хипноза
вал неустоимо желание да ви даде долар. Но знаех, че в обичайното състояние няма да имам такова желание, защото разбрах, че сигурно си ми дал постхипнотично предложение. И си казах: „Аз неще го направя! Но аз бях фокусиран върху това желание, така че идвам в момента! “
Когато давате постхипнотични предложения, предназначени само за периода на хипноза, не забравяйте да го анулирате, преди клиентът да напусне състоянието на транс!
В етап 6 клиентът достига най-дълбоките нива на транс. На този етап можете да се обадите анестезия.Този етап позволява хирургични операции без химически анестетици и пробиване без новокаин. (АЗ СЪМ непредлагам ви да опитате да направите операция на този етап). Това е самото ниво на транс, което д-р Джеймс Есдейл причинява при пациенти, използващи хипнотизъм, за да ги подготвят за операция в Индия през 1800-те. Преминаването на клиента до етап 6 може да отнеме известно време. Може да се наложи да влезе и излезе в състояние на транс няколко пъти за дълъг период в процеса на достигане на това ниво на транс.
На този етап можете да се обадите отрицателни халюцинации(клиент невижда или нечува някои от нещата, които има.Ако имате отлични отношения с клиента, можете да му кажете: „Виждате ме само вие, не виждате и не чувате никой друг“. И ако някой друг застане пред клиента и говори с него, клиентът ще пренебрегне този човек.
Преминавайки дълбоко в Етап 6, клиентът ще изпадне в кома. Дейв Елман, чиито идеи все още ще изучаваме, го нарича състоянието на Есдейл. В това състояние клиентът много бързо спи и в същото време е в хипнотична връзка с хипнотерапевта.
На по-дълбоките нива на етап 6 може да се появи сомнамбулизъм или ходене по мечти. В сомнамбулистично състояние клиентът може да стане и да започне да се движи,
Етапи на хипноза
докато поведението му е подобно на поведението в обичайното състояние на съзнанието. Ще трябва внимателно да наблюдавате клиента, за да разберете, че движенията му все още се различават от движенията на човек извън хипнозата.
В следващите глави ще обсъдим начините, по които са причинени тези хипнотични явления, характерни за шестте етапа. За да практикувате хипнозата професионално, трябва да запомните етапите и явленията, така че тяхното определение да стане второ естество за вас.
Последователността на възникване на явленията в шест етапа се основава на изследванията на LeCron и други учени, потвърдени от практически тестове с помощта на голям брой хора. Скалата на LeCron е приета като една от основните насоки за хипнозата. Тази последователност се наблюдава при много хора, но не при всички. Някои клиенти не изпитват всички явления, някои могат да ги преживеят в различна последователност. Например, клиентът ви може да не постигне мускулна каталепсия на етапа на лекия транс, но по-късно на етапа на среден или дълбок транс.
Процентите, дадени в таблицата, показват приблизително съотношението на хората, които могат да достигнат всяко ниво на транс по време на първите сесии и без да създават специални условия. От хората, които идват на вашата среща, приблизително 20% първоначално са постигнали само лек транс, 60% са достигнали средно ниво на транс, а останалите 20% са достигнали дълбоко ниво на транс.
И Ериксон, и Дейв Елман не бяха съгласни с даденото съотношение. Ериксън каза, че не познава нито един човек, който не би могъл да влезе в състояние на дълбок транс, въпреки че на някои хора им трябва много време, за да го достигнат. Най-добрият му клиент показа феномена на дълбок транс след само 300 сесии на влизане в състояние на транс. Гледната точка на Ериксън беше: „Трансът се учи как да влезе в състояние на транс.“
хипноза
Процентите на LeCron са специално разработени за онези хора, които досега не са имали опит в транс. Според моя опит всеки може да се научи с течение на времето как да постигне дълбок транс, който помага на човек да се възстанови и да направи промени на несъзнавано ниво.
Ще подобрите ефективността си като хипнотерапевт певец, като развиете собствената си способност да изживявате транс на трите нива. Можете да практикувате да станете обект на хипноза или да използвате самохипноза. Техниките на Елман (Глава 16) са много ефективни за постигане на дълбок транс чрез самохипноза.
