Այս դիմակի կազմը հետեւյալն է.

  • Լավրայի տերեւները `7-10 տերեւներ:
  • Water ուր ջուր - 20 մլ:
  • Ձվի հավ - 1 հատ:
  • Ձիթապտղի յուղ - 1 tbsp.

Լաուրելի թերթիկը պարունակում է շատ եթերայուղ, որն օգնում է սահուն կնճիռները: Ձուն է իրենց կազմի ռետինոլում եւ սպիտակուցում: Retinol- ը արագաշարժ թշնամու կնճիռ է, բայց սպիտակուցը մեր մաշկը դարձնում է առաձգական եւ հարթ: Ձիթապտղի յուղը սնուցում է մաշկը խոնավությամբ եւ օգտակար տարրերով:

Սկսելու համար դիմակ պատրաստելու համար հարկավոր է զոդել Bay Decoction- ը: Լցնել տերեւները ջրով եւ թող թողեք մոտ 10 րոպե: Decraal լուծելու եւ սառչելու համար: Ձվի փաթեթավորեք սեպը, ավելացրեք ձիթայուղ եւ արդյունքում ստացված Bay Decoction: Դիմակը հեղուկ ստացեք, այնպես որ լավագույնս այն է կիրառել շղարշի օգնությամբ: Ժամանակի գործողությունները մոտ 30-40 րոպե:

Օսլայի դիմակ

Ինչպես գիտեք, օսլան առաջին օգնականներն են ծերացման դեմ պայքարի մեջ: Պատրաստեք օսլայի դիմակ շատ հեշտությամբ, դրա կազմի մեջ ամենապարզ արտադրանքը.

  • Կարտոֆիլի օսլա
  • Թարմ սերուցք

Խառնել օսլան կրեմով եւ 15-20 րոպե կիրառել խնդրի տարածքի վրա:

Կավի վրա հիմնված դիմակ

Գերազանց միջոցներ ցանկացած տարիքի համար: Ես սովորական եմ գնում Կապույտ կամ Կանաչ կավ 30 ռ. Աուչանում: Սա բյուջեի բարձրացնող մեծ միջոց է: Կավը հարուստ է հանքանյութերով: Այն հաճելիորեն խստացնում է, եւ կնճիռների հաճախակի օգտագործումը նկատելիորեն հարթվում է:

Clay- ը նախընտրելիորեն խառնվում է ապակե իրերի մեջ (դեմքի քսուքից օգտագործում եմ հին հզորություն):

Ես օգտագործեցի Իսրայելից բերված կավը. Ես որեւէ տարբերություն չտեսա:

Համամասնություններ - ինչպես նշված է փաթեթում:

Խոտաբույսերի վրա հիմնված կոմպրեսներ

Սառը կոմպրեսիաները տոնում են մաշկը: Ջերմորեն հավասարեցրեք նրան: Համար Սա օգտագործում է խոտաբույսերը, որոնք հարմար են մաշկի տեսակի համար: Ամենից հաճախ օգտագործվում են կոմպրեսների, երիցուկի, որսորդ, կալենդուլա, մայր եւ խորթ մայր: Դուք կարող եք խառնել խոտաբույսերը: 1 tbsp- ում: Խոտաբույսեր - 200 մլ ջուր: Թող այն գցվի: Դեմքի վրա `ոչ ավելի, քան 20 րոպե: Կոմպրեսները կարելի է անել ամբողջ դեմքի կամ առավել խնդրահարույց կայքերի վրա, խոնավեցված հյուսված սկավառակներ կիրառելով:

Կոմպրեսները թերագնահատելու կարիք չկա, նրանք նաեւ նպաստում են մաշկի մեջ կոլագենի արտադրությանը: Բացի այդ, նրանք կարող են ամեն օր արվել:

Մի առանձնացեք խոտաբույսերից `մարժայով: Desirable անկալի է, որ ամեն օր սեղմումը թարմ է:

Բանջարեղենի եւ մրգերի վրա հիմնված դիմակներ

Կօգնի կոսմետիկան:

30 տարի անց յուրաքանչյուր կին պետք է սկսի հոգ տանել իրենց մաշկի մասին, այն հայտնի է բոլորին: Եվ այս հարցում չի կարող անել առանց կոսմետիկայի: Իհարկե, կրեմը, նույնիսկ ամենաթանկը, հազիվ թե ձեզ հավիտյան ազատում է nasolabial կնճիռներից, բայց որպես բաղադրիչ, որը կաջակցի ձեր մաշկը պատշաճ վիճակում, դա պարզապես անհրաժեշտ է: Կրեմ ընտրելը ուշադրություն դարձրեք դրա կազմին: Այն պետք է ներառի նյութեր, որոնք պայքարում են պայքարին.

  • Ռետինոլ:
  • Կոլագեն
  • Coenzymeq10:
  • Սպիտակուցներ
  • Ամինաթթուներ
  • Hyaluronic թթու:

Նաեւ արժե ուշադրություն դարձնել մաշկի որ տիպին եւ որ տարիքային կրեմը նախագծված է: Հիսունամյա տարիքից մի կնոջ համար «25+» կրեմը հարմար չէ, նույնը:

Մարմնամարզությունն ու վարժությունները Nasolabial Folds- ից

Nasolabial Folds- ը շատ խորամանկ թշնամի է, ուստի անհրաժեշտ է միացնել բոլոր հնարավոր մեթոդները `այն վերացնելու համար: Կրեմ, հեղուկներ եւ դիմակներ բոլորը չեն, անհրաժեշտ է նաեւ պարբերաբար կատարել հատուկ վարժություններ: Զորավարժության նպատակը արյան մատակարարումը բարելավումն է եւ տոնայնությունը մեծացնելը:

  1. Զորավարժություններ «Tube» , Քաշեք շրթունքները խողովակի մեջ եւ պահեք դրանք այս դիրքում ընդամենը մի քանի վայրկյան, ապա հանգստացեք դեմքի մկանները: Կրկնել վարժությունը պահանջվում է առնվազն 5 անգամ:
  2. Զորավարժություններ «Ball»: Ամեն օր փչացրեց փուչիկը: Այս վարժությունը հիանալի մարզում է դեմքի բոլոր մկանները:
  3. Զորավարժություններ «շիշ»: Մուտքագրեք մի քիչ ջուր պլաստիկ շշի մեջ: Շրթունքներ, ոչ ատամներ, վերացրեք շիշը պարանոցի համար: Պահեք 20 վայրկյան, ապա շիշը իջեցրեք: Եթե \u200b\u200bդա շատ ծանր է, շշի մեջ իջեցրեք ջրի քանակը:
  4. Հայելու առաջ պարզորեն խոսեց Ռուս այբուբենի բոլոր ձայնավորները .
  5. Բարձրացրեք այտերը, հետաձգեք 15 վայրկյան եւ հանգստացեք:
  6. Եվ հիմա, ընդհակառակը, ուժեղորեն ուռճորեն ուռճորեն ուռճորեն եւ օդը թողեք մի փոքր առանցքի շրթունքների միջով:
  7. Օդը մուտքագրեք ձեր բերանը եւ գլորեք այն մեկ այտից մյուսը:
  8. Ժպտացեք լայն, եւ ապա կտրուկ գլորեք ձեր շրթունքները խողովակի մեջ:
  9. Զորավարժություններ «գդալ»: Ճաշի գդալ շրթունքների բռնակից սեղմեք: Դանդաղորեն բարձրացրեք գդալը, հետաձգեք այս դիրքում, ապա դանդաղեցրեք:
  10. Բացեք ձեր բերանը լայն, շրթունքներ ձեւավորելով «O» տառը: Այս դիրքում նկարեք մի քանի վայրկյան:
  11. Փորձեք վերին շրթունքը դիպչել ձեր կզակին:

Այս վարժությունները կատարելը հեշտ է, եւ նրանք մի փոքր ժամանակ են պահանջում: Յուրաքանչյուր վարժություն կրկնվում է 15 անգամ, իսկ 10 օր հետո դուք կնկատեք դրական արդյունք:



Մերսում Nasolabial Folds- ից

Մերսումը մեկ այլ է Արդյունավետ մեթոդ Nasolabial ծալքերի դեմ պայքարում: Հատկապես մերսումը օգտակար է ավելի հասուն տարիքում: Մենք առաջարկում ենք ձեզ ճապոնական արդյունավետ մերսման տեխնիկա Nasolabial Folds- ից:

  1. Կտրեք եւ իջեք մատի բարձիկներով `Nasolabial Folds- ի համար: 6 անգամ բավարար կլինի: Բայց ամբողջ աշխարհում հայտնի կոսմետոլոգ Քերոլ Մաջիոն խորհուրդ է տալիս վառվող զգացողություն առաջացնելուց առաջ քթածային ծալքեր անցկացնել: Այս մերսման տեխնիկան ամենապարզն է, եւ այն կոչվում է shiatsu:
  2. Ձեր մատները դրեք ձեր բերանի անկյունում եւ հնարավորինս ձգեք մաշկը, ապա մերսելով ժամացույցի սլաքը:
  3. Palms- ի օգնությամբ ձգվում է մաշկը կենտրոնից: Պարզապես օգտագործեք նվազագույն ջանք, հակառակ դեպքում մաշկը կարող է վնասվել:
  4. Գերազանց միջոց, համադրելով եւ մերսումը եւ մաշկի խորը ազդեցությունը մաշկի վրա մերսումը մաշկի մեջ քսում է: Օրինակ, ձիթապտղի եւ վիտամին E- ի հիասքանչ բարձրացնող դեմքի մաշկի գործակալի հիման վրա յուղ քսելու ամենօրյա կարգ:

Մի մոռացեք, որ կնճիռները մաշկի մեջ խոնավության պակասից են հայտնվում: Հետեւաբար, ավելի հաճախ խոնավացնում է մաշկը քսուքներով: Հատկապես մի մոռացեք նրանց մասին արեւապաշտությունից հետո (արձակուրդում կամ սոլյարիայից հետո):

Ամենապարզ մերսումը սառցե խորանարդի սրբումն է դեմքի վրա ծալքերի ինտենսիվ տեսքի տեղանքի սառեցված բուսական Decoction- ով:

Կանխարգելիչ միջոցառումներ

Cute տիկնայք, հիշեք, որ Nasolabial Folds- ը ավելի հեշտ է կանխել, քան նրանցից ազատվել: Իրենց տարիներից ավելի երիտասարդ տեսք ունենալու համար պահեք որոշ կանխարգելիչ առաջարկություններ.