Сега сме готови да проучим най-ефективните методи за въвеждане на клиент в състояние на хипноза. Ще започнем с методите на Милтън Ериксън, с изучаването на работата му в тази област, тъй като неговите методи най-често се оказват най-удобният начин за въвеждане на нов клиент в транс.
Методи на Ериксън
Техник на Ериксон
Основният принос на Милтън Ериксън за хипнозата беше разработването на метод без разрешение за разрешаване. Той използва хипнозата от самото начало на практиката си като психиатър, от 1920 до 1940 г. използвайки класическия авторитарен подход. Ериксън имаше необикновено запалена чувствителност, която той силно разви през годините. Той съчетаваше способността си да усеща и най-малките физически знаци с интуицията и умението на разказвача, преминавайки през годините към по-непряк, недирективен подход. Към момента на смъртта си през 1980 г. той провежда почти цялата хипноза косвено. Понякога дори не спомена думата "Хипноза";можеше просто да седне и да започне да разказва на клиента някои истории.
Пациентът напусна сесията, не разбирайки какво се е променило, едва по-късно той откри, че проблемът му се решава сам.
Ериксън вярваше, че всеки е в състояние да постигне транс. Той често казваше, че транс се учи как да влезе в състояние на транс. Той имаше огромен опит: от 1920 до 1980 г. ежедневно практикуваше хипноза и следователно имаше голямо овладяване на потапяне в транс по недирективен начин.
хипноза
Нямаме 60 години и едва ли имаме нужда от толкова много! Защото Ериксън остави толкова ясно учение, че можем да овладеем неговите техники и да създадем свой собствен метод въз основа на неговите инструкции.
Техниките на Ериксън са изключително ефективни за хора, които не обичат да им се казва какво да правят; хора, които имат съмнения относно процеса; и хора, които за първи път са потопени в хипнозата. Разбира се, има хора, които са прекарали по-голямата част от живота си, следвайки заповедите на други хора. Те могат да реагират по-добре на директива, авторитарен подход. Ще трябва внимателно да възприемате отговорите на клиентите преди и по време на сесия за хипноза и да изберете подхода, който ви се струва най-подходящ. Ако имате съмнения кой подход да предприемете, техниките на Ериксън са чудесен начин да започнете. Ако установите, че избраният от вас метод не работи, без съмнение преминете към друг метод за въвеждане в транс.
Понякога ще попаднете на клиенти, които определено са не е толкова внушително.,като останалите. Методите на Ериксън, след добър предварителен разговор, може да са най-ефективният начин да ги въведете в транс. Можете да започнете с това, че „Трансът научава как да влезете в състояние на транс ... Не очаквайте да се почувствате хипнотизиран.“ Използвайте тестове за внушение като средство за убеждаване. След това започнете да пишете, като използвате косвени разрешителни техники. Ти ще успееш.
Методите на Ериксън позволяват на клиента да се чувства изненадващо комфортно по време на процеса на хипноза. Ериксън каза, че един от най-добрите му клиенти е започнал да достига дълбоки нива на транс след 300 сесии. Трудно е да си представим, че клиентът може да седне 300 сесии, ако Ериксън не използва удобен за клиента подход.
Подходът на Ериксън е не само удобен за клиента, но и най-лесният начин младият специалист по хипноза да започне да въвежда клиента в транс. Кога
Методи на Ериксън
по-рано от други техници изучава разрешителния метод на хипнозата, той получава умения и вярвания, които по-късно ще повишат успеха на кариерата му.
Метод на Ериксон
Методът на Ериксън е метод употребакойто има три етапа:
Първи етап - обучение,които проучихме в главата за личната история на клиента, предварителни тестове за разговор и предложения.
Втори етап - Работа в транс,и това ще бъде темата на тази глава.
Трети етап - общ Оценка на резултатитеот клиента и хипнотерапевта, резултатите стават вярвания на клиента и дават възможност за дълбока интеграция на резултатите.
Стъпки в транс
Основното нещо в „Работа в транс“ е фиксиране върху вниманието
клиент.Обсъждахме как, за да постигне хипнотичното състояние на техниката от времето на Джеймс Брейд, клиентът беше принуден да се съсредоточи върху обекта, така че погледът му да тръгне нагоре. Напротив, Ериксън достигна състояние на хипноза, използвайки вярванията и поведението на клиента, за да фокусира вниманието си върху вътрешните си реалности. Използвайки моделите на Милтън от глава 4, можете също да ангажирате подсъзнанието на клиента и да насочите вниманието му към неговите вътрешни реалности.