  • Փորձեք մեկ գիշերվա ընթացքում շատ ջուր խմել: Խմեք մինչեւ երեկոյան 6-8-ը:
  • Մաքրում Ոչ ամաչկոտ, perevision եւ, ընդհանուր առմամբ, քնի հետ կապված ցանկացած խնդիր, բացասաբար արտացոլվում է մաշկի վիճակում:
  • Մի քնել ստամոքսի վրա: Իհարկե, երազում դիրքը վերահսկելը դժվար է, եւ գրեթե անհնար է, բայց փորձեք քնել կողքի կամ մեջքի վրա:
  • Powered- ը հավասարապես կարեւոր է առողջ մաշկի վիճակի համար: Բացառեք ապխտած միսը, աղը եւ այլ վնասակար սնունդ ձեր սննդակարգից: Փոխարինեք դրանք մրգերով, բանջարեղենով եւ հատապտուղներով, որոնք պարունակում են շատ օգտակար հետքի տարրեր:
  • Դրսում գնալուց առաջ դիմեք արեւապաշտպանիչ դեմքին: Եթե \u200b\u200bդուք թեթեւ մաշկի ներկայացուցիչ եք եւ շիկահեր, Ձեզ հարկավոր է սերուցք SPFOT 40-ից 50-ով: Եթե պայծառ եք թեթեւ մաշկով, 20-ից 40-ի սերուցք օգտագործեք SPF- ով: Եվ վերջապես, եթե դուք չեք վախենում, ապա դա չի վախենում Պաշտպանեք դեմքերը վաղաժամ ծերությունից: Պարզապես օգտագործեք միջոցները `ուլտրամանուշակագույնի դեմ պաշտպանության ամենափոքր մակարդակով, այսինքն, ավելի քիչ SPF
  • Մի նստեք ծանր դիետաների վրա, ինչպես արդեն վերը նշվածն է, քաշի կտրուկ կորուստը կնքելու է խորը կնճիռների ակնթարթային տեսքը:
  • Ամեն օր մաքրեք ձեր մաշկը եւ խոնավացրեք: Պարբերաբար, շաբաթը մեկ անգամ ծախսել Կոսմետոլոգիայի ընթացակարգեր տանը կամ կոսմետոլոգի մոտ:
  • Ամեն օր սրբել սառցե խորանարդի նազոլաբային ծալքերը: Այն կարող է օգտագործվել խոտաբույսերի Decoction- ի տոնայնացում պատրաստելու համար: Լցնել Decoction- ը սառույցի համար ձուլվածքների մեջ եւ դնել սառնարանում:
  • Համոզվեք, որ օգտագործեք բարձրորակ գործիքներ, որոնք կտեղավորվեն ձեր տարիքին:
  • Ազատացրեք նոր ուղղությունը `դեմքի եւ պարբերաբար ֆիթնես դեմքեր: Մի անտեսեք մերսումը, միայն այն ծախսեք առանց մոլեռանդության եւ լուրջ ջանքերի:

Ինչպես տեսնում եք, կա մեծ թվով Ատելության ատելության ծալքերի դեմ պայքարի մեթոդներ: Եթե \u200b\u200bորոշեք ազատվել ձեր կնճիռներից, ավելի շատ համբերություն վերցրեք, եւ ոչ մի դեպքում չեք հաշվում ճանապարհի հատակին: Միայն համբերատարությունն ու դաշինքի համբերատարությունը պատշաճ մեկնելու հարցում ձեզ կտան գեղեցիկ եւ խնամված դեմք առանց կնճիռների: Եղեք գեղեցիկ:

Շնորհակալություն հոդվածը վերջ տալու համար: Մենք միշտ սպասում ենք ձեր մեկնաբանություններին եւ հուշումներին Անձնական փորձԴա կօգնի այլ աղջիկներին երկար ժամանակ մնալ գրավիչ եւ պահպանել երիտասարդությունը:

Դեպի խորը կնճիռներ. Սա շատ կանանց մեծ խնդիր է, անկախ նրանից, 30 տարեկան են, թե 50 տարեկան: Ի վերջո, նրանք կարող են հայտնվել ոչ միայն տարիքային փոփոխությունների պատճառով, այլեւ Երիտասարդ տարիք Նրանց համար, ովքեր ունեն դեմքի ակտիվ արտահայտություններ: Վատ ապրելակերպը եւ համապատասխան խնամքի բացակայությունը միայն կխորացնեն իրավիճակը: Հեռացրեք տանը Nasolabial Folds- ը միանգամայն հնարավոր է: Բայց միայն մի շարք գործողություններ, որոնք պարբերաբար կատարվում են, կօգնեն մաշկի առաձգական դարձնել եւ նույնիսկ:

Ընդհանուր առմամբ, Nasolabial Folds- ը նմանակման կնճիռներ են, որոնք նման են շրթունքների ծայրերից քթի մորթուց: Եթե \u200b\u200bմաշկի ծածկոցները ուժեղ գործարկված վիճակում չեն, ապա դրանք կարող եք տեսնել, երբ տղամարդը ժպտում է: Բայց սա երիտասարդ տարիքում է, եւ ժամանակի ընթացքում դրանք նկատելի եւ անզեն աչքեր են, որոնք դուրս են գալիս հետապնդման եւ խորության մեջ:

Ձեւավորման պատճառները

Nasophacks- ը ավելի մեծ չափով ձեւավորվում է այն մարդկանց մեջ, ովքեր սխալ ապրելակերպ են վարում եւ կախվածություն ունեն Վնասակար սովորություններԻնչպես նաեւ, եթե կա գենետիկ նախատրամադրվածություն: Երիտասարդ տարիքում մաշկի սագը թույլ չի տալիս դրանք լիարժեք: Բայց տարիքով, հատկապես 30 տարի անց, այսինքն, ինչպես մաշկը մարում է, ցնցել են քթի ծալքերը: Խորը կնճիռները կարող են հրահրվել եւ անգրագետ լինել:

Ժառանգականությունը հատուկ դեր է խաղում նազոֆմոբոկի ձեւավորման գործում: Եվ իհարկե ամենատարածված պատճառը նմանակ է:

Հնարավոր է նվազեցնել Nasolabial Folds- ը, օգտագործելով.

  • Դիմակներ եւ կոմպրեսներ;
  • Յոգա դեմքի համար;
  • Մերսում;
  • Հատուկ վարժություններ:

Մինչեւ 30 տարեկան, տանը կան կնճիռներից ազատվելու մեծ շանսեր, առանց սրահներում ներարկման մեթոդներին դիմելու:

Երիտասարդական ժողովրդական միջոցներ

Վերադարձեք մաշկի երանգը եւ առաձգականությունը, եւ դուք կարող եք նաեւ ազատվել կամ կանխել կնճիռները, օգտագործելով նման ձեւ, ինչպես դեմքի դիմակ: Նրանք բարձր արդյունավետություն են ցուցաբերում: Պարբերաբար օգտագործելով Բնական դիմակներ Տանը կարող եք վերացնել մաշկի մարման առաջին նշանները:

Դուք կարող եք դիմակներ պատրաստել մեղրից: Մեղրի հիման վրա շատ միջոցներ կան, բոլորը կարող են դրանք տանը դարձնել: Օրինակ, արդյունավետ եւ Պարզ դիմակներ Պատրաստված է կաթնաշոռից, թթվասերից եւ մեղրից նույն համամասնությամբ կամ մեղրից եւ ձվի սկյուռից: Նման դիմակները պահեք մոտ կես ժամ:

Կարող եք նաեւ դիմակներ պատրաստել բուսական յուղերի միջոցով `ծիրան, նուշ, դեղձ, կոկոս եւ ձիթապտուղ: Դա անելու համար հարկավոր է միայն ձեր մատների վրա կիրառել փոքր քանակություն եւ մերսել խնդրի գոտին 7-10 րոպե: Այնուամենայնիվ, դա չի արժե գերագնահատել եւ արդյունահանել մաշկը:

Նաեւ հանրաճանաչ դիմակներ `կրեմով, մեղրով եւ ձիթայուղով: Դրանք օգնում են կանխել կնճիռները եւ օգտագործվում են դեմքի մաշկի ծանր մարումով:

Երիտասարդ տարիքում կօգնի արագ ազատվել Nasogobok- ից.

  • Բուսական կոմպրեսը սեղմում է հիպերտիկումից, երիցուկից, կալենդուլայից եւ մայր եւ խորթ մայրից: Դա անելու համար հարկավոր է դրանում թուրմ եւ հալվել: Անհրաժեշտ է այն ամեն օր տեղադրել դեմքի խնդրի գոտում:
  • Սառցե խորանարդներ: Սեւ կամ կանաչ թեյի երիցուկի decoction- ը սառեցված է եւ ամեն օր քսում խորը կնճիռները:
  • Մրգերի դիմումներ: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել խնձոր, բանան, նարնջ, ավոկադո, դեղձ եւ տանձ: Մրգերի մեջ կան բազմաթիվ օրգանական թթուներ, վիտամիններ եւ հակաօքսիդիչներ, որոնք մեծացնում են մաշկի առաձգականությունը: Ընդհանուր ընթացակարգը կարող է իրականացվել մոտ 15 րոպե:

Նման միջոցների օգնությամբ դուք կարող եք ազատվել NASOGLOBOK- ից, բայց անհրաժեշտ է լինել ուշադիր: Բազմաթիվ խոտաբույսեր եւ արտադրանքներ կարողանում են առաջացնել ալերգիա եւ վնասել դեմքի մաշկը:

Մերսում

Դրական արձագանքը Nasolabial Folds- ից ավելի մեծ չափով ազատվելու տարբերակների վերաբերյալ պատկանում է մերսմանը:

Դուք կարող եք անել տարբեր տեսակներԲայց կան ամենատարածված եւ արդյունավետ:

  1. Carol Majio մեթոդը
  2. Այս տեխնիկան անվանվում է իր հիմնադրի անունով, որը ամենահայտնի կոսմետոլոգն է: Զորավարժությունների տեխնիկայի ստեղծումը հնարավորություն տվեց արագ հասնել իր դեմքի Nasophack- ի լիարժեք փրկության հասնել, անկախ նրանից, թե քանի տարեկան է: Այս մեթոդի շնորհիվ հնարավոր է թաքցնել այս թերությունը այնքան լավ, որ համեմատվում է պլաստիկ վիրաբուժության հետ:

  3. Shiatsu
  4. Ամենահեշտ I. Հարմար եղանակ Թաքցնել Nasazbeks- ը shiatsu մերսում է: Դա կարելի է անել նույնիսկ աշխատանքի մեջ: Դրա համար առավել օպտիմալ ժամանակը լուսաբացն ու մայրամուտը: Նման վարժությունները կօգնեն թաքնվել նասոֆարիի երեսին ինքնուրույն եւ կշտամբել մաշկի վիճակը:

  5. Հնդկական մեթոդ
  6. Հնդկական մերսման վարժությունները հիմնված են կենսաբանորեն ակտիվ տարածքների եւ կետերի վրա: Նրանք թույլ են տալիս արագորեն ազատվեք դեմքին Nasoglobok- ից, անկախ նրանից, թե քանի տարեկան եք: Էֆեկտը բավականաչափ երկար է, նույնիսկ եթե վարժությունները չեն իրականացվում, ծալքերը երկար ժամանակ չեն դրսեւորվի:

  7. Շնչառական համակարգ Merr Childers
  8. Զորավարժությունների տեխնիկան նախագծված է մի պարզ ամերիկացու կողմից, որը հայտնի է դարձել իր շնչառական համակարգի պատճառով: Մեթոդի էությունը բաղկացած է մկանների տոնայնության բարձրացմանը եւ արյան թթվածնով լցնելուց:

  9. Ասույթ

Այս մերսման վարժությունները դեռ մշակվել են ճապոնական գեյշայի կողմից: Դրանք օգնում են ուժեղացնել մկանները դեմքի վրա եւ վերացնել նասոֆարնկկին:

Վերականգնող միջոցներ

Վերականգնողական գործակալ ընտրելիս արժե հիշել, որ եթե 30 տարեկան եք, ապա «+50» նշանով սերուցք գնեք: Նման անհամապատասխանությունը միայն սրում է իրավիճակը դեմքի մաշկի հետ: Դեղը, որը հոգ կտանի դեմքի մաշկի համար, պետք է պարունակի կոլագեն, հիալուրոնաթթու եւ կոենզիմենտ: Անկախ այն բանից, թե քանի տարեկան եք, նման միջոցները կդարձնեն մաշկը խստացնել եւ առաձգական, կնճիռներ ջարդել եւ բարդացնել բնական:

Կա եւս մեկ մեթոդ `համեմատաբար նոր, որն օգնում է հարցի մեջ, ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը տնային իրավիճակներում: Եվ դա Mesorollers - Հատուկ մերսման գլան է, որոնք հագեցած են ամենափոքր ասեղներով (1,5 մմ): Լազերային Mesoroller- ի նման, մաշկը լցնում է կոլագենի հետ: Նման մերսումը հնարավորություն է տալիս զգալի արդյունքներ ստանալ փոքր քթի ինքնուրույն ազատման ժամանակ: Ընթացակարգի էությունը բաղկացած է մակերեսային մաշկի շերտի շահագործման խթանումից: Վերականգնման մեխանիզմը գործարկվում է նյարդային ընկալիչների եւ արյան հոսքի հուզմունքի պատճառով: Mesaroller- ի հետ ամբողջական ընթացակարգերը պետք է անընդհատ:

Նասոֆալների դեմ պայքարը պետք է լինի ներքեւի, անհնար է դա անել ժամանակ առ ժամանակ կամ ամեն ինչ նետել մեջտեղում: Առաջին հերթին մենք պետք է մտածենք մարտավարության մասին. Փոխեք կենսակերպը, նետեք վատ սովորություններ, ներկերի վարժություններ:

Իհարկե, անհրաժեշտ չէ անհապաղ փոխել ամեն ինչ. Դուք կարող եք դա անել փուլերով: Եվ հետո արդյունքը տպավորիչ կլինի:

Այս հոդվածում դուք կսովորեք մարմնամարզության վարժություններ դեմքի համար (FaceBilding), որի օգնությամբ կարող եք էկո եւ տանը Հեռացրեք Nasolabial Folds- ը, Բայց նախ մենք նայում ենք, թե որն է Nasopharynkki- ն եւ ինչպես են դրանք հայտնվում մեր դեմքին:

Փոքր տեսական մուտք է անհրաժեշտ, որպեսզի դեմքի իրականացման վարժությունների ընթացքում դուք պարզապես մեխանիկորեն կատարված շարժումներ չեք անում, բայց հստակ հասկանում եք, թե ինչպես է բոլորն էլ խորը մակարդակի վրա: Այս մոտեցումը կդարձնի ձեր մարզումները որպես արդյունավետ եւ անվտանգ:

Այսպիսով, ինչպես են հայտնվում Nasolabial Folds- ը:

Nasolabial Folds- ի պատճառները

Իրականում մենք ծնվել ենք Nasophacks- ով: Սա մեր ֆիզիոլոգիական հատկությունն է: Զարմացած? «Հետո նայեք փոքր երեխաների դեմքին, եւ կտեսնեք նրանց քթի ծալքերը»:

Եւ NaSophumb- ի դարաշրջանի հետ խորանալ, Դա տեղի է ունենում այսպես կոչվածի տեղում մկանային կարելԱյն դեպքում, երբ կապված են տարբեր հավատարիմ արձագանքների մեջ ներգրավված մարդու բազմաթիվ մկաններ:

Nasozhubok- ի ձեւավորման փուլերը

Առաջին փուլ, Առաջին փուլում Nasophumbs- ը սկսում է փորել քթանցքները: Սա ներգրավված է մկանների մեջ, որը բարձրացնում է վերին շրթունքը եւ ընդլայնում է քթանցքները: Տարբեր պատճառներով ես ավելի մանրամասն գրեցի նախորդ հոդվածում, այս մկանները կխթանվեն, չափի կնվազեն եւ կներկայացնեն մկանային կարի դիրքը եւ մի փոքր անկյունագծով: Բայց մաշկը նման ունակություն չունի նեղանալու, ուստի այս գոտում այն \u200b\u200bավելորդ է դառնում: Արդյունքում, կաշվե եւ Փափուկ գործվածքներ Սկսեք կախվել մկանային կարի վրա, խորացնելով քթը:

Բեմ երկու, Դրանից հետո Nasolabial Fold- ը կարող է ընկնել ներքեւում: Այս դեպքում Snapshot Musles- ը մտնում է գերբեռնվածության պետություն. Իսկ նասոֆարնկկան խորանում է արդեն կենտրոնական մասում `քթի թեւերի եւ շրթունքների անկյունների միջեւ:

Երրորդ փուլ, Nasolabial ծալքերի խորացման վերջին փուլում ներգրավված են խոզանակ մկանները, ինչպես նաեւ եռանկյուն մկանները, որոնք շրթունքների անկյուններում են: Երբ այս մկանները հասնում են գերլարվածության վիճակին, նրանք տեսողականորեն խորացնում են շրթունքների եւ ներքեւի անկյունների, բացի այդ, այսպես կոչված «վշտի ծալք» ձեւավորելով:

Գործոններ, որոնք լրացուցիչ խորացնում են Nasolabial Folds- ը

Լիմֆի եւ Եդեմայի լճացում, Նախ անհրաժեշտ է հասկանալ, որ մաշկը սնուցվում է արյան միջոցով, որը առաքվում է արյան անոթների եւ մազանոթների միջոցով: Եվ մաշկը մաքրվում է ավշով, որը հանվում է ավշային անոթների եւ մազանոթների միջոցով:

Այս անոթների եւ մազանոթների (ինչպես արյունն ու ավշային) մեծ մասը առաջին անգամ անցնում են մկաններով: Եվ երբ մկանները քրոնիկորեն գերբեռնված են կամ սպազմավոր, պարզվում են անոթներն ու մազանոթները: Արդյունքում, խանգարում է արյան շրջանառությունը եւ ավշային ջրահեռացումը: Մաշկը բացակայում է սնուցում եւ թթվածին եւ, ի վերջո, սկսում է լավ մաքրել:

Լիմֆատիկ համակարգը չի հաղթահարել ավելորդ հեղուկի, լորձի եւ տոքսինների վերացումը: Եվ արդյունքում նման լճացած հեղուկը սկսում է կուտակել այտերի տարածքում, ուժեղացնելով Նասոգլոբոկի ազդեցությունը: Կարող եք ավելին կարդալ մկանների մասին եւ շրջանառության եւ ավշային համակարգերի աշխատանքի վատթարացման մասին:

Ճարպային ավանդներ: Ենթամաշկային հյուսվածքը ունի տարիքային կենտրոնացված առանձնահատկություն, որի կենտրոնը ավելի մոտ է դեմքի կենտրոնին եւ, հնազանդվելով ծանրության օրենքին, նմուշառման հետ միասին նմուշառումը:

Ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը:

Հիմա, որ դուք գիտեք nasolabial Folds- ի պատճառներըԿարծում եմ, որ դու մոտավորապես պատկերացնում ես, թե ինչ պետք է անես, նոսոֆարբկերները հանելու համար.

  1. Անձի համար մարմնամարզության վարժությունների օգնությամբ անհրաժեշտ է «վերականգնել» ճնշված դեմքի մկանները `դրանք տաքացնելու եւ նրանց օգնությամբ եւ լիմֆով դեմքի կենտրոնական մասում մղելու համար: Դա կբարձրացնի արյան շրջանառությունը եւ ավշային ջրահեռացումը, մաշկը կերակուր կստանա, կարող է մաքրվել, անձնակազմը աստիճանաբար կմնա, եւ քոնոլաբյան ծալքերը մեղմվում են:
  2. Ապա դուք պետք է հանգստանաք այս մկանները եւ դուրս հանեք, նրանց բնական ձեւ բերելու համար: Այսպիսով, նրանք ձգվելու են իրենց բնական վիճակին, իսկ նազոլաբային ծալքերը աստիճանաբար փլուզվում են:
  3. Մերսման տեխնիկայի օգնությամբ անհրաժեշտ է «ցրել» այգին բաճկոնի տարածքում եւ նաեւ հանգստանալ եւ ձգվել դեմքի մկանները:

Զորավարժություններ Nasolabial Folds- ից

Գնացեք պրակտիկայի: Ստորեւ կզացնեք մարմնամարզության տեխնիկային, դեմքի համար (FaceBilding) `Nasolabial ծալքերը մեղմելու համար:

Եթե \u200b\u200bարդեն անցել եք իմը, այս վարժությունները հիանալի լրացում կլինեն այն գործնականների համար, որոնք դուք արդեն ուսումնասիրել եք:

Տաքություն

Նախքան դեմքի վարժություններ կատարելուց առաջ տաքացրեք դեմքի մկանները: Քթի միջով շունչ քաշեք, քաշեք այտերը, օդը լցրեք այտերով օդով եւ փչացրեք այն խողովակի միջոցով ծալված շրթունքների միջով:

Մենք կրկնում ենք այս շարժումը 15-20 անգամ: Դրանից հետո Nasolabial ծալքերի դաշտում մկանները պատրաստ են աշխատանքի:

Այս վարժության ընթացքում մենք կաշխատենք մկանների հետ, որոնք մասնակցում են վերին շրթունքների վերելքին, քթանցքների ընդլայնման մեջ եւ առաջին հերթին խորացնում է քթովայնի ծալքերը:

Զորավարժությունների տեխնիկա թիվ 1:

  • Վեր բարձրացրեք վերին շրթունքը, ենթարկելով վերին ատամները եւ իջեցրեք այն: Միեւնույն ժամանակ, ստորին ծնոտը շատ մեղմորեն իջնում \u200b\u200bէ:
  • Որպեսզի այս վարժությունը լինի ձեր տարածքում առավել անվտանգ եւ ձեր բաճկոն, աչքերի տարածքում շղթաներ եւ կնճիռներ չկային, մենք փակում ենք այտերն ու նազոֆակները ափի մեջ զիկսի ոսկորներով: Ձեր խնդիրն է ափերը շտկել բոլոր այն վայրերը, որտեղ դուք կարող եք ունենալ հնարավորություններ:
  • Զորավարժության ընթացքում աչքերը, հոնքերը եւ ճակատը հանգիստ են մնում:

Այսպիսով, դինամիկ կերպով մենք այս վարժությունն իրականացնում ենք Nasolabial Folds- ից `տասից քսան անգամ:

Դրանից հետո սկսեք կապել ստատիկ ուշացում: Լավագույն շրթունքը հնարավորինս վեր է եւ հետաձգում է այս դիրքում հինգ վայրկյան:

Ստատիկ ուշացումը հինգ վայրկյան կրկնում է հինգից տասնհինգ անգամ `կախված ձեր մկանների պատրաստակամությունից: Դուք կզգաք հեշտությամբ դողալ մկանների մեջ, մկանների լույսի լարվածությունը, կարող եք զգալ փոքր թմրություն, ջերմություն կամ ջերմություն: Քեզ համար դա կլինի ազդանշան, որ դուք աշխատել եք այս վարժության մեջ մկաններով, եւ ժամանակն է հանգստանալ:

Թուլացում, Բացի այդ, մենք կհանգստացնենք այն մկանները, որոնք մենք ներառել ենք էլեկտրաէներգիայի մեջ: Մենք ինդեքսի մատները ուղղահայաց դնում ենք աջ եւ քթի ձախ կողմում, նրբորեն խառնեք դրանք եւ սկսեք մաշկը եւ մկանները `մատները վեր ու վար տեղափոխելու համար:

Դարձրեք այն մինչեւ քսան անգամ, դրանից հետո մենք թուլացանք մի փոքր ճնշում եւ մատները տեղափոխում մաշկի մակերեսին, մաշկը վեր բարձրանալով:

Այս պրակտիկայում, Facebiling Մենք կաշխատենք լեղական մկանների վրա, որոնք երկրորդ տեղում ընդգրկված են Nasolabial ծալքերի խորացման մեջ: Այս վարժության մեջ, բացի փորված մկաններից, մենք դեռ կապում ենք բերանի շրջանաձեւ մկանը:

Զորավարժությունների տեխնիկա Թիվ 2:

  • Մենք ներքեւում իջնում \u200b\u200bենք ներքեւի ծնոտը:
  • Մենք ձգում ենք վերին շրթունքը վերին ատամների վրա:
  • Մեղմորեն բաժանեք շրթունքների անկյունների մեջ կողմերի վրա, եւ այս պաշտոնից կուղղորդեն շրթունքների անկյունները դեպի ականջի գագաթը:
  • Այս վարժության կատարման ընթացքում անվտանգությունն ապահովելու համար, ինչպես նաեւ ցորենի մկանների աշխատանքը ամրապնդելու համար մեզ պետք է նորից մատներ եւ ափեր: Լորդերը ծածկում են նոսոֆարիաները, այտերը եւ լեղական ոսկորները: Դա կարելի է անել ձեր մատների հետ, այն կարող է արվել ափի կենտրոնական մասով, այն կարող է արվել ափի հիմքով: Ձեր խնդիրն է ապահովել ամենահիֆիշը ափի տակ:
  • Այժմ, երբ ափերը ձայնագրեցին մաշկը շշուկի եւ շրջապատի տարածքում, մենք սկսում ենք շարժվել շրթունքների անկյունները, դրանք տեղափոխում են դեպի բու գագաթ:

Այս վարժությունն առաջին հերթին դինամիկ կերպով կատարեք տասից քսան անգամ, ապա գնացեք վիճակագրության եւ ձերբակալեք յուրաքանչյուր լարվածություն հինգ վայրկյան:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. Եթե այս վարժության մեջ դուք ունեք Nasolabious Folds շատ շարժման ընթացքում, շրթունքները շտապեք վերին ատամներին եւ մի փոքր ցածրացրեք ստորին ծնոտին:

Ձեր խնդիրն է այս վարժության ընթացքում զգալ շրթունքների անկյունները եւ զգալ, որ դուք աստիճանաբար ներգրավված եք փորված մկանների աշխատանքի մեջ: Այս զգացողությունը գուցե առաջին անգամից չի բխում, սա պահանջում է մի փոքր մարզում, եւ, հետեւաբար, պարբերաբար կատարում է այս վարժությունը FaceBilding- ը, դուք կարող եք զգալ աշխատանքը ցորենի մեջ: Նույնիսկ եթե դուք չեք զգում դա, դրանք ընդգրկված են ցանկացած դեպքում:

Դինամիկ մասը տասից քսան անգամ, ապա գնացեք վիճակագրության: Ստատիկ մասը երեքից տասն անգամ, կախված ձեր մկանների հնարավորություններից: Դրանից հետո հանգստացեք եւ, եթե ցանկություն ունեք, եւ ձեր մկանները կպահանջեն դա, այս զորավարժության եւս մեկ կրկնապատկում կատարեք. Դինամիկայի եւ վիճակագրության մեջ:

Եվ դեմքի համար մարմնամարզության եւս մեկ վարժություն: Դա կօգնի մեզ միացնել խոզանակ մկանների աշխատանքը: Սրանք հենց այն մկաններն են, որոնք մասնակցում են Նասոգլոբոկի խորացմանը, եկեք այսպես ասենք, վերջինը:

Զորավարժությունների տեխնիկա 3:

  • Մենք հանգստացնում ենք դեմքի վերին մասը, աչքերը, հոնքերը եւ ճակատը:
  • Երկու ձեռքի արմունկները ավելի լավ են սովորում սեղանի կամ ծնկների վրա:
  • Paddling- ը հագեցրեք շրթունքներն ու այտերը:
  • Հետո մենք շնչում ենք, լցնում օդային այտերով եւ սկսում ենք դիմակայել. Մենք աղաղակներին տալիս ենք այտերի վրա, եւ խաղադաշտի ներսում գտնվող օդը ճնշում է գործադրում ափի մեջ: Հիմնական ճնշումը, որը դուք պետք է զգաք այտերի տարածքում:

Այս վարժությունը FaceBiling- ը կարող է իրականացվել դինամիկ կերպով կամ անմիջապես անել մի փոքր ուշացումով. Ծաղիկների վրա ափի առավելագույն ճնշումը հետաձգելը եւ PALM- ի վրա հինգ վայրկյանից երեսուն վայրկյան: Ընտրեք այն տարբերակը, որն ավելի հարմարավետ է ձեզ համար: Դուք կարող եք կատարել այս վարժության մեկ կամ երկու մոտեցում:

Հանգստություն, ինքնուրույն մերսում եւ ձգում

Դեմքի համար մարմնամարզության էլեկտրամասնությունից հետո մենք դիմում ենք ձգվող մկանների եւ նրանց խորքային հանգստի փուլին:

Relax1 Հանգստացնող տեխնիկա:

Այժմ մենք կլրացնենք օդային այտերով եւ հակառակն ենք գլորում հակառակ: Նախ մենք դա անում ենք դինամիկայի մեջ `հինգից քսան անգամ: Եվ ավելացրեք կեռիկներ. Նրանք օդը գոլ խփեցին մեկ այտին, այս դիրքում մնացել են հինգից տասը վայրկյան եւ հետո նույնը կատարեք հակառակ ուղղությամբ:

Մկանները հետագա մշակելու համար կարող եք այս պահին, երբ օդը լցված է այտերով, վաճառել եւ զանգվածել Nasolabial ծալքերի տարածքը:

Relaxing №2 տեխնիկա:

Օդը պոմպացրեք վերին շրթունքի տակ, ներքեւի շրթունքի տակ, շրթունքների մի անկյունի տակ, երկրորդի տակ, անկյունից վերեւում, շուրթերի անկյուններում եւ այնուհետեւ մենք սահում ենք օդը մեկ ուղղությամբ եւ հետո հակառակը:

Այս վարժությունը ուշադրություն է դարձնում մեկ րոպեի: Եթե \u200b\u200bորոշ գոտիներում ձեզ համար ավելի դժվար է օդը մղել, նշանակում է, որ դա ավելի ինտենսիվ է, ավելի մեծ փոփոխություններում կան մկաններ: Այս գոտին ավելի մեծ ուշադրություն է դարձնում, հանգստացնելով այն:

Դե, մերսման միջոցով ավարտելով մերսման նասոլաբի կտորների տարածքի հետ աշխատանքը, ինչը կօգնի շատ լավ դուրս հանել եւ մկաններ հանգստացնել:

Մեծ մատները վերցվում են քույրերի ծալքերի տակ, իսկ վերը նշված ցուցանիշը: Հետագայում նրբորեն մերսելով մկանները, հունցել դրանք եւ դուրս հանել դրանք:

Փորձեք մատները բարձրանալ այնքան խորը, որքան կարող եք դա անել: Զգացեք, թե որտեղ ունեք առավել սթրեսային կայքեր, եւ դրանք ավելի մեծ ուշադրություն են դարձնում:

Կարող եք շարունակել այս մերսումը, գրավելով ոչ միայն NASOGOBOK- ի տարածքը, այլեւ աշխատել այտերի հետ, վերին շրթունքով, ներքեւի շրթունքներով, շրթունքների անկյուններով:

Կատարել այս համալիրը ոչ ավելի, քան երկու օր մեկ անգամՕրը լարվեց. Օրը հանգստացավ. Օրը լարվեց. Օրը հանգստացավ: Ոչ մի դեպքում օրական մի կատարեք էլեկտրաէներգիայի վարժությունները: Դա կարող է ուժեղացնել մկանների սպազմը, որոնք այնքան մեծածավալ վիճակում են: Էլեկտրաէներգիայի բեռից հետո մեր մկանները շատ կարեւոր են հանգստանալու եւ վերականգնելու համար:

Հանգստացնող տեխնիկա, որը կարող եք ամեն օր անել: Օրինակ, օրական նույնիսկ մի քանի անգամ, այտից օդը պտտելով այտից, քթի մեջ նազոֆարիում եւ շրթունքների շուրջ օդը գլորվելով:

Ես բարձր խորհուրդ եմ տալիս զորավարժությունները շրթունքների վրա միացնել Nasolabial ծալքերի հավաքածուն: Այս վարժությունները կարող եք գտնել իմ մեջ: Այս վարժություններից բացի, դուք կգտնեք վարժություններ անվճար վիդեո դասընթացում Դեմքի վեց գոտիների երիտասարդացում.