Клиентът идва при хипнотерапевта с напълно разработен „модел на света“, който включва неговите ценности, убеждения, концепция за това как всичко работи в живота. Той държи своя модел на света в своето Подсъзнание. Ако ценностите и вярванията на неговия модел противоречат на съзнателните му желания, подсъзнанието
хипноза
телесен модел на света ще блокира неговите желания. Хипнозата може да елиминира клиентските успехи, блокиращи успеха за себе си и за неговата среда.
Ериксън откри, че за да помогне на клиента да направи промени, преди всичко отслабване на световния модел на клиента,така че подсъзнанието на клиента се отваря към промени в убежденията и ценностите. Докато клиентът беше в транс, Ериксън използва разсейване, шок, изненада, съмнение, объркване и други процеси, които предизвикват световния модел на клиента. Целта на Ериксън беше да доведе клиента до несъзнателно търсене.Той използва неяснота, подтекст, въпроси, каламбури и други косвени форми на внушение, за да активира това несъзнателно търсене. В резултат на това клиентът се "премести" вътре безсъзнателен процессъздаване на нови асоциации и психични механизми. Хипнотични отговори на клиенти,често под формата на феномени на дълбок транс показваха на Ериксън, че са настъпили големи промени.
Когато разберете личната история на клиента, използвайки метамодела, вие ще започнете да отслабвате неговия модел на света, съсредоточавайки съзнателното му внимание върху детайлите, които той отхвърля.
По-долу са конкретни въпроси, предназначени да отслабят световния модел на клиента и да го подготвят за нови убеждения:
Какво точно искате?
Къде си сега?
Какво ще видите, чуете и почувствате, когато имате това, което искате?
Откъде знаеш, че вече го имаш?
Какво ще направи този резултат за вас или ще ви позволи да го направите?
Само за теб ли е?
Къде, кога, как и с кого искате това?
Какви ресурси са ви необходими? Какви ресурси имате сега и от какво се нуждаете,
Методи на Ериксън
за да получите своя резултат? Случвало ли ви се е някога това да е било или някога сте го правили преди? Познавате ли някой, който има това? Резултатът, който искате да бъде екологичен? (Това означава дали този резултат ще бъде полезен, ако го получите, върху вас и хората около вас?) Какво ще спечелите или загубите, ако го имате?
Докато въвеждате клиента в транс, можете да използвате Модел на Милтън на езиковите модели, за да ангажирате повече Подсъзнанието му в процеса на отслабване на неговия модел на света, така че той да стане по-отворен за големи промени.
Хипнотични модели на Ериксън на косвено внушение
Ериксън ни е оставил богата колекция от хипнотични модели за използване в транс работата. Можете да ги използвате, за да развиете свой собствен стил.
1. Косвени предложения.Първата и основна разлика между хипнозата на Ериксон и другите форми на хипноза е, че хипнозата на Ериксон е по-косвена, отколкото директна. Директното изречение апелира към Съзнателния ум и изисква оценка. Когато кажете „Моля, затворете прозореца“, съзнателният отговор на слушателя е да избере между съгласие и несъгласие да направи това, което поискате.
Косвено изречение резонира с Подсъзнанието и е по-малко проектирано да задейства оценка. Когато кажете: „Чудя се дали можете затворете прозорец ",в безсъзнание
хипноза
първата реакция на слушателя е да чуе „разпространеното” предложение и да го следва. Разбира се, един тийнейджър може да каже „не“ и да си тръгне. По-характерно е обаче, че фразата „Чудя се дали можете да затворите прозореца“ ще доведе до желания отговор.
2. Екипът на "интерсперс". Ериксън често използва заменящи се команди или команди „скрити“ вътре в дълги фрази. Ако той каза: „Нямате нужда влезте в транс веднага ",съзнателният ум на клиента беше разсеян от повърхностния смисъл на изречението, че не е необходимо да изпадаме в транс, докато подсъзнателният му ум чу и отговори на разпространената команда: „Влезте в транс веднага!“
Понякога Ериксън комбинираше „разпръснати” екипи с нееднозначни фрази (описани по-рано в модела на Милтън) и казва: „Искам да кажете само неща, които искаш да ми кажеш всичко. "Прекъснатата команда „Искаш да ми кажеш всичко“ премина на Съзнателния ум.
3. Обърнати описания.Има начини на мислене, които работят като взаимосвързани екипи. Ако говорите с клиент за транс, можете да кажете: „Можете да мислите това не е лесно да влезеш в транс.Може да не откриете това транс- това е невероятно спокойствие.Тъй като никога преди не сте били в транс, не знаете какво да очаквате. И всъщност не можете да очаквате това почувствайте това спокойно, отпуснато състояние, което предстои да почувствате. "Докато Съзнателният ум на клиента чува, че той НЕ може да прави това или онова, неговият Подсъзнателен ум ще чуе и ще отговори на вашите взаимосвързани команди и описания.
Методи на Ериксън
Няма стандарти по отношение на "гласа", който произнасяше пресичени екипи. В класната стая, за да подчертая пресечените екипи, често правя пауза и променям обичайния си тон на глас до скърцащ, за да могат учениците лесно да ги различат. Понякога е ефективно да направите пауза и да направите тембъра на гласа малко по-нисък, това може да бъде много привлекателно за Безсъзнателния ум на клиента. Опитайте да давате прекъснати команди с пауза и без пауза пред тях, със и без да променяте тона на гласа. Разработете свой собствен стил на подаване на смесени екипи във всяка посока, която носи резултати.
4. Комплекти "Да".Ериксън широко използваше Yes Kits, за да получи съгласие от клиента на Безсъзнание. Комплектът „Да“ представлява поредица от твърдения или въпроси, на които клиентът отговаря или мисли: „Да, да, да, да, да“, така че когато хипнотерапевтът даде ключова инструкция или въпрос, клиентът отговаря отново „Да“.
Опитайте следното:
Дишаш. Седите тук и четете тази книга и докато правите това, може да мислите за някои неща. Тъй като се интересувате от много неща в този живот, това ви накара да изучавате този предмет, нали? Това означава, че ще ви бъде лесно да научите хипнозата. Обърнете внимание как се е чувствало тялото ви, докато четете този параграф. Без усилия извадих четири автоматични „Да“ от вашето Подсъзнание, така че моят отрязан екип с лекота да научите хипноза плавно се вмъкна във вашето Подсъзнание и също провокирах отговора „Да“.
хипноза
5. Труизми за усещания.Можете да използвате комплектите „Да“, когато казвате тривиални неща (версии), за да доведете клиента до изявления за това как се чувства, а клиентът е склонен да чувства точно това, за което сте го вдъхновили. Ето някои от трюизмите на Ериксон: "Повечето хора се наслаждават на освежаващата прохлада на лекия бриз." „Много хора намират шумотенето на водата за много релаксиращо.“ "Някои хора се изчервяват лесно от смущение, когато осъзнаят някакви чувства към себе си." Тези куизми могат да бъдат част от Yes Kit, което води до „Чудя се дали се чувстваш напълно комфортно и спокойно, когато осъзнаеш чувствата си за ...“
Подготвяйки се за следващия параграф, искам да отбележите едно нещо за себе си относно вашите ръце. Само за забавление, поставете ръцете си на колене. искам от теб да всъщностусетиха ръцете им и отбелязаха, че едната ръка се чувства различно от другата, нали? Наистина го усещате, една от ръцете ви определено се чувства различна от втората ... Така е. Знаете ли защо едната ръка се чувства различна от другата? Защото това са различни ръце.Вярно е. Погледнете дясната си ръка и погледнете лявата си ръка.
Сега, ако кажа на клиента: „След секунда една от ръцете ви ще се почувства различно от втората“, клиентът с учудване си мисли: „Точно така ... Така est1 \u200b\u200b"(Няма да насоча вниманието на клиента към факта, че това е другата страна). Когато тази вяра проникна в подсъзнанието му, мога да добавя: „Повечето хора смятат, че едната ръка е по-лека от другата“ и този тройство на това чувство е силно предложение, което проправя пътя за левитация на ръцете
Методи на Ериксън
(клиентът престава да усеща физическата тежест на ръката си) и до каталепсия на ръцете.