Եվ դուք կարող եք տեսնել այն կանանց արդյունքները, որոնք մարմնամարզությամբ զբաղվել են դեմքի համար, ըստ իմ տեխնիկայի:

Մաղթում եմ ձեզ հաճելի մարզումներ եւ գեղեցիկ արդյունքներ:

Մաղթում եմ, որ ցանկացած տարիքում մնաք երիտասարդ եւ գեղեցիկ:

Jul ուլիա Կովալեւա,
Ձեր դեմքի մարմնամարզության հրահանգիչը

Կիսվեք ընկերուհիների հետ.

Եվ դուք կօգնեք նրանց դառնալ նույնիսկ ավելի երիտասարդ եւ ավելի գեղեցիկ:


Ընդհանուր


43-ամյա japanese ապոնական մոդել Masako Mizutany- ն ավելի երիտասարդ է թվում, քան իր 20-ամյա դուստրը եւ ավելի երիտասարդ, քան 19-ամյա: Եվ ոչ այն պատճառով, որ նա վերագրվում է կախարդի նվերին: Եվ քանի որ նա նվիրում է օրական 5 ժամ:

Օրեկան մի քանի րոպե նվիրեք ձեր մաշկը եւ հոգ տանել նրա մասին գոնե այն ակնածանքի փոքր մասնաբաժինը, որ անում են Masako- ն եւ շատ այլ ճապոնացի կանայք: Եվ այդ ժամանակ դուք հեշտությամբ կշահարկեք ծերացման վերահաս նշանները, որոնք տեղին են 30+ տարեկան աղջիկների մեծամասնության համար: Ներառյալ, եւ նման ընդհանուր խնդիրը, ինչպիսին է Nasolabial Folds- ը:

Ամեն ինչ այն մասին, թե ինչի մասին պետք է իմանաք Nasolabial կնճիռների մասին.

Ինչպես ձերբազատվել այս ծալքերից, դավաճանականորեն չմարված տարիքից: Հնարավոր է դրանք ջնջել դեմքից, ինչպես նաեւ նրանք տալիս են ձանձրալի արտահայտությամբ:

Ավելի ճիշտ է ծերացման խնդիրները ներգրավվելը, բայց շատ ավելի շուտ, երբ նույնիսկ ակնարկներ չունեն: Համապատասխանություն ոմանց հետ Օգտակար սովետներ կօգնի շատ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ, քան իր տարիները.

  1. Օրվա ընթացքում առնվազն 2 լիտր մաքուր ջուր խմեք: Սա կօգնի մարմնին հեռացնել տոքսինները եւ խարսափել եւ մաշկը պահպանել տոնով: Բայց գիշերը մի խմեք:
  2. Փորձեք ընկնել քնել ձեր ստամոքսի եւ կողքի վրա, քանի որ դա նպաստում է հնարավորությունների եւ կնճիռների տեսքին եւ խորացմանը: Եվ ինչն է հատկապես աղետալի - ասիմետրիկ (եթե անընդհատ քնում եք որոշակի կողմում):
  3. Հակաօքսիդիչներով հարուստ բանջարեղենը, մրգերը, արտադրանքները պետք է լինեն դիետայի հիմքը նրանց համար, ովքեր ցանկանում են երկար ժամանակ պահպանել երիտասարդությունը:
  4. Մաշկի դեմքը եւ պարանոցը հոգալու համար օգտագործեք քսուքներ, որոնք պարունակում են ալֆա հիդրավլիկ թթուներ: Դրանք նպաստում են մաշկի բջիջների թարմացմանը:
  5. Մի մոռացեք պարբերաբար օգտագործել արեւապաշտպանը տնից մեկնելիս: Ուլտրամանուշակագույն մաշկը օգնական չէ:
  6. Համոզվեք, որ անընդհատ պահպանեք մաշկի խոնավությունը եւ առաձգականությունը: Թեթլ Բնական յուղեր Դա կարող է չափազանց օգտակար լինել ամենօրյա խնամքի համար:
  7. Դեմքի դիմակները պետք է լինեն դեմքի խնամքի ծեսի պարտադիր բաղադրիչ `շաբաթական առնվազն 2-3 անգամ պարբերականությամբ:
  8. Վիտամին ARSENAL Առկա է խոհանոցում. Ձու, մեղր, Sauerkraut, բանան, վարունգը կօգնի ձեզ մաշկ ստանալ օգտակար նյութերով:

Եվ նա երախտագիտորեն կպատասխանի ձեր մտահոգությանը:

Հայտարարում է պատերազմը դեմքի ողբալի ծալքերով, դուք պետք է այն համապարփակ պահեք: Եվ առիթից ոչ առ ժամանակ, այլ օրինաչափությամբ, որը պետք է լինի օգտակար սովորություն:

Խորհուրդ է տրվում տնային զինանոցում ունենալ գեղեցկության զինանոցում այդպիսի օգտակար սարքեր.

  • Կոսմետիկ սարք «երիցուկ» - մաշկը տաք գոլորշով մաքրելու համար:
  • Mesorollers - մաշկի շերտերում նյութափոխանակության գործընթացների կարգավորման համար:

«Երիցուկը» հիանալի հաղթահարելու է դեմքի մաշկի գեներալ մաքրող դերը, կբացվի ծակոտիները եւ պատրաստելու սննդանյութերով հագեցվածության համար:

Դիմակները կիրառվում են մաքուր, շողշողացող մաշկի վրա, գործելու են շատ ավելի արդյունավետ, քան իր լոսյոնով պարզ լվացումից կամ մաքրումից հետո:

- Ասեղներով մերսման գլանափաթեթներ մինչեւ 1,5 մմ - կարող են օգնել նվազեցնել Nasolabial Folds- ի խորությունը: Բայց միայն - կանոնավոր օգտագործման միջոցով: Սա հնարավոր է դառնում լիմֆերի ներհոսքի ազդեցության վայրերի ներհոսքի պատճառով եւ լցնում ակոսները թարմ կոլագենով:

Magic zogan- ը կփրկի Nasolabial կնճիռներից

Պրակտիկորեն պրակտիկորեն դեմքի մերսում, սկսած լվանալուց: Երբ լվանում եք փափուկ հարթեցման շարժումները. Կլուցը կենտրոնացնում է շրթունքների եւ ծալքերի գծերի կողմերը քթի վրա, բարձրացնելով դեմքի այս մասը:

Լվանալուց հետո մաշկը տոնիկով սրբեք եւ պատրաստեք սննդանյութերի խառնուրդը: Դա կարող է լինել ձեր նախընտրած կրեմը `մի քանի կաթիլով յուղով վիտամին E. Հարմար է այդ նպատակով Խաղողի ոսկոր, ցորենի մանրէներ, ձիթապտուղ կամ այլ `ձեր ընտրության վրա:

Գտեք YouTube- ում `« Հին տեխնիկայի դեմքը »(Զօլո) ստեղծելով դեմքի մերսման տեսահոլովակ, գեղեցկության փորձագետ Յուկուկո Թանակայի կողմից վերականգնված: Եվ փորձեք կրկնել նրա պարզ շարժումները ցնցող ճապոնացի համար:

Zogan մերսումը թույլ է տալիս ջնջել դեմքից մինչեւ 10 տարի: Ուղղակի անհրաժեշտ է `չմտնել ծույլ եւ պարբերաբար անել դա: Շատերը իրական հաճույք են ստանում նրա հոլդինգից `հանգստանալով, երաժշտություն լսել եւ միաժամանակ երիտասարդացնել:

Այն իրականացվում է ավշային հոսանքի ուղղությամբ, այն նպաստում է ավելորդ ենթամաշկային հեղուկի, տոքսինների եւ խարամների հեռացմանը: Եվ սա թարմացնում է մաշկը, վերադարձնելով նրա տոնայնությունը եւ հանգստանում: Հանգստանալով մկանների վրա, մերսումը նպաստում է դեմքի ձվաձեւը քաշելու: Արթնանում է դեմքի մկանների էներգիան, որպեսզի այն երիտասարդ է:

Մարմնամարզություն դեմքի համար

  • Պատասխանատու ճապոնացին եկավ այնպիսի պարզ վարժություն, որը դարձնում է դեմքի մկանները.
  • Սովորական փչովի գնդակը կարող է ծառայել երիտասարդական սիմուլյատորի ծառայությանը:
  • Օրվա օրը քշեք ձեր այտերը եւ ընտրեք իրենց նասոլաբիաձեւ ծալքերով: Կամ պարզապես օդը գլորելով այնտեղ եւ այստեղ:
  • Japanese ապոնիայի շքեղ անթափանցելի է Mizutani- ն նման մերսում է ոսկրային լեռնաշղթայով: Նա նրանց պահում է Nasolabial ծալքերի վրա, եւ նրանցից `այտերը, ասես պտտվելով:
  • Վերականգնող Դեմբիվացման վարժություն.

Ձգեք ձեր շրթունքները ժպիտով, կիրառելով ինդեքսի մատները Nasolabial ծալքեր: Մի քանի վայրկյան անց հանգստացրեք ձեր շուրթերը: Կրկնել առնվազն տասը անգամ:

Դիմակներ, քսուքներ, շիճուկներ Nasolabial Folds- ից

Ընտրեք համապատասխան հակատարիքային գործակալ, որը պարունակում է կոլագեն, հիալուրոնիկ թթու, Coenzyme Q10, դժվար չէ: Դուք կարող եք ինքնուրույն եփել տանը նման երիտասարդ դիմակ.

  1. Խառնել 100 մլ կաթնամթերքի շիճուկ 1 ճաշի գդալ ժելատին եւ ջեռուցել ջրային բաղնիքում նախքան լուծարումը:
  2. Ավելացնել 3-4 կաթիլ յուղի ցորենի մանրէների եւ ջոջոբայի յուղի լուծույթին: Սառեցված խառնուրդը կիրառվում է դեմքի մաքրված մաշկի վրա 15 րոպե:
  3. Վերջում լվացվեց, քսում տոնիկը:

Դիմակը երիտասարդացնում եւ քաշում է մաշկը, նվազեցնում կնճիռների խորությունը:

Ինչպես երկար ժամանակ ազատվել Nasolabial Folds- ից:

Խորը նասոլաբիային կնճիռների ուրվագծային պլաստիկը կփրկի նրանց մոտ մեկ տարի: Հատուկ լցոնիչ - լցոնիչ - ներարկվում է ծալովի տարածքում բարակ ասեղով: Մաշկը բառացիորեն հարթեցնում է նրա աչքերի առջեւ: Մեթոդի բացակայությունն է ընթացակարգը պարբերաբար վերադառնալու անհրաժեշտությունը: Ժամանակի ընթացքում հիալուրոնիկ թթու պարունակող դեղամիջոցը բաժանվում է ջրի եւ այլ անվտանգ բաղադրիչների:

Բարենպաստ սցենարով երկար ժամանակ կօգնի մոռանալ խորը կնճիռների մասին: Այս մեթոդով մաշկի տակ ծալքերի ծալքերի մեջ ներդրվում են հիվանդի ճարպային գործվածքները: Մի ծույլ եղեք, հոգ տանել մաշկի մասին սիրով, եւ ժամանակը կդադարի դեւերի հետքերը թողնել դեմքին: Եվ երկար ժամանակ կուրախացնեք ձեր անբարենպաստ փառքին:

30-ից հետո կանանց մեծամասնությունը հետաքրքրում է, թե ինչպես կարելի է հեռացնել ներքեւի մասում գտնվող Nasolabial Folds- ը տանը: Ծալքը խորը նմանակող կնճիռներ են, որոնք տարիքով են հայտնվում գրեթե յուրաքանչյուր անձի:

Օվալային ընտանիքները սկսում են տարիքով փոխվել. Նա «լողում է», առանձնահատկությունները դառնում են բշտիկ, հայտնվում են խորը կնճիռներ, եւ մաշկը սկսում է սեղմել: Ամեն ինչի պատճառը մաշկի եւ ենթամաշկային գործվածքների սպիտակուցային ձեւավորումների ոչնչացումն է, ինչպես նաեւ էպիդերմիսի բջիջները թարմացնելու համար սննդանյութերի քանակի նվազում:

Դանդաղեցնել ծերացման գործընթացները եւ խստացնել դեմքերը ձեզ անհրաժեշտ առավելագույն ժամանակի համար.

  • Արյան շրջանառության եւ ավշային շարժման բարելավում: Դա հնարավոր է հասնել `օգտագործելով հատուկ վարժություններ, դեմքի մերսման եւ մարմնամարզության համար, treat րի բուժում, Կոսմետիկ դիմակների մեծ մասը պարունակում է նյութեր, որոնք խթանում են արյան հոսքը դեմքին:
  • Փոխանակման գործընթացների արագացում ենթամաշկային էպիդերմիսում: Դրա համար, կետի մերսման, հատուկ մարմնամարզության եւ կոսմետիկայի;
  • Մաշկի խոնավության հագեցվածությունը: Դա անհնար է առանց հիալուրոնիկ թթվի: Դուք կարող եք բարձրացնել դրա մակարդակը, վերցնելով պլանշետներ (պարկուճներ), ինչպես նաեւ այս նյութով դիմակներ, քսուքներ եւ կարկատներ օգտագործել:
  • Էպիդերմիսում կոլագենի, էլաստինի եւ սննդանյութերի քանակի աճ: Դա անելու համար անհրաժեշտ է ճիշտ ուտել, օգտագործել սպիտակուցներով եւ հանքանյութերով քսուքներ եւ դիմակներ, կիրառել ժողովրդական կոսմետոլոգիայի միջոցների լայն շրջանակ:

Հիալուրոնիկ թթու Nasolabial Folds- ից. Հաբեր կամ պարկուճներ:

Հալորանաթթուն մի նյութ է, որն անհրաժեշտ է խնդիրը լուծելու համար, ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը տանը: Այն մարդու հյուսվածքների ամենակարեւոր բաղադրիչներից մեկն է, որի չափը կարող է ժամանակի ընթացքում կրճատվել:

Դա անփոխարինելի է մաշկի համար, քանի որ այն կատարում է հետեւյալ գործառույթները.

  • աջակցում եւ տարածում է ջուրը հյուսվածքներում.
  • մեծացնում է մաշկի առաձգականությունն ու առաձգականությունը.
  • Պաշտպանում է հյուսվածքները արտաքին միջավայրի վրա բացասական ազդեցությունից:

Գրասենյակների դեմ պայքարի գրեթե բոլոր կոսմետիկան նրանց կազմի հիալուրոն է: Նաեւ կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս օգտագործել այն եւ ներսից Մաքուր ձեւ, Կարող եք թթու օգտագործել պլանշետներում եւ պարկուճներում: Նման դեղամիջոցների կանոնավոր ընդունելությունը օգնում է բարելավել ջրի հավասարակշռությունը մաշկի բջիջներում, հարթեցնել խորը կնճիռները, մաշկը դարձնում է ավելի առաձգական եւ դիմացկուն տարիքային փոփոխությունների:

Ընտրությունը, թե ինչպես կարելի է նյութ վերցնել պլանշետներում կամ պարկուճներում, բավականին դժվար: Համարվում է, որ դեղահատերը ավելի լավ կլանված են, եւ պարկուճներում ավելի ակտիվ նյութեր են: Հետեւաբար, փորձագետները խորհուրդ են տալիս երիտասարդ աղջիկների հետ պլանշետներ վերցնել կանխարգելման համար, իսկ պարկուճները `տարիք ունեցող կանայք:

Զորավարժություններ Nasolabial Folds- ի դեմ

Մարմնամարզություն Greer Chaylers- ից

Merrier Chaylfels- ի շնչառական մարմնամարզությունը շնչառական եւ մերսման շարժումների համակարգ է, որոնք օգնում են վերականգնել մաշկի առաձգականությունը եւ ազատվել խորը կնճիռներից: Զորավարժությունները կառուցված են դեմքի եւ մարմնի մկանների աշխատանքի վրա, որի պատճառով վերջիններս ուժեղանում են, դառնում են ավելի առաձգական:


Gir Hideces- ից մարմնամարզություն իրականացնելիս կարեւոր է հետեւել շնչառության եւ յուրաքանչյուր վարժության համար օգտագործել 10 մոտեցում փոքր ընդհատումներով:

Մարմնամարզություն Carol Madzhio- ից

Carol Majio- ի աէրոբիկան տանը ցույց կտա, թե ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը, առանց դիմելու թանկարժեք գործողությունների եւ կոսմետիկ ընթացակարգերի: Տեխնիկան օգնում է ուժեղացնել դեմքի մկանները եւ արտաքին տեսք Մաշկը ավելի խստացված եւ խաշած է դարձնում:

Deep Deep Nasolabious կնճիռները օգնում են հետեւյալ վարժություններին.


Բոլոր Carol Majio վարժությունները պետք է կատարվեն նստած աթոռակի կամ աթոռակի վրա: Այս դեպքում ստամոքսը պետք է առավելագույն քաշվի, եւ ազդրերը լարված են:

Զորավարժություններ պլաստիկ շշով

Պլաստիկ շիշ օգտագործող անձի մարմնամարզությունը շատ պարզ է եւ մատչելի է տանը կատարելու համար: Զորավարժությունների ընթացքում ներգրավված են մկանները, որոնք գործնականում չեն մասնակցում դեմքի առօրյա արտահայտություններին:

Վարժությունը կատարելու համար ձեզ հարկավոր կլինի Պլաստիկ շիշ 1 լ ծավալը: Այն պետք է թափվի մեկ ստանդարտ բաժակ ջուր: Այնուհետեւ շիշի պարանոցը (այն կարող է փաթաթվել շղարշով կամ վիրակապով հարմարության համար) անհրաժեշտ է գրավել շրթունքները եւ ամենաերկար ժամանակ բարձրացնել:

Որոշ ժամանակ անց վարժությունը կարող է բարդ լինել: Հոլդինգի ընթացքում շիշի պարանոցը պետք է պիտակավորվի այտերի ներսից այն վայրում, որտեղ տեղակայված են Nasolabial ծալքերը: Յուրաքանչյուր կողմ արտադրել է 10 շարժում:

Մերսում է Nasolabial ծալքերի դեմ

Մերսում ասա

Ակտիվացված են դեմքի խորքային մկանները եւ ավշային խանգարող համակարգը: Մերսում անցկացնելուց առաջ անհրաժեշտ է ծանոթանալ ավշային անոթների գտնվելու վայրին եւ դրանց վրա չազդի: Հետեւաբար, կոսմետոլոգներին առաջարկվում է առաջին անգամ կապվել մասնագետի հետ:

Մեկ ամիսս մերսման հետեւից, Ասահին կարող է մոռանալ խնդիրը, ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը: Նույնիսկ աշխատանքի կամ տանը բավականաչափ ամեն օր 10 րոպեանոց ընթացակարգեր են: Մերսումից առաջ մաշկը անպայման մաքրված է: Եթե \u200b\u200bդա արված չէ, ապա դրա վրա կարող են հայտնվել Cupperoz- ը, Rash- ը եւ պզուկները:

Մերսման շարժումները սկսվում են ճակատից եւ ավարտվում կզակով: Ամբողջ ժամանակ հարկավոր է շարժվել լիմֆատիկ հոսանքի ուղղությամբ, առանց հանգույցների վրա ազդելու: Ընթացակարգի ընթացքում անհրաժեշտ է օգտագործել մերսման հիմքը: Դա կարող է լինել կոսմետիկ կաթ, կտավատի կամ վարսակի ալյուր, ջուր Եթերային յուղեր, Դուք նույնպես չեք կարող օգտագործել fAT բազա, Այն հրահրում է դեմքի առավոտյան այտուցը:

Մերսում shiatsu

Shiatsu մերսումը մարմնին էպէսզի ապոնական պրակտիկայում է: Այս ընթացակարգի շատ տեսակներ կան, որոնք հաճախ զուգորդվում են աղոթքի եւ խորհրդածության հետ: Մերսում shiatsu- ն կարող է իրականացվել ինքնուրույն կամ դիմել մասնագետի օգնության:

Մատների որոշակի կետերի օգնությամբ ազդեցությունը մարմնին որոշակի կետերի միջոցով օգնում է գործարկել մաշկի եւ ենթամաշկային հյուսվածքների վերափոխման եւ վերականգնման գործընթացները: Ակտիվ միավորները գործնականում դեմքի բոլոր ոլորտներում են: Nasolabial ծալքերը հեռացնելու համար անհրաժեշտ է մատների բարձերը ազդել շրթունքների անկյուններում գտնվող կետերի վրա, քթի թեւերը, կզակի տակ, այտերի եւ այտերի վրա:

Մերսումից առաջ մաշկը անպայման մաքրված է: SHIATSU- ի մերսման մասնագետները խորհուրդ են տվել այն անցկացնել առավոտյան քնելուց անմիջապես հետո, երբ մարդը որքան հնարավոր է հանգիստ է:

Հնդկական մերսում

Հնդկական մերսումը դեմքի համար յոգա է: Դրանով դուք կարող եք ազատվել Nasolabial Folds- ից `առանց դիմելու այլ կոսմետիկ ընթացակարգերի:

  1. Բերանը պետք է հնարավորինս լայնորեն բացահայտվի, աղաղակելով: Այս վարժությունն օգնում է թեթեւացնել լարվածությունը դեմքի մկաններից:
  2. Շրթունքները պետք է հնարավորինս շատ պատրաստված լինեն եւ մի քիչ քամել, ընդօրինակելով «O» ձայնը, այնուհետեւ ձգվել ժպիտի մեջ: Կարեւոր է զգալ այտերի եւ այտերի մկանների լարվածությունը:
  3. Բերանի մեջ դուք պետք է հավաքեք մեծ քանակությամբ օդ, իսկ շրթունքները սերտորեն սեղմեք: Ընդօրինակելով գնդակի շարժումը, դուք պետք է օդը մի այտից մյուսը տեղափոխեք 10-15 վայրկյան: Այնուհետեւ դանդաղորեն թողեք օդը:

Տնական դիմակներ `նասոլաբիային ծալքերի դեմ

Դափնու դիմակ

Լաուրելի թերթիկի մասնաճյուղը հիանալի երանգներ է տալիս եւ քաշում մաշկը, եւ մեծ քանակությամբ հանքանյութեր եւ հակաօքսիդիչներ նպաստում են խորը կնճիռների եւ երիտասարդացման հարթությանը:

Դիմակի պատրաստման համար մեկ ձվի սպիտակ խառնվում է մի ճաշի գդալ տաք ձիթայուղով: Այնուհետեւ դափնուի մանրացված չոր թերթիկի ճաշի գդալը լցվում է մի բաժակ եռացրած ջրով եւ մի քանի րոպե է: Հեղուկը ամրագրված է եւ խառնվում է յուղի եւ սպիտակուցի հետ: Խառնուրդը պետք է կիրառվի Nasolabial ծալքերի վրա 20 րոպե, ապա տաք ջրով թափեք:

Հատապտուղ դիմակ

Nasolabial Folds- ից հատապտուղների դիմակի համար կարող եք օգտագործել բալի, հապալաս, ազնվամորի եւ ելակ, բայց ելակի էֆեկտը առավել արդյունավետ է: Ծեծը կարող է օգտագործվել մի քանի եղանակներով:

Առաջին հատապտուղները կտրված են կտորների վրա եւ մաշկի վրա դրվում, քսեք ձիթայուղով կես ժամ: Մեկ այլ դեպքում հատապտուղները մանրացված են խճճված եւ խառնվում են 1-2 թեյի գդալով Կիտրոնի հյութ, Կարեւոր է, որ հատապտուղները որքան հնարավոր է թարմ լինեն:

Ժելատինի դիմակ

Գելատին անհրաժեշտ է մաշկը շարունակական թարմացման եւ երիտասարդացման համար: Նրանցից դիմակը «կբավարարի» պեկտինի մաշկի մակերեսը: Դիմակ պատրաստելու համար դուք պետք է լուծեք ժելատինը ջրի բաղնիքում: Այնուհետեւ խառնուրդին ավելացվում է ռետինոլի մեկ պարկուճ (վիտամին A) եւ թեյի գդալ կիտրոնի հյութի կեսը:

Եթե \u200b\u200bմաշկը բավականին զգայուն է, կարող եք ավելացնել մի գդալ ձիթայուղի: Այնուհետեւ խառնուրդը կիրառվում է մաշկի վրա եւ մնում է չոր: Ժելատինի դիմակը դեմքից հանվում է ֆիլմի նման, քաշելով եւ մաքրելով մաշկը:

Ձկան ճարպի կազմը

Ավանդական բժշկության եւ կոսմետոլոգիայի մեջ ձկների յուղը հանրաճանաչ է այն պատճառով, որ դրա կազմի մի մասն է: Այն օգնում է ուժեղացնել տեղական անձեռնմխելիությունը եւ անվճար արմատականներ չի տալիս մաշկի վիճակը վատթարացնելու համար:

Nasolabial Folds- ից ազատվելու համար հարկավոր է խառնել ձիթայուղի 2 մասի, օսլայի եւ ձկների յուղի 1 մասի մեջ: Խառնուրդը կիրառվում է մաշկի տարածքի վրա 20 րոպե կնճիռներով: Շաբաթը մեկ անգամ կարող եք նման դիմակ պատրաստել:

Կավե դիմակ

Կավը ողջունվում է կոսմետոլոգիայում `դրա կազմի մեջ հանքանյութերի հսկայական քանակի պատճառով: Դիմակի համար անհրաժեշտ է պատրաստել ֆիտութրոկելի: Նրա համար կարող եք օգտագործել երիցուկի ինֆուզիոն, եղեսպակ, անանուխ եւ այլ բույսերի մաշկ ունեցող բույսեր:

Հեղուկը խառնվում է կոսմետիկ կավի հետ `հաստ թթվասերի վիճակից եւ կիրառվում է մարդու ամբողջ մակերեսի վրա, բացի կոպերից եւ շրթունքներից: Դիմակի ազդեցությունը բարձրացնելու համար կարող եք ավելացնել մի քանի կաթիլ նավթ, ցանկալի է Արգան:

Դիմակ Crashmal- ով

Դիմակի օսլայի ազդեցությունը կօգնի արդյունավետորեն հաղթահարել խնդիրը, ինչպես տանը `Nasolabial ծալքերը հեռացնելու համար: Դրա ազդեցության մասնագետների ազդեցությունը համեմատվում է Botox- ի հետ:

Կոսմետիկ միջոցի համար անհրաժեշտ է 1 գդալ օսլա լցնել 2 բաժակ ջուրով եւ սպասել, մինչեւ որ ձեւավորվի թթվայնային հեղուկը: Այնուհետեւ կա 5 tbsp: Գազար հյութ եւ 1 tbsp. Ճարպային սերուցք կամ թթվասեր: Խառնուրդը մաշկի վրա կիրառվում է շերտերով յուրաքանչյուր 5 րոպեի ընթացքում եւ լվանում է 20-ից հետո:

Բուսական կոմպրես

Խոտաբույսերի վրա հիմնված կոմպրեսները խորհուրդ են տրվում կոսմետոլոգների համար `մաշկի բուժման եւ կոլագենի արտադրության խթանման համար: Առանց դրա անհնար է ազատվել խորը կնճիռներից: Խոհարարության համար կարող եք օգտագործել Sage, երիկամների Birch տերեւներ, երիցուկի ծաղկաբույլեր եւ մայր եւ խորթ մայր:

Կոմպրեսի համար ձեզ հարկավոր է ջերմ decoction: Այն պետք է իջեցվի մաքուր հյուսվածքների դիմակ, ապա դրեք այն դեմքի մաշկի վրա: Պահպանեք սեղմումը, որը կարող եք ամբողջությամբ զովացնել գործվածքները:

Սուրճի դիմակ

Կոսմետոլոգիայի մեջ բավականին հաճախ օգտագործվում է Սուրճի հիմքեր, Այն միաժամանակ հանդես է գալիս որպես դիմակ եւ որպես արդյունավետ կլեպ:

Դիմակի պատրաստման համար 2 tbsp. լ. Օգտագործված հաստ ըմպելիք, 1 tbsp. Ձիթապտղի յուղ, թեթեւ աղ, շաքար եւ դարչին: Դիմակը պետք է կիրառվի թեթեւ, մերսող խնդիրների տարածքներ եւ մանրակրկիտ լվանալ 10-13 րոպե հետո տաք ջրով:

Դեղին դիմակ

Yolk Mask- ը թույլ է տալիս պայքարել մաշկի մարման եւ պաշտպանել այն խորքային տարիքային կնճիռների տեսքից: Սա նպաստում է մեծ քանակությամբ ալբումինի եւ վիտամին A ձվի դեղնուցների մեջ:

Խորը կնճիռների դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ է խառնել մեկ դեղնուց եւ 1 ճաշի գդալ ձիթայուղ: Այնուհետեւ խառնուրդին ավելացվում են մի քանի կաթիլ: Դեղձի յուղ, Դա մաշկի վրա 15 րոպե է, որպեսզի այն դառնա թավշյա, որը քաշվում է առաջին ընթացակարգից հետո:

Բանանի դիմակ

Բանանի խյուսի հիման վրա կա երկու դիմակ: Առաջինը հարմար է չոր մաշկի համար: Նրա պատրաստման համար երկու բանանից Cashitz- ը պետք է խառնվի 2 tbsp- ի հետ: Fat արպի կրեմ եւ մանրակրկիտ խառնել: Mashed- ը կարող է կիրառվել դեմքի վրա, թեթեւակիորեն քսում մաշկի մեջ:

Երկրորդ դիմակը իդեալական է խնդրի մաշկի համար: Մանրացված բանաններին ավելացնել մի քանի գդալ ձիթայուղի, դեղնուցի, ալյուրի գդալ: Բոլոր բաղադրիչները խառնվում եւ կիրառվում են մաշկի վրա 20-23 րոպե:

Մեղր դիմակ

Մեղր դիմակ պատրաստելու համար օգտագործվում են մեղրամոմ եւ բացառապես բնական մեղր: Երկու բաղադրիչները ջեռուցվում են հեղուկի վիճակի վրա եւ խառնվում են միմյանց հետ: Այնուհետեւ հեղուկը ավելացվում է կես թեյի գդալ հյութի հյութի եւ հալվեի հյութի: Դիմակը պետք է դիմակի կես ժամվա երեսին: Այրման եւ քոր առաջացման տեսքով կոսմետիկան պետք է շտապ լարվի:

Spirulina դիմակ

Spirulins- ը ջրիմուռների մի տեսակ է, որոնք լայնորեն օգտագործվում են կնճիռների դեմ պայքարի համար: Նյութը կարելի է ձեռք բերել դեղատներում կամ մասնագիտացված խանութներում `պլանշետների կամ փոշու տեսքով:


Spirulina դիմակը կօգնի հեռացնել Nasolabial Folds, կնճիռները, Մուգ կետեր Տանը. Ինչպես պատրաստել այն ստորեւ

Դիմակը պատրաստելու համար օգտագործվում է ժելատին: Նախկինում այն \u200b\u200bպետք է լուծարվի ջրային լոգանքի վրա: Այնուհետեւ ժելատինին ավելացվում են երկու միաձուլված ջրիմուռների հաբ: Պատրաստի դիմակ կիրառվում է խնդիրների ոլորտներում կոսմետիկ խոզանակով: 20 րոպե անց այն կարծրացնում եւ հեռացնում է: Օգտագործեք նման դիմակ յուրաքանչյուր 3 օրվա ընթացքում մեկ ամսվա համար:

Կոսմետիկ սառույցի օգտագործումը Nasolabial Folds- ի դեմ

Հատուկ «Լվացքի» սառույցը կոսմետիկ ընթացակարգ է, որը կօգնի վարվել մաշկի մակերեւույթում վերականգնող գործընթացներ, բարելավել կոլագենի եւ էլաստինի արտադրությունը:

Խորը նասոլաբիային կնճիռների հավասարեցումը տեղի է ունենում «ցնցումների» ազդեցության պատճառով Կոսմետիկ սառույց, Սուր ցուրտը հանգեցնում է անոթների արագ նեղացման, որի պատճառով արյան շրջանառությունը բարելավվում է: Սառույցը կարելի է ձեռք բերել կոսմետիկ խանութում կամ ինքներդ պատրաստել:

Դրա պատրաստման համար կարող եք օգտագործել հետեւյալը.