6. Труизми, използващи концепцията за времето.Твърденията, че нещо скоро ще се случи (в същото време оставяме време на клиента) впечатляват много клиента и работят като вярвания, когато това „нещо“ се случи. Всички мигат доста често. Можете да кажете на клиента: "След минута ще мигате." Когато клиентът мига, кажете: „Да, точно така.“ Подсъзнанието на клиента ще си помисли: „Много интересно: те казаха, че ще мигам и мигнах. Тоест, аз всъщност приех предложението “. Това прави подсъзнанието му по-податливо на последващи предложения.
Труизмите, които използват концепцията за времето, действат много добре в две посоки (описани по-рано в глава 4 в модела на Милтън): „Рано или късно очите ви ще се затворят ...“ или „Главоболието ви може да изчезне сега ... или веднага щом системата ще бъде готова да напусне. "
7. "Не знам, не правете."Ериксън често говореше за това, че не знае или не прави: „Не е необходимо да говорите, да се движите или да полагате усилия. Не е нужно дори да държите очите си отворени. Хората може да спят и да не знаят, че спят. Те могат да мечтаят и да не ги помнят. Дори не знаеш кога клепачите ще спаднат сами. И вие може да не знаете кой ще се издигне пръв. " Този парадоксален метод на внушение може да заинтригува подсъзнанието. Можете да вдъхновите, че е прекрасно за клиента да не знае или да направи нещо, и в същото време да привлича вниманието на Подсъзнанието именно с това „нещо“.
хипноза
Всеки път, когато клиент каже: „Не знам“, Ериксън отговори: „Да, точно така, не знаете.“ Той позволи на клиента да не знае и да не прави. В своето вътрешно значение е много „шаманистично“.
8. Непълни предложения.Ериксън използва незавършени предложения, за да покани подсъзнанието на клиента да го допълни с всички подробности от неговия собствен опит. Той би могъл да каже: „Всички ние имаме потенциал, за който не знаем, и обикновено не знаем как ще се прояви.“ Или: „Може да не знаете колко знаете, но знаете много. И не е погрешно да ви кажа „Научете това“ или „Научете това“, защото можете да научите всичко, което искате, и в реда, в който искате. “
9. Изразяване на всички възможни отговори.Ериксън обичаше да описва всички възможни начини за развитие на ситуацията, следователно, независимо от случилото се, вниманието на клиента беше фокусирано върху усещането или движението в рамките, описано от Ериксън. Той би могъл да каже: „Скоро ще откриете, че един от пръстите ще започне леко да се движи, може би сам по себе си. Може да се движи нагоре или надолу или настрани. Той може да се движи бързо или бавно или изобщо няма да се движи. “ Клиентът може да открие, че някой от пръстите прави нещо и това ще го убеди. И без значение какво прави клиентът, той прави всичко правилно за развитието на състоянието на транс.
Ето един от любимите ми: „Тази вечер, когато спите, може би ще имате сънища. Може да имате диви сънища ... Може да имате вълнуващи сънища ... Това може да са тихи сънища ... Това може да са скучни сънища ...
Методи на Ериксън
може би ще запомните мечтите си, но може би не. Във всеки случай, нека това е знак ... че приемате всичко на безсъзнателно ниво. Че до този момент утре ще знаете всичко, което трябва да знаете, за да изчезне проблемът ви. “
10. Въпроси, които насърчават нови отговори.Ериксън също обичаше да използва въпроси, за да фокусира вниманието или да насърчи вътрешната промяна. Клиент, който по-рано е бил под хипноза, той може да попита: „Вашето предишно състояние на транс, беше като будно състояние или се различаваше от будно състояние?“ В отговор клиентът връщане в състояние на трансза сравнение на две опции. По подобен начин можем да предизвикаме транс, като просто си зададем въпроса: „Били ли сте някога под хипноза преди ... точно сега?"
Въпросите на Ериксън могат да допринесат за вътрешна промяна, давайки илюзия за избор: „Кой би бил най-ефективният начин за отслабване? Ще бъде ли такъв начин, по който просто забравяте да ядете? Или е така, защото не можете да устоите да ядете тежки храни, тъй като това ви пречи да правите по-интересни неща? "
11. Сложни сложни предложения. Ериксън използва сложни съставни предложения, един от елементите на които клиентът е готов да приеме или съдържа описание на това, което вече се е случило, а вторият елемент има силата на внушение, тъй като е свързан с първия. По-долу са няколко типа предложения за сложни съединения.
хипноза
Най-простото предложение за сложно съединение е Да Задайтес едно подготвено „Да“: „Днес е толкова красив ден, хайде да поплуваме.“
сдружаванетя предизвиква транс почти мигновено, просто защото е естествен и няма почти никакви последици: "С всеки поемане на дъх ставате все по-наясно с естествените ритми на тялото си и усещането за комфорт нараства."
Противоположностисъздайте сложни предложения, особено когато един от елементите описва текущото действие: „Докато едната ръка се издигне, другата може да падне“.
Партньорски въпроси и защо не въпросиработи добре за възстановяване на дълбока връзка със Съзнанието и подсъзнанието на клиента. Те помагат да се стопи всяка съпротива, която може да бъде на пътя към по-дълбоки нива на транс. В допълнение, те имат много добър ефект върху устойчивостта. "И вие сте тук, нали?" "Можете да опитате, нали?" "Не можете да го спрете, нали?" "Защо не позволи това да се случи?"
Предложения като „Отрицание +“ до ... „„- освободете клиента от усещането за необходимост да направи нещо. „Не е нужно да се гмурнете в транс, довие неготов. И вие няма да го направите, довашето несъзнавано неще бъде готово". Избавен от притесненията „дали той прави правилно“, клиентът ще се потопи в транс много по-бързо.
Участие или изявления „Ако ... тогава“работете много добре като предложения: „Ако седнете, можете да влезете в транс“. „Сега, ако…
Методи на Ериксън
изправете краката си прави и удобно поставете ръцете си на колене, ще бъдете готови да влезете в транс. " Понякога конструкцията „Ако ... тогава“ предполага само следното: „Когато комфортното състояние се задълбочава, вашето Подсъзнание може да се отпусне, тъй като вашето Съзнание открива естеството на проблема; и когато една значима и интересна мисъл достигне до вашия Съзнателен ум, очите ви могат да се отворят, докато мислите внимателно за това. "
12.„Въпрос на щепсел.“Ериксън обичаше да задава на клиентите си въпросителни въпроси: „Бихте ли искали да влезете в транс сега или по-късно?“ Отношението му към вилиците беше следното: „Мисля, че клиентът ми трябва да има свободата да прави това, което му казвам, по всякакъв начин, който му харесва.“ Въпросният щепсел има за цел да даде възможност на клиента да направи избор.
Вилиците, свързани със Съзнателното / Несъзнаваното, са интригуващо верни, тъй като в действителност няма как да разберем колко знае Подсъзнанието. Може да попитате: Мисля, че вашето Подсъзнание знае повече от вашето Съзнание. И ако вашето Подсъзнание знае повече от вашето Съзнание, тогава вероятно знаете повече за него, отколкото смятате, че знаете. "
Специален случай на щепсела е двойното разделяне: „Можете да се събудите като мислещ човек; но не е нужно да се събуждате като Тяло. (Пауза).Можете да се събудите, когато тялото ви се събуди, но без да осъзнавате тялото си. (Пауза).Просто се събуди от врата. "
Тези хипнотични модели определят недирективния, косвен, разрешителен подход на Ериксън. В следващата глава, където
хипноза
има два случая на класическа хипноза на Ериксон; ще видим много от тези модели.
Оценка на резултатите
Третата фаза на подхода „употреба“ е съвместна Оценка на резултатитеклиент и хипнотерапевт. Това може да се изрази под формата на въпроси, които задавате на клиента, което ще накара вас и клиента да осъзнаете настъпилите промени. Това може да се изрази в един пряк въпрос: "Беше силен, нали?"Осъзнаването от страна на клиента на настъпилите промени само по себе си ще послужи като силно убеждение, което поражда доверие в процеса. Освен това ще помогне на промяната да проникне по-дълбоко в съзнанието му.
Следното е един от начините, по които клиентът може да оцени резултатите от промяната. Когато клиент влезе в офиса ви с ясно нежелано настроение, можете да го помолите да промени настроението и поведението си точно в офиса. Например:
Hypnotherapist:„Как да разбереш кога е време
да пуша? " Клиент:"Имам усещане"
Hypnotherapist:„Можете да го позвъните сега
усещане? "
Ако след вашата намеса клиентът не може да предизвика и да се свърже отново с чувството на желание да пуши, този резултат ще работи като ясно осъзнаване на промяната.
Разбира се, най-мощният начин клиентът да реализира резултатите е убедете хипнотерапевтче той, клиентът, се е променил.
Hypnotherapist:„Мисля, че все още ви липсва
определено са се променили ” Клиент:"Не, мисля, че това е достатъчно."
Методи на Ериксън
Hypnotherapist:"Наистина?"
Клиент:"Да!"
Hypnotherapist:"Сигурен ли си?"
Клиент:"Да!"
Hypnotherapist:"Добре. Сигурен ли си, че
Позволете на клиента да ви убеждава по всякакъв възможен начин, че се е променил, и по този начин ще се убеди още повече.
Ерик хипноза потапяне лъв
Готови сме да започнем практическа работа по хипнозата. Най-добрият начин да подобрите уменията си за хипноза е да го изпитате сами като клиент, както и като хипнотерапевт, първо да провеждате прости хипноза гмуркания, постепенно преминавайки към по-сложни и елегантни. Очевидно тази практика изисква партньор. Намерете човек, който споделя вашия интерес и ентусиазъм, така че да можете да променяте ролите. За целите на обучението някои етапи са снабдени с подробни обяснения. (За справка, която може да се наложи по-късно, тези примери за потапяне в хипноза се дублират в Приложението без обяснение).
Ериксон гмуркане с1: гмуркане с набор от въпроси
Ще започнем с гмуркане, наречено Набор от въпросикоето ще отнеме около 10 минути. Правейки това гмуркане и го преживявайки като клиент, ще почувствате как да предизвикате транс, като просто задавате въпроси. Когато играете ролята на хипнотерапевт, обърнете внимание на това, което клиентът прави на всеки етап от процеса. Всеки път, когато клиентът прояви подобно на транс поведение, кажете му: "Да, вярно"
1.
За да размишлява над отговора си, клиентът ще бъде принуден да "опита" транса. По време на предварителния разговор вече обяснихте същността на състоянието на транс и го показахте с примери за транс по време на шофиране или в асансьора. Ако клиентът отговори „Не“, попитайте: „Можете ли да си припомните състоянието, в което сте били в секунда, преди да се събудите?“ или „Спомняте ли си последния път, когато бяхте напълно погълнати от книга или филм?“
2. Когато "живяхте" това състояние, това беше като нормално състояние на будност или се различаваше от нормалното състояние на будност?
Вие молите клиента да предизвика състояние на транс. Правейки това, го водите в състояние на транс.
3. Можете ли да намерите място, което бихте разгледали, докато все още се чувствате комфортно?
4. Докато продължавате да се взирате в тази петънце, клепачите искат ли да мигат?
Когато клиентът мига, да речем "Да, вярно".Сега или във всеки друг момент, когато преминете към въпрос 8, веднага щом клепачите на клиента са плътно и силно затворени, можете да преминете към въпрос 9. ______________________________
5. Вашите клепачи първо мигат веднъж ... два или три пъти, преди да се затворят напълно?
Щом видите, че клиентът мига, направете пауза в въпросите и кажете: "Да, вярно".
6. По-бързо или по-бавно?
"Да, вярно".
7. Ще се затворят ли сега или ще потръпнат малко в началото?
Този въпрос е изключително полезен, ако клепачите на клиента започнат да треперят, което обикновено показва първия етап на хипнозата.
8. Ще станат ли по-стегнати и по-стегнати очите ви, когато ставате все по-спокойни?
9. Да, вярно. Може ли очите ви да останат затворени, докато сте готови да отидете по-надълбоко, сякаш скоро ще заспите?
10. Или напразно се опитваш и откриваш, че не можеш?
11. Или просто когато скоро забравите за всички тях, защото сте в безсъзнание ... Несъзнателното иска да заспите!
Започнете предложения.
Два потопа на хипноза на Ериксон
Дайте на вашия клиентски партньор някои подходящи желани предложения, като например: „Можете да вземете всички признати от вас неща и да ви е много лесно да влезете и да бъдете хипнотизирани. Вашият подсъзнателен ум може да оборудва вашия Съзнателен ум с всичко, което трябва да знаете, така че ще можете да кажете всичко, което трябва да кажете веднага, така че клиентът ви да бъде дълбоко потопен в транс. “
Затваряне на клиент от състояние на транс: След минута ще започна отброяването от 10 до 1 и искам да се събудите една десета с всяко броене, докато напълно не се събудите. 10 ... 9 ... 8 ... и т.н.
Обмислете по начин, който е по-удобен за вас като хипнотерапевт.
Психологически отговори на транс
Когато се гмурнете в транс един на друг, помислете как сте се чувствали, когато сте клиент. Може би сте започнали да дишате по-дълбоко или дишането ви стана по-повърхностно. Не можем да дадем никакви модели, тъй като хората влизат в състояния на транс по различен начин. Дори един и същ човек в различни дни може да даде различни галванични отговори на кожата, той може да има различен ритъм на дишане и различни субективни възприятия. Глава 8 описва хипнотичните явления, които са характерни за конкретни нива на транс, но съответствието между явлението и нивото на транс може да варира значително.
По време на транс мускулите се отпускат по много различни начини. Понякога тялото приема необичайно
хипноза
други пози. Имах клиенти, които, изглежда, трябваше да паднат от стола, но те не паднаха. Като хипнотерапевт трябва да внимавате за безопасността на клиента, особено ако той е в състояние на транс за дълго време. Можете да дадете на клиента предложения за безопасност на тялото: „Можете да отпуснете главата си ... изправете врата си ... поставете лакътя върху подлакътника (особено ако предизвиквате идеомоторни сигнали по време на транс) ... отпуснете краката си ... така че ще ви донесе дълбок комфорт и подкрепа. "
Понякога клиентите по време на транс се чувстват толкова удобно, че искат да останат в това спокойно състояние възможно най-дълго. След като сте причинили желаните промени в клиента, можете да им дадете предложение да излязат от транс.
Още от първата сесия за хипноза вие и вашият клиент започнахте да изпитвате мощния лечебен процес на себе си и него. Колкото по-лесно можете да влезете в транс, толкова по-умело можете да използвате хипнозата, за да помогнете на клиентите си.
Ериксон гмуркане - 2: левитация на ръцете
Сега потапянето в хипнозата ще допълним левитация на ръцете.Ще задействате състояние на транс, като просто задавате въпроси. Този път ще обърнете внимание дъхклиент. Въпроси, предназначени да задълбочат релаксацията на клиентите, питай кога клиентът издиша.Въпроси, създадени да предизвикат левитация на ръцете, попитайте кога клиентът си пое дъх.Така ще използвате дъха на клиента, за да подсилите психологически предложенията.
За да видите как действа подобрението чрез дишане, поставете краката си на пода, сложете ръцете си на колене. Поеми си дълбоко въздух. Забележете как ръцете ви леко се вдигат.
Както и преди, всеки път, когато клиент прояви подобно на транс поведение, да речем "Да, вярно"с искрен и окуражаващ глас.
Два потопа на хипноза на Ериксон
1. Били ли сте някога в транс ... точно сега?
Задавате въпроси 1 и 2 на издишването, това ще доведе до отпускане на клиента, докато дихателният процес му помага в това.
2. Когато "живяхте" това състояние, това беше като нормално състояние на будност или се различаваше от нормалното състояние на будност?
Можете да се чувствате комфортно, когато ръцете ти почиват тихо в скута си, нали? (Show).
3. Да, вярно. Не ги оставяйте да пипат.
Когато задавате този и следващите въпроси, докато вдишвате, дишането на клиента ще му позволи да усеща светлина в ръцете си.
4. Можете ли да оставите ръцете да почиват на колене толкова лесно, че пръстите ви едва докосват коленете?
Уверете се, че ръцете и пръстите ви едва докосват коленете.
5. Да, вярно. Докато почиват толкова лесно, вече сте забелязали как се издигат малко сами(Хипнотерапевт, поемете дълбоко въздух на това място) с всеки дъх, който поемате? Добре. Сега просто ще изчакаме и ще видим.
Поемете няколко дълбоки, пълни вдишвания. Ако виесъвместно с клиента звукът на дъха ви ще го накара да диша заедно отвие. Това може да причини повдигане на ръцете му. Ако това се случи, преминете директно към въпрос 16. Ако ръцете на клиента не са започнали да се издигат, отидете на въпрос 6.