  • Կանաչ թեյ - երանգներ եւ բուժում մաշկը.
  • Ալոե - օգնում է վերականգնել զգայուն եւ Խնդիր մաշկ;
  • Բրնձի decoction - օգնում է ձեռք բերել գեղեցիկ միատեսակ գույն;
  • Մրգահյութեր (ձմերուկ, գրեյպֆրուտ, կիտրոն) - հիանալի կերպով երանգավորեց մաշկը:

Հեղուկը լցվում է հատուկ սառցե տարաների մեջ եւ թողնում սառնարանում: Անհրաժեշտ է ամեն օր օգտագործել սառույցը, առանց փչելու այն, բայց մաշկը սրբիչով շտապելով:

Մասնագիտական \u200b\u200bկոսմետիկա Nasolabial Folds- ից

Խիտ բեկորներ

Դեմքի համար փորված փնջերը պատրաստված են հիդրոօգտագործման հիման վրա: W երմ մաշկի հետ կապվելիս նյութը սկսում է լուծարել, եւ ակտիվ բաղադրիչները ավելի արագ ներթափանցում են հյուսվածքը:

Patches, որոնք օգնում են հաղթահարել խնդիրը, ինչպես տանը `հեռացնել Nasolabial Folds- ը, շատ հարմար է օգտագործել: Նրանց ձեւը ընտրվում է անատոմիականորեն, որպեսզի կտորները կարող են կիրառվել բացառապես խնդրի գոտում:

Ադենոսինի եւ գլուտատիոնի ակտիվ բաղադրիչները մաշկը ստիպում են թարմացնել եւ արագ երանգավորել այն: Նրանց շնորհիվ մակերեսային մակերեսային գործվածքները ամրապնդում են իրենց պաշտպանությունը դրսից բացասական գործոններից:

Դեպոնային կրեմ

Կրեմի դեֆրոզ վերականգնելը արդյունավետորեն դիմագրավում է խորը քթովային ծալքերով եւ խուսափում է Ընդօրինակող կնճիռներ հետագա: Սա հաջողվում է հասնել եզակի կազմի `Muzin (Snail Mucus) եւ ճապոնական յամերի քաղվածք:

Միջոցների հիմնական ազդեցությունն է մաշկի առաձգականության բարձրացումը, տեղական գրգռումների բուժումը եւ փոքր թերություններից ազատվելը, ինչպիսիք են սպիները եւ կնճիռները:

Դիմակ նռան կոլագեն:

Նռան կոլագենի դիմակը ներառում է Garnet քաղվածք եւ կոլագեն: Գրենադը պարունակում է շատ օգտակար նյութեր մաշկի եւ կին ֆիտոգարմանի էստրոգենի համար: Դրանով այն արտադրվում է ավելի ու ավելի քիչ, որի պատճառով արագանում են ծերացման եւ մարման գործընթացները:

Կոլագենն անպայման օգտագործվում է կնճիռների դեմ պայքարի համար: Այս սպիտակուցը անհրաժեշտ է դեմքի վերին գործվածքների «դիակ» կառուցման համար: Սպիտակուցի բացակայությունը հանգեցնում է այս «դիակի» աստիճանական ոչնչացմանը, ինչը մաշկի թաքնվելու եւ կնճիռների տեսքի պատճառ է հանդիսանում:

Կրեմ դիմակ Առավիա

Կոսմետոլոգները «Առվիա» կրեմ-դիմակ են անվանել իրական մաշկի էներգիայով: Այս գործակալը հիմնված է բույսերի ծագման բաղադրիչների վրա, եւ դրա գործողությունը հնարավորինս օգնում է ակտիվացնել հասուն մաշկի թարմացումը եւ վերականգնումը:

Կրեմի դիմակը ներառում է ձիթապտղի ձեթ, խաղողի սերմերի քաղվածք, սոյայի, կոլագենի եւ հիալուրոնաթթու: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել այս գործիքը հիմնականում շատ չոր մաշկով կանայք:

Մասնագիտական \u200b\u200bլուծույթների կրեմ

Մասնագիտական \u200b\u200bլուծումների կրեմը խորը կնճիռների դեմ պայքարում նորարարական կոսմետիկա է: Այս դեպքում ծերացման նշաններ օգտագործող պայքարը պայմանավորված է նյութի ռեզվերատրոլի ազդեցությամբ: Ներկայումս այն համարվում է ամենահզոր հակաօքսիդիչներից մեկը եւ ի վիճակի է վերականգնել մաշկի կառուցվածքը նույնիսկ շատ խորը կնճիռներով:

Techni Liss First Payot Cream

Հակատարիքային քսուք Techni Liss First Payot- ը խորհուրդ է տրվում կոսմետոլոգների համար, որպես ծերացման առաջին նշանների դեմ պայքարի միջոց:

Ակտիվ նյութեր Այն միջոցները, երբ ադամանդի փոշին եւ հատուկ LISS գործընթացը մտնում են, թույլ են տալիս խոնավացնել ամեն օր մաշկը եւ խթանել մշտական \u200b\u200bբջիջների բաժանումը: Սա նպաստում է մաշկի կանոնավոր նորացմանը եւ թույլ չի տալիս նոր կնճիռների առաջացում:

Mesorollers օգտագործումը

Mesonoller- ը կոսմետիկ սարք է, որը հատուկ տեսանյութ է, որը տեղադրեց պողպատե լավագույն ասեղները: Կան նաեւ ավելի թանկ տարբերակներ ոսկուց, պլատինով եւ թանկարժեք համաձուլվածքներից: Ասեղի ընթացակարգի ընթացքում Mesoroller ասեղը խոցում է մաշկը, որը նպաստում է դիմակների եւ քսուքներից սննդանյութերի լավագույն ներթափանցմանը:

Mesarollers օգտագործելու առավելություններ.


Կոսմետիկ ընթացակարգերի համար օգտագործվում են հատուկ կոկտեյլներ եւ խտանյութեր: hyaluronic թթու, վիտամին C եւ բուսական բաղադրիչներ:

Օգտագործելով լցոնիչ

Լրացուցիչները կոսմետիկ պատրաստուկներ են, որոնք կօգնեն հաղթահարել խնդիրը, ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը տանը: Կնճիռների հարթեցումը տեղի է ունենում հատուկ նյութերով ենթամաշկային հյուսվածքների լրացման պատճառով:

Խորը կնճիռների դեմ պայքարի լցոնիչները կարող են օգտագործվել ենթամաշկային ներարկումների եւ կոսմետիկ պատրաստուկների տեսքով (քսուքներ, դիմակներ, շիճուկ եւ այլն): Վերջինս կարող է կիրառվել տանը:

Լրացուցիչ կազմը կարող է ներառել հետեւյալ բաղադրիչները.

Լոգանքի ընթացակարգեր

Նվազեցնել մաշկի տարիքային փոփոխությունները, կոսմետոլոգները կանանց խորհուրդ են տալիս այցելել լոգանք եւ սաունա:

Ther երմային ընթացակարգերը բարենպաստ են ազդել դեմքի մաշկի վրա.

  • Խոնավացրեք մաշկը ջրային զույգի երկար ազդեցության պատճառով.
  • Բարելավել նյութափոխանակության գործընթացները եւ հյուսվածքների թարմացումները.
  • Բարելավել արյան շրջանառությունը:

Տանը բաղնիքը կարող է լինել լիարժեք կոսմետիկ գրասենյակ: Բարձր ջերմաստիճանի եւ խոնավության հետեւանքները հնարավորություն են տալիս ավելի արդյունավետորեն մաքրել դեմքի մաշկը: Լոգանք կամ սաունա այցելելիս խորհուրդ է տրվում բնական հիմունքներով օգտագործել մացառներ եւ կեղեւներ:

Ապահով է ասել, որ քարոզարշավը հիանալի միջոց է տանը Nasolabial Flests- ից ազատվելու համար: Կոսմետիկ ընթացակարգերի ընթացքում մաշկը ջեռուցվում է, եւ ծակոտիները ավելի լայն են: Այս պահին ավելի շատ սննդանյութեր եւ հանքանյութեր ընկնում են ենթամաշկային կառուցվածքի մեջ:

Լոգանքի ընթացակարգերից հետո էպիդերմիսը թարմացվում է, մաշկը հարթեցված է, դառնում է փափուկ եւ առաձգական: Կնճիռների քանակի նվազեցումը տեղի է ունենում նյութափոխանակության գործընթացների արագացման եւ խոնավության հագեցվածության պատճառով:

Դեպի դեմքի խորը կնճիռները միշտ փչացնում են տեսքը: Բայց նրանցից ազատվելու համար անհրաժեշտ չէ թանկարժեք ընթացակարգեր օգտագործել կոսմետիկ սրահներում: Մերսման եւ մարմնամարզության, ժողովրդական կոսմետոլոգիայի եւ հատուկ գործիքների օգտագործումը կօգնի երկարացնել մաշկի մաշկը տանը:

Տեսանյութ այն մասին, թե ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը

Ինչպես հեռացնել Nasolabial Folds- ը արագ եւ առանց գործողությունների տանը.

Nasolabial ծալքերի շտկում.

Տես նաեւ